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膳食相关资讯

• 镁在人体的重要作用

  疾病食疗

  人体含镁20～30克，是必需宏量元素中含量最少，其中60% ～65%集中于骨、牙，27%分布于肌细胞，6% ～7%分布于其他细胞，分布于细胞外液不到镁总量的1%，镁在红细胞及血浆中有3种存在形式，即游离镁、复合镁、蛋白质结合镁，其含量比例分别为55%、13%、32%。...

  08-29栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 厌食 应激 血压 动脉硬化 眩晕 心律不齐 孕妇 肾脏病 抑郁 粗粮 抽搐 胆固醇 手术 心血管 蛋白质 氨基酸 脂肪 血管硬化 草酸 冠状动脉 肾脏 利尿药 高胆固醇 磷酸盐 避孕药 易激动 胆碱 葡萄糖 冠状动脉硬化 粪便 葡萄 酸碱平衡 肉类 内分泌 乳糖 心血管系统 心肌 坚果 红细胞 避孕 膳食 骨骼 汗液 利尿 植酸 昏迷 消化 热量 脂肪酸 震颤 钙 泻药 糖 甲状旁腺

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• 钠在人体的重要作用

  疾病食疗

  钠是人体必需的宏量元素之一，是机体主要电解质。人体每千克体重含58毫摩尔的钠，其中70%在骨和细胞外液，需要时可以从骨和结缔组织中动员移出，正常人血浆中钠的浓度为135～142毫摩尔/升。 钠通过肠道上皮被动吸收，每日肠道的氯化钠吸收总量为44克。钠从汗...

  08-28栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 高血压 咳嗽 血压 粪便 酸碱平衡 膳食 汗液 小便 体重 氯化钠

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• 铁在人体的重要作用

  疾病食疗

  铁是人体必需微量元素中含量最多的一种。成人体内含铁量为4～5克，其中72%以血红蛋白，3%以肌红蛋白，0.2%以其他化合物形式存在，其余则为贮备铁，即铁蛋白形式。铁的吸收主要在小肠上部。贮备铁以铁蛋白形式存在于肝脏、脾脏和骨髓中。铁在体内可被机体反复...

  09-07栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 厌食 贫血 缺铁性贫血 慢性萎缩性胃炎 胃炎 孕妇 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 铁蛋白 胃酸 异食癖 草酸 萎缩性胃炎 口腔炎 血红素铁 维生素 记忆力 烦躁 黑木耳 解毒 血红素 胡萝卜 芝麻酱 萝卜 饮料 芝麻 茶叶 木耳 茶 肉类 微量元素 肝脏 消化系统 比重 红细胞 血红蛋白 膳食 鱼肉 注意力不集中 植酸 消化 咖啡 过氧化氢 酱 多动症

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• 锌在人体的重要作用

  疾病食疗

  锌在人体内主要存在于皮肤、肌肉、骨骼中及男性生殖器官、眼、肝、肾等，血液中也有一定含量。食物中的锌主要在小肠内吸收。锌的吸收受多方面因素的影响，膳食成分中半胱氨酸、组氨酸等有利于锌的吸收；食物中植酸、鞣酸、纤维素等可妨碍锌的吸收，所以动物...

  08-26栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 牡蛎 黄豆 孕妇 牛肉 糙米 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素A 鞣酸 补锌 白蛋白 杏仁 维生素 免疫功能 淋巴细胞 中性粒细胞 核桃 白萝卜 粪便 花生 萝卜 肉类 肝脏 减重 膳食 骨骼 脂类 汗液 生长发育 植酸 淋巴 球蛋白 糖 肾小球

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• 铜在人体的重要作用

  疾病食疗

  铜是人体必需微量元素之一。成年人体内含铜50～120毫克，分布于各种组织器官，以脑和肝的浓度最高，其次是心、肾、毛发。血浆中铜约60%存在于铜蓝蛋白，其余部分与白蛋白、氨基酸结合。食物中的铜主要由小肠吸收，食物中含铜量低时依靠主动吸收，在含量高时...

