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20200824饮食养生汇视频和笔记:陈向东,睡眠障碍,失眠症,嗜睡
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无量子:失眠最好的治疗方法这些方法帮你治疗失眠
健康新闻在生活中由于生活,工作,学习等压力所导致的失眠是非常常见的。失眠给人们的生活带来了很多的烦恼,那么,失眠最好的治疗方法有哪些呢?还有什么原因导致的失眠的发生呢?失眠吃什么食物呢?跟随无量子道长一起来了解一下吧。 失眠 失眠最好的治疗方法 (1)平常而自...
03-03栏目:【健康新闻】
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20190925健康之路视频和笔记:孙伟,失眠,安眠药,正念睡眠疗法
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20190821健康之路视频和笔记:金锐,中暑,暑热,署湿,藿香正气
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08-25栏目:【健康之路】核心内容: 中暑 藿香正气 暑热 署湿
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20190706饮食养生汇视频和笔记:郭兮恒,睡眠障碍,褪黑素,失眠
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07-18栏目:【饮食养生汇】核心内容: 失眠 褪黑素 睡眠障碍
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20190703健康之路视频和笔记:李志刚,原穴,脾虚,玉屏风散,太白穴
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20190307饮食养生汇视频和笔记:张纾难,失眠,淮山京葱爆肝尖
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20181003饮食养生汇视频和笔记:汪正芳,失眠,淮山京葱爆肝尖
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20180522医生开讲视频和笔记:吴圣贤,酸枣仁,神阙穴,失眠,焦虑
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20180424医生开讲视频和笔记:吴圣贤,酸枣仁,神阙穴,失眠,焦虑
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20180206医生开讲视频和笔记:徐凌云,肾虚型失眠,补肾,补肾安神汤
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02-06栏目:【最强大夫】
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20171211医生开讲视频和笔记:徐凌云,肾虚型失眠,补肾,补肾安神汤
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20140505养生一点通视频和笔记:吴大真讲上火,败火,败火食物
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11-03栏目:【养生一点通】核心内容: 上火 败火 败火食物 健脾化湿茶
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老年人的营养需要
养生之道老年人不仅消化吸收功能减退,而且各系统的生理功能也有不同程度的改变,如内分泌功能衰退;新陈代谢过程减慢,以分解代谢为主;机体抵抗力降低,免疫功能减弱等。这些生理活动改变决定了老年人对营养的特殊需求。 老年人各内脏系统均有不同程度的衰老,以老...
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慢性胃炎病人的饮食养生
胸部疾病慢性胃炎病人在饮食上要有以下注意: 1.应定时定量。急性发作时,每天进食5一6次,要以清淡食物为宜,切忌吃刺激性食物。平时少吃零食,以减轻胃的负担。 2.多吃一些含有维生素的食物,少吃粗糙、生冷、坚硬的食物。进食时要充分咀嚼。 3.急性发作时,应以饮...
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20150616健康之路视频和笔记:张苍,湿疹的治疗方法,祛湿散,湿邪
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06-16栏目:【健康之路】核心内容: 参苓白术丸 湿疹的治疗方法 祛湿散 当归饮子 健康之路张苍 健康之路湿疹 健康之路顽湿学说
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