无氧运动

无氧运动相关资讯

• 20220705X诊所视频和笔记:麻静,腰臀比,BMI,腹型肥胖,减肥

  x诊所

  本页提供2022年7月4日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 麻静 。主题是 《正确且健康减重》 。主要介绍什么数据证明是真的胖，绿色个性化减肥方案等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  07-06栏目：【x诊所】

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 闭经 血压 脂肪肝 跳绳 不孕症 主食 粗粮 不孕 胰岛素抵抗 多囊卵巢综合症 胰岛素 有氧运动 尿酸 BMI 高尿酸血症 脂肪 体成分 无氧运动 超重 并发症 健身车 划船器 腰臀比 卵巢 Ⅱ型糖尿病 腹型肥胖 游泳 代谢紊乱 跑步机 深海鱼 少食多餐 晚餐 优质蛋白 血脂 内分泌 碳水化合物 坚果 排卵 腰围 体质 减重 鱼肉 跑步 长跑 登山 健身 苯 醋 体重 饱腹感 健康减重 高尿酸 麻静 猪肝 糖 体脂 蛋白 肌肉 多囊卵巢

  全文阅读

• 20220422健康之路视频和笔记:矫玮,哪些运动可以让娃长高

  健康之路

  本页提供2022年4月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《孩子身高的秘密》 。主要介绍如何帮娃突破遗传身高，哪些运动可以让娃长高等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  04-24栏目：【健康之路】

  相关内容： 跳绳 柔韧性 有氧运动 胆固醇 激素 生长激素 无氧运动 运动损伤 维生素 维生素D 腿痛 膝盖 紫外线 防晒 脚掌 晒太阳 韧带 户外运动 遗传 生长痛 骨骼 矫玮 长高 中波紫外线 关节 生长发育 夏天 柔韧性锻炼 钙 肌肉力量 肌肉

  全文阅读

• 20220224我是大医生视频和笔记:陈伟,黄金减肥法月瘦10斤不反弹

  我是大医生

  本页提供2022年2月24日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈伟 。主题是 《黄金减肥法月瘦10斤不反弹》 。主要介绍122法则参考食谱等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 很多人都试过节...

  02-26栏目：【我是大医生】

  相关内容： 减肥 肥胖 跳绳 痈 海带 糯米 牛肉 粮食 主食 陈伟 胰岛素 有氧运动 红肉 白肉 蛋白质 脂肪 节食 血糖 饥饿素 无氧运动 蛋白粉 膳食纤维 消脂 大米 膝盖 薯类 大脑 基础代谢 午餐 早餐 晚餐 肥人 优质蛋白 银耳 木耳 抑制食欲 高热 碳水化合物 坚果 可溶性膳食纤维 膳食 鱼肉 节食减肥 米饭 瘦肉 醋 消化 体重 热量 饱腹感 深蹲 痰 紫菜 酱 基础代谢率 糖 高抬腿 蛋白 肌肉

  全文阅读

• 20130226健康之路视频和笔记:母义明讲生活降糖,运动降糖,减肥等

  健康之路

  本页提供2013年2月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是狙击糖尿病（6），嘉宾是母义明，主要介绍可调节糖尿病的生活因素有哪些，改变生活方式能否降糖，什么样的糖尿病患者减肥才有效，运动可以有效降糖，哪项运动最适合糖尿病患者...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 太极拳 减肥 肥胖 糖尿病 头晕 焦虑 体重指数 头疼 低血糖 有氧运动 BMI 胸闷 太极 节食 血糖 降血糖 母义明 重度肥胖 无氧运动 血糖波动大 熬夜 心理健康 心率 并发症 控糖 抽烟 散步 生活方式 早餐 晚餐 控制饮食 有效控糖 内分泌 空腹血糖 保暖 运动注意事项 酗酒 葱 糖尿病人 体重 餐后血糖 目标心率 降糖 健脾化湿茶 血糖波动 糖