  09-06栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 蘑菇 香蕉 胶原蛋白 氨基酸 自由基 中枢神经 白蛋白 氧自由基 多巴胺 粪便 葡萄 豆类 土豆 鱼类 茶 肉类 微量元素 坚果 神经递质 番茄 膳食 骨骼 汗液 儿茶酚胺 体重 磷脂 酪氨酸 黑色素 胆汁

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• 硒在人体的重要作用

  疾病食疗

  人体含硒总量6～21毫克，硒在人体内几乎分布于所有组织器官中，其中浓度高的有肝、胰、心、肾、脾、牙齿和指甲。当膳食硒供应中断时，硒蛋氨酸也转而对机体提供硒。硒半胱氨酸是表现生物活性的硒形式。硒蛋氨酸来自植物性食物，而硒半胱氨酸来自动物性食物。...

  08-25栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 糖尿病 胃癌 肿瘤 白内障 大豆 癌 玉米 黄曲霉素 心血管 致癌 维生素E 解毒剂 维生素 致癌物 中毒 蛋氨酸 大米 动物内脏 指甲 解毒 免疫球蛋白 抗氧化 曲霉 谷胱甘肽 心肌 膳食 牙齿 水果 醋 抗肿瘤 护心 球蛋白 糖

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• 碘在人体的重要作用

  疾病食疗

  健康成年人体内含碘15～20毫克，其中70% ～80%在甲状腺。 甲状腺有很强的摄取与集聚碘的能力，是体内碘浓度最高的组织。食物中的碘在肠道中吸收，血液中碘主要与球蛋白结合运输，由甲状腺、肾、肌肉、唾液腺、胃黏膜、卵巢等摄...

  08-24栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 海带 孕妇 婴儿 海参 胆固醇 蛋白质 偏食 脂肪 中枢神经 激素 卵巢 甲状腺 甲状腺激素 呆小症 粪便 基础代谢 碳水化合物 膳食 缺碘 汗液 碘 碘盐 生长发育 紫菜 球蛋白 甲状腺素 基础代谢率 胃黏膜 重影 胆汁

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• 氟在人体的重要作用

  疾病食疗

  正常人体含氟约2.6克，其中95%分布在骨与牙齿，其次分布在指甲、毛发，极少量分布在其他组织器官。饮水中的可溶性氟几乎全部由小肠及胃吸收。食物中的氟吸收率为50% ～80%，吸收方式属被动扩散。 氟也可从蒸气与粉尘通过体表进入人体。吸收后的氟以离子形式...

  09-05栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 龋齿 红枣 海带 莲子 疼痛 氟斑牙 瘫痪 脂肪 维生素 中毒 指甲 牙釉质 粪便 籼米 茶叶 茶 饮水 枣 粉尘 苋菜 膳食 骨骼 关节疼痛 挂号 饮用水 牙齿 汗液 关节 摄入过量 氟中毒 关节疼 紫菜 钙 牙本质

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• 钴在人体的重要作用

  疾病食疗

  人体内含钴量很少约1.1毫克，含量高的组织是肝、肾和骨。血细胞的含钴量高于血浆，体内的钴主要存在于维生素B12。人体从膳食中摄入的钴经小肠吸收，可从尿、粪、汗及毛发排出。 钴的生理功能主要参与维生素B12的组成，为红细胞的生成所必需，钴的最大作用是...

  09-03栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 贫血 乏力 食欲不振 皮肤粗糙 恶性贫血 维生素 维生素B 红细胞 膳食 维生素B12 苯 维生素B1 摄入过量 体重

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• 钙在人体的重要作用

  疾病食疗

  钙是人体内含量最多的元素之一，约占体重2%，一般情况下成人体内含钙量约1200克，其中99%是磷结合形成骨盐，集中于骨骼与牙齿，其余以游离或结合形式存在于体液和软组织中，这部分钙称为混溶钙池。血清钙正常浓度为9～11毫克%。 （1）钙的吸收 主要在十二指...

  09-02栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 肠癌 凝血 呼吸衰竭 骨质疏松 血液凝固 痈 佝偻病 海带 孕妇 婴儿 菠菜 癌 抽搐 缺钙 蛋白质 氨基酸 结肠癌 脂肪 草酸 精氨酸 结石 钙化 维生素 膳食纤维 色氨酸 赖氨酸 维生素D 奶制品 芝麻酱 活性维生素D 豆类 芝麻 乳糖 碳水化合物 虾皮 体液 苋菜 膳食 骨骼 软组织 牙齿 葱 植酸 含钙量 衰竭 体重 脂肪酸 绿色蔬菜 血钙 酱 胆汁酸 钙 糖 胆汁

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• 小儿健康与营养

  养生之道

  营养在维护和促进健康方面起着重要的作用，合理的营养可以增进健康，而不合理的营养可以引起疾...

