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如何防止在运动中受伤
赵之心运动能带给你健康,但是运动不慎也会危害到你的健康! 因运动所造成的伤害小则三五天不能动,大到损害身体机能,甚至危及性命。任何人都有可能在不知不觉中发生运动伤害,但是不论怎样,运动都应该是轻松愉快的,只要你遵循量力而为、循序渐进、持之以恒这三...
05-18栏目:【赵之心】
相关内容: 血压 疲乏 焦虑 疼痛 有氧运动 运动损伤 出汗 软组织 健身 苯 关节 葱 深蹲 运动伤害 心跳 肌肉
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20130418饮食养生汇视频和笔记:林进讲预防治疗骨关节炎,人工关节
饮食养生汇本页提供2013年4月18日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是林进。主题是骨关节炎的治疗和预防,主要介绍如何服用消炎镇痛药,手术防治骨关节炎,骨关节炎的治疗,人工关节材料的寿命,人工关节置换手术,如何预防骨关节炎...
04-18栏目:【饮食养生汇】
相关内容: 饮食养生 关节炎 骨关节炎 洋葱 肌肉萎缩 手术 消炎 副作用 人工关节 林进 咖喱洋葱圈 人工关节材料 人工关节置换 寿命 咖喱 软组织 镇痛药 关节 葱 骨关节炎的治疗 关节置换 消炎镇痛药 肌肉
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20130327万家灯火视频和笔记:董福慧讲髋关节,骨盆病变,下腰痛
万家灯火本页提供2013年3月27日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是董福慧。主题是养好关节不生病-髋关节的养护。主要介绍髋关节早期病变信号,容易和髋关节病变混淆的疾病,坐骨神经痛和下腰痛的区别,对待骨盆病变的办法等相...
03-28栏目:【万家灯火】
相关内容: 骨质疏松 髋关节滑膜炎 颈椎 神经痛 坐骨神经痛 骨伤 腰痛 关节病 膝关节 董福慧 腰椎 下腰痛 骨盆病变 坐骨神经 关节滑膜炎 老中医 滑膜炎 步态 软组织 关节 护膝 髋关节 痰 钙 护腰
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什么是磁共振成像,诊断意义以及做磁共振检查时应注意事项
胡大一什么是磁共振成像,诊断意义以及做磁共振检查时应注意事项 磁共振成像(MRI)是一种应用于临床的新型高科技医学影像诊断技术,该技术方法通过收集磁共振现象产生的信号来建立图像,再通过电脑显示成像。它具有无电离辐射性(放射线)损害,不受骨骼的影响,能多方...
03-29栏目:【胡大一】
相关内容: 心脏病 冠心病 肿瘤 应激 急性心肌梗死 动脉瘤 炎症 血栓 心脏起搏器 手术 心肌梗死 心脏疾病 心室 冠状动脉 磁共振成像 冠状动脉旁路移植术 并发症 钙化 辐射 应激状态 忧郁 烦躁 脊柱 CT 肿块 心肌 脊髓 淋巴结 骨骼 软组织 苯 磁共振 淋巴 电离辐射 缺血 恐惧 冠状动脉造影 起搏器 钙
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20130317养生堂视频和笔记:李方祥讲运动损伤,跟腱断裂,膝关节
养生堂视频本页提供2013年3月17日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是李方祥。主题是别让运动伤了你-1。主要介绍为什么会产生运动损伤,不同人群适宜哪些运动,发生了运动损伤你怎么办等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和...
03-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂运动损伤 养生堂李方祥 养生堂跟腱断裂
相关内容: 跳绳 瑜伽 疼痛 手术 开刀 发汗 李方祥 运动损伤 跟腱断裂 膝关节 韧带撕裂 散步 游泳 踢毽子 外科 肺功能 半月板 韧带 减脂 压力 体质 心肺功能 运动项目 软组织 运动前热身 关节 养生堂运动损伤 养生堂李方祥 养生堂跟腱断裂 意外伤害 肌肉力量 李方 肌肉
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20130316养生堂视频和笔记:付国兵,安江红讲肌肉力量,骨折,骨密度
养生堂视频本页提供2013年3月16日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是付国兵,安江红。主题是动出健康,活出精彩。主要介绍肌肉力量的重要性,肌肉力量的衰退会对人体照常怎样的影响,肌肉力量的流失年龄段等相关内容,本页提供视...
