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20131029贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲粗粮祛体湿防癌症
贵州卫视养生节目本页提供2013年10月29日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃粗粮促健康。嘉宾是王凤岐。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了小米、薏米和荞麦对身体的妙用及养生吃法等相关内容。 王凤岐,中医之家总干事,中医食疗养生专家,北京中医药大学附属...
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20130903养生堂视频和笔记:孙树侠讲食用油,亚油酸,亚麻酸(重播)
养生堂视频本页提供2013年9月3日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是孙树侠。主题是《七旬营养师的养生经-1》。主要介绍如何健康吃油,人乳的营养价值,大豆油的功效,玉米油的功效,凉拌菜的功效,亚麻酸的作用等相关内容,百年养生网...
09-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 食用油 亚油酸 亚麻酸 养生堂孙树侠
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食品有害物质大扫描——黄曲霉毒素
范志红毒大米、瘦肉精、吊白块、二恶英说到食品中的不安全物质,相信每个人都能数出一大串来。苏丹红带来的恐慌尚未退去,卫生部专家有关丙毒的警告又在媒体中回响,而三聚氰胺更是闹得全国人心惶惶。 看似美味的食品当中,可能潜伏着多少有害物质呢? 实际上,食...
07-10栏目:【范志红】
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20130614贵州卫视养生视频和笔记:戴光强讲如何健康吃油和吃鱼
贵州卫视养生节目本页提供2013年06月14日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是科学用油吃出健康。嘉宾是戴光强,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了食用油的种类以及其中的健康因子含量,同时讲解了吃油、选鱼和吃鸡蛋的健康方法等相关内容。 戴光强,著名医学保健...
06-15栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130613养生堂视频和笔记:孙树侠讲食用油,油酸,亚油酸,亚麻酸
养生堂视频本页提供2013年6月13日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是孙树侠。主题是《七旬营养师的养生经-1》。主要介绍如何吃油更健康,多吃植物油能健康吗,亚麻酸的作用等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
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如何根据需要正确选择油脂
范志红如今的主妇主夫们,小时候几乎吃过那种昏暗混浊的粗油。可如今的超市货架上,全是清澈透亮的烹调油。 按来源分,有大豆油、花生油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、菜籽油等,还有各种各样的调和油和营养油,难免让消费者眼花缭乱,不知如何选择。 其实,按照我...
06-28栏目:【范志红】
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各种油脂的特点(二)
范志红葵花籽油:也称向日葵油,有独特香气。 不饱和脂肪酸含量达85%,其中单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例约为1∶3.5,这一点逊色于橄榄油和茶籽油。 但葵花籽油中含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分,抗氧化能力比大豆油高。 精炼向日葵油适合不冒...
06-17栏目:【范志红】
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20130531天天养生视频和笔记:刘纳讲湿疹,神经性皮炎,稻米油,降脂
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05-31栏目:【天天养生】
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20130517贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲治糖尿病的玉米须和粥
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05-24栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130429天天养生视频和笔记:刘纳,大米讲高血脂,谷维素,腾云驾雾
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盘点20种健康食品(五)
于康盘点20种健康食品(五) 17.最古老且最完美的食品鸡蛋 营养价值鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。被人们称作理想的营养库,营养学家称之为完全蛋白质模式。 鸡蛋蛋白质部分有很高的...
04-03栏目:【于康】
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8.保持美丽是终生任务,绝不搞"短期效应"
范志红第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第8节保持美丽是终生任务,绝不搞短期效应 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 中年女性之所以成为豆腐渣、黄脸婆,并不仅仅是因为容颜和身材的改变。 一想到中年女性,很多人就会有一种套路化的想象:仪容不整,...
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20130111健康之路视频和笔记:徐凤芹讲粥疗感冒,香菜粥,薄荷粥
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20121016养生堂视频:耿引循讲长寿,养生粥,长寿的智慧2
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胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症患者食疗建议
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