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饮食调理防治中老年人尿石症
老年人肾及尿路结石是泌尿系统常见病之一,特别在中老年人群中发病率很高,引起结石的因素很多,如代谢障碍、甲状腺机能亢进、尿路感染或因梗阻、化学因素等。但很多原因不明,水质、饮食、环境等因素也有关系。...
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骨质疏松症的饮食治疗
老年人骨质疏松症是中老年人的一种常见,慢性。它的特点是单位体积内骨组织的总量减少,骨小梁变细,皮质变薄和髓腔增宽,但是骨的化学成分是正常的,髓腔内的软组织在质的方面也是正常的。因为骨组织总量减少,使骨的脆性增加,以至轻微的外伤,都容易引起骨折...
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合理配餐的步骤有哪些
老年人要做到合理膳食,就要了解合理配餐。配餐就是根据食物的情况,选择合适的品种和量,烹调出美味可口的、合乎个人营养素需要的菜肴。...
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20131031我是大医生视频和笔记:射频消融术,如何除螨,如何自制酸
我是大医生本页提供2013年10月31日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是。主题是《喝奶的误区,家中的致命怪虫,小伤口大隐患,治疗顽固性高血压》。主要介绍喝奶的误区,保加利亚乳酸杆菌,如何自制酸奶,除螨四部曲,如何处理日常...
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怎样让我们的食物不单调
范志红从食性上来看,人不是只吃竹子的大熊猫,也不是光吃肉的老虎,而是一种杂食动物。食物的来源越广泛,发生营养缺乏的可能性越...
06-02栏目:【范志红】
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您的食物单调吗
范志红说到吃饭的事情,我常常想起小时候的餐桌。 妈妈每餐只做一两个菜,然后手里拿着筷子,给家里每一个人分菜。我和妹妹眼巴巴地看着菜盘子,希望能多分到一点儿。 桌上七八盘菜,餐后随便吃零食,是连想也不敢想的事情。 特别是北方地区,冬天一季,蔬菜只能吃...
05-28栏目:【范志红】
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地中海饮食与高血压及高血压食谱举例
于康地中海饮食与高血压及高血压食谱举例 长期以来,地中海地区居民的饮食一直被认为是健康饮食。其实,这是一个见仁见智的问题,因为并没有一种固定的、典型的地中海饮食模式。地中海沿岸的国家共有16个。其中的4个国家已有资料佐证了饮食模式与健康之间的关系...
04-16栏目:【于康】
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红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少
于康红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少 颜色之于食物,已不仅是一种表观特征,更体现内在的营养价值。 颜色之于食物,已不仅令人悦目赏心,更体现特有的健康呵护。 红色代表食物:红豆、红薯、番茄、红苹果、红枣、枸杞子、胡萝卜、杨梅、草莓、山楂等。 红色源...
03-29栏目:【于康】
相关内容: 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 山楂 动脉硬化 老年骨质疏松症 中风 骨质疏松 溃疡病 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 生姜 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 茭白 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 眼疲劳 近视 脑中风 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 大豆异黄酮 前列腺 维生素 膳食纤维 维生素B2 亚硝胺 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 异黄酮 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 痴呆症 多糖 预防高血压 调节血脂 健身 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 维生素B1 关节 姜 痴呆 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 黄酮 蛋白 壮骨
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李时珍认为鲥鱼,鲳鱼,鲫鱼,鳜鱼,鲨鱼有什么功用
本草纲目李时珍认为鲥鱼,鲳鱼,鲫鱼,鳜鱼,鲨鱼有什么功用 李时珍说:鲥鱼形体秀美而扁,稍像鲂而较长,银白色,肉中细刺像毛,它的子很细腻,所以,何景明称它银鳞细骨,彭渊材恨它美而多刺。大的不过三尺,腹下有三角硬鳞像甲,它的脂肪也在鳞甲中。非常爱惜自己的鳞...
07-08栏目:【本草纲目】
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李时珍认为野马,牦牛,熊,鹿以及各个部位都有什么功效
本草纲目李时珍认为野马,牦牛,熊,鹿以及各个部位都有什么功效 野马和马相似,比马小,出自塞外。它的肉与马肉相同,但野马肉落地不沾灰。 肉味甘,性平,有小毒。主治人病马痫,筋脉不能收缩自如,全身麻痹肌肉不仁。孙真人有方治上证,用肉一斤,豆豉汁煮熟,可调以...
06-18栏目:【本草纲目】
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胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症患者食疗建议
养生之道胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症是比较常见的胆道疾病,多发于女性及肥胖者。胆囊炎分为急性胆囊炎、慢性胆囊炎、慢性胆囊炎急性发作3种类型。胆石症分为胆囊结石、胆囊管结石、总胆管结石。急性胆囊炎发病原因主要是细菌感染,慢性胆囊炎主要是胆石症、胆汁郁...