  全文阅读

• 20121012健康之路视频和笔记:陈方讲高血压运动喝酒肥胖,生活降压

  健康之路

  本页提供2012年10月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是生活降压。嘉宾是陈方，主要介绍引起高血压的方式、改变生活方式降血压、运动与降压、喝酒与降压等相关内容。...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 太极拳 减肥 肥胖 高血压 高血压病 血压 苹果 梨 陈方 打呼噜 降压 降血压 太极 无氧运动 心率 苹果型 腹型肥胖 散步 游泳 饮酒 生活方式 俯卧撑 葡萄酒 汞 葡萄 腰围 红酒 啤酒 白酒 生活习惯 限盐 软化血管 健脾化湿茶 憋气

  全文阅读

• 20121112养生堂视频和笔记:于康,安江红讲肥胖和减肥,体重指数BMI

  养生堂视频

  本页提供20121112播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是于康，安江红，主题是全民健身特别节目，动出健康活出精彩（5），主要介绍肥胖，减肥，体重指数BMI，运动减肥等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  11-03栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂肥胖 养生堂减肥 养生堂体重指数 养生堂安江红 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 肿瘤 肥胖症 胆囊炎 胆结石 主食 体重指数 恶性肿瘤 安江红 体重指数BMI 有氧运动 三高 BMI 疲劳 脂肪 节食 于康 无氧运动 超重 结石 肌肉酸痛 午餐 早餐 晚餐 胆囊 运动减肥 力量训练 BMI指数 健身 养生堂于康 养生堂肥胖 养生堂减肥 养生堂体重指数 水果 养生堂安江红 醋 体重 刘江 乳酸 健脾化湿茶 糖 肌肉

  全文阅读

• 20210715我是大医生视频和笔记:李昂,痛风,嘌呤,高尿酸血症,尿酸

  我是大医生

  本页提供2021年7月15日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李昂 。主题是 《揭秘人体内的针》 。主要介绍痛风的罪魁祸首，可能引发痛风的蛛丝马迹，哪些食物嘌呤含量较高等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  10-27栏目：【我是大医生】

  相关内容： 糖尿病 痛风 咳嗽 血压 心脑血管疾病 肾炎 血管疾病 痈 黄豆 肾结石 羊肉 胰岛素抵抗 胰岛素 有氧运动 尿酸 三高 肾衰 红肉 血尿 高尿酸血症 嘌呤 脑血管疾病 无氧运动 肾脏 结石 中国居民膳食指南 豆芽 膳食指南 喝水 香菇 樱桃 黄豆芽 内分泌 泌尿系统 饮水 啤酒 膳食 多尿 感染 高嘌呤食物 泌尿系感染 葱 水果 果糖 脑血管 糖尿病人 摄入过量 乳酸 泌尿系统感染 高尿酸 紫菜 酱 缺水 居民膳食指南 猪肝 糖

  全文阅读

• 20210415我是大医生视频和笔记:孟化,减肥,碳水化合物,无氧运动

  我是大医生

  本页提供2020年4月15日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孟化 。主题是 《不挨饿的神奇减肥法》 。主要介绍不挨饿的神奇减肥法，袖状胃切除术等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 孟...

  10-20栏目：【我是大医生】核心内容: 减肥

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 动脉粥样硬化 糯米 猪肉 鸡肉 主食 玉米 有氧运动 记忆力减退 手术 红肉 白肉 胃切除 脂肪 新陈代谢 血糖 出血 饥饿素 重度肥胖 无氧运动 膝关节 心率 维生素 切胃 记忆力 红薯 西红柿 淀粉 维生素缺乏 粥样硬化 生活方式 面食 薯类 葡萄糖 葡萄 基础代谢 面条 肉类 肝脏 碳水化合物 发面馒头 B族维生素 馒头 猪蹄 血红蛋白 健康管理 番茄 减重 B族维生素缺乏 杂粮 米饭 苯 关节 醋 直链淀粉 消化 支链淀粉 热量 脂肪含量 健康减重 深蹲 切胃手术 袖状胃切除术 孟化 基础代谢率 糖 五花肉 韦尼 袖状胃切除 蛋白 肌肉

  全文阅读

• 20201231X诊所视频和笔记:张丽文,更年期,盆底肌运动,补钙

  x诊所

  本页提供2020年12月31日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张丽文 。主题是 《女性呵护手册》 。主要介绍女性呵护手册等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 张丽文：复旦大学附属上海市第五...

