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于康:血脂偏高的饮食禁忌
于康血脂偏高的人,往往是是高血脂的高发人群,于康认为,如果你的血脂已经偏高,但是还没有达到高血脂病症的情况,需要 严格控制高胆固醇的食物摄入 。 于康列举了常见的高胆固醇食物,高血脂患者、血脂偏高人群应该尽量少吃: 肥肉 动物内脏 蛋黄 松花蛋 贝壳...
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20140302家政女皇视频和笔记周末版:松花蛋,香油,芝麻酱,感冒
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03-02栏目:【家政女皇】核心内容: 感冒 芝麻酱 松花蛋 香油
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20140301家政女皇视频和笔记周末版:焦溜松花蛋,豉香荷包蛋
家政女皇本页提供2014年3月1日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是何亮等。主题是《大厨家常菜》。主要介绍焦溜松花蛋的制作方法,麻油鸡的制作方法,豉香荷包蛋的制作方法,碎米鸡丁的制作方法等相关内容,百年养生家政女皇提供视频全集...
03-01栏目:【家政女皇】核心内容: 麻油鸡 焦溜松花蛋 豉香荷包蛋 碎米鸡丁
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20140224家政女皇视频和笔记:陈允斌讲自制无铅松花蛋,焦溜松花蛋
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02-24栏目:【家政女皇】核心内容: 陈允斌 无铅松花蛋 焦溜松花蛋
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20140222健康之路视频和笔记:郝凤桐讲铅中毒,铅污染,膨化食品
健康之路本页提供2014年2月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郝凤桐。主题是《你不知道的铅中毒》。主要介绍无铅松花蛋真的没铅吗,铅污染对人体的危害,如何辨别彩色铅餐具,如何避免儿童铅中毒,等相关内容,百年养生网健康之路...
02-22栏目:【健康之路】核心内容: 郝凤桐 铅中毒 铅污染 膨化食品
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20131025贵州卫视养生视频和笔记:郝凤桐讲吃入体内的重金属
贵州卫视养生节目本页提供2013年10月25日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃下去的毒。嘉宾是郝凤桐。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了生活中人们接触到的重金属,讲解了避免摄入重金属的方法等相关内容。 郝凤桐,首都医科大学附属北京朝阳医院职业病与中毒...
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20131015健康有道视频和笔记:刘纳讲铅中毒,汞中毒,镉中毒
健康有道本页提供2013年10月15日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《赶走重金属》。主要介绍重金属存在体内的意义,重金属中毒的症状,如何减少铅中毒,铅对人体的危害,镉对人体的危害,胡萝卜的作用等相关内容,百年养生网...
10-15栏目:【健康有道】核心内容: 铅中毒 汞中毒 镉中毒
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20130906家政女皇视频和笔记:左小霞讲鸡蛋,松花蛋,茶叶蛋,咸蛋
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地中海饮食与高血压及高血压食谱举例
于康地中海饮食与高血压及高血压食谱举例 长期以来,地中海地区居民的饮食一直被认为是健康饮食。其实,这是一个见仁见智的问题,因为并没有一种固定的、典型的地中海饮食模式。地中海沿岸的国家共有16个。其中的4个国家已有资料佐证了饮食模式与健康之间的关系...
04-16栏目:【于康】
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如何做到膳食的总量控制和膳食的合理搭配
胡大一如何做到膳食的总量控制和膳食的合理搭配 控制总热量及食盐的摄入,保持理想体重,防止超重,维持人们血压、血糖、血脂的理想水平。 ① 饭吃八成饱,创造饥饿感;切忌暴饮暴食和晚上饱餐,因其易诱发急性心肌梗死。 ② 进餐启动要慢,适当控制节奏。 ③ 有选...
07-05栏目:【胡大一】
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20120829贵州卫视养生视频和笔记:于康讲吃对盐降血压,降压窍门
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月29日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃对盐降血压,降压小窍门。嘉宾是于康,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了食盐的正常摄入标准,食盐过多导致高血压的原因,列举了几种高钠食物及高钾食物,最后还讲了几种减少食盐摄入...
