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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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低血压患者的自我调治
养生之道许多人都知道高血压是引起脑中风的罪魁祸首,而对于低血压的危害大多知之甚少,殊不知患低血压不但容易引起头昏、头晕、精神萎靡,记忆力减退,同时也是诱发脑中风的主要危险因素。据国内外医学统计资料表明,脑血管意外大约有近2/5是由于低血压所致。因...
08-17栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 糯米粥 低血压 赤小豆粥 血压 黄芪 头晕 中风 红枣 海带 糯米 食疗 睡眠 脑中风 记忆力减退 蛋白质 叶酸 精神紧张 记忆力 头昏 豆制品 葡萄酒 汞 味精 葡萄 精神萎靡 粳米 晕倒 栗子 枣 体质 膳食 赤小豆 苯 葱 瘦肉 脑血管 脑血管意外 交感神经 低血压的危害 护心 紫菜 酱 蛋白
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七情对养生的影响
养生之道人的情绪变化和反应有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种,中医称之为七情。中医认为七情的变化与脏腑功能活动有着密切的关系,并将七情分属于五脏。七情过度会干扰机体的调节系统。人的喜、怒、哀、乐是内外环境刺激身体感受器官如视觉、听觉、触觉、嗅觉等引...
08-15栏目:【养生之道】
相关内容: 莲子粥 痈 枸杞 生姜 莲子 枸杞子 糯米 海参 胆固醇 润肺 蛋白质 脂肪 桂圆莲子粥 淀粉 植物油 益智 桂圆 养心 大脑 味精 嗅觉 酱油 花生 胡椒 脑垂体 低胆固醇 健脑 枣 脏腑 白糖 体液 花生油 大枣 葱 姜 垂体 情绪 酱 触觉 糖 蛋白
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适度房事的好处
中医养生《三元延寿参赞书》中说:一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾。又曰:两者不和,若春无秋,若冬无夏。因而和之,是谓圣度。圣人不绝和合之道,但贵于闭密,以守天真也。自然界中有阴有阳,两者既相互独立,又相互结合,人也如此。男性为阳,女性为阴,房事就是...
08-14栏目:【中医养生】
相关内容: 补肾 肉苁蓉 猪肾 核桃 植物油 味精 胡椒 鸡精 练气 延年益寿 补肾益精 葱 姜 杜仲
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羊肉与哪些食物搭配可增加营养
养生之道羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃易上火。根据中医理论,羊肉配豆腐和白萝卜等食物食用最好。 中医讲究热则寒之的食疗方法,故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物,能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏...
08-10栏目:【养生之道】
相关内容: 慢性肾炎 上火 陈皮 肾炎 慢性胃炎 蘑菇 石膏 胃炎 茭白 冬瓜 菠菜 羊肉 食疗 血虚 萝卜炖羊肉 止咳 清热 健脾 积滞 养血 小便不利 中医理论 红薯 油菜 豆腐 解毒 泻火 健脾利湿 白萝卜 味精 菜心 食物搭配 莲藕 丝瓜 土豆 胡椒 萝卜 微量元素 水泡 白菜 化痰 香油 海米 金针菇 小便 葱 姜 炖羊肉 姜末 气血 痰 湿 寒 消积 酿冬瓜 金针
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良好性情有助于提高人体抗病能力
养生之道现代医学研究证明,性情受大脑皮质植物功能区、大脑边缘系统、下丘脑和脑干网状结构、中枢神经系统控制和调节,这四个部位正好也是人体各内脏和内分泌腺体活动的控制者,因此对外界事物的不同心理反应,也同时影响内脏、腺体、内分泌以及肌肉组织等系统的活...
08-12栏目:【养生之道】
相关内容: 鸡蛋 黑芝麻 猪肉 脾胃 补脾 补血 中枢神经 神农本草经 山药 免疫功能 大脑 味精 黄酒 润肠 芝麻 怀山药 内分泌 肌肉
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女性性冷淡的进补
养生之道归参炖雌雪鸡 当归20克,太子参30克,雪鸡1只,生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡,去毛、内脏洗净;将当归、太子参放入鸡腹后置锅内,加料酒、细盐、生姜末、葱、清水,旺火烧沸后改小火炖至肉烂熟即可。起锅加味精、香油。吃肉饮汤。可...
