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20160325健康之路视频和笔记:付萍,于仁文,胆固醇,单不饱和脂肪酸
健康之路本页提供2016年3月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 付萍、于仁文 。主题是 《控制胆固醇你吃对了吗》 。主要介绍常吃哪种油降低胆固醇效果最好,哪种鱼的胆固醇含量更低,哪种杂粮降低胆固醇效果最好,如何挑选燕麦,哪...
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20160317聚健康视频和笔记:胡维勤,心肌供血不足,降血脂,冠脉沟
聚健康本页提供2016年3月17日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 胡维勤 。主题是 《奇穴保健方》 。主要介绍冠状动脉沟形成的原因,心肌供血不足的原因,如何预防心肌供血不足等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
相关内容: 感冒 糖尿病 高血压 高血脂 绿豆汤 低血压 腹泻 失眠 心脏病 冠心病 晕眩 衰老 血压 哮喘 心绞痛 动脉硬化 心律不齐 大豆 绿豆 燕麦片 苹果 玉米 脾胃 炎症 血瘀 疼痛 睡眠 脑卒中 盗汗 呼吸困难 胃疼 更年期 脾胃虚寒 心梗 膻中穴 豆浆 降血脂 胆固醇 心肌供血不足 恶心 急救 速效救心丸 内关穴 心血管 疲劳 纤维素 极泉穴 自由基 维生素C 维生素E 叶酸 穴位 白藜芦醇 脂肪 不饱和脂肪酸 降低胆固醇 喘 大豆异黄酮 内关 心脏疾病 心室 冠状动脉 胃虚寒 维生素 供血不足 按摩 核桃 耳朵 出汗 燕麦 果胶 牛奶 酸奶 坏胆固醇 抗氧化剂 脊柱 黑豆 他汀 蒜 饱和脂肪酸 油酸 抗氧化 脚掌 鼻梁 冠状动脉硬化 葡萄 卒中 胡维勤 土豆 萝卜 血脂 血黏 微量元素 蒜素 菜花 深呼吸 低密度脂蛋白 肠胃不适 三文鱼 低胆固醇 橙子 心血管系统 心肌 亚麻油 延缓衰老 异黄酮 低密度脂蛋白胆固醇 蓝莓 康南 欧米伽-3脂肪酸 甘蓝 血管炎 虚寒 脾胃虚 调节血脂 血黏度 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 葱 静脉怒张 堵塞 救心丸 醋 脑血管 心肌缺血 脂肪含量 欧米伽-3 心脏健康 弹拨 脂肪酸 何明 痰 寒 便溏 冠脉沟 关穴 缺血 钙 麦片 葡萄柚 糖 黄酮 心跳 高海 蛋白 涎 瘀
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糖尿病人的膳食纤维不容忽视
糖尿病吃什么好膳食纤维是一类不能被机体消化吸收的多糖类物质,根据水溶性分为可溶性纤维和不溶性纤维。对糖尿病来说,二者有不同的作用。 可溶性纤维包括水果中的果胶,海带、紫菜中的藻胶,魔芋中的葡甘聚糖等。可溶性纤维在胃肠道内与其他食物成分包括淀粉等碳水化合物...
01-23栏目:【糖尿病吃什么好】
相关内容: 糖尿病 腹泻 消化不良 便秘 肠癌 腹胀 痔疮 糖耐量 海带 燕麦片 癌 玉米 粗粮 低血糖 胆固醇 木质素 蛋白质 纤维素 脂肪 血糖 腹痛 可溶性纤维 膳食纤维 燕麦 果胶 淀粉 矿物质 水分 魔芋 荞麦 青菜 糖类 粪便 豆类 血脂 碳水化合物 膳食 多糖 水果 消化 糖尿病人 餐后血糖 紫菜 钙 麦片 糖 蛋白
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糖尿病人控制饮食时如果感到饥饿怎么办
糖尿病吃什么好糖尿病人在控制饮食的时候,可能会感到饥饿,如果感到饥饿应该怎么办呢?下面用一个实际病例来进行说明...
01-23栏目:【糖尿病吃什么好】
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20151021万家灯火视频和笔记:张晔,赤小豆,红小豆,燕麦片,燕麦米
万家灯火本页提供2015年10月21日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《相似食物别吃错》。主要介绍赤小豆和红小豆的区别,燕麦片与燕麦米的区别,可可脂和代可可脂的区别等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线...
10-22栏目:【万家灯火】核心内容: 燕麦片 红小豆 代可可脂 赤小豆 燕麦米 可可脂
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20150518X诊所视频和笔记:付国兵,睡眠障碍,梦境,助眠,五脏按摩操
x诊所本页提供2015年5月18日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是付国兵,本期主题是《谁偷走了我的好睡眠》。主要介绍透过梦境看健康,五脏按摩操,助眠的食物有哪些等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
05-19栏目:【x诊所】核心内容: 助眠 睡眠障碍 梦境 五脏按摩操
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20150425健康之路视频和笔记:贾竑晓,于仁文,乙酰胆碱,记忆素
健康之路本页提供2015年4月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是贾竑晓、于仁文。主题是《吃出最强大脑》。主要介绍大脑最爱的食物有哪些,乙酰胆碱的作用,杂粮发酵窝头的制作方法,如何让荞麦更好吃,花青素的作用等相关内容,百年...