10-05栏目:【养生之道】
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20120812养生堂视频:范志红讲脂蔬菜,洗菜,拌菜,炖煮,烹出营养来
养生堂视频本页提供8月12日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红,主题是烹出营养来,主要介绍蔬菜、洗菜、拌菜、炖煮等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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20120716养生堂视频:范志红讲营养,洗菜,拌菜,炖煮,烹出营养来1
养生堂视频本页提供7月16日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看,节目请到的嘉宾是中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红,主题是烹出营养来(1),主要介绍营养,洗菜,拌菜,炖煮内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。...
07-18栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂范志红 养生堂营养
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药膳的烹调方法
养生之道药膳是有几种食物或与某些中药相配合,通过烹调制作的菜肴,对人体起防病治病的保健作用,也是美味佳肴。经过合理的烹调,既有药效,又具有色、香、味、形的特点。下面着重阐述几种主要的常用烹调方法。 1.汆 汆是旺火沸水下料,一滚即成的一种烹调方法。其...
01-19栏目:【养生之道】
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茭白的药用
中医养生《本草拾遗》谓茭白:去烦热,止渴除目黄,利大小便,止热痢,解酒毒。《河北中草药》:清热,解毒,除烦,止渴。本品可用于前列腺增生属湿热型者;症见小便频数,排尿费力,排尿不尽,尿湿裤裆,常配伍旱莲草、车前草、败酱草、金钱草等药。 成分:含蛋白质...
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前列腺疾病饮食原则
男性股沟疾病前列腺疾病饮食原则分以下类型: 1.急性前列腺炎湿热下注型 食物宜选清淡、偏凉之品,如芹菜、荠菜、鲜藕、冬瓜、西瓜、赤豆、绿豆、生梨、香蕉、广柑、薏苡仁、绿茶、蒲公英、车前草。马齿苋等清热利湿的食物及药食两用之品。忌食葱、姜、蒜、辣椒、酒等辛...
12-27栏目:【男性股沟疾病】
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肛瘘饮食禁忌
臀部疾病肛瘘是指肛门附近及直肠下段的慢性瘘管。瘘管中的一端通于肛管内的原发感染病灶即隐窝或称肛窦,形成肛瘘的内口,一端通到肛门周围皮肤,形成肛瘘的外口,管壁是由纤维结缔组织构成。肛瘘多由肛管直肠周围脓肿溃破后形成,分为单纯性肛瘘、复杂性肛瘘、结核...
09-30栏目:【臀部疾病】
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羊肉与哪些食物搭配可增加营养
养生之道羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃易上火。根据中医理论,羊肉配豆腐和白萝卜等食物食用最好。 中医讲究热则寒之的食疗方法,故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物,能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏...
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秋季怎样养阴
秋季养生俗话说:入夏无病三分虚,经过漫长的夏季,人体的损耗较大,故秋季易出现体重减轻、倦怠乏力、讷呆等气阴两虚的症状,所以秋季进补很有必要。 中医认为,秋季阳气逐渐收敛,阴气慢慢滋长,而肺气和燥气过度交换循环会造成体内津液大量耗伤,此时人体如能及时...
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茭白的药用价值
中医养生性味:甘、冷、滑,无毒。 成分:脂肪,蛋白质,可溶性无氮物。 功用:通利二便,生津除湿,止消渴,解酒毒等。适用于目赤、黄疸、消渴、高血压、便秘、小便不利、酒精中毒、产后乳汁不足等病症。 备注:茭白性寒,故脾胃虚弱或遗精患者不宜食用。另外,茭白...
05-28栏目:【中医养生】
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20140910贵州卫视养生视频和笔记:陈允斌讲丝瓜冬瓜苦瓜排毒方
贵州卫视养生节目本页提供2014年9月10日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是神奇的瓜药。嘉宾是陈允斌。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了丝瓜、冬瓜和苦瓜连皮带籽的养生功效等相关内容。 陈允斌,高级公共营养师,知名人气食疗养生作家,出生于中医世家,致力...
09-11栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 慢性支气管炎 鼻窦炎 痔疮
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20160403健康之路视频和笔记:张晋,湿气,健脾化湿,青团,脾虚
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李时珍认为百草霜,冬灰,石碱,东壁土有什么功用
本草纲目李时珍认为百草霜,冬灰,石碱,东壁土有什么功用 李时珍说:百草霜是灶额及烟炉中的墨烟,质轻而细,故名霜。 味辛,性温,无毒。加在消食积的药中用,能消化积滞。李时珍谓:能止全身出血,可治妇人崩漏、带下、胎前产后诸病和伤寒阳毒发狂、黄疸、疟疾、痢疾...
03-26栏目:【本草纲目】
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20180516饮食养生汇视频和笔记:科学减肥,干锅茶树菇的制作方法
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05-17栏目:【饮食养生汇】
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