08-09栏目:【养生之道】
相关内容: 肾阳虚 人参 痈 枸杞 当归 生姜 枸杞子 益智仁 阳虚 鹿茸 太子参 淫羊藿 益智 味精 香油 白酒 蛤蚧 进补 葱 姜 姜末 壮阳 肾阳
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养生为何必补髓
中医养生髓,指精髓。养生要补髓,指若想延年益寿,身体健康,必须注意要经常补充人体精髓的不足。 众所周知,骨为人体一身之支架。骨骼的状况如何,将直接影响人的生命质量。《黄帝内经》中说:骨髓坚固,气血皆从,如是则内外调和,邪不能害,耳目聪明,气血如故。...
08-05栏目:【中医养生】
相关内容: 补髓汤 补肾 遗精 长寿 生姜 黄精 菟丝子 鳖肉 鳖甲 阴虚 肾阴虚 多梦 胆固醇 目眩 鹿茸 地黄 二至丸 氨基酸 抵抗力 脂肪 腰痛 黄帝内经 巴戟天 梦遗 头昏 元气 头昏目眩 耳聪目明 肾精亏虚 滋阴 味精 常用药 地黄丸 胡椒 滋阴补肾 先天之本 无力 肾精 脊髓 延年益寿 正气 骨骼 喝汤 苯 生长发育 葱 姜 气血 支架 肾阴 重影 蛋白 邪气
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寒凉食物具有哪些养生功效
中医养生绿豆:清热解毒,消暑利尿。主治口渴、口疮、尿黄、酒毒等。 薏苡仁:清热利湿,健脾杀虫。主治疣、荨麻疹、关节滑囊炎、鞘膜积液。 猕猴桃:解热止渴,通淋。主治少食不化、乳汁不足。 西瓜:清热解暑,止渴利尿(皮)。主治暑热、肾炎、水肿。 冬瓜:利尿...
08-04栏目:【中医养生】
相关内容: 萝卜汤 糖尿病 高血压 荨麻疹 麻疹 咳嗽 便秘 水肿 血压 痢疾 肾炎 妊娠水肿 口疮 乳腺癌 绿豆 海带 放疗 化疗 冬瓜 西瓜 薏苡仁 癌 防癌 清热 清热解毒 健脾 抗癌 喘 猕猴 苦瓜 甲状腺 解毒 蒜 妊娠 崩漏 白萝卜 味精 软坚散结 防癌抗癌 萝卜 乳腺 寒凉食物 香油 滑囊炎 猕猴桃 疣 口渴 咳喘 尿黄 利尿 关节 白萝卜汤 腺癌 痰 湿 寒 暑热 解暑 糖
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春季房事调摄注意
春季养生春季大地一派生机盎然,所谓春心萌发,指性生活也开始活跃、增多,这是适应春季生发之性的表现。然而,春季气温由寒转暖,天时由阴转阳,房事由少增多,也需要科学调摄,切不可任意放纵,耗伤自己的精气。 古代养生学认为,男女房事,实乃交换阴阳之气,固本...
07-31栏目:【春季养生】
相关内容: 遗精 阳痿 长寿 夜盲 生姜 韭菜 盗汗 食欲不振 性生活 体虚 味精 葱 姜 寒 酱
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肝硬化饮食禁忌
腹部疾病肝硬化是一种常见的由多种原因引起而影响全身的慢性疾...
07-26栏目:【腹部疾病】
相关内容: 腹泻 肝硬化 凝血 腹胀 尿少 上消化道出血 黄豆 大蒜 韭菜 菠菜 海参 猪肾 牛肉 疲乏 疼痛 静脉曲张 尿酸 恶心 呕吐 腹水 蛋白质 嘌呤 出血 肝昏迷 浮肿 肾脏 杏仁 并发症 食欲减退 血小板 核桃 中毒 豌豆 嗜睡 竹笋 解毒 饮酒 豆芽 蒜 大葱 皮蛋 慢性疾病 味精 芹菜 辣椒 肝细胞 松花蛋 调味品 肝脏 栗子 乌鸡 饼干 增生 压力 桂皮 菠萝 香椿 鱼油 蒜苗 苯 吃鱼 葱 昏迷 肝硬化饮食 消化 体重 消化道出血 有机酸 和胃 秋刀鱼 猪肝 张静 蛋白
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便秘排毒法
全身疾病大便数日一次,秘结不通,或排便困难,艰涩不畅称为便秘。 导致便秘的因素很多,如全身衰弱致排便力减弱,肠神经官能症,肠道炎症恢复期肠蠕动减弱,肛裂、痔疮、直肠炎等肛门直肠疾患以及药物等均可引起便秘。长期便秘而致体内毒素不能及时排出体外,可引起...
