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牙痛按摩养生法
中医养生掖肩背3~5分钟。 按揉风池穴2分钟。 按、推下关、颊车穴各2分钟。 按揉双侧合谷穴各1~2分钟。 掐双侧内庭穴各1~2分钟。 风火牙痛:加揉太阳穴1分钟,拿肩井穴5~10次。 胃火牙痛:加按揉外关、翳风各1分钟,掐后溪穴1分钟。 虚火牙痛:加按揉太溪、行间、...
10-05栏目:【中医养生】
相关内容: 按摩养生 牙痛 合谷穴 迎香穴 大椎穴 曲池穴 胃火 虚火 中府穴 颊车穴 内庭穴 后溪穴 外关穴 风池穴 肩井穴 太冲穴 印堂穴 太阳穴 鼻塞 小鱼际 印堂 大椎 曲池 合谷 太冲 按摩 风寒 大葱 鼻梁 鱼际 井穴 葱 风热 太溪 寒 关穴
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什么人忌服人参
中医养生《梁祝》一剧中,梁山伯重病时,就有段唱词:需要千年参方可治...
09-29栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 高血压 咳嗽 失眠 心脏病 人参 发热 血压 咯血 阴虚 炎症 虚火 肺燥 吐血 心脏病突发 补品 葱 高血压症状 燥热
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复发性口腔溃疡的预防及护理
口腔疾病复发性口腔溃疡是一种口腔黏膜发生小而疼痛的溃疡,多与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、消化系统疾病等因素有关。属中医的口疮、口糜、口疳范畴。 复发性口腔溃疡多见于中年妇女,是口腔科的常见...
09-30栏目:【口腔疾病】
相关内容: 肾气丸 肝炎 肾阳虚 口臭 便秘 枳壳 藿香 茯苓 口腔溃疡 尿频 贫血 口疮 复发性口腔溃疡 消化性溃疡 旋覆花 黄芩 葛根 黄连 白术 代赭石 大黄 丹皮 止痛 溃疡 甘草 莲子 泽泻 山茱萸 血虚 阳虚 胃热 补脾 疼痛 实火 虚火 心烦 牙龈肿痛 内分泌失调 清热 清热解毒 健脾 疲劳 抵抗力 疱疹 慢性病 虚热 精神紧张 苍术 薄荷 山药 木香 维生素 免疫功能 脉沉 虚火上炎 肉桂 红肿 熟地 脾肾阳虚 解毒 面色 泻火 性病 糜烂 口干 莲子心 养阴 化湿 热症 六神丸 便干 内分泌 竹叶 遗传 消化系统 脏腑 免疫性疾病 口渴 牙龈 尿黄 五心烦热 氡 苯 感染 肾气 消化 健脾化湿 梅花 消化系统疾病 湿 便溏 神曲 连翘 芒硝 肾阳 佩兰 咽干 涎
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更年期综合征的预防及护理
养生之道更年期综合征是女性在绝经前后因卵巢功能衰退至消失而出现的一组内分泌失调和植物神经功能紊乱的综合症状。约85%的更年期妇女可发生更年期综合征,主要表现为月经紊乱、阵发潮热汗出、心悸、眩晕、记忆力下降、激动易怒、抑郁多疑、皮肤感觉异常、尿频尿急等...
09-29栏目:【养生之道】
相关内容: 右归丸 心悸 耳鸣 补肾 失眠 头痛 发热 黄芪 酸枣仁 腹胀 尿频 眩晕 更年期综合征 头晕 枸杞 知母 当归 丹皮 甘草 枸杞子 百合 黄柏 菟丝子 仙茅 抑郁 焦虑 癌 阴虚 体检 二仙汤 多梦 更年期 尿急 月经紊乱 防癌 月经 绝经 乏力 地黄 腰膝酸软 虚火 心烦 内分泌失调 百合病 女性更年期 乳房胀痛 浮肿 巴戟天 山药 漏下 脉沉 记忆力 烦躁 卵巢 乳房 芡实 代谢紊乱 熟地 清心 阴虚火旺 脏躁 失眠多梦 滋阴 口干 畏寒 阴阳失衡 鹿角胶 仙灵脾 内分泌 女贞子 滋阴补肾 初潮 遗传 降火 枣 脏腑 潮热汗出 体质 记忆力下降 小便 苯 月经初潮 葱 阴阳两虚 肾气 体重 更年期年龄 温阳 经前期 肾阳不足 壮阳 寒 情绪 多汗 植物神经 冷痛 肾阳 糖 植物神经功能紊乱 杜仲 地骨皮 涎
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秋季的饮食禁忌
秋季养生初秋时节,仍然是湿热交蒸,以致脾胃内虚,抵抗力下降,这时若能吃些温食,特别是食用粳米(大米)或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能,前人对此颇多赞誉。如《本草经疏》誉粳米为五谷之长,人相须赖以为命者也。 《随息居饮食谱》谓:粳米甘平,宜煮粥...