  01-04栏目：【x诊所】核心内容: 更年期

  相关内容： 肥胖 补钙 失眠 头痛 动脉粥样硬化 更年期综合征 骨质疏松 血管疾病 雌激素 瑜伽 更年期 有氧运动 绝经 脑血管疾病 激素 广场舞 无氧运动 维生素 脾气 记忆力 维生素D 卵巢 游泳 粥样硬化 情绪低落 豆类 性欲减退 预防骨质疏松 芝麻 跑步 关节 张丽 脑血管 衰竭 维生素D3 情绪 酱 钙 绝经期 盆底肌 张丽文 生殖健康

  全文阅读

• 20200415养生堂视频和笔记:高尿酸,痛风,乳酸,无氧运动,血尿

  养生堂视频

  本页提供2020年4月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王良录 。主题是 《进退两难的闹心...

  04-21栏目：【养生堂视频】核心内容: 高尿酸

  相关内容： 痛风 尿酸 风湿 疲劳 血尿 无氧运动 膝关节 出汗 游泳 控制体重 保暖 健身 关节 体重 付中国 张学武 乳酸 高尿酸 湿 酱 王良录

  全文阅读

• 20190920健康之路视频和笔记:孟化,肥胖,睡眠呼吸暂停综合征

  健康之路

  本页提供2019年9月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孟化 。主题是 《减肥有术》 。主要介绍肥胖会给身体带来哪些负担，如何科学的减肥等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：减肥...

  09-25栏目：【健康之路】核心内容: 肥胖

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 水肿 缺氧 血压 心脑血管疾病 睡眠呼吸暂停综合征 脂肪肝 糖耐量 血管疾病 椎间盘突出 体重指数 疼痛 睡眠 脑卒中 高血糖 尿酸 打呼噜 手术 蛋白质 胃切除 高尿酸血症 脂肪 脑血管疾病 心肌梗死 血糖 无氧运动 喘 膝关节 糖耐量异常 睡眠呼吸暂停 脊柱 代谢异常 微创手术 基础代谢 卒中 血脂 胃切除手术 外科 细嚼慢咽 碳水化合物 心肌 压力 呼吸暂停 减重 跑步 胃旁路手术 高蛋白食物 关节 脑血管 体重 高尿酸 呼吸暂停综合征 肌肉含量 孟化 基础代谢率 糖 髓核 袖状胃切除 蛋白 肌肉

  全文阅读

• 20190807饮食养生汇视频和笔记:李玉秀,糖尿病,酮症酸中毒,脑中风

  饮食养生汇

  本页提供2019年8月7日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李玉秀 。主题是 《肥宅快乐奶茶健不健康》 。主要介绍糖尿病的可怕之处，蒜苗炒草菇的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  08-12栏目：【饮食养生汇】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 饮食养生 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 咳嗽 肾病 冠心病 血压 脑血栓 脑出血 中风 血管疾病 癌 失明 低血糖 脑中风 血栓 有氧运动 高血糖 恶心 呕吐 心血管疾病 心血管 视力 糖尿病肾病 激素 血糖 出血 无氧运动 浮肿 微血管 肾脏 并发症 酸中毒 中毒 生活方式 蒜 糖尿病视网膜病变 眼底出血 眼睛 尿蛋白 酮症 酮症酸中毒 糖尿病并发症 神经病变 饮料 茶 血脂 控制饮食 内分泌 死亡率 细嚼慢咽 静坐 蒜苗 传染 跑步 草菇 基因 视网膜病变 水果 果糖 脑血管 昏迷 糖尿病人 热量 糖尿病酮症酸中毒 走路 糖尿病酮症 李玉秀 酱 肌肉含量 糖 神经病 蛋白 肌肉

  全文阅读

• 20190728健康之路视频和笔记:陈伟,腹型肥胖,发福,减重,平板支撑

  健康之路

  本页提供2019年7月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈伟 。主题是 《中年不发福》 。主要介绍等如何中年不发福，如何科学控制饮食相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：中年不发福...

