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20140914健康之路视频和笔记:柳红芳讲盗汗的原因,盗汗怎么办
健康之路本页提供2014年9月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是柳红芳。主题是《汗多是病吗》。主要介绍更年期女性出汗的特点,可以缓解更年期女性多汗的食物,浮小麦的功效,甘麦大枣汤,肾阴虚的典型特点,哪种食物有助于缓解盗汗...
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方便面营养平衡?笑话!细说方便面的危害
范志红近日媒体疯转,说某大学在第十四届中国方便食品大会中带来了一份最新研究报告《方便主食营养比较研究》,以提供人体能量来源的三大宏量营养素作为主食类食品的评判标准,证明方便面是一种营养相当均衡的食品,比包子还优秀,根本算不上垃圾食品。这项研究有...
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20140906健康之路视频和笔记:陈勇讲陈皮的功效与作用,甘麦大枣汤
健康之路本页提供2014年9月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈勇。主题是《选对食材过秋天(下)》。主要介绍陈皮的作用,几年的陈皮入药效果最好,橘络的作用,橘核的作用,橘子酱的制作方法,归脾汤的作用,白果的作用,大枣的功效...
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切糕王子赠切糕,长年不坏卫生堪比马桶
健康小报8月5日,切糕王子阿迪力买买提吐热向云南鲁甸地震灾区捐赠了5吨切糕,并亲赴灾区将美味的切糕送到受灾群众手中,这一行为得到众网友好评。 切糕王子:呼吁捐助 出生于1990年的阿迪力买买提吐热是哈尔滨市第73中学内高班毕业生,一个多月前刚刚从长沙理工大学...
08-07栏目:【健康小报】
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中老年人合理的饮食建议
老年人中老年人的各组织器官的功能会随着年龄的增长而逐渐降低,很多中老年人不同程度患有各种慢性,现代病,因而更需要合理均衡地安排饮食,以达到生理的需要。...
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中老年骨折的饮食调理
老年人骨或骨小梁的连续性和完整性遭到破坏即为骨折。很多人认为骨头断了就是骨折,其实有的人仅仅是骨里面的骨小梁发生断裂,表面看不出,如老年人因为各种原因引起骨质疏松导致锥体压扁,都叫骨折。...
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维护中老年视力的饮食调理
老年人眼睛是心灵的窗口,中老年人因自然的衰老过程导致视力逐渐减退,严重影响老年人的工作和生活质量,因而保护好自己的眼睛对每一位中老年朋友都很重要。老花眼、青光眼、白内障、视黄斑变性是最常见的老年人眼疾。保持眼明除了正常用眼、注意用眼的劳逸结合、注...
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更年期妇女饮食调理
老年人要控制热量摄入,避免“发福”。应有节制地控制饮食(经常测量体重),注意控制体重的增长。要选用低热能、低碳水化合物及低脂肪的饮食。...
相关内容: 肥胖 糖尿病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 骨质疏松症 血压 动脉硬化 贫血 更年期综合征 头晕 心血管病 骨质疏松 吸烟 雌激素 痈 蘑菇 大豆 红枣 洋葱 海带 大蒜 糯米 癌 玉米 粗粮 更年期 补血 月经紊乱 豆浆 胆固醇 月经 癌细胞 心血管 健脾 降压 蛋白质 纤维素 维生素A 胡萝卜素 叶酸 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 血糖 浮肿 维生素 血脂升高 葵花籽 记忆力 小米 黑米 子宫 宫颈 牛奶 酸奶 植物油 动物内脏 代谢紊乱 粥样硬化 水分 桂圆 豆制品 豆腐 饮酒 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 健脾益气 维生素B 扁豆 浓茶 香菇 豆类 胆固醇高 预防骨质疏松 土豆 萝卜 饮料 控制体重 芝麻 优质蛋白 木耳 茶 血脂 控制饮食 钙制剂 肝脏 晒太阳 茴香 碳水化合物 虾皮 枣 补充雌激素 异黄酮 植物雌激素 无机盐 饮食调理 优质蛋白质 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 瘦肉 水果 含钙量 腺癌 消化 体重 热量 咖啡 脂肪酸 安神 紫菜 鸭血 小麦 钙 麦片 糖 黄酮 复合维生素 发福 蛋白
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饮食调理助您走出亚健康状态
亚健康从20世纪初开始,“生理与心理各项检测指标都完全正常才是真正的健康”的标准已逐渐被世界各国所公认。...
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中老年人如何饮食调理延缓大脑衰老
老年人人大脑的衰退,主要表现为智力减退、记忆力下降、思维紊乱和反应迟钝等。脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。而其所需营养物质,人体很少能通过体内其他物质合成,只能通过饮食来供给。因此,饮食调理对延缓大脑的衰退...
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中老年人的膳食指南
老年人老年人胃肠功能减退,多有牙齿松动或缺牙,或者有其他牙病,咀嚼困难,应该选择易于消化的食物,以利于吸收利用。同时,老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物,这样常常造成老年人便秘。因此,一方面主食中应粗粮、细粮搭配,粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...