09-13栏目:【秋季养生】
相关内容: 芝麻粥 百合粥 大米百合粥 腹泻 花椒 痢疾 红枣 生姜 百合 韭菜 糯米 牛肉 羊肉 鸡肉 桃仁 五谷 脾胃 养胃 虚火 通便 健脾 抵抗力 积滞 健脾胃 虚证 胃弱 虚火上炎 寄生虫 核桃 干裂 津液 食用油 大米 水分 湿热 蒜 滋阴 痒 辣椒 桃仁粥 粳米 早餐 秋燥 燥邪 润肠 调味品 芝麻 银耳 螃蟹 油炸食品 滋阴润燥 茴香 饮水 荸荠 枣 补水 桂皮 补品 胃气 炸鸡 进补 苯 感染 润肠通便 葱 姜 水果 消化 润燥 痰 湿 寒 脾胃功能 鹌鹑 钙 涎
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中医说“虚”
养生之道中医所说的虚是指正气不足,精气虚弱,详细可分为阴阳、气血、表里和五脏的虚,即中医所说的四虚,具体为气虚、血虚、阴虚和阳虚。 气虚是人体由于元气不足引起的一系列病理变化。所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸人的...
09-07栏目:【养生之道】
相关内容: 真武汤 金匮肾气丸 补中益气汤 右归丸 四物汤 肾气丸 心悸 四君子汤 补肺汤 耳鸣 补肾 遗精 知柏地黄丸 当归补血汤 十全大补汤 肾虚 失眠 便秘 衰老 人参 眩晕 头晕 痈 当归 疲乏 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 营养不良 眼花 盗汗 泄泻 补血 目眩 乏力 气短 地黄 健忘 手术 腰膝酸软 虚火 心烦 食欲不振 补气 疲劳 胸闷 脾胃虚弱 出血 喘 失眠健忘 肾气不足 温补肾阳 五更泄 脾气 元气 头晕目眩 指甲 面色 失血 生活方式 体虚 疲倦 滋阴 胸闷气短 自汗 补肺气 左归丸 地黄丸 补血虚 补肺 先天之本 脾气不足 面色苍白 降火 无力 脏腑 疲乏无力 补阳 压力 正气 养肾 脾胃虚 怔忡 补阴 肾气 气血 补肾气 温阳 肾阳不足 肾阴不足 寒 疲倦乏力 补中益气 肺气 腿酸 先天不足 补血汤 肾阳 肾阴 咽干
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泡脚能延缓衰老
中医养生人的衰老是无法抗拒的。然而,减缓人的衰老却是可以办得到的。那么,人衰老的迹象是始于何处呢?人们常以步态作为衰老与否的首选标准。步履矫健称其不老,而步履蹒跚则称其衰老。因此,便有了人老先从腿上老的说法。 腿有人体最大、最长而且最结实的关节和骨...
09-05栏目:【中医养生】
相关内容: 养生专家 早衰 心悸 感冒 苏东坡 高血压 补肾 失眠 水肿 冠心病 衰老 血压 长寿 眩晕 足浴 失音 睡眠 烫伤 咽喉肿痛 泡脚 涌泉穴 虚火 疲劳 抵抗力 穴位 新陈代谢 中枢神经 喘 肾经 肾脏 久坐 按摩 血管收缩 记忆力 咽喉 耳聪目明 散步 腿痛 益智 脊柱 调神 流涕 大脑 脚掌 钙剂 水泡 内分泌 养肝 韧带 步态 保暖 健脑 鸡眼 经络 延缓衰老 除湿 麻木 养肾 跑步 发胖 养生之道 健身 大脑皮层 爬楼梯 关节 受寒 通经活络 预防感冒 消化 热量 气血 腿部锻炼 乳酸 走路 活血通络 湿 寒 酱 劳累 植物神经 钙 久卧 活血 肌肉
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久行会伤筋
养生之道《养生书》说:久行伤筋,劳于肝,足受血而能步。气血是人体运动的物质基础,然而过度行走、运动,不仅会耗伤气血,也会损伤筋骨,引起多种神经、骨骼、肌腱的疾...
