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排毒方法知多少?赵之心讲运动排毒,缓解便秘的方法
赵之心本页的健康主题内容是赵之心老师讲运动排毒。 人体内有很多毒素,包括:自由基、宿便、胆固醇、脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血。 夏天到了,又到了蚊虫肆虐的季节,经常有人疑惑自己为什么总是招蚊虫,和朋友在一起被叮的却总是自己,赵之心老师解释,容易被...
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舌尖上的泡面,爱吃泡面的朋友看过来
健康小报近日,一部叫作《舌尖上的宿舍泡面篇》的大学生自制视频在网上疯传,让很多网友惊呼,《舌尖上的中国2》就是这个套路,学起来不难啊! 舌尖上的泡面:高仿舌尖网友称赞 北京海淀,太平洋吹来暖湿的季风,学霸正在疯长,又到了大学生们最忙碌的季节考试季。由...
05-25栏目:【健康小报】
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中老年脑血管病的饮食治疗
老年人脑血管病是一种危害人民健康,威胁生命,影响劳动力的常见病和多发。脑血管病的症状在脑部有头痛、头晕、嗜睡、呕吐、意识迟钝、精神障碍等反应。在基底动脉系统有复视、眼震、眩晕、感觉异常、共济失调或猝倒发作等。脑血管的病情特点是发病急、变化快、病...
相关内容: 肥胖 高血压 米油 高血压病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 缺氧 凝血 血压 动脉硬化 眩晕 头晕 心律不齐 心肌梗塞 血管疾病 黄豆 水芹 猪肉 玉米 粗粮 低血糖 血栓 复视 胆固醇 心慌 乏力 呕吐 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素C 维生素E 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 脑血管病 血糖 降低胆固醇 血栓形成 高胆固醇 维生素 维生素B6 血小板 核桃 心脏扩大 蛋氨酸 小米 动物蛋白 牛奶 植物油 甘油三酯 嗜睡 粥样硬化 豆腐 面色 红小豆 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 脑动脉硬化 油酸 亚油酸 抗氧化 大脑 维生素B 钾 烟酸 蔗糖 葡萄糖 糖类 粪便 芹菜 葡萄 豆腐干 基础代谢 豆类 花生 蜂蜜 控制体重 血脂 微量元素 止血 高热 低密度脂蛋白 肾动脉硬化 死亡率 低胆固醇 低血钾 面色苍白 碳水化合物 心肌 生活习惯 红细胞 压力 无机盐 血钾 番茄 鱼油 膳食 玉米油 脂类 单糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 花生酱 水果 果糖 脑血管 昏迷 体重 热量 咖啡 眼震 极低密度脂蛋白 脂肪酸 痰 多汗 血钙 酱 椰子油 钙 糖 主动脉 体脂 蛋白 瘢痕
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中老年人合理膳食的基本原则
老年人配制合理、平衡的营养膳食,供给充足的热量来维持人体的标准体重。若过量进食对任何年龄都有损害,对中老年人危害更大。控制热能摄入量的同时,还应有充足的优质蛋白、钙、铁等矿物质和各种维生素。...
相关内容: 高脂血症 高血压 肝硬化 便秘 血压 脂肪肝 痈 糯米 标准体重 粗粮 睡眠 胆固醇 心血管 纤维素 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 血糖 碱性食物 合理膳食 维生素 果胶 橄榄油 矿物质 牛奶 植物油 饱和脂肪酸 薯类 胆固醇高 优质蛋白 血脂 碳水化合物 坚果 无机盐 酗酒 膳食 杂粮 牙齿 饱和脂肪 不饱和脂肪 胆固醇高的食物 水果 脑血管 消化 体重 热量 脂肪酸 痰 钙 糖 蛋白
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20140509养生堂视频和笔记:顾晋讲肠癌,便秘,便秘和肠癌的关系
养生堂视频本页提供2014年5月9日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是顾晋。主题是《常说“肠”健康-2》。主要介绍便秘是肠癌的表现,便秘和肠癌的关系,饮食和便秘、肠癌之间的关系,肠癌的出现过程等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供...
05-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 便秘 肠癌 痔疮 养生堂便秘 养生堂肠癌 养生堂顾晋
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20140429健康有道视频和笔记:王凤岐讲消暑菠萝酒,极泉穴,三豆饮
健康有道本页提供2014年4月29日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是王凤岐。主题是《夏季养生,南北大不同》。主要介绍夏季养生的南北方有何不同,桃子的功效,如何吃菠萝不上火,消暑菠萝酒,三豆饮的制作方法,如何判断体内有湿气,可以祛湿的穴...
