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糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类。糖类在生命活动过程中起着重要的作用,是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。
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20110721养生堂视频:覃迅云,讲长寿之乡的长寿食品
养生堂视频本期BTV《养生堂》继续为我们迎来广西覃氏瑶医第十三代传人,北京瑶医医院院长覃迅云,为我们讲解长寿之乡的长寿食品。 覃迅云: 覃氏瑶医第十三代传人,中国第一位瑶医主治医师、教授。北京市医疗事故鉴定委员会专家组成员。 俗话说,一方水土养育一方人。...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂长寿 养生堂覃迅云 洗肺茶
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20110720养生堂视频:覃迅云,讲皮肤泡药浴
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11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂覃迅云 养生堂药浴 洗肺茶
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咳嗽食疗
胸部疾病咳嗽是呼吸系统常见的症状,可分为有痰和无痰两种,后者称为干咳。当呼吸道粘膜受到异物和分泌物的刺激时,咳嗽是一种有益的清除作用,所以不应滥用镇咳药而妨碍痰液的排出,而是应当按照不同的病因,从整体出发给予全面的治疗。同时佐以自然排毒法,可取得...
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咳嗽的茶疗方
养生之道柿饼茶 柿饼6个,茶叶5克,冰糖15克。将柿饼与冰糖,加水置罐内炖烂,将茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁,倒入柿饼内。每日l剂,饮茶食柿饼。可润肺止咳,涩肠止血。适于肺虚咳嗽、痰中带血、痰多者。 杏桃姜茶 南杏仁15克,核桃肉30克,生姜10克,冰糖适量。将诸...
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20120302养生堂视频:王琦讲咳嗽
养生堂视频咳嗽是老百姓常见的问题,特别是在这个季节,咳嗽是呼吸道的一种正常保护性反射,能够清除气管内异物和分泌物,排除致病因子,包括病毒细菌等,但除了有这些积极意义以外,在某些疾病状态下持续剧烈地咳嗽会影响人的工作和生活,或者引起其它疾...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王琦 养生堂咳嗽 洗肺茶
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止咳应当先化痰
中医养生咳嗽是人体的反射性保护行为,咳嗽有助于呼吸道分泌物的排出,轻度而不频繁的咳嗽不必使用镇咳药。如果咳嗽伴有黏痰和脓性分泌物时不宜立即使用镇咳药,否则,痰液不能及时被排出,滞留于呼吸道及肺部,易引起其他(如:肺气肿、支气管扩张等)多种呼吸道并...
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化痰与养生
中医养生中医学所讲的痰,不仅指咳嗽咯吐的有形之痰,还包括许多具有痰症特殊症状的无形之痰。痰形成后,可随气流行,外而经络筋骨,内而五脏六腑,无所不至,影响人体脏腑的气机升降和气血运行,所以正确适当地使用化痰方药,有利于人体的气血运行,发挥脏腑正常的...
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痰湿体质的调理
中医养生形体肥胖,肌肉松弛,心宽体胖是痰湿体质人群的最大特点,腹部松软肥胖,皮肤出油,汗多,眼睛浮肿,容易困倦。喜欢吃肥肝厚味,四肢倦怠乏力没劲。这种人易头晕,心慌,手脚麻等症状的三高...
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什么是痰湿体质
中医养生痰湿体质亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的痰并非只指一般概念中的痰,而是指人体津液的异常积留,是病理性的产物;湿分为内湿和外湿,外湿指空气潮湿、环境潮湿,如淋雨、居处潮湿等,外在湿气会侵犯人体而致病;内湿是指消化系统运作失...
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20161129养生堂视频和笔记:母义明,石勇铨,糖尿病,腹型肥胖
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音乐与养生
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