  05-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 糖尿病 腹泻 消化不良 便秘 腹胀 肥胖症 眼病 痈 佝偻病 婴儿 营养不良 挑食 早产 胰岛素 木质素 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素A 缺铁 偏食 脂肪 白蛋白 精神紧张 维生素 膳食纤维 中毒 果胶 食用油 营养过剩 维生素缺乏 矿物质 植物油 脱水 免疫球蛋白 母乳喂养 钾 蔗糖 芝麻油 糖类 安定 基础代谢 维生素A缺乏 豆类 芝麻 微量元素 高热 乳糖 猪油 豆油 红糖 脂溶性维生素 碳水化合物 白糖 体液 膳食 骨骼 脂类 碘 早产儿 标准身高 生长发育 水果 消化 体重 热量 母乳 啼哭 发酵 球蛋白 基础代谢率 缺水 钙 糖 坏血病

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• 青少年的营养需要

  养生之道

  青少年时期是机体合成代谢速度加快，身高、体重迅速增加，机体各器官功能不断旺盛时期。青春期是儿童生长发育到成人的过渡时期，年龄范围在女孩11～12岁到17～18岁，男孩13～14岁到18～20岁，早期以生长速度加快为主；中期以性发育和第二性征出现为主，女性...

  05-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 遗精 骨质疏松 主食 玉米 月经 蛋白质 维生素A 叶酸 脂肪 激素 节食 维生素 小米 维生素D 矿物质 豆制品 荞麦 鱼类 优质蛋白 面条 初潮 脂溶性维生素 碳水化合物 B族维生素 馒头 性激素 血红蛋白 体质 膳食 骨骼 杂粮 碘 米饭 氡 月经初潮 生长发育 体重 热量 情绪 钙 糖

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• 老年人的营养需要特点

  养生之道

  老年人的器官组织功能和内在环境稳定性发生改变，一般新陈代谢降低，各种腺体分泌功能减弱，胃液分泌减少，心肌萎缩，血管硬化，血流阻力加大，呼吸功能减弱，故老年人的营养需要也有其一定的特殊性。如每日需要的营养物质、热量在数量方面较成年人相应降低...

  05-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 米油 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 血压 面相 动脉硬化 贫血 骨折 骨质疏松 海带 麦芽 粮食 玉米 胆固醇 肌肉萎缩 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胃酸 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 血管硬化 体力活动 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 维生素 维生素B2 维生素D 淀粉 植物蛋白 动物蛋白 大米 矿物质 植物油 粥样硬化 水分 豆制品 饱和脂肪酸 奶制品 心肌萎缩 抗氧化 维生素B 蔗糖 葡萄糖 葡萄 基础代谢 豆类 花生 蜂蜜 鱼类 血脂 肉类 肝脏 乳糖 猪油 豆油 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 果汁 饮水 海蜇 心肌 麦芽糖 延缓衰老 延年益寿 膳食 花生油 玉米油 多糖 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 抗氧化性 氡 维生素B1 人中 水果 醋 果糖 消化 体重 热量 脂肪酸 紫菜 小麦 钙 糖

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• 各种体质的食物养生

  养生之道

  体质是指人体的健康水平以及抵抗致病因素的侵袭和适应外界环境的能力。体质养生调摄是根据药食同源的原理，运用中医辨证论治的基本理论和方法，针对个体体质的特殊性，科学地调配，摄取饮食，扶正祛邪，调和阴阳，以达到强身健体，防病治病，延年益寿的目的...