03-16栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂付国兵 养生堂骨密度 养生堂安江红 养生堂骨折
相关内容: 衰老 长寿 骨折 付国兵 痈 疼痛 安江红 骨密度 推拿 按摩 卧床 腹肌 无力 延缓衰老 软组织 关节 养生堂付国兵 养生堂骨密度 养生堂安江红 养生堂骨折 体重 走路 健康长寿 肌肉力量 涎 肌肉
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20121127贵州卫视养生视频和笔记:田纪钧讲五官保健操
贵州卫视养生节目本页提供2012年11月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是抻筋焕颜术。嘉宾是田纪钧,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了人体五官的保健方法以及抻筋养颜面部操等相关内容。 田纪钧,北京特色东方医药研究院院长,刃针创始人,中国中医研究院刘...
03-15栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 亚健康 感冒 哮喘 排毒 脾虚 黄脸婆 眼袋 鼻炎 美容 皱纹 鱼尾纹 溏稀 健脾 疲劳 骨伤 任脉 穴位 养颜 喘 田纪钧 抻筋 欠足够天式 鼻翼分飞式 八戒揪耳式 瞠目揪睑式 咧嘴伸颌式 面面俱到式 肾脏 耳朵 声音嘶哑 烦躁 腿痛 眼睛 鼻子 声带 腹肌 深呼吸 肝脏 延年益寿 软组织 苯 脸色 便溏 情绪 舒畅 憋气 涎 肌肉
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登山的好处及注意事项
赵之心登山是一项有益于人体身心健康的活动。登高可以增强体质,提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。登高还有助于防病治...
03-14栏目:【赵之心】
相关内容: 高血压 失眠 冠心病 衰老 血压 长寿 神经衰弱 骨折 骨质疏松 慢性胃炎 胃炎 抑郁 气管炎 有氧运动 疲劳 肺活量 脂肪 最大心率 骨质疏松性骨折 微细纤维撕裂 心率 久坐 按摩 免疫功能 矿物质 水分 扭伤 膝盖 跑步机 大脑 笑 热身运动 深呼吸 股四头肌 肺功能 韧带 压力 体质 心肺功能 肌肉疲劳 骨骼 运动项目 软组织 跑步 登山 健身 翘臀 关节 消化 情绪抑郁 呼吸急促 痰 情绪 酱 钙 活血 陶冶 心跳 注意力 肌肉
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什么是腰痛,腰痛的原因,腰痛的临床表现,按摩处方及按摩穴位图
穴位什么是腰痛,腰痛的原因,临床表现,按摩处方及按摩穴位图 腰痛又名腰肌劳损,主要是指腰骶部肌肉,韧带,筋膜等软组织的慢性损伤,大多由于腰部扭伤未及时治疗或弯腰负重时姿势不良,或腰椎先天性畸形等因素引起。老年人肝肾亏虚,气血不足,脊柱发生退行性改...
04-30栏目:【穴位】
相关内容: 腰肌劳损 疼痛 痉挛 肾亏 脊柱侧弯 疲劳 穴位 气血不足 腰痛 足穴 肾俞 疲劳点 膀胱俞 委中 太冲 肾脏 腰椎 按摩 脊柱 扭伤 阴陵泉 退行性改变 畸形 韧带 按摩穴位 牵涉痛 大肠俞 三焦 劳损 软组织 腰阳关 耳穴 腰痛的原因 慢性腰痛 气血 关元 肝肾亏虚 腰部扭伤 肌肉
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20130224养生堂视频和笔记:郭晓蕙,常翠青讲代谢慢,甲减,打呼噜
养生堂视频本页提供2013年2月24日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭晓蕙,常翠青。主题是调出身体的平衡态(2),主要介绍代谢慢的危害,哪些疾病会导致人体代谢慢,打呼噜是代谢慢的原因之一,肥胖和打呼噜的关联,甲减导致...
