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鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的。
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更年期综合征家庭调养法
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08-21栏目:【养生之道】
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“耳鸣”患者的预防保健
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老年肝炎患者应该怎样吃?
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08-17栏目:【养生之道】
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胃癌患者的预防保健
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夏季如何护理头发
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