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中老年人膳食营养原则
老年人中老年人的膳食原则合理营养对中老年人的健康很重要,那么,怎样才能做到合理营养呢?要实现合理营养必须做到平衡膳食,平衡膳食是实现合理营养的法则。中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》和《中国居民膳食宝塔》,为我国居民的平衡膳食提供了科学依据。...
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多吃粗粮防癌症,何裕民讲粗粮的正确吃法
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲粗粮与癌症。 各种天然的植物性食物几乎都有利于肿瘤的预防,何裕民老师指出,这些食物在膳食中的比例越大,则患癌症的风险就越低。 多吃粗粮、杂粮和粗纤维类食物,能够减少肠癌、卵巢癌、乳腺癌等慢性病的发生。 何裕民老...
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深圳销毁61吨菲律宾香蕉,你不知道的香蕉妙用
健康小报近日,某贸易公司向深圳盐田检验检疫局申报进口一批来自菲律宾的新鲜香蕉,共计61吨。经深圳检验检疫局动植中心鉴定,香蕉中检出有害生物新菠萝灰粉蚧。 深圳销毁61吨菲律宾香蕉:全部销毁 该批香蕉中所含的有害生物在菲律宾等热带地区分布较广,同样适宜在...
06-16栏目:【健康小报】
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中国最好吃面条排行榜,面条的养生之道
健康小报近日,内地网友总结出中国最好吃面条排行榜TOP10。榜单中,排在首位的是北京炸酱面,第二名和第三名分别是武汉热干面、山西刀削面。其余上榜的面条依次为河南烩面、兰州拉面、四川担担面、杭州片儿川、昆山奥灶面、镇江锅盖面和吉林延吉冷面。 中国最好吃面...
05-30栏目:【健康小报】
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穴位按摩除胃脘痛
穴位胃脘痛是以上腹部疼痛为主症的消化道疾病,也是老年人临床常见的一个症状。现代医学认为本病症的发生多因化学、物理刺激及细菌、病毒等因素引起胃壁的炎性反应,也包括胃及十二指溃疡等。中医学认为,寒邪犯胃,过食生冷,寒积于中,阳气被遏;或饮食不节,中...
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中医针灸防治面瘫
针灸每年冬至过后,尤其大寒、小寒节气,正值数九寒冬,天气因骤然变得寒冷,各大医院面瘫患者比平时明显增加了不少,尤其那些生活工作紧张,饮食不规律的中青年,自恃身体健壮,对冬天风寒侵袭防范不够,头上有汗,冷风一吹,不知不觉口眼歪斜的面瘫就得上了,其...
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中医针灸调治女性更年期综合征
针灸据临床病例资料统计,体力劳动或社会地位、知识层次较低的女性患更年期综合征的较少;生活富裕、条件优越、社会地位或知识层次较高的女性出现更年期症状较明显,持续时间较长。...
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20140514养生堂视频和笔记:翟凤英,于仁文讲B族维生素缺乏,口渴
养生堂视频本页提供2014年5月14日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是翟凤英,于仁文。主题是《夏季进补正当时-1》。主要介绍夏季易发哪些疾病,B族营养素缺乏,富含B族维生素的食物,鸡毛菜麦胚汆丸子等相关内容,百年养生网养生堂栏目...
05-15栏目:【养生堂视频】核心内容: 膳食指南 B族维生素缺乏 鸡毛菜麦胚汆丸子 养生堂于仁文 养生堂翟凤英 养生堂维生素B 养生堂口渴
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煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧。 我们说过,含有大量淀粉的食品都属于主食,比如大米、小麦、玉米、燕麦、荞麦、小米、大黄米、高粱等,还有含淀粉的豆子,比如红小豆、绿豆、芸豆、蚕豆、干豌豆等。但是黑大豆和黄大豆里...
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20160824X诊所视频和笔记:赵海音,足三里,命门穴,行间穴,温针灸
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04-17栏目:【健康图库】
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20130415健康之路视频和笔记:季加孚讲大肠癌,红薯,便血,肠镜检查
健康之路本页提供2013年4月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是癌症预警(三),嘉宾是季加孚,主要介绍红薯是对肠道健康最有利,有益肠道健康的食物,便血是肠癌的常见表现,肠镜可以发现早期肠癌,等相关内容。本页提供视频在线观看和要...
04-15栏目:【健康之路】
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20140218健康之路视频和笔记:周玉杰讲冠心病,心疼,牵涉痛,心脏CT
健康之路本页提供2014年2月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是周玉杰。主题是《你的心脏还好吗(中)》。主要介绍冠心病发作时的预兆,易被忽视的冠心病表现,牵涉痛,冠心病胸痛的特点,心脏血管造影,心脏CT,冠心病如何急救等相关...
02-18栏目:【健康之路】核心内容: 冠心病 心疼 牵涉痛
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