02-24栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂打呼噜 养生堂郭晓蕙 养生堂常翠青 养生堂甲减
相关内容: 减肥 肥胖 缺氧 睡眠呼吸暂停综合征 雌激素 睡眠 打呼噜 茶多酚 新陈代谢 郭晓蕙 激素 常翠青 甲减 茶色素 打鼾 睡眠呼吸暂停 牛奶 甲状腺 奶制品 大脑 甲状腺功能减退 控制体重 茶 内分泌 呼吸暂停 膳食 运动项目 软组织 苯 养生堂打呼噜 养生堂郭晓蕙 养生堂常翠青 养生堂甲减 体重 咖啡 运动强度 呼吸暂停综合征 缺水 腺样体肥大 肌肉
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67.中西医协同及"大中医与小化疗"
何裕民第七章 无伤害原则:中医治癌的主旋律 第67节中西医协同及大中医与小化疗 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目:【何裕民】
相关内容: 癌症 肝炎 肝硬化 万全 鼻咽癌 白血病 肠癌 肺癌 肝癌 黄疸 胃癌 食管癌 肿瘤 淋巴结肿大 淋巴瘤 痈 胰腺癌 乳腺癌 卵巢癌 舌癌 肾癌 恶性淋巴瘤 前列腺癌 放疗 化疗 癌 皮肤癌 脑瘤 睡眠 手术 小细胞肺癌 癌细胞 腹水 宫颈癌 何裕民 零毒抑瘤 原发性肝癌 零毒抑瘤制剂 无伤害原则 多发性骨髓瘤 胶质瘤 垂体微腺瘤 非霍奇金淋巴瘤 绒毛膜上皮癌 睾丸癌 大化疗小中医 门脉癌栓 复发转移 晚期肿瘤 创伤性治疗 慢性病 姑息性手术 腹痛 咽癌 副作用 前列腺 CT检查 卵巢 宫颈 B超 中药 性病 睾丸 CT 声带 肿块 乳腺 胰腺 内分泌 死亡率 B超检查 癌肿 虚汗 体质 淋巴结 癌症只是慢性病 实体瘤 非实体瘤 治癌 复查 软组织 氡 霍奇金瘤 腺瘤 腺癌 肝结节 治疗癌症 淋巴 垂体 霍奇金淋巴瘤 结节 保肝 痰 骨髓瘤 复位 酱 柔肝 瘀血 瘀
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脚部反射区2:肩部和胸部器官的反射区
穴位脚部反射区2:肩部和胸部器官的反射区: (10)肩反射区:位于双脚背外侧,沿第4,5踞骨至骸骨的带状区。 主治:肩周炎,落枕,颈,肩,背部软组织损伤。 (11)斜方肌反射区:位于双脚底眼,耳反射区下方。 主治:颈椎病,肩背疼痛及手指麻木等。 (12)甲...
02-07栏目:【穴位】
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20121213天天养生视频和笔记:陈红讲肩周炎的自测和锻炼,蝎子爬墙
天天养生本页提供2012年12月13日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是自我健骨功法——肩(肩周炎)。嘉宾是陈红,主要介绍肩周炎的表现,肩周炎的演变过程,容易得肩周炎的原因,肩周炎的自测方法,锻炼肩部的运动等相关内容。本页提供视频在线播放和...
12-14栏目:【天天养生】
相关内容: 肩周炎 陈红 针灸 艾灸 关节软骨 炎症 疼痛 五十肩 小针刀 粘连 推拿 软骨 无菌性炎症 软骨退化 肩关节 蝎子 受凉 保暖 梳头 软组织 肩周炎的治疗方法 关节 湿
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20121107养生堂视频和笔记:陈兆军讲膝关节,老寒腿,骨骼保护3
养生堂视频本页提供20121107播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是陈兆军,主题是撑起骨骼的保护伞(3),主要介绍软组织、膝关节、老寒腿等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
11-07栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂老寒腿 养生堂关节 养生堂陈兆军 养生堂骨病
相关内容: 减肥 肥胖 老寒腿 关节软骨 陈兆军 疼痛 姜汁小秘方 手术 关节病 膝关节 超重 软骨 关节损伤 人工关节 游泳 中药 膝盖 关节镜 膝关节损伤 人工关节置换 韧带 保暖 压力 骨骼 软组织 关节 姜 护膝 夏天 养生堂老寒腿 养生堂关节 养生堂陈兆军 养生堂骨病 体重 关节置换 走路 湿 寒
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20121106养生堂视频和笔记:陈兆军讲腰椎,腰椎间盘突出,骨骼保护
养生堂视频本页提供20121106播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是陈兆军,主题是撑起骨骼的保护伞(2),主要介绍扭腰、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、茴香酒等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
11-06栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂腰椎 养生堂腰椎间盘突出 养生堂陈兆军 养生堂骨病
相关内容: 腰椎间盘突出 发热 关节脱位 腰椎间盘突出症 梨 椎间盘突出 髓核突出 陈兆军 疼痛 痉挛 腰肌筋膜炎 急性腰损伤 茴香酒 小关节错位 腰椎 肌肉痉挛 扭伤 膝盖 空调 卧床 受凉 茴香 骨骼 扭腰 软组织 牵拉 关节 椎间盘突出症 养生堂腰椎 养生堂腰椎间盘突出 养生堂陈兆军 养生堂骨病 筋膜炎 酱 护腰 髓核 错位 肌肉