  07-29栏目：【健康之路】核心内容: 发福

  相关内容： 肥胖 脂肪肝 鸡蛋 苹果 鸡肉 主食 陈伟 有氧运动 红肉 白肉 脂肪 无氧运动 实证 苹果型 中年发福 腹型肥胖 基础代谢 肉类 控制饮食 肝脏 碳水化合物 心肌 腰围 寿命 力量训练 脏腑 中年人 减重 鱼肉 杂粮 平板支撑 伤腰 饱腹感 深蹲 肌肉含量 基础代谢率 发福 肌肉

  全文阅读

• 20181123饮食养生汇视频和笔记:李缨,运动减肥,孜然羊肉的制作

  饮食养生汇

  本页提供2018年11月23日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李缨 。主题是 《别让反弹羁绊了瘦身的脚步》 。主要介绍运动减肥，孜然羊肉的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  11-23栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 减肥 肥胖 羊肉 有氧运动 脂肪 瘦身 无氧运动 基础代谢 健康饮食 运动减肥 生活习惯 李缨 减肥反弹 膳食 孜然 醋 体重 减肥方法 孜然羊肉 基础代谢率

  全文阅读

• 20171016健康之路视频和笔记:赵迎,陈伟,高血压,脑梗,阿司匹林

  健康之路

  本页提供2017年10月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈伟、赵迎 。主题是 《健康达人总动员》 。主要介绍吃药后血压依旧控制不好能自行增加药量吗，高血压患者更适合吃哪种水果，高血压患者每天最多能喝多少啤酒，常吃...

  10-16栏目：【健康之路】核心内容: 高血压

  相关内容： 减肥 高血压 肿瘤 血压 长寿 陈伟 打呼噜 降压 维生素C 降压药 降血压 阿司匹林 脂肪 不饱和脂肪酸 无氧运动 猕猴 脑梗 维生素 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 花生 耐药 啤酒 猕猴桃 预防高血压 饱和脂肪 不饱和脂肪 长寿果 溶栓 心内科 水果 脂肪酸 赵迎

  全文阅读

• 20170808饮食养生汇视频和笔记:孟捷,全民健身,金汤海鲜烩冬瓜

  饮食养生汇

  本页提供2017年8月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孟捷。主题是 《全民健身》 。主要介绍全民健身，金汤海鲜烩冬瓜的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 孟捷：北京中医...

  08-09栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 冬瓜 瑜伽 有氧运动 心血管 最大心率 无氧运动 心率 膝盖 仰卧 呼吸系统 心血管系统 长跑 海鲜 健身 孟捷 关节 髋关节 消化 王伟 深蹲 臀桥 柔韧度 肌肉

  全文阅读

• 刘长喜讲躯干蛇行功图片

  健康图库

  这是关于20130307天天养生视频和笔记:刘长喜讲屈伸肢体保健康,躯干蛇行功的图片，图片所在的文章是：20130307天天养生视频和笔记:刘长喜讲屈伸肢体保健康,躯干蛇行功，图片尺寸477x244像素，格式是JPG，图片大小是32740Byte。...

  12-06栏目：【健康图库】

  相关内容： 刘长喜 有氧运动 躯干蛇行功 无氧运动

  全文阅读

• 有氧运动的适当脉率应该是多少图片

  健康图库

  这是关于有氧运动的适当脉率应该是多少的图片，图片所在的文章是：20111227养生堂视频:王征美讲运动，图片尺寸690x388像素，格式是JPG，图片大小是94304Byte。...

  07-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 王征美 有氧运动 无氧运动 老年病

  全文阅读

• 适合糖尿病病人的运动方法及强度

  糖尿病治疗

  糖尿病病人不是随便动动就能降血糖的。 糖尿病病人最宜选择有氧运动 有氧运动是需要耗氧的运动，是糖尿病病人比较适合的运动，多为大肌肉群运动，可增加葡萄糖的利用，动员脂肪，改善心肺功能。常见的适合糖尿病病人的有氧运动有步行、慢跑、游泳、爬楼梯、...