01-11栏目:【贵州卫视养生节目】
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松花蛋的药用功效
中医养生松花蛋又名皮蛋、变蛋,其原料是以鸭蛋为主,再用纯碱、生石灰、黄丹粉、茶叶末、草木灰和食盐等加上调和稀泥,包裹加工而成。因剥开蛋壳后胶冻状的蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。 松花蛋以蛋体晶莹半透明,蛋黄深绿香味浓而著称。吃起来味道鲜美,清...
01-04栏目:【中医养生】
相关内容: 高血压 耳鸣 腹泻 失眠 牙痛 血压 贫血 眩晕 头晕 脚气病 蘑菇 鸡蛋 炎症 头疼 缺钙 恶心 呕吐 发育迟缓 降压 蛋白质 氨基酸 胃酸 脂肪 腹痛 脚气 维生素 耳朵 中毒 大白菜 矿物质 水分 面色 保质期 蒜 姜辣素 皮蛋 硫化氢 黑斑 松花蛋 茶叶 茶 微量元素 白菜 碳水化合物 B族维生素 海米 无铅松花蛋 冷冻 中和 苯 生长发育 葱 姜 醋 消化 热量 脂肪含量 和胃 鸭蛋 钙 蛋白 涎 铅
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鸭蛋的药用功效
中医养生鸭蛋营养丰富,完全可以与鸡蛋媲美。鸭蛋比鸡蛋个大,皮厚。鸭蛋常用来脂制咸鸭蛋,或加石灰等原料腊制松花蛋。 鸭蛋的氨酸和苏氨酸含量在所有蛋类中是最高的。 鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用。鸭蛋中的各种矿物质总量超过鸡蛋很多,特别...
01-04栏目:【中医养生】
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高血脂患者的食物选择
食疗菜谱近年来,高脂血症逐渐成为大家所熟悉的医学名词,高血脂已成为现代都市人最常见的疾病之一。血脂过高是一种代谢异常的表现,其形成的原因很多,有的是先天性的遗传基因缺陷,有的是继发于某些疾病,有的干脆就是吃出来的,健康人连续进食含脂量高的饮食,血...
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姜的药用功效
养生之道姜,又称生姜、鲜姜、黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种极为重要的调料,同时也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。原产于我国,多年生草本植物,可一种二收,早秋收嫩姜,深秋收老姜。 生姜是颇有名气的调味品,它能将自身的辛辣、芳香渗入菜肴中...
12-25栏目:【养生之道】
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胆囊炎和胆结石病人的食物禁忌
疾病食疗胆囊炎病人的食物禁忌 (1)限制高脂肪饮食。肥猪肉、肥羊肉、肥鹅、黄油、奶油、油酥点心和油炸食品以及含油脂多的干果、子仁类食物均应严格限制。 (2)忌酒和一切刺激性的调味料和食品,比如辣椒、生葱、生姜、生蒜等,因为这些食品会致使胆囊素的产生,增强...
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脑血管病人食疗养生注意事项
养生之道脑血管病人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等,因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。 1.饮食要有节制脑血管病人一般体型肥胖者较多,再加上活动量少,因此饮食要有节制,每餐不宜吃得过多过饱,以八九成饱为宜,保持热量摄人平衡,控制体重...
11-13栏目:【养生之道】
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心力衰竭病人的饮食养生
胸部疾病1.心力衰竭(简称心衰)的食疗。 在心衰的2一3天内以流食为主,每天总热量限制在2092一3350千焦,液体进量限制在1000毫升左右。目的是为了降低机体的代谢率,使心脏活动减少,负担减轻。但消瘦者总热量的供应可适当提高,以利于体重恢复。可进食藕粉、米汤、菜...
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九种不宜多吃的食物
养生之道为满足人体对各营养的需求,我们应该吃多种多样的食物,然而,经科学的测试,有九种常见的食品不宜多吃。 一、方便面 为图经济节省时间,许多人常吃方便面,其中尤以科技人员为多。其实,方便面不宜多吃,方便面中含有对人体不利的食品色素与防腐剂等,常吃...
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20110801养生堂视频:郝凤桐讲铅的危害
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