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神经衰弱按摩养生法
神经衰弱先用拇指点攒竹穴,慢慢点2分钟,以局部酸胀感为宜。 揉前额2分钟。 以双中指用力揉捻百会穴2分钟。 以一手拇指指腹在另一手的揉内关、神门穴各揉2分钟;然后再换另一手。 张开五指,由前额始,至后颈,用力揉30次。 以食、中指贴紧腹部皮肤,做弧形划动5分...
10-05栏目:【神经衰弱】
相关内容: 按摩养生 神经衰弱 攒竹穴 大椎穴 关元穴 百会穴 三阴交 三阴交穴 神门穴 胃俞穴 阴交穴 脾俞 大椎 内关 按摩 张开 俞穴 醋 气海 关元
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按摩养生疗法的禁忌
中医养生作为物理疗法的一种,推拿按摩疗法虽然安全、无毒副作用,但其亦有一定的禁忌症,如使用不当,则会引起不良后果。 一般认为,下列情况不宜运用推拿按摩治疗: 1.体质极度衰弱,有严重心脏...
10-04栏目:【中医养生】
相关内容: 按摩养生 癌症 心脏病 白血病 骨折 湿疹 孕妇 癌 合谷穴 结核 烫伤 三阴交 脓肿 推拿 副作用 败血症 合谷 按摩 冻伤 体质 血液病 湿 皮肤病
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失眠的防治
中医养生防治失眠不能单纯依赖药物,必须根据各种引起失眠的原因采取针对性的综合措施。 一般地说,偶然出现的、短期的失眠,不要着急或害怕。而对长期的、持久的失眠,则应作全面分析。若系心理因素、环境因素或个体因素引起的,那么,自己应首先解除这些因素的影响...
09-20栏目:【中医养生】
相关内容: 归脾汤 心悸 莲子粥 遗精 静坐法 呼吸法 失眠 人参 陈皮 党参 山楂 远志 动脉硬化 气功 当归 黄连 白术 半夏 生地 生姜 甘草 莲子 焦虑 血虚 穴位按摩 睡眠 早醒 多梦 足三里 腹式呼吸 涌泉穴 三阴交 地黄 内关穴 健忘 腰膝酸软 心火 心烦 消食 健脾 氨基酸 三阴交穴 神门穴 阴交穴 穴位 养血 中枢神经 耐药性 副作用 虚证 内关 心理因素 木香 安眠药 色氨酸 按摩 脾气 脉弦 忧郁 小米 牛奶 舌苔 桂圆 健脾和胃 养心 脑动脉硬化 保和丸 滋阴 仰卧 晚餐 安神定志丸 安神丸 耐药 化痰 炙甘草 枣 坐姿 安眠 静坐 胃气 腹式呼吸法 闭目养神 失眠症 失眠的原因 大枣 发胖 催眠 姜 人中 邵康 思虑过度 阴血不足 养心血 痰 和胃 关穴 安神 连翘 炒枣仁 钙 肾阴 朱砂 邪气 肌肉
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高脂血症的防治
全身疾病所谓高脂血症,是指血浆脂质一种或多种成分的浓度高于正常。一般成人的血脂正常值是:胆固醇不超过250毫克/分升,甘油三脂不超过150毫克/分升。高脂血症是动脉粥样硬化的主要原因之一。 高脂血症发生的主要因素如下:首先是膳食因素,因为饮食是血脂的主要来源...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 荷叶粥 减肥 五谷杂粮 高脂血症 针灸 动脉粥样硬化 人参 决明子 郁金 吸烟 戒烟 痈 海带 葛根 何首乌 僵蚕 菊花 大黄 丹参 黄精 泽泻 桑寄生 大蒜 蒲黄 桃仁 五谷 冬虫夏草 足三里 降血脂 胆固醇 三阴交 心血管 降脂 维生素C 药膳 脂肪 激素 灵芝 节食 实证 心俞 厥阴俞 肾俞 曲池 内关 合谷 高胆固醇 维生素 血脂升高 核桃 动物油 植物油 甲状腺 粥样硬化 蒜 油酸 亚油酸 验方 烟酸 甲状腺功能减退 糖类 荷叶 海藻 粳米 豆类 花生 首乌丸 控制体重 茶 血脂 控制饮食 内分泌 花生壳 服食 红糖 枣 性激素 冰糖 康南 中年人 膳食 杂粮 大枣 节食减肥 针灸疗法 甘油三脂 瘦肉 肾上腺 醋 体重 热量 茵陈 针刺 垂体 太白 甲状腺素 钙 糖 蛋白
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溃疡病的防治
腹部疾病溃疡病,主要是指胃和十二指肠的壁受到胃酸的腐蚀而破溃所引起的疾...