04-29栏目:【健康有道】核心内容: 三豆饮 极泉穴 夏季养生 消暑菠萝酒
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舌尖上的中国第二季第二集,怎样吃喝不伤身
健康小报4月18日晚,暌违两年的《舌尖上的中国2》在观众的期待中拉开大幕。 舌尖上的中国:以美食见人生 《舌尖上的中国2》的开播对于广大吃货来说,无疑又是一场饕餮盛宴,但舌尖系列不只是介绍中国各地美食。总导演陈晓卿介绍道,第二季比第一季制作费高了30%,在...
04-20栏目:【健康小报】
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20140123健康有道视频和笔记:王国宝讲白菜火腿烧冬菇,栗子扒白菜
健康有道本页提供2014年1月23日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是王国宝。主题是《餐桌上天然的“润肠补肾”处方》。主要介绍白菜的营养成分,白菜的功效,白菜火腿烧冬菇、栗子扒白菜的制作方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集...
01-23栏目:【健康有道】核心内容: 香菇多糖 白菜火腿烧冬菇 栗子扒白菜
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中老年人口腔卫生和保健
老年人如同全身健康一样,口腔卫生也是以预防为主。只要我们养成良好的口腔卫生习惯,绝大部分口腔疾病都是可以预防的,包括牙石、龋病和牙周病等。...
相关内容: 癌症 补钙 口臭 关节炎 头痛 肿瘤 龋齿 吸烟 白发 痈 牙龈出血 牙龈炎 苹果 梨 牙周病 癌 体检 食管炎 疼痛 洗牙 致癌 纤维素 维生素C 乙醛 斑块 出血 吞咽困难 口腔癌 结石 维生素 按摩 致癌物 核桃 声音嘶哑 咽喉 维生素D 淀粉 牛奶 红肿 舌苔 饮酒 蚕豆 牙釉质 刷牙 牙龈萎缩 奶制品 酸性物质 葡萄酒 紫外线 护牙 牙刷 葡萄 调味品 饮料 螃蟹 致癌物质 橘子 遗传 反流性食管炎 果汁 饮水 口腔疾病 龋病 口腔肿瘤 牙病 口腔卫生和保健 牙石 红葡萄酒 白葡萄酒 啤酒 自来水 无力 生活习惯 柚子 含糖量 可乐 细菌感染 柠檬 压力 草莓 酗酒 牙线 超声 口香糖 刮舌苔 关节疼痛 尼古丁 中和 饮用水 牙膏 牙齿 牙龈 苯 保护牙齿 感染 关节 水果 醋 牙齿健康 口臭的原因 牙齿松动 湿 和胃 嵌顿 反流 关节疼 酱 果酸 钙 糖 乙醇 牙本质 涎
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良好记忆的必要条件
老年人良好的记忆取决于健康的体魄和活跃的大脑运动。下面围绕与记忆有关的人体健康和大脑运动谈几点意见。...
相关内容: 癌症 糖尿病 失眠 抑郁症 头晕 老年痴呆 血管疾病 黄豆 西兰花 菠菜 莴苣 西瓜 南瓜子 粮食 抑郁 焦虑 癌 睡眠 低血糖 防癌 急救 心血管疾病 心血管 红肉 深海鱼油 蛋白质 纤维素 老年痴呆症 脂肪 血糖 内啡肽 心率 核桃 忧郁 燕麦 牛奶 酸奶 饮酒 南瓜 晕厥 饱和脂肪酸 奶制品 葡萄酒 抗氧化 PA 深海鱼 添加剂 大脑 葡萄糖 笑 葡萄 豆类 花生 芒果 瓜子 预防癌症 三文鱼 认知能力 健康饮食 碳水化合物 良好记忆 红葡萄酒 压力 草莓 鱼油 亚麻籽油 痴呆症 饱和脂肪 氡 苯 痴呆 水果 醋 体重 睡眠不足 脂肪酸 脱脂牛奶 深度睡眠 情绪 冰淇淋 记忆衰退 亚麻籽 糖 奶酪 乙醇 蛋白 涎 注意力 肌肉
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中老年人提高记忆力的方法
老年人在日常生活中,如何运用这些心理学的特点,来提高中老年人的记忆能力呢?下面介绍的一些方法可供大家参考。...