04-24栏目:【健康之路】核心内容: 乙酰胆碱 健康之路于仁文 健康之路贾竑晓 记忆素 健康之路记忆力
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20150221健康之路视频和笔记:范志红,燕麦的功效,土豆的做法
健康之路本页提供2015年2月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是《营养专家的春节餐桌(下)》。主要介绍如何制作彩色饺子皮,哪些菜更适合做饺子馅,如何让饺子馅少出水,土豆鸡蛋饼、紫薯小花卷的制作方法等相关内容,...
02-21栏目:【健康之路】核心内容: 燕麦的功效与作用 健康之路范志红 健康之路于仁文 土豆的做法
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20150107健康之路视频和笔记:贾竑晓,于仁文讲乙酰胆碱的作用
健康之路本页提供2015年1月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是贾竑晓、于仁文。主题是《吃出最强大脑》。主要介绍大脑最爱的食物有哪些,乙酰胆碱的作用,杂粮发酵窝头的制作方法,如何让荞麦更好吃,花青素的作用等相关内容,百年养...
01-07栏目:【健康之路】核心内容: 乙酰胆碱的作用 卵磷脂的作用
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20140929家政女皇视频和笔记:张晔讲荞麦的功效与作用,燕麦怎么吃
家政女皇本页提供2014年9月29日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《什么麦本身就是保健品》。主要介绍苦荞茶的神奇功效,芦丁的神奇功效,莜麦的神奇功效,茄子焖面的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的...
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20140921万家灯火视频和笔记:张晔讲燕麦的功效与作用,吃什么补钙
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09-21栏目:【万家灯火】核心内容: 燕麦的功效与作用 吃什么补钙
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20140709贵州卫视养生视频和笔记:专家讲预防老年痴呆的方法
贵州卫视养生节目本页提供2014年7月9日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是当心老糊涂。嘉宾是李老师。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了大脑记忆的根源以及影响大脑的病理,并推荐了健康饮食方法预防老年痴呆等相关内容。 人的记忆力在18岁到25岁是一个非常顶峰...
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20140520健康有道视频和笔记:戴光强讲健脑,补脑,葡萄糖,蛋白质
健康有道本页提供2014年5月20日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《健脑话饮食(一)》。主要介绍什么是合理的早餐,吃能改善大脑状态吗,睡眠是优质蛋白质,鸡汤面条的制作方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在...
05-20栏目:【健康有道】核心内容: 葡萄糖 健脑 补脑 优质蛋白质
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范志红讲淘米的注意事项及三高人群,糖尿病人吃主食的禁忌
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲如何淘米及三高患者、糖尿病人吃主食的禁忌。 什么是主食呢?米饭?馒头? 其实,主食不仅仅是这些,范志红老师解释,含淀粉的食物都是主食,包括谷物、豆类和薯类,而点心,小吃这些含淀粉的零食,也都属于主食的范畴。 所...
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20140414健康有道视频和笔记:范志红讲主食,零食,淘米,白醋拌饭
健康有道本页提供2014年4月14日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是范志红。主题是《你不知道的事-主食篇》。主要介绍什么是主食,什么是零食,如何正确淘米,如何提高米饭的营养价值,如何让米饭更香软,如何让杂粮粥口感更好,三高人群喝什么粥等...
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20140325贵州卫视养生视频和笔记:于仁文讲降脂补钙补脑明目食谱
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03-26栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 心脑血管疾病
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关于碳水化合物饮食的几点意见
老年人复碳食品除了含有复杂的碳水化合物外,还有丰富的纤维素、维生素和人体必需的电解质与矿物质等,是属健康食品,值得提倡。 ...
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20130823家政女皇视频和笔记:刘春光讲保健品,深海鱼油,燕麦片
家政女皇本页提供2013年8月23日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘春光。主题是《保健品就保健吗》。主要介绍深海鱼油的功效,不宜吃深海鱼油的人群,膳食纤维越多越好吗,不宜吃燕麦片的人群,大豆异黄酮,牛初乳等相关内容,百年养生网...
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教你慧眼识别食品标签(三)
范志红5?营养麦片 许多所谓的营养麦片实际上大部分成分是糖和糊精,而不是燕麦片。 其中每包的蛋白质含量只有1克左右,说明其中奶粉和燕麦含量都很少,香味主要来自香精,其营养价值尚不如普通的粥。 如果用它来当作早餐的主要成分,一定令人极为失望。 因为一份...
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虚静地生存
养生之道在人体三宝精、气、神中,养生家主张形神共养的原则,并尤其注重养神。 既然形和神是相互依存、相互制约的,那么在炼养时就必须兼顾。 炼形是指锻炼人的形体,使形体健康、强壮。一般采用运动、导引、按摩方法,兼顾饮食、起居、房事等。 所谓炼神就是炼养精...
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20151212健康之路视频和笔记:孙伟,保护阳气,涌泉穴,劳宫穴,百会
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20130419饮食养生汇视频和笔记:林进讲骨质疏松,骨密度,芝麻藕条
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中老年人高血压的饮食原则图片
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20211028养生堂视频和笔记:张春荣,石斛,阴虚,糖尿病,口干,养阴
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