09-19栏目:【腹部疾病】
相关内容: 太极拳 二陈汤 反酸 呼吸法 针灸 艾灸 干姜 十二指肠溃疡 溃疡病 气功 痈 半夏 丹参 止痛 溃疡 猪肉 疲乏 胃溃疡 脾胃 疼痛 胃疼 脾胃虚寒 足三里 豆浆 恶心 呕吐 三阴交 气海穴 胃酸 穴位 药膳 太极 中枢神经 柴胡疏肝散 出血 腹痛 推拿 脾俞 肾俞 内关 合谷 阳陵泉 太冲 柴胡 胃虚寒 烧心 肝气 红茶 脉弦 痰饮 泻心汤 半夏泻心汤 青菜 纳呆 大脑 止痛药 笑 浓茶 辣椒 安定 粳米 高良姜 失笑散 蜂蜜 面条 茶 油炸食品 上腹痛 火罐 肝俞 胆俞 饮食习惯 红糖 按法 馒头 肝胃不和 反酸烧心 暴饮暴食 拔火罐 体质 中年人 肝气犯胃 血淤 三焦 虚寒 脾胃虚 大脑皮层 内养功 苯 姜 气海 消化 针刺 咖啡 过饥过饱 腐乳 胀满 痰 寒 建中汤 疏肝 情绪 耳针 破溃 糖 丹参饮 寒热
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神经衰弱的防治
神经衰弱神经衰弱是人体精神活动能力的减弱,属于神经官能症中的一种。它是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张,导致大脑的兴奋和抑制功能失调而产生的,临床上以易于兴奋和易于疲劳或衰竭为特点,通常以情绪不佳、睡眠障碍、躯体不适感为主要症状,本病发病率较高...
09-19栏目:【神经衰弱】
相关内容: 针灸 神经衰弱 痈 焦虑 阴虚 阳虚 睡眠 鹿茸 三阴交 疲劳 红参 内关 烦躁 器质性病变 性病 养心 阴虚阳亢 不良情绪 大脑 浓茶 情志 安定 安神补心丸 饮料 茶 胆小 中成药 性格 安眠 体质 睡眠障碍 补品 针灸疗法 苯 水果 衰竭 咖啡 情绪 安神 陶冶
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衰老起因的学说与抗衰措施
中医养生关于衰老的原因,迄今为止国内外尚无统一的认识,如现代医学关于衰老的起因学说多达300多种,其倾向性较多者有:环境因素、体液失衡、死亡激素、遗传决定、自由基说、微量元素、生物钟、蓄积中毒、交联学、体细胞突变、湿热、磨损、代谢速变、性腺功能衰退、...
09-14栏目:【中医养生】
相关内容: 右归丸 八段锦 早衰 补肾 衰老 人参 决明子 长寿 吸烟 葛根 生地 大黄 黄精 泽泻 脾胃 补脾 足三里 鹿茸 三阴交 健脾 自由基 穴位 偏食 乌发 太极 激素 阿胶 灵芝 黄帝内经 肾俞 泻下 按摩 中毒 元气 益智 熟地 解毒 湿热 血生化 生物钟 阴阳失衡 左归丸 微量元素 先天之本 饮食习惯 遗传 寿命 健脑 生活习惯 暴饮暴食 延缓衰老 灸法 延年益寿 体液 酗酒 膳食 健身 苯 葱 肾气 气海 消化 气血 关元 提神醒脑 补元气 思虑过度 湿 命门 酱 脾胃功能 杜仲
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呼吸衰竭的针灸治疗
全身疾病处方1:以大椎、曲池、肺俞为主穴,痰多壅盛者加天突、膻中,用泻法,点刺,不留针。此法适用于邪实壅塞型呼吸衰竭。 处方2:以肺俞、内关、丰...