08-19栏目:【养生之道】
相关内容: 头痛 头晕 伤筋 眼花 虚火 穴位 按摩 肌腱 口干 用眼过度 骨骼 气血 久视 涎
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夏季须防“两把火”
夏季养生夏季,如果不注意养生,人体就会出现口苦、目赤、头眩等上火症状,这是由于夏季两把火造成的。因此在夏季要特别注意预防这两把火。 一防外火。外火即自然界的高热气温。它一方面可致体内散热障碍,使体温升高发生中暑。另一方面可使人的食欲下降,肌体抵抗力...
08-12栏目:【夏季养生】
相关内容: 心悸 六味地黄丸 耳鸣 知柏地黄丸 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 头痛 中暑 血压 口腔溃疡 腹胀 头晕 红枣 枸杞 栀子 麦冬 生地 溃疡 莲子 枸杞子 百合 梨 盗汗 口苦 干咳 养胃 目眩 地黄 健忘 心火 肝火 胃火 肺火 实火 虚火 心烦 大便干 清热 抵抗力 肾火 大米粥 牛黄清心丸 干咳无痰 声音嘶哑 烦躁 头晕目眩 大米 清心 食欲下降 防晒 口干 眼干 散热 热症 地黄丸 导赤散 便干 蜂蜜 阴阳平衡 茶 泡茶 高热 竹叶 甘蔗 饮水 降火 枣 淡竹叶 血压高 牙齿 小便 降温 苯 醋 心烦易怒 口干咽燥 痰 多汗 舒畅 腿酸 牛黄 地骨皮
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温热食物有哪些养生功效
中医养生八角:温阳散寒,理气止痛。主治内伤腰、痈疽、跌打损伤。 大蒜:行滞气,暖脾胃,解毒杀虫。主治呼吸道和肠道传染...
08-04栏目:【中医养生】
相关内容: 肺结核 咳嗽 呃逆 中暑 艾叶 百日咳 痈 疝气 蛲虫病 失音 生姜 止痛 大蒜 乌梅 小茴香 阴虚 脾胃 结核 止咳 虚火 润肺 便血 润肺止咳 传染病 喘 虚火上炎 敛肺 中毒 解毒 吐血 蒜 硫磺 痒 止血 茴香 咳喘 传染 石榴 伤腰 温阳散寒 姜 理气 温阳 痰 寒 和胃 蛔虫 涎
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秋天不宜进补羊肉狗肉
秋季养生一提到进补,很多人都会想到羊肉、狗肉。但羊肉、狗肉并不适合秋天吃。 中医认为,秋季人受秋燥侵袭,会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状,故应多吃润肺生津、养阴润燥的食物。而具有温肾助阳、益气补虚作用的羊肉和狗肉属温性食物...
08-04栏目:【秋季养生】
相关内容: 糯米粥 上火 便秘 枸杞 枸杞子 燕麦片 糯米 梨 海参 羊肉 鸽肉 食疗 阴虚 脾胃 疼痛 干咳 胆固醇 养胃 虚火 干咳少痰 润肺 健脾 蛋白质 抵抗力 药膳 出血 健脾胃 补虚 津液 咽喉 燕麦 皮肤干燥 益智 阴虚火旺 湿热 体虚 鼻子 滋阴 养阴 粳米 早餐 秋燥 蜂蜜 枣 体质 大枣 中医养生 进补 雪梨 苯 消化 养阴润燥 润燥 痰 湿 补中益气 火症 兔肉 麦片 蛋白 咽干
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阳痿饮食禁忌
男性股沟疾病其发病原因除了生殖器官的器质性病变(如生殖器官的畸形、神经损害、海绵体肌损害等)之外,多数处于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所致。大多阳痰与精神因素有关,紧张、恐惧、极度兴奋等都可引起阳痿。 阳痰是指阴茎不能勃起或勃起不坚。是男性...
07-27栏目:【男性股沟疾病】
相关内容: 肾阳虚 阳痿 不育 冬瓜 柿子 猪肉 气虚 阳虚 性功能障碍 虚火 毒素 阳气 中毒 黄瓜 饮酒 器质性病变 湿热 性病 睾丸 大脑 畸形 香瓜 阳气虚 脊髓 茄子 痰 湿 寒 恐惧 紫菜 肾阳
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咯血饮食禁忌
胸部疾病咯血主要表现在:①呼吸道疾病:常见于支气管扩张、支气管内膜结核、肺结核、肺癌。也可见于肺淤血、肺梗塞、肺炎、肺脓肿等。②心、血管疾病:见于二尖瓣狭窄、肺淤血、急性肺水肿、肺梗塞、房间隔缺损、动脉导管未闭等。③其他:血液病,急性传染病如流行性出...