  05-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 体质养生 痈 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 血瘀 药食同源 偏食 脾气虚 扶正祛邪 扶正 祛邪 脾阳虚 虚证 实证 阳气 中医理论 脾气 津液 痰饮 湿热 阴虚阳亢 脏腑 延年益寿 清补 体质 膳食 正气 气滞 三焦 生长发育 阳虚的症状 辨证论治 气血 痰 湿 寒 阴阳互根 燥湿

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• 20120505养生堂视频:吕树铮讲生活中的“救心丸”

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》节目继续邀请的嘉宾是首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任、安贞医院首席专家吕树铮为大家讲解生活中的救心丸。 人体的动脉是负责将血液中的营养物质和氧气运送到全身各组织器官的管道，这一管道一旦发生血流不畅或闭塞，其相应供...

  05-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂吕树铮 救心丸

  相关内容： 太极拳 心悸 高血压 低血压 咳嗽 心脏病 水肿 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 心力衰竭 血压 心律失常 脑出血 心绞痛 动脉硬化 咯血 心血管病 吸烟 猝死 呼吸困难 心衰 抽搐 胆固醇 绝经 室颤 心血管 太极 脂肪 斑块 血糖 出血 下肢水肿 胸痛 体力活动 并发症 合理膳食 记忆力 散步 游泳 粥样硬化 疲倦 控制体重 心肌 总胆固醇 原地跑步 膳食 肺水肿 跑步 心内科 养生堂吕树铮 救心丸 衰竭 吕树铮 体重 交感神经 情绪 护心 缺血 粥样硬化斑块 糖 二尖瓣 二尖瓣狭窄 心跳

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• 火龙果的营养价值

  中医养生

  “火龙果的营养价值”这个问题经常有人问。火龙果是我们常吃的一种水果，因为它对健康有很好的帮助，所以又叫长寿果。关于“火龙果的营养价值”可以分为果皮和果肉两个部分来说。本文包括什么是火龙果？火龙果皮的营养价值、火龙果肉的营养价值和火龙果的药用...

  04-09栏目：【中医养生】核心内容: 火龙果

  相关内容： 减肥 低血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 肿瘤 衰老 抗衰老 血压 长寿 火龙果 贫血 淋巴结核 腮腺炎 中风 过敏 雌激素 痈 疝气 大肠癌 癌 炎症 结核 低血糖 脑中风 止咳 柔韧性 美容 胆固醇 花青素 清热 润肺 红肉 自由基 维生素C 胡萝卜素 视力 结肠癌 脂肪 瘦身 激素 血管硬化 血糖 白蛋白 降低胆固醇 动脉血管 口角炎 维生素 膳食纤维 辐射 中毒 抗氧化剂 水分 解毒 美白 胡萝卜 眼睛 抗氧化 重金属 肌肤 葡萄糖 蔬果 葡萄 润肠 黑斑 萝卜 控制体重 止血 低胆固醇 碳水化合物 面积 老年病 血红蛋白 延年益寿 淋巴结 咳血 眼睛保健 膳食 痴呆症 苯 重金属中毒 长寿果 关节 痴呆 水果 果糖 体重 热量 火龙果的营养价值 淋巴 健康长寿 血管弹性 钙 糖 燥热

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• 肝炎患者的饮食与生活方式

  养生之道

  肝炎患者的饮食和生活方式主要应该从病毒感染性疾病和肝脏疾病两个方面来考虑，即减少损肝、促进恢复，防止后遗症。 饮食是病人最关心的问题。其实，一般日常生活中的饮食结构也符合肝脏疾病恢复的要求。主要包括糖类、脂类、蛋白类和维生素。 糖类实际指的...

  03-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 消化不良 肝炎 肝硬化 肝病 黄疸 乙肝 肝性脑病 脂肪肝 孕妇 鸡肉 炎症 甲肝 挑食 食欲不振 蛋白质 偏食 抗生素 脂肪 戊肝 疫苗 慢性肝炎 副作用 熬夜 并发症 维生素 低脂饮食 急性肝炎 淀粉 分娩 饮酒 免疫球蛋白 生活方式 妊娠 红霉素 糖类 粪便 肝细胞 豆类 卧床 鱼类 茶 消毒 死亡率 肝脏 碳水化合物 病毒感染 乙型肝炎 膳食 脂类 感染 瘦肉 肝炎病毒 水果 消化 阻塞性黄疸 饮食结构 乙肝病毒 乙肝病毒携带者 水杨酸 分餐 球蛋白 劳累 糖 胆汁 茶碱

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• 脂类概述

  养生之道

  脂类包括脂肪和类脂。脂肪包括脂和油，常温下呈固态者称脂，呈液态者称油。脂和油由碳、氢、氧三种元素组成，先组成甘油和脂肪酸，再由一分子甘油和三分子脂肪酸组成三酰甘油，也称中性脂肪，常食用的动、植物油，如猪油、菜油、豆油、芝麻油等。类脂包括磷...