07-29栏目:【全身疾病】
相关内容: 针灸 呼吸衰竭 足三里 三阴交 喘 心俞 大椎 曲池 内关 肺俞 行针 留针 耳穴 针刺治疗 衰竭 针刺 痰 肺气 肺气亏虚
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脑血栓的按摩
脑袋疾病处方1:患者取仰卧位,术者立于患者一侧,先用一指禅推法推气海、关元、膻中、血海、三阴交穴各1~2分钟,?患肢前侧5~7分钟,并按揉伏兔、阳陵泉、解溪、肩井、曲池、合谷、环跳、委中、承山穴各1~2分钟;然后点揉膈俞、脾俞、胃俞穴各1分钟,?...
08-07栏目:【脑袋疾病】
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脑血栓的针灸治疗
脑袋疾病处方1:上肢取肩髃、曲池、外关、合谷、手三里、阳溪穴,下肢取环跳、阳陵泉、足三里、解溪、昆仑、风市、承山穴。通常每次上下肢各选用2~3个穴位,或轮流使用,或选用1~2个主穴再配若干配穴,用补泻迎随手法进行针刺治疗,初期每日针刺1次,恢复期...
07-20栏目:【脑袋疾病】
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短暂性脑缺血发作的针灸治疗
脑袋疾病处方1:取肩髃、曲池、手三里、外关、合谷、环跳、风市、阳陵泉、足三里、绝骨穴,每次选取5~6个穴位,采取平补平泻手法进行针刺治疗,每次留针20分钟,1/d,10次为1疗程。此法可缓解短暂性脑缺血发作之症状,预防再发作。 处方2:取风池、百会...
08-07栏目:【脑袋疾病】
相关内容: 高血压 针灸 血压 短暂性脑缺血发作 动脉硬化 足三里 绝骨穴 三阴交 太冲穴 穴位 曲池 合谷 阳陵泉 太冲 脑动脉硬化 脑缺血 手三里 行针 留针 针刺治疗 短暂性脑缺血 针刺 缺血
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血栓闭塞性脉管炎的针灸治疗
全身疾病处方1.①选穴:下肢病以足三里、三阴交为主穴,配以委中、血海、太溪、丰...
07-14栏目:【全身疾病】
相关内容: 针灸 血栓闭塞性脉管炎 脉管炎 血栓性浅静脉炎 疼痛 血栓 足三里 三阴交 穴位 曲池 血海 内关 合谷 委中 阳陵泉 太冲 针刺法 维生素 湿热 阴陵泉 热毒 闭塞性脉管炎 留针 针刺 静脉炎 太白 太溪 湿 寒 涎
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急性心肌梗死针灸治疗处方
胸部疾病处方1:取心痛(两乳头连线中点旁开一寸)及双侧内关穴,进行针刺治疗,针刺方向向上,针感向上传至腋下,持续捻针,至舌根部有异物感为止。此法适用于真心痛急性发作时,可缓解疼痛。 处方2:以内关穴为主穴,巨阙、膻中、三阴交等穴为配穴,进行针刺治疗...
07-09栏目:【胸部疾病】
相关内容: 针灸 急性心肌梗死 止痛 足三里穴 疼痛 足三里 三阴交 心痛 内关穴 厥阴俞穴 穴位 胸闷 心肌梗死 胸痛 心俞 厥阴俞 内关 心肌 真心痛 重灸 心前 行针 留针 针刺治疗 葱 俞穴 关元 针刺 关穴
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痛经排毒法
女性盆骨疾病妇女行经期间或行经前后,发生小腹疼痛,甚至剧痛难忍,称为痛经。痛经分原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经与自主神经功能紊乱、子宫痉挛性收缩有关,亦可由于子宫发育不良、子宫颈狭窄、子宫过度屈曲等原因影响经血畅行而致。继发性痛经常继发于生殖...
