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糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类。糖类在生命活动过程中起着重要的作用,是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。
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影响肥胖的发生机制
养生之道肥胖的发生机制极为复杂,至今尚未完全阐明,下面仅简要介绍几个比较成熟的观点: 摄食中枢功能异常 人的食欲和饮食行为受神经系统控制。下丘脑中存在调节摄食的饱食中枢和饥饿中枢,刺激饱食中枢或者破坏饥饿中枢可产生饱胀感,引起摄食下降或拒绝进食刺激饥...
相关内容: 肥胖 胰岛素 蛋白质 脂肪 激素 苯 基因 饥饿中枢 棕色脂肪 健脾化湿茶 高胰岛素血症 酱 糖 体脂
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20110815养生堂视频:刘长信讲肥胖的危害及治疗
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家请来的是东直门医院推拿按摩科主任,推拿按摩研究主任刘长信,为大家讲解 刘长信 男 45岁,1983年毕业于北京中医药大学现任北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任,推拿按摩研究主任,硕士生导师,并兼任全国推拿按摩学会副主任委...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂肥胖 养生堂刘长信 健脾化湿茶
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20110818养生堂视频:刘长信讲肥胖
养生堂视频本期BTV《养生堂》继续为大家邀请到的是东直门医院推拿按摩科主任,推拿按摩研究主任刘长信,为大家讲解肥胖的问题。 刘长信 男 45岁,1983年毕业于北京中医药大学现任北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任,推拿按摩研究主任,硕士生导师,并兼任全国推...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂肥胖 养生堂刘长信 健脾化湿茶
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减肥的营养知识
养生之道对于减肥而言,合理饮食非常重要。以下是营养专家提供的有关减肥的营养知识。 (1)减肥需多吃纤维食物食物里的纤维,有水溶性和水不溶性两大类,对减肥和健康,都很重要。 多吃高纤食物可预防疝气、痔疮、直肠癌、冠心脏...
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餐前运动可减肥
养生之道传统观念认为,餐后运动可以减肥,事实上这种做法收效甚微。有关专家认为,在生理情况下,餐后血脂、血糖含量升高,脂肪酸从血液进入脂肪组织储存,脂肪代谢合成大于分解,此时,即使是大运动量也不能有效地减少脂肪,达到减肥的目的。相反,人体在饥饿状态...
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中药美容养颜方之加味香肥皂方
中医养生取檀香、木香、丁香、花瓣、排草、广零、皂荚、甘松、白莲蕊、山柰、白僵蚕、麝香、冰片各适量。 以上13味,共研极细末,红糖水调和,每锭重6克。将香药肥皂涂抹于身上,稍顷以水洗之。 方中用皂荚洁肤祛垢,排草即小连翘,活血解毒消疮,甘松芳香开郁,调畅...
相关内容: 僵蚕 檀香 加味香肥皂方 美容 养颜 祛风 木香 中药 清心 固肾 解毒 丁香 痒 麝香 红糖 葱 冰片 气血 美容养颜 健脾化湿茶 连翘 糖 香药 活血
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20110513养生堂视频:李志刚讲述如何调理肥胖
养生堂视频今天北京卫视《养生堂》继续为您邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授如何调理肥胖。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员,国家中医药管理局针灸学重点学科骨干,中国性学会...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂李志刚 养生堂肥胖 健脾化湿茶
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饮食排毒减肥
中医养生(一)合理饮食 合理饮食也称平衡膳食,即营养平衡的膳食,是指饮食不仅能提供足够的热量和各种营养素,而且能保证各种营养素之间的数量平衡,以利于它们的吸收和利用,保证健康又不致发胖或营养不良,从而保持身体的健康和健美。 对于肥胖者来说,合理饮食...
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排毒可以健美减肥
养生之道肥胖是人体的一种异常体态。人体摄入的热量超过了机体所需,过多的热量在体内转变为脂肪大量蓄积起来,使脂肪组织的量异常地增加,加上消耗能量的运动减少,这就形成了肥胖。肥胖的标准是体重超过正常值20%以上。 多余的脂肪是肥胖病人体内的主要毒素。它...