  03-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 动脉粥样硬化 衰老 痈 婴儿 癌 胆固醇 必需脂肪酸 卵磷脂 视力 脂肪 不饱和脂肪酸 酪酸 前列腺 植物油 粥样硬化 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 亚麻酸 大脑 芝麻油 花生 芝麻 低密度脂蛋白 肝脏 猪油 豆油 膳食 花生油 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 脑磷脂 生长发育 酸败 豆蔻 磷脂 脂肪酸 椰子油

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• 脂肪的供应量与脂肪来源

  养生之道

  饮食脂肪供给量受饮食习惯、地区、季节和气候的影响，变动范围较大。但一般每日有50克脂肪就能满足需要，即总热量20% ～25%。应适当控制食物中脂肪量，特别是动物性脂肪。 膳食脂肪来源于烹调油、肉类及各种食物。 （1）植物油 有芝麻油、豆油、花生油、茶籽...

  03-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 米油 玉米 胆固醇 必需脂肪酸 脂肪 不饱和脂肪酸 葵花籽 动物油 植物油 饱和脂肪酸 人造黄油 麦淇淋 芝麻油 花生 芝麻 茶 肉类 猪油 牛油 豆油 饮食习惯 茶籽油 鱼油 膳食 花生油 玉米油 饱和脂肪 不饱和脂肪 醋 热量 脂肪酸

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• 乳母的营养

  养生之道

  乳母的营养是乳汁分泌的物质基础，直接关系到乳汁分泌的量和质。孕母分娩时，各种营养素的贮备都有所损耗，哺乳期除要补偿这些损耗外，还要哺育婴儿。乳母每日平均泌乳750～850毫升，其每日热量的供给除依靠妊娠时体内储存的营养素外，还需依靠每日额外的营...

  03-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 婴儿 蛋白质 维生素C 维生素E 维生素A 脂肪 中枢神经 维生素 维生素B2 免疫功能 维生素D 骨质软化 分娩 钙含量 妊娠 维生素B 烟酸 基础代谢 乳腺 泌乳 膳食 骨骼 脂类 碘 苯 维生素B1 生长发育 体重 热量 水溶性维生素 母乳 脂肪酸 基础代谢率 钙

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• 什么叫睡得实图片

  健康图库

  这是关于20130518万家灯火视频和笔记:李灿东讲吃,睡,拉,失眠,便秘,食欲的图片，图片所在的文章是：20130518万家灯火视频和笔记:李灿东讲吃,睡,拉,失眠,便秘,食欲，图片尺寸452x319像素，格式是JPG，图片大小是26964Byte。...

  03-02栏目：【健康图库】

  相关内容： 失眠 便秘 李灿东 便秘的症状

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• 中医美容药酒

  中医养生

  首乌酒 制首乌60克，切碎，浸于500毫升白酒中，密封。每天摇动数次，3～5天后即可饮。每天1～2次，每次10～15毫升。 首乌味甘涩，性微温。《开宝本草》谓之益血气，黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。此方即出自这一医药古籍。现代研究也证明，...