  01-23栏目：【糖尿病治疗】

  相关内容： 太极拳 糖尿病 应激 头晕 脉搏 睡眠 低血糖 有氧运动 恶心 心血管 疲劳 太极 脂肪 激素 血糖 降血糖 最大心率 无氧运动 心率 并发症 肌肉酸痛 应激状态 酸中毒 中毒 出汗 散步 游泳 骑自行车 酮症 酮症酸中毒 代谢异常 葡萄糖 葡萄 早餐 晚餐 快走 肺功能 酮体 比重 体质 舞蹈 脑缺血 心肺功能 运动系统 运动处方 运动项目 跑步 爬楼梯 葱 升糖激素 乳酸 运动强度 缺血 酱 糖 肌肉

  全文阅读

• 20150715X诊所视频和笔记:赵之心,有氧运动,无氧运动,动感单车

  x诊所

  本页提供2015年7月15日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵之心，本期主题是《心脑血管运动保卫战》。主要介绍你的心脏有承受能力吗，有氧运动和无氧运动的区别，正确使用动感单车，保护心脑血管的方法等内容，百年养生网X诊所栏目提供...

  07-16栏目：【x诊所】核心内容: 有氧运动 无氧运动 动感单车

  相关内容： 肩周炎 心脑血管疾病 血管疾病 瑜伽 睡眠 有氧运动 脑萎缩 脑血管疾病 赵之心 无氧运动 脾气 哑铃 动感单车 平衡能力 小脑萎缩 自杀 脑血管 护心

  全文阅读

• 20161128家政女皇视频和笔记:张媛园,羽绒服怎么洗,金瓜腊肠草鱼

  家政女皇

  本页提供2016年11月28日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张媛园 。主题是 《羽绒服该怎么洗》 。主要介绍羽绒服该怎么洗，金瓜腊肠蒸草鱼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  11-28栏目：【家政女皇】

  相关内容： 脱水 洗衣机 金瓜 静电 保暖 面积 热量 洗衣粉 湿 钙 张媛

  全文阅读

• 耳鸣病症的防治的穴位按摩图片

  穴位

  这是关于耳鸣病症的防治的穴位按摩的图片，图片所在的文章是：耳鸣病症的防治的穴位按摩，图片尺寸169x158像素，格式是JPG，图片大小是5757Byte。...

  01-09栏目：【穴位】

  相关内容： 耳鸣 肾虚 穴位按摩 穴位 按摩 中毒 药物中毒

  全文阅读

• 寒凉食物图片

  健康图库

  这是关于寒凉食物图片，图片所在的文章是：20131205养生堂视频和笔记:刘占文讲冬季起居养生,寒凉食物,晨练，图片尺寸603x377像素，格式是JPG，图片大小是59056Byte。...

  03-20栏目：【健康图库】

  相关内容： 冬季养生 冬季起居养生 寒凉食物 晨练 腰背保暖 保暖 寒 刘占文

  全文阅读

• 你离冠心病有多近图片

  健康图库

  这是关于20121020养生堂视频和笔记:马长生讲心血管疾病预防,爱心脑稳度秋的图片，图片所在的文章是：20121020养生堂视频和笔记:马长生讲心血管疾病预防,爱心脑稳度秋，图片尺寸446x334像素，格式是JPG，图片大小是74480Byte。...

  07-19栏目：【健康图库】

  相关内容： 冠心病 动脉硬化 马长生 心肌梗塞 血管疾病 心血管疾病 心血管 心肌 疾病预防

  全文阅读

• 20130430贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲食疗美白的误区

  贵州卫视养生节目

  页提供2013年04月30日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是正确走出生活健康误区。嘉宾是范志红，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了生活中三种美白、养生的说法，并对其进行分析讲解改正了错误观念等相关内容。 范志红，中国农业大学食品学院营养...

  05-20栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 便秘 乳腺增生 木瓜 食品安全 贫血 缺铁性贫血 雌激素 乳腺癌 婴儿 红豆 苹果 梨 食疗 癌 美容 胶原蛋白 蛋白质 氨基酸 缺铁 激素 节食 范志红 副作用 猕猴 维生素 肉毒杆菌 中毒 红薯 黑米 豌豆 燕麦 矿物质 竹笋 美白 血红素 失血 消化吸收不良 过度节食 器质性病变 蚕豆 胡萝卜 性病 荞麦 葡萄 海藻 偏方 蜂蜜 萝卜 乳腺 肉类 微量元素 橘子 猪蹄 生活习惯 枣 猕猴桃 增生 补品 健康状态 甘蓝 高纤维食物 杂粮 大枣 空心菜 桃子 高粱 苯 水果 腺癌 消化 泻药 葡萄柚 糖 蛋白

  全文阅读