06-15栏目:【全身疾病】
相关内容: 早衰 高血压 六味地黄丸 消化不良 麻子仁丸 咳嗽 便秘 芝麻菠菜 针灸 枳壳 刮痧 血压 莱菔子 腹胀 咯血 痔疮 头晕 痈 何首乌 大黄 习惯性便秘 生姜 肉苁蓉 韭菜 菠菜 黑芝麻 排毒 足疗 炎症 睡眠 足三里 地黄 心烦 润肺 通便 支沟穴 肠炎 肛裂 出血 腹痛 毒素 推拿 虚证 直肠炎 脾俞 肾俞 寒证 曲池 膈俞 合谷 补虚 嗳气 食欲减退 核桃 松子 慢性便秘 牛奶 中药 脊柱 麻痹 体虚 头胀 验方 小便不通 摩腹 味精 荷叶 粳米 地黄丸 偏方 蜂蜜 芝麻 香油 肺俞 肝俞 韭菜籽 推法 中成药 无力 反射区 上巨虚 大肠俞 虚寒 小便 留针 豆豉 淡豆豉 葱 姜 气海 消化 心烦易怒 寒 情绪 耳针 内毒
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排毒去晕眩
脑袋疾病晕眩,为目眩,即眼花或眼前发黑;晕,为头晕,即人感觉旋转,二者常同时并见,故统称为眩晕。轻者闭目即止,重者如坐车船、旋转不定、不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出甚至昏倒等。产生眩晕的疾病很多,如美尼尔氏综合征、前庭神经元炎、脑动脉粥样硬化、...
06-15栏目:【脑袋疾病】
相关内容: 高血压 低血压 足部按摩 心脏病 针灸 晕眩 动脉粥样硬化 肿瘤 陈皮 刮痧 血压 天麻 山楂 川芎 贫血 眩晕 头晕 足浴 痈 鸡蛋 当归 五味子 红花 葛根 白术 菊花 白芍 丹参 冬瓜 黑芝麻 排毒 足疗 眼花 足三里 督脉 目眩 涌泉穴 内耳迷路 恶心 呕吐 三阴交 穴位 印堂 推拿 膀胱经 三阴经 虚证 心俞 肾俞 大椎 曲池 膈俞 内关 阳陵泉 太冲 额窦 杏仁 供血不足 按摩 肉桂 中药 脊柱 粥样硬化 皮蛋 验方 摩腹 美尼尔氏综合征 眼前发黑 肝风内动 味精 仰卧 荷叶 粳米 偏方 蜂蜜 芝麻 茶 气血亏虚 肺俞 肝俞 推法 代茶饮 中成药 白酒 反射区 冰糖 颅内肿瘤 肝风 留针 葱 人中 醋 气海 气血 关元 垂体 命门 耳针 导引 糖 前庭
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阳痿排毒法
男性股沟疾病阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚。多因房事过度,思虑劳倦,精神过度紧张或身体虚弱,神经衰弱等引起。现代医学认为少数是由于器质性病变引起,多数是由于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所引起。此外,手淫或色欲过度亦可造成阳痿。 (一)中药...
06-13栏目:【男性股沟疾病】
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慢性盆腔炎排毒法
盆腔疾病慢性盆腔炎是指盆腔内生殖器官、盆腔周围结缔组织、盆腔腹膜等发生慢性炎性病变。常由急性炎症未经治疗或治疗不彻底或患者体质较差,病程迁延而来。主要表现为下腹部坠痛,腰骶部酸痛并伴有坠胀感,有时伴有痛经、月经失调及白带增多,常在劳累、性交后、排...