  11-19栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 枸杞酒 茯苓酒 高血压 补肾 肾虚 失眠 衰老 抗衰老 人参 茯苓 血压 党参 黄芪 川芎 酸枣仁 长寿 远志 神经衰弱 头晕 痈 红枣 枸杞 石菖蒲 麦冬 当归 白术 何首乌 牛膝 羚羊角 生地 菊花 白芍 龙眼肉 甘草 孕妇 枸杞子 熟地黄 天门冬 鸽肉 桃仁 阴虚 血虚 脾胃 睡眠 骨刺 补血 美容 乏力 气短 地黄 健忘 腰膝酸软 虚火 食欲不振 必需脂肪酸 心脾两虚 维生素E 维生素A 胡萝卜素 面色萎黄 面色无华 脾胃虚弱 脂肪 不饱和脂肪酸 气血不足 腰痛 神农本草经 淫羊藿 喘 独活 皮肤粗糙 防风 五加皮 杏仁 维生素 肉桂 核桃 药酒 矿物质 中药 熟地 阴虚火旺 桂圆 面色 胡萝卜 饱和脂肪酸 油酸 阴虚阳亢 亚油酸 肌肤 维生素B 烟酸 龙眼 葡萄 蜂蜜 萝卜 茶 桂花 微量元素 白酒 无力 枣 白糖 冰糖 延年益寿 咳喘 虚寒 劳损 中和 菖蒲 脾胃虚 饱和脂肪 不饱和脂肪 高粱 氡 维生素B1 气血 肾阳不足 脂肪酸 百益长春酒 寒 安神 酱 红曲 肾阳 钙 糖 生黄芪 杜仲 美容药酒

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• 黄帝内经中认为五脏,六气病变的常见证候机理与辨证思路

  黄帝内经

  黄帝内经中认为五脏,六气病变的常见证候机理与辨证思路 【原文】 帝曰：善。夫百病之生也，皆生于风寒暑湿燥火，以之化之变（1）也。经言盛者泻之，虚者补之，余锡（2）以方士（3），而方士用之尚未能十全，余欲令要道必行，桴鼓相应（4），犹拔刺雪（5），...

  06-09栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 腹泻 咳嗽 便秘 呃逆 酸枣仁 远志 腹胀 眩晕 痈 桔梗 麦冬 羚羊角 生地 甘草 冬瓜 薏苡仁 桃仁 气虚 疼痛 气郁 抽筋 口苦 泄泻 抽搐 呕吐 心火 肠鸣 胸闷 鱼腥草 黄帝内经 水湿 虚证 实证 痉病 喘 拘急 拘挛 白带 湿病 气逆上冲 寒证 热证 浮肿 痈脓 气喘 寒战 桔梗汤 苇茎汤 阴寒内盛 四肢厥冷 上焦 下焦 烦躁 瘙痒 血分 昏厥 风寒 面色 吐血 六淫 痈肿 暑湿 痒 肿胀 肺痈 面色苍白 枣 脏腑 肝风 内风 小便 张为 氡 关节 辨证论治 六气 角弓反张 昏迷 生气 胀满 震颤 痰 洗胃 湿 寒 牵引 平肝 气逆 舒畅 钙 刘完素 茯神

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• 20130617养生堂视频和笔记:庞承泽讲经穴按摩,肩关节,打八邪

  养生堂视频

  本页提供2013年6月17日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是庞承泽。主题是《长寿指中求－1》。主要介绍如何通过按摩来恢复肩部健康，养生经验打八邪，经穴按摩，曹氏经穴按摩等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内...

  06-17栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂按摩 养生堂庞承泽 养生堂肩关节

  相关内容： 颈椎病 长寿 颈椎 疼痛 肩髃穴 肩髎穴 穴位 武医 太极 打八邪 推拿 按摩 指甲 庞承泽 经穴按摩 肩关节 三角肌 养生经 经络 经穴 张开 关节 养生堂按摩 养生堂庞承泽 养生堂肩关节 肩部疼痛 气血 关节测试 肩峰

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• 白露养生

  秋季养生

  白露是24节气中的第15个节气，其交节时间在每年的9月7日前后，太阳到达黄经165时。历书云：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。进入白露节气之后，我国大部分地区的天气开始真正转凉。民谚云：白露身不露，其意思是说，白露时暑气已尽，不该再赤膊...

  05-18栏目：【秋季养生】

  相关内容： 饮食养生 支气管哮喘 感冒 腹泻 人参 痢疾 哮喘 胃病 过敏 麦冬 冬虫夏草 养胃 健脾 药膳 沙参 喘 杏仁 维生素 清肺 干裂 矿物质 中药 解毒 过敏原 蒜 滋阴 豆类 感冒药 秋燥 过敏性疾病 白露养生 腌菜 化痰 受凉 饮水 体质 养肺 支气管 胃气 花粉 中和 苯 葱 姜 过敏体质 水果 润燥 痰 寒 酱 钙 川贝 胖大海

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