瑜伽-第12页

瑜伽相关资讯

• 78.我的坐姿健身操

  范志红

  第八章瘦身，动为纲 第78节 我的坐姿健身操 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 这套办公椅健身操真的很有效哦！我可是有亲身体会的。 许多朋友自述长时间坐姿引起腰酸背痛、肩颈不适，但又没有时间健身锻炼。这里给大家推荐我自创的坐姿健身操，希...

  02-20栏目：【范志红】

  相关内容： 颈椎 瑜伽 腰酸背痛 百会穴 疲劳 瘦身 范志红 耸压肩 仰头望手 瑜伽牛面式 背叉手 坐姿扩胸 后转肩 提压肩 仰头展肩 拉弓望月 背痛 手背 扩胸 耳朵 眼睛 坐姿 长高 健身 张扬 醋 酱 肌肉

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• 72.不怕胖,就怕松

  范志红

  第八章瘦身，动为纲 第72节不怕胖,就怕松 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 运动可以改善线条，使人不显得松垮。 有一位24岁的女士，体重在正常范围的上限，但其脂肪比例高，胳膊松软得跟棉花似的。工作之后每周参加四五次瑜伽、普拉提、跑步等健...

  02-20栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 衰老 苹果 梨 瑜伽 游泳圈 皱纹 脂肪 瘦身 节食 范志红 普拉提 游泳 基础代谢 肺功能 遗传 中年人 心肺功能 跑步 健身 节食减肥 体重 梨形身材 酱 肌肉

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• 8.保持美丽是终生任务,绝不搞＂短期效应＂

  范志红

  第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第8节保持美丽是终生任务,绝不搞短期效应 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 中年女性之所以成为豆腐渣、黄脸婆，并不仅仅是因为容颜和身材的改变。 一想到中年女性，很多人就会有一种套路化的想象：仪容不整，...

  02-05栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 米油 衰老 骨折 骨质疏松 雌激素 瑜伽 足疗 黄脸婆 更年期 缺钙 绝经 骨密度 激素 范志红 按摩 脊柱 豆腐 生活方式 蒜 基础代谢 豆腐渣 寿命 压力 钙流失 健康状态 骨骼 健康的生活方式 唠叨 体重 走路 钙 发福

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• 20130122健康之路视频和笔记:段华讲卵巢,疾病,功能失调,保养

  健康之路

  本页提供2013年1月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是谁让女人变脸，嘉宾是段华，主要介绍卵巢和女人容颜和健康息息相关，压力大对卵巢伤害最大，卵巢功能失调的表现，什么人更容易卵巢功能失调，多囊卵巢综合症的表现，卵巢退化...

  01-23栏目：【健康之路】

  相关内容： 肥胖 肿瘤 心脑血管疾病 生育 老年痴呆 骨质疏松 血管疾病 卵巢癌 癌 瑜伽 更年期 恶性肿瘤 多囊卵巢综合症 月经 绝经 脑血管疾病 激素 段华 卵巢功能失调 出血 熬夜 久坐 按摩 卵巢 面色 饮酒 卵巢保养 吃素 保健品 异常出血 面色晦暗 泌尿系统 压力 痴呆 多毛 脑血管 体重 色素沉着 情绪 多囊卵巢

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• 20121116天天养生视频和笔记:赵之心讲髋关节疾病,键髋调理慢性病

  天天养生

  本页提供2012年11月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是键髋调理慢性病，嘉宾是赵之心，主持人是天娜，主要介绍髋关节骨折的高危人群，髋关节疾病的遗传，自测髋关节疾病的方法，锻炼管关节的方法等相关内容。...

  11-16栏目：【天天养生】

  相关内容： 糖尿病 失眠 骨折 骨质疏松 瑜伽 股骨头坏死 疼痛 瘫痪 打喷嚏 髋关节骨折 先天性股骨头包容不全 赵之心 慢性病 久坐 性病 土豆 遗传 白酒 髋关节疾病 遗传疾病 关节 髋关节 体重 喷嚏 缺血 糖

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• 20121111养生堂视频和笔记:付国兵,高志青,许兰萍讲运动和身心健

  养生堂视频

  本页提供20121111播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵，高志青，许兰萍，主题是全民健身特别节目，动出健康活出精彩（4），主要介绍老人心身健康，运动使人快乐，运动使人远离疾病等内容，本页提供视频全集的在线...

