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20140811万家灯火视频和笔记:陈明讲虚火的症状,心火旺的症状
发布时间：2014-08-11 20:12:44
作者：百年养生网
出处：百年养生网
所在栏目：万家灯火 万家灯火养生2014 核心内容: 虚火 心火旺
本页提供2014年8月11日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是陈明。主题是《梦里健康知多少，心虚火旺的梦境信号》。主要介绍心虚火旺的特点，黄连阿胶汤，如何辨别真假阿胶等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
陈明：医学博士、北京中医药大学教授。
长期熬夜容易造成心虚火。
心虚火旺的特点：全身烘热、盗汗、烦躁、失眠梦多、老梦见找厕所。
黄连阿胶汤的配伍见下图
如何辨别真假阿胶：看外观、闻气味、掰质地。
将阿胶放入热水中真的液体清澈，假的汤水浑浊。
助眠食疗方见下图
20140811万家灯火视频和笔记:陈明讲虚火的症状,心火旺的症状
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文章评论
- 游客 评论： 熬夜就是透支生命。
- 游客 评论： 有心火的时候就觉得易燥，而且主要心里上会觉得不舒服
- 游客 评论： 韭菜偏热性，多食易上火，阴虚火旺者不宜多吃。
- 游客 评论： 虚火适当吃沙参、麦冬、百合。