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20121105养生堂视频和笔记:陈兆军讲劲椎病,挥鞭伤,骨骼的保护伞1
养生堂视频本页提供20121105播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是陈兆军,主题是撑起骨骼的保护伞(1),主要介绍劲椎病,软组织,头颈,挥鞭伤等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
11-05栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂陈兆军 养生堂骨病 养生堂劲椎病 养生堂挥鞭伤
相关内容: 颈椎病 落枕 颈椎 陈兆军 疼痛 劲椎病 挥鞭伤 三子湿热灸 瘫痪 腿痛 热敷 湿热 韧带 生活习惯 骨骼 运动系统 软组织 斜方肌 牵拉 氡 养生堂陈兆军 养生堂骨病 养生堂劲椎病 养生堂挥鞭伤 湿 肌肉
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砭石疗法的适应症、禁忌症及注意事项
中医养生《山海经》说:医源于砭,东汉许慎在《说文解字》中解释砭为以石刺病也砭石是我国已知最早的医疗器械,早在远古时期,就被用来切开痈肿排脓放血,或刺激身体的某些部位以消除病痛中医学有砭针灸药和导引按跷等五大疗法,砭石疗法列于首位然而随着华夏文明的进步和...
06-05栏目:【中医养生】
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拔罐疗法的分类
中医养生临床应用时,可根据病情不同,选用相应拔罐法,常用方法有以下几种: 1.留罐法:是将罐吸附到施术部位以后留置10-15分钟,然后再起罐此法临床常用适应广泛,一般疾病都可应用 2.推罐法:也叫走罐法,是选口径较大的玻璃火罐,拔罐前先在施术部位皮肤或罐口上涂抹润滑剂...
05-24栏目:【中医养生】
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钙在人体的重要作用
疾病食疗钙是人体内含量最多的元素之一,约占体重2%,一般情况下成人体内含钙量约1200克,其中99%是磷结合形成骨盐,集中于骨骼与牙齿,其余以游离或结合形式存在于体液和软组织中,这部分钙称为混溶钙池。血清钙正常浓度为9~11毫克%。 (1)钙的吸收 主要在十二指...
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20120409养生堂视频:朱跃兰讲风湿病
养生堂视频本期《养生堂》为大家邀请到的是北京中医药大学东方医院风湿免疫科主任、教授、博士、博士生导师、世界中医药学会联合会风湿病专业委员会常务理事、中华中医药学会风湿病专业委员会委员朱跃兰、北京中医药大学东方医院风湿免疫科主任医师、医学硕士韦尼为大...
04-10栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂风湿 养生堂朱跃兰
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生物钟与养生
养生之道生物钟现象的基础是阴阳消长转化,因此生物周期就分为阳周期及阴周期两个阶段。 1.什么是阳周期? 阳周期的养生奥秘是什么呢?阳周期指一年之内的春夏时期,一天之内的上午,一月之内的上弦到满月阶段。因为这个时期处于阳长阴消阶段,阳气旺、生气足,所以...
01-11栏目:【养生之道】
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治疗风咳代茶饮的配方图片
健康图库这是关于治疗风咳代茶饮的配方的图片,图片所在的文章是:20120302养生堂视频:王琦讲咳嗽,图片尺寸490x275像素,格式是JPG,图片大小是44510Byte。...
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20160622X诊所视频和笔记:杨成,动脉粥样硬化,胆固醇,斑块
x诊所本页提供2016年6月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨成 。主题是 《守卫人体生命线》 。主要介绍如何通过自测题掌握血管信息,不吃药就能救血管的小窍门,胆固醇等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
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喝牛奶能加果汁或者加糖吗
范志红很多人看到牛奶加了果汁之后发生絮状沉淀,就死心塌地地相信牛奶和果汁不能一起喝。 其实,蛋白质沉淀了就不能消化吸收,这是哪本生理学著作上的道理? 牛肉干是液态的吗?奶酪是液态的吗?豆腐干是液态的吗?其实,奶酪就是牛奶的沉淀物压榨发酵而成的,豆...
02-27栏目:【范志红】
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20170220万家灯火视频和笔记:孙培莉,咳嗽,流感,吸烟,烟草依赖
万家灯火本页提供2017年2月20日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 孙培莉 。主题是 《防雾霾有秘诀》 。主要介绍流感与普通感冒的症状区别,吸烟的危害,烟草依赖等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
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