06-13栏目:【盆腔疾病】
相关内容: 乌鸡白凤丸 白带丸 肾阳虚 呼吸法 慢性盆腔炎 针灸 痛经 青皮 陈皮 茯苓 桂枝 山楂 川芎 鸡蛋 当归 红花 牛膝 赤芍 生地 丹参 莲子 金银花 败酱草 韭菜 紫花地丁 蒲公英 红藤 桃仁 阴虚 排毒 阳虚 足疗 马齿苋 炎症 血瘀 肾阴虚 足三里 月经 三阴交 地黄 气海穴 凡士林 气滞血瘀 肝肾阴虚 拔罐 阿胶 推拿 虚证 实证 白带 脾俞 肾俞 掌心 大椎 血海 内关 合谷 阳陵泉 太冲 苍术 山药 核桃 卵巢 子宫 芡实 中药 脾肾阳虚 热敷 阴陵泉 性病 桂枝茯苓丸 月经失调 验方 刺血 味精 仰卧 粳米 卧床 偏方 盆腔炎 内分泌 服食 乌鸡 摩法 中成药 枣 白糖 上巨虚 体质 淋巴结 灌肠 留罐 气滞 三焦 大枣 留针 刺血疗法 肾上腺 气海 关元 中极 针刺 淋巴 太溪 佛手 命门 耳针 酱 导引 连翘 劳累 肾阳 糖 肾阴 甲状旁腺 瘀
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冠心病排毒法
胸部疾病冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。是由于冠状动脉粥样硬化或血管痉挛、狭窄阻塞,发生冠状循环障碍,从而导致了心肌的血流量减少,供氧不足,使心脏的正常功能受到影响,由此产生一系列缺血性表现,如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗死甚至猝死。冠心病...
06-12栏目:【胸部疾病】
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20110607养生堂视频:张晔讲大蒜的妙用
养生堂视频厨房里,经常见到的各种各样的蔬菜,或者配料。大家可别小看这些食材,有一些小病小灾,有一点不舒服的时候,把厨房的东西,拿出来琢磨琢磨,没准就能找到合适的食材来解决问题。所以厨房既是养我们的地方,填饱肚子的地方,同时它也是一个药库,药箱。本期B...
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面部色斑排毒法
中医养生面部色斑是因面部皮肤局部色素增多而形成的有色斑块。常见斑有雀斑、黄褐斑、黧黑斑等。这些斑块的共同点是好发于颜面部,表面光滑,不高出皮肤,一般无脱屑,均与肾虚、肝郁、火毒有关。肾虚、肝郁等均可诱生体内毒素,而体内毒素积聚,又可导致肾虚、肝郁...
06-04栏目:【中医养生】
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人体的外来毒素
养生之道外来之毒是指来源于水、大气等周围环境的有害物质,如细菌、病毒、农药、化肥等,以及其他非人体自身之毒物。 水是一切生命的源泉,人体组织65%由水组成。水总是川流不息于全身,把生命所需的各种物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、激素、酶、氧等,输布...
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素食与养生
养生之道养生唐朝百丈大智禅师二十条丛林要则中,有一条是疾病以减食为汤药,说明佛家很重视节食在治疗病中的作用,这是很有道理的。少吃东西是人类生病时的一种自然反应,少吃东西才能让消化系统得到休息,减轻身体机能的过度负荷,使生理组织恢复活力,白细胞和抗...
05-21栏目:【养生之道】
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竹明细说宫寒:金匮肾气丸,二仙烧羊肉,附子理中丸,大补阴丸
平衡养生说本期中国教育电视台的平衡养生说节目请来的嘉宾是竹明,主要介绍的是关于宫寒的相关中医养生知识。(关于宫寒,首先需要注意的是:不是女性才有宫!而且百分之二十的女性有子宫肌瘤。) 宫寒的症状 眩晕耳鸣,精神萎靡,阳痿早泄,宫寒不孕,久泻不止,五更...
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健康之路本页提供2018年5月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陶琳 。主题是 《听声音辨脾胃》。 主要介绍健脾祛湿的方式等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:听声音辨脾胃 肚子叫...
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胸部疾病双侧乳房在同时或异时都能得乳腺癌,经过多年的临床观察,专家们已经肯定了这种危险性。目前争论的是后得的乳腺癌是原发癌还是转移癌,多数专家认为应该从临床及组织学方面来进行鉴别,双侧是否都是原发癌: 第一次长癌和第二次长癌间隔时间长,在临床观察中...
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20180804养生堂视频和笔记:张京春,冠心病,早搏,头晕,宫廷养生
养生堂视频本页提供2018年8月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张京春 。主题是 《宫廷养心正当时》 。主要介绍探秘宫廷里的养生秘籍等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张京春:中国中医科学院...
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20161127最强大夫视频和笔记:邓侃,脑出血,脑梗,脑卒中,阿司匹林
最强大夫本页提供2016年11月27日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 邓侃 。主题是 《冬季健康致命杀手》 。主要介绍激发脑出血的原因,脑出血时常见的症状,家人突发脑梗怎么办等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
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