  11-11栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂运动 养生堂付国兵 养生堂高志青 养生堂许兰萍

  相关内容： 糖尿病 高血压 腹泻 冠心病 骨质疏松症 血压 长寿 骨折 头晕 中风 骨质疏松 付国兵 瑜伽 痉挛 头疼 脑中风 高志青 许兰萍 血管性头疼 喷射性呕吐 有氧运动 目眩 呕吐 肺活量 跌倒 慢性病 维生素 肌肉痉挛 维生素D 头晕目眩 性病 肩关节 情绪宣泄 不良情绪 退休 预防骨质疏松 血脂 户外运动 寿命 心肺耐力 中风后遗症 健身 爬楼梯 关节 人中 养生堂运动 养生堂付国兵 养生堂高志青 养生堂许兰萍 消化 走路 血管弹性 情绪 恐惧 酱 糖 肌肉

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• 20121101健康来了视频和笔记:张峻斌讲中老年腿部力量测试和标准

  健康有道

  本页提供2012年11月1日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是谨防摔倒如何让腿脚有力（上）。嘉宾是张峻斌，主要介绍腿脚无力的表现、腿部力量测试方法和标准等内容。...

  11-02栏目：【健康有道】

  相关内容： 瑜伽 张峻斌 脚掌 仰卧 平衡能力 无力 腿脚无力 醋 摔倒

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• 7.23天天养生视频:迷罗讲眼耳口鼻舌，从五官看健康

  天天养生

  本页提供7月23日深圳卫视天天养生节目视频全集，本期主题是从五官看健康。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是中医世家迷罗，主要介绍眼耳口鼻舌五官和健康的关系。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓，70年代的项飞，80年代的杨莹。...

  07-25栏目：【天天养生】

  相关内容： 肝病 贫血 血管疾病 迷罗 瑜伽 血栓 涌泉穴 胃火 太渊穴 四白穴 陈允斌 肺热 脑血管疾病 肺经 心经 肝血不足 耳朵 淤血 眼睛 鼻子 鼻梁 青筋 对眼 按压 眼白 耳穴 葱 脑血管 肝胆 湿 涎 瘀

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• 7.20天天养生视频:迷罗讲掌纹、生命线智慧线感情线，掌纹看健康

  天天养生

  本页提供7月20日深圳卫视天天养生节目视频全集，本期主题是透过掌纹看健康。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是迷罗，主要介绍透过掌纹看健康，命运健康两相依。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓，70年代的项飞，80年代的杨莹。...

  07-25栏目：【天天养生】

  相关内容： 心悸 过敏 迷罗 瑜伽 掌纹 心慌 内关穴 肝火 云门穴 心包经 肝火旺 陈允斌 智慧线 内关 太阳线 生命线 内分泌 肺功能 体质 心肺功能 过敏体质 气血 关穴 气血紊乱 碱性体质 肺气 行动力

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• 佛家无求而见的“寿者相”

  养生之道

  修习禅定是一种主动调摄自心而达到特殊心理状态的养生方法，具有优化身心的诸多效应，这些效应为许多禅定修习者的经验所证实，具有普遍性、可重复性，可用心理学、超心理学和人体科学等方法予以观察研究，解释其机理，国内外科学工作者在这方面已经做出了一...

  12-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 消化不良 上火 便秘 长寿 腹胀 气功 瑜伽 脉搏 疼痛 痉挛 睡眠 头疼 呕吐 便血 胸闷 新陈代谢 浮肿 精神紧张 性生活 免疫功能 肺胀 野菜 脊柱 噪音 定方 外科 消化系统 饮水 寿命 延年益寿 压力 坐姿 健康状态 自然寿命 生理变化 亚健康状态 健身 苯 平安 自我暗示 葱 消化 痰 情绪 酱 涎

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• 适合一生的运动养生方案

  养生之道

  以下是一套能让人一生受用的运动养生方案。需要说明的是，这一套运动养生方案适合于所有人，不一定要从头开始，只要找到对应于自己的年龄段就可以了。当然，如果能从20岁开始遵照执行，对身体将更有益处。 （1）20岁可选择高冲击有氧运动、跑步或拳击等运动...