相关内容: 四物汤 四君子汤 十全大补汤 人参 茯苓 黄芪 川芎 老年痴呆 当归 白术 半夏 白芍 甘草 薏苡仁 睡眠 补血 记忆力减退 补气 纤维素 视力 三仁汤 四逆散 柴胡 芍药 杏仁 肉桂 记忆力 耳朵 痴呆病 记忆减退 熟地 冰箱 眼睛 PA 大脑 看病 退休 保健品 空调 手机 肉类 竹叶 遗忘 提高记忆力的方法 枣 记性 冷冻 海鲜 注意力不集中 葱 痴呆 醋 消化 走路 痰 枳实 注意力
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中老年消化系统易出现的问题
老年人消化系统包括食管、胃、小肠、结肠、肝、胆囊和胰腺等脏器组成。...
01-09栏目:【老年人】核心内容: 萎缩性胃炎 消化系统 反流性食管炎
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保健品和健康
老年人所谓“保健品”或“保健药”,可以翻译为“保护健康的食品”或“保护健康的药品”,也有人称之为“营养品”。凡此种种,这些保健品不乏为维生素、矿物质、纤维素、微量元素和抗氧化剂,还有一些中草药和植物提取物。...
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食品的选择
老年人选择食品的原则:一是富有营养,有益健康;二是保持热量平衡和体重正常。...
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蛋白质饮食与健康
老年人蛋白质是人类生命的物质基础,它在人的生命活动过程中起着非常重要的作用。蛋白质是人体细胞的主要组成部分,人的生长发育,血液的丢失后再生,伤口的愈合和修复,都需要蛋白质作为其原料;身体内参与各种生化反应的酶,调节生殖繁衍、新陈代谢的一些激素,参...
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纤维素与健康
老年人美国健康总署对38.8万50~71岁的成人的饮食与健康,进行了历时9年的跟踪调查。他们在2011年2月《美国内科档案杂志》公布的调查报告中,揭示了一个令人振奋的结论:高纤维素饮食可以显著延长人的寿命。报告指出,比较低纤维素饮食,高纤维素饮食降低了由于心脏...
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血压 便秘 心脏病 冠心病 血压 肥胖症 溃疡性结肠炎 黄豆 洋葱 香蕉 溃疡 苹果 梨 白花 玉米 粗粮 胰岛素 纤维素 肠炎 脑血管病 结肠炎 可溶性纤维 豌豆 燕麦 卷心菜 性病 扁豆 葡萄糖 粪便 鳄梨 芹菜 葡萄 豆类 土豆 血脂 可溶性纤维素 黑麦 果汁 寿命 番茄 杂粮 刀豆 白扁豆 饮食与健康 肠道疾病 感染 葱 水果 脑血管 甜瓜 克罗恩病 车前子 糖
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关于糖和果汁的认识
老年人美国学者在2012年2月的《自然》 杂志上载文指出,由于糖对公众健康的伤害影响,呼吁世界各国政府,要像对待烟和酒一样,以法律和高税收手段对糖的销售和广告进行限制,甚至提出,禁止在学校和学校附近销售糖和加糖的食品,并对购买者实行年龄限制。...
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关于碳水化合物饮食的几点意见
老年人复碳食品除了含有复杂的碳水化合物外,还有丰富的纤维素、维生素和人体必需的电解质与矿物质等,是属健康食品,值得提倡。 ...
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适量是健康饮食的关键
老年人食品不能偏,我们要平衡基本的营养成分,糖类(碳水化合物)、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维素;要荤素搭配,兼顾各色蔬菜、水果、坚果、鱼、肉、蛋及奶制品等。...
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防癌的措施
老年人由于目前对癌症的发生、发展的认识还具有很大的局限性,要完整地阐述如何预防癌肿的措施和方法实在是勉为其难。...
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20160821X诊所视频和笔记:王黎俊,醋蛋,凤凰衣,蜂蜜蛋清胶,蛋黄油
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金锁固精丸哪个牌子好
金锁固精丸目前金锁固精丸有襄樊隆中药业有限责任公司生产的苗泰牌金锁固精丸。...
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20151222万家灯火视频和笔记:张峻斌,摆正你的肩胛骨,驼背,五十肩
万家灯火本页提供2015年12月22日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 张峻斌 。主题是 《摆正你的肩胛骨》 。主要介绍肩胛骨受压迫可能带来的健康问题等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
12-22栏目:【万家灯火】核心内容: 心律不齐 驼背 五十肩 肩颈酸痛
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20210423养生堂视频和笔记:王晏美,痔疮,冠心病,贫血,三花汤
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10-20栏目:【养生堂视频】
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