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前列腺肥大排毒法
男性股沟疾病前列腺肥大,又称前列腺增生,属中医癃闭范畴。其发生可能与人体内雄性激素与雌性激素的平衡失调有关。早期症状为尿意频繁和夜间尿频,排尿费力不畅,尿流无力变细,甚至呈点滴状,易并发泌尿系感染,最后可发生尿潴留、尿失禁,甚至会影响肾功能。 (一)中...
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肥胖概述
全身疾病肥胖是指因人体热量的摄入大于消耗,造成体内脂肪堆积过多,导致体重超常的营养失衡性疾...
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肥胖的评价标准与分类
全身疾病评价肥胖标准的确定涉及健康成人的年龄、性别、种族、骨骼类型以及采用的诊断方法等因素。此外,随着年代的变化也可能发生更改。目前常用的标准如下: 体重指数:是衡量肥胖的重要指标,它简便实用,与肥胖有很好的相关性,并且能反映出肥胖相关疾病,如糖尿...
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肥胖的治疗
养生之道肥胖的干预十分困难,几乎需要终身的时间,对其应采取的态度是积极预防、科学治疗 积极预防肥胖病的治疗难度较大,所以应防患于未然。首先,要通过宣传使人们充分认识到肥胖的危害性、治疗的艰巨性,唤起大家积极主动地预防肥胖的意识。其次,要使人们掌握一...
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肥胖对健康的危害
养生之道肥胖达到一定程度后患者会有倦...
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健康长寿老来瘦
养生之道如今,人们不再羡慕老年发福,随着医疗科学的进步,人们已经逐渐的意识到,老年肥胖并不是一种好现象。再加上常言道:有钱难买老来瘦。因而,时下很多人开始认为老年人身体消瘦是好事,也是健康长寿的象征。 老来瘦的百岁寿星,古今中外都不乏这样的例子。西...
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20211103X诊所视频和笔记:沈柏用,胰腺癌,CA199肿瘤指标检测
x诊所本页提供2021年11月3日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 沈柏用 。主题是 《面对癌王 如何把握胰腺生机》 。主要介绍为什么胰腺癌被发现时往往是中晚期,如何把握住胰腺生机等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...
11-04栏目:【x诊所】
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20211028养生堂视频和笔记:张春荣,石斛,阴虚,糖尿病,口干,养阴
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支气管炎食疗
养生之道慢性支气管炎在我国的平均发病率为3.8%,按此比例计算,我国大约有5千万人患有慢性支气管炎,它的确是一种危害国人健康的常见病多发...
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支气管哮喘病人的食物禁忌
颈部疾病支气管哮喘是指以支气管平滑肌痉挛为主的变态反应性疾病,多发于秋冬季节。症状是发作时带有哮鸣音的呼气性呼吸困难,伴胸闷、哮喘、咳嗽、咯痰等,持续数分钟或者数小时,甚至数日不等。 (1)海虾、蟹、带鱼、海鳗、黄鱼等许多无鳞鱼很可能是哮喘的重要过敏...
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支气管哮喘的杂粮养生
养生之道支气管哮喘是一种全球性的和最为常见的慢性呼吸系统疾病之一,全世界约有2亿人患有哮喘,在中国至少也有千万以上的患者。 支气管哮喘属于呼吸道过敏性疾病,在各种过敏物质(又称过敏原)和诱发因素作用下,引起支气管平滑肌痉挛,粘膜水肿,分泌物增多,以...
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鸡肉的养生功效图片
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20180113健康之路视频和笔记:王莹莹,极泉穴,委中穴,腰背疼,腘窝
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产后缺乳饮食禁忌
胸部疾病产前身体虚弱,或分娩中失血过多,以至气血虚弱。或者是受某些不良因素的刺激,以致气血郁阻,奶络不通。 产后乳汁全无或者很少。 油腻不易消化食物,如油炸禽类、肥肉、奶酪、黄油等。产后体质较虚,消化、吸收功能低下,这些食物不仅难以吸收,还会影响其...
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音乐与养生
养生之道据调查表明,最有利于人体健康的职业是乐队指挥。当他们指挥乐队演出时,便沉浸、陶醉在音乐旋律中,而手臂的动作又能将其内心丰富的感受和联想及时表达和宣泄,这种音乐引起的心理、物理双重作用使得指挥家健康长寿。 音乐,以其艺术形象和强烈的艺术感染力...
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