  08-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 减肥 肥胖 骨质疏松 孕妇 瑜伽 有氧运动 风湿 湿病 风湿病 出汗 烦躁 散步 游泳 预防骨质疏松 压力 骨骼 跑步 健身 爬楼梯 关节 葱 武术 走路 湿 肌肉力量 肌肉

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• 生活要会养

  养生之道

  三国时期著名文学家、养生学家、竹林七贤之一嵇康在 《养生论》中讲了这样一句名言：一日生活重于养。由此可见，我们的先人是很注重日常生活中的养生和保健的，这对于今天的我们仍然具有十分重要的指导意义。 人在一天之中，身体会有许多不适之处，如饥饿、...

  05-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 缺氧 应激 瑜伽 睡眠 疲劳 免疫功能 忧郁 生物钟 健身 醋 寒 钙

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• 砭石疗法的作用及机理

  中医养生

  《山海经东山经》曰:高氏之山,其上多玉,其下多箴石现今发现的砭石产于山东省泗水之滨,又称泗滨砭石泗滨浮石,是我国最早被命名的岩石,命名时间在距今400多年以前 泗滨浮石历来都是王朝的圣物寺观的法器,有着极其丰富的文化内涵 物理研究发现,泗滨浮石具备特有...

  06-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 发热 止痛 砭石养生 砭石 通络止痛 阳气 冠状动脉 辐射 祛湿 矿物质 砭石疗法 微量元素 心肌 超声 气血 祛湿散 湿 寒 安神 钙 活血 肌肉

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• 胃病的药物治疗图片

  健康图库

  这是关于20121205健康之路视频和笔记:刘玉村讲胃癌,胃切除,你的胃癌了吗的图片，图片所在的文章是：20121205健康之路视频和笔记:刘玉村讲胃癌,胃切除,你的胃癌了吗，图片尺寸413x232像素，格式是JPG，图片大小是31176Byte。...

  08-26栏目：【健康图库】

  相关内容： 胃癌 刘玉村 胃病 癌 胃切除 遗传 生活习惯 传染 胃癌的早期症状

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• 失眠的自测，为什么会失眠？图片

  失眠

  这是关于失眠的自测，为什么会失眠？的图片，图片所在的文章是：失眠的自测，为什么会失眠？，图片尺寸447x330像素，格式是JPG，图片大小是96454Byte。...

  03-13栏目：【失眠】

  相关内容： 失眠 食疗 焦虑 情绪

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• 嘌呤含量高的河鱼图片

  健康图库

  这是关于嘌呤含量高的河鱼图片，图片所在的文章是：20131024健康之路视频和笔记:陈伟讲痛风患者应该怎么吃,嘌呤，图片尺寸393x210像素，格式是JPG，图片大小是23212Byte。...

  01-15栏目：【健康图库】

  相关内容： 痛风 陈伟 嘌呤 肉类 海鲜

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• 20131016家政女皇视频和笔记:姜波讲如何腌制长寿泡菜,洗澡泡菜

  家政女皇

  本页提供2013年10月16日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《腌制长寿菜》。主要介绍癌症与饮食的关系，爆腌香椿的危害，亚硝酸胺的危害，如何腌制泡菜，洗澡泡菜的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全...

  10-16栏目：【家政女皇】

  相关内容： 癌症 花椒 长寿 癌 致癌 亚硝酸盐 致癌物 亚硝酸胺 姜波 洗澡 辣椒 硝酸盐 致癌物质 冰糖 桂皮 香椿 酵素 泡菜 高粱 苯 姜 咸菜 发酵 酱 胃黏膜 糖

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