腰酸背痛-腰酸背痛是怎么回事-腰酸背痛怎么办-腰酸背痛腿抽筋-第6页
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腰酸背痛是怎么回事:腰酸背痛有些是劳累过度造成的生理性腰酸背痛,有些则是由疾病引起的病理性腰酸背痛。
腰酸背痛怎么办:腰酸背痛要注意别长时间的久坐或太劳累。
腰酸背痛腿抽筋:腰酸背痛腿抽筋很可能是骨质疏松的前兆,建议去检测一下骨密度。
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20121127天天养生视频和笔记:杨奕讲腰腿痛,腰椎坐骨疾病调治法
天天养生本页提供2012年11月27日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是腰椎坐骨疾病调治法。嘉宾是杨奕,主持人是天娜,主要介绍二郎腿的坏处,腰疼的按摩调理,自制护腰枕,腰肌劳损的按摩方法等相关内容。...
11-28栏目:【天天养生】
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20121114健康来了视频和笔记:禅一讲膝关节炎,腰酸背痛,肾虚
健康有道本页提供2012年11月14日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是武八段锦的健身妙用(3)。嘉宾是禅一,主要介绍武八段锦的摇头摆尾去心火,攒卷怒目增气力,双手攀足固肾腰等内容。...
11-15栏目:【健康有道】
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20121112天天养生视频和笔记:张晔讲腰酸背痛腿抽筋的快速治疗
天天养生本页提供2012年11月12日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是三招解决腰腿痛。嘉宾是张晔,主持人是张星月,主要介绍腰酸背痛腿抽筋的原因,补肾的方法,运动调理腰酸背痛,怎么吃豆腐最补钙,泡脚调理腿抽筋,三招解决足跟痛等相关内容。...
11-12栏目:【天天养生】
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20121022天天养生视频和笔记:陈允斌讲重阳养生,茱萸菊花食补
天天养生本页提供2012年10月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是重阳食补长寿方。主持人是陈允斌、项飞,主要介绍重阳节养生中的茱萸食用和菊花养生等相关内容。...
10-23栏目:【天天养生】
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20120421养生堂视频:田伟讲颈椎,不可忽视的“颈”告(1)
养生堂视频本期(2012年4月21日)北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是北京积水潭医院院长田伟教授,主要为大家讲解颈椎和颈椎病的相关知识,主题是不可忽视的“颈”告,这是第一部分。...
05-06栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂田伟 养生堂颈椎
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20120105养生堂视频:汪卫东讲失眠与抑郁
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的中国中医科学院广安门医院副院长主任医师,博士生导师,世界睡眠医学传统与现代睡眠医学会会长,世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长,汪卫东教授为大家讲解失眠与抑郁。 睡眠时身体进行两个非常重要的活动...
01-11栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂失眠 养生堂汪卫东 养生堂抑郁
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什么是前列腺炎
男性股沟疾病前列腺炎是成年人常见的泌尿系统疾病,常由于尿道炎、精囊炎、附睾炎而引起。分急性和慢性两种,急性前列腺炎常可出现高热、寒战、全身酸痛、食欲不振、头痛、便秘、神疲乏力等全身症状,由尿道途经上行性感染引起者,可在全身症状发生前,先有尿频、尿急、...
10-22栏目:【男性股沟疾病】
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床与健康
养生之道在人的一生中,有三分之一的时间是在睡眠中度过的。既然是睡眠,肯定要与床打交道。床的合适与否,位置摆放正确与否,都与睡眠质量密切相关。 从科学角度来看,床的摆放有以下不宜:床头不应放在窗下,主要因为床头在窗下,人睡眠时有不安全感。如果遇大风、...
10-10栏目:【养生之道】
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姿势正确可治疗腰酸背痛吗
养生之道事实上,治疗腰酸背痛,除了正确的姿势外,温热疗法加运动可以使疼痛获得改善。 现代人常常为腰酸背疼所困扰,于是有人建议只要姿势正确即可治疗腰酸背痛。姿势正确的确可以使疼痛获得改善,但治疗此症,仍以锻炼腹肌与背肌为首要,并不需服用药物。 腹肌与...
10-04栏目:【养生之道】
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非处方用药要慎用
养生之道近年来,我国陆续公布了一批非处方用药。非处方用药是指在没有医生或其他医务工作者指导的情况下,自我保健自我药疗的用药。主要是用于治疗各种容易自我诊断,自我治疗的常见轻微疾...
09-08栏目:【养生之道】
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警惕夏季空调病
夏季养生国民经济的发展带来了生活水平的提高。在炎热的夏季,家庭使用制冷空调已经相当普遍。一种近年来出现的空调综合征(空调病)也屡见不鲜。空调病是由于用户不能科学地使用空调器而引发的一种常见...
09-11栏目:【夏季养生】
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色彩有益健康
养生之道在阳光的照耀下,我们所看到的一切事物,无不呈现出各种不同的色彰。每一种色彩与人的健康是息息相关的,它们都能对人的心理、情绪产生影响,只要我们掌握色影的特点,巧妙地利用色彩,便能对人体的健康产生有益的影响。 绿色,色感温和,给人以生命、青春、...
09-05栏目:【养生之道】
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冬季须保四暖
冬季养生冬季气候寒冷,人们容易受寒邪侵袭,尤其以头、腹、背、脚为首要。因此,专家提醒,冬季必须保4暖。 (1)头暖 头部暴露受寒冷刺激,血管会收缩,头部肌肉会紧张,易引起头痛、感冒,甚至会造成胃肠不适等。 (2)腹暖 老话常说,冬季里戴个围脖好比多穿件衣...
09-04栏目:【冬季养生】
相关内容: 感冒 心脏病 头痛 上呼吸道感染 颈椎 腰酸背痛 穴位 脂肪 寒邪 阳气 背痛 毛细血管 腰椎 血管收缩 胃肠不适 呼吸道感染 受凉 保暖 氡 感染 关节 受寒 腹部保暖 寒 肌肉
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男性养生的保肾秘诀
养生之道日常生活中,快节奏高强度的工作、殚精竭虑的竞争、无休止的压力、长期的精神紧张这些都是中年男人沉重的负荷。加上人到中年生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、感到体力不支、性能力变弱或夜间尿频等。 引起肾虚的因素很多,常见原因还...
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枕头和床有讲究
养生之道科学睡眠,必须注意枕头和床的选择。 (1)枕头的选择 日常睡眠时应选择什么样的枕头?一般来说,枕头可以分为软枕和硬枕两大类。 选用枕头要做到软硬适中。如果枕头过硬,头枕在上面会感到硌脑袋,而且局部会压痛、压麻,夜里不得不时时翻身,这样就会妨碍...
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老年骨质疏松症的自我调治
养生之道骨质疏松症是一种以骨组织微结构破坏为特征的全身性疾病,多发生于老年人和绝经后的妇女,中医称之为骨痿,认为肾虚是发生骨质疏松症的主要原因。老年骨质疏松症患者采用以下的方法调治,可控制或减缓病程的进展,降低骨折的发生率。 (1)自我护理。患者宜...
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老年人要防“四伤”
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女性性生活四原则
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