07-25栏目:【胸部疾病】
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心悸饮食禁忌
胸部疾病心悸主要为心率加快:常见于发热,甲状腺功能亢进、贫血、低血糖症,以及肾上素麻黄素、咖啡因、阿托品、甲状腺素片等药物影响,饮酒、浓茶、咖啡后也可使心率加快感到心悸;心律失常;心脏神经官能症。 主要表现为心慌伴胸痛,心慌伴发热慌伴昏厥、抽搐,心慌...
07-24栏目:【胸部疾病】
相关内容: 心悸 发热 心律失常 贫血 柿子 羊肉 焦虑 阴虚 气虚 血虚 呼吸困难 低血糖 补血 抽搐 心慌 虚火 补气 心气虚 本草汇言 阿胶 血糖 阴虚内热 胸痛 阳气 李时珍 心血虚 寒痰 心率 头昏 麻黄 甲状腺 阴虚火旺 昏厥 饮酒 阳气不足 滋阴 浓茶 胡椒 萝卜 萝卜缨 茶 咖啡因 心气不足 甲状腺功能亢进 补气血 气滞 虚寒 气血 心阳不振 咖啡 痰 寒 甲状腺素 心脏神经官能症 糖
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支气管扩张症的中医治疗
口腔疾病支气管扩张症的治疗应分急性发作期和迁延期,急性发作期以清肺化痰降气、凉血止血为基本大法,迁延期以养阴润肺、益气化瘀为主,并配以清热化痰之法,在此基础上依辨证结果的不同灵活变通,选用与之相适应的治疗方法。 1?火、痰、瘀是支气管扩张症的三种主...
07-21栏目:【口腔疾病】
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病毒性心肌炎的中医治疗原则
胸部疾病中医治疗病毒性心肌炎应以解毒、化瘀、养心为基本原则,在此基础上依急性期、恢复期及慢性期辨证结果之不同恰当选用治疗方法。通常急性期以清热解毒,滋养心阴,益气固脱为主;恢复期和慢性期以健脾养心,益气滋阴,温阳化痰,活血化瘀为主。 1.病毒性心肌...
07-12栏目:【胸部疾病】
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中医话感染性心内膜炎
胸部疾病(一)病因病机 感染性心内膜炎是在素体正气不足的情况下,外感热毒之邪,经气分、卫分而渐入营分、血分,心气血损伤,瘀阻脉络而成。邪在气分、卫分,热毒炽盛而正气尚能抗敌;邪在营分,耗伤阴津,神明被扰;邪入血分即可动血,又可血热互结,瘀阻心脉为患...
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中医分析冠心病心绞痛病因
胸部疾病1.寒邪内侵素体阳虚,胸阳不振,阴寒之邪乘虚侵袭,寒凝气滞,血行不畅,不通则痛。 2.饮食不节过食肥甘、生冷,或饮酒过度,脾胃受损,运化失司,致痰湿内生,上犯心胸清旷之区,清阳不振,气机不畅,心脉痹阻而痛。 3.情志失调终日伏案,思虑劳心,...
07-09栏目:【胸部疾病】
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川芎的药用功效
养生之道性味归经:辛,温。归肝、胆、心包经。 功效应用:活血行气,祛风止痛。《本草纲目》中说:芎?血中气药也辛以散之,故气郁者宜之。川芎辛散温通,既能活血,又能行气,为血中之气药,能下调经水,中开郁结,为临床常用的活血行气药及妇科活血调经要药,因其...
07-07栏目:【养生之道】
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心脑血管疾病常用中药之桂枝
中医养生性味归经:辛、甘,温。归心、肺、膀胱经。 功效应用:发汗解肌,温通经脉,助阳化气。桂枝辛甘温煦,甘温通阳扶卫,故有助卫实表,发汗解肌,外散风寒之功,如治风寒表实无汗者,常配麻黄同用以开宣肺气,发散风寒,方如麻黄汤;若治表虚有汗者,当与白芍同...
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尿量减少是为什么?
健康自测排除了因饮水少、大量出汗、食盐过多等生理性尿量减少的情况外,就很有可能是疾病在体内肆虐的征象。 首先,尿量减少,可能预示着肾脏已经患上了严重的疾...
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大动脉炎的治疗
全身疾病由于大动脉炎的病因不十分清楚,目前仍没有特别有效的治疗方法。治疗大动脉炎的原则是控制血管炎症活动,采取药物治疗促进侧支循环的建立或用手术方法重建动脉血流,以及治疗大动脉炎并发症等。经几十年的临床实践,中医中药及中西医结合治疗大动脉炎取得了...
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