06-14栏目:【女性盆骨疾病】
相关内容: 足部按摩 闭经 针灸 痛经 艾叶 凝血 花椒 黄芪 山楂 川芎 足浴 子宫内膜异位症 红枣 鸡蛋 绿豆 当归 红花 白芍 生姜 丹参 夏枯草 止痛 韭菜 羊肉 小茴香 桃仁 排毒 血虚 足疗 炎症 血瘀 疼痛 痉挛 子宫肌瘤 足三里 泡脚 月经 督脉 关元穴 三阴交 气滞血瘀 推拿 脾俞 肾俞 膈俞 血海 益母草 按摩 湿热内蕴 核桃 卵巢 子宫 宫颈 中药 子宫内膜 脊柱 器质性病变 湿热 寒湿 性病 验方 摩腹 仰卧 黄酒 揉腹 丝瓜 气滞血瘀型痛经 偏方 服食 肝俞 红糖 茴香 摩法 揉法 推法 白酒 反射区 枣 气滞 喝汤 留针 姜 醋 气海 包扎 消化 气血 关元 中极 针刺 子宫内膜异位 淋巴 原发性痛经 行经期 湿 寒 提肛 命门 耳针 导引 香附 糖 寒凝血瘀 腹股沟 自主神经功能紊乱 收腹 瘀
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咽喉痛排毒法
口腔疾病咽喉痛是临床常见症状,急、慢性扁桃体炎,急、慢性咽喉炎等均可引起咽喉疼痛。中医认为急性咽喉痛与风寒、风热、过食辛辣燥热食物、肺胃热毒有关;慢性咽喉痛多与肺肾阴虚火旺有关。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 牛蒡子、银花、连翘、赤芍、射干。...
06-14栏目:【口腔疾病】
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青光眼排毒法
眼病当眼压超过眼内组织,特别是视神经所能承受的限度,引起视神经乳头凹陷、视神经萎缩及视野缺损的眼病,称为青光眼。中医把本病分为虚、实两类。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 生大黄、钩藤、菊花、天麻、黄芩、山栀。 2? 常用中成药 丹栀逍遥丸、杞...
06-14栏目:【眼病】
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排毒去晕眩
脑袋疾病晕眩,为目眩,即眼花或眼前发黑;晕,为头晕,即人感觉旋转,二者常同时并见,故统称为眩晕。轻者闭目即止,重者如坐车船、旋转不定、不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出甚至昏倒等。产生眩晕的疾病很多,如美尼尔氏综合征、前庭神经元炎、脑动脉粥样硬化、...
06-15栏目:【脑袋疾病】
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排毒去失眠
全身疾病失眠是指难以入睡,或半夜醒后不能入睡的一种表现。神经衰弱、高血压、脑动脉硬化、妇女更年期综合症、消化系统疾...
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月经不调排毒法
女性盆骨疾病月经不调是指月经的时间、量、质、色等发生异常的病理状态。 包括月经提前、月经后延、月经先后不定期、月经量多或少、月经色淡和夹有血块等。引起月经不调的原因有感受外邪、情志失常、劳倦失宜、饮食不调、肾虚等。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 当...
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阳痿排毒法
男性股沟疾病阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚。多因房事过度,思虑劳倦,精神过度紧张或身体虚弱,神经衰弱等引起。现代医学认为少数是由于器质性病变引起,多数是由于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所引起。此外,手淫或色欲过度亦可造成阳痿。 (一)中药...
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20131122家政女皇视频和笔记:陈允斌讲补肾,栗子壳,补肾养藏汤
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20140401饮食养生汇视频和笔记:付国兵讲养肝,猝死率,和气三式
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