黄精-黄精的功效与作用-黄精的功效与作用及食用方法-黄精的副作用-第8页

黄精相关资讯

• 饮茶的禁忌

  养生之道

  以饮茶品茗来养生康复，并不是人人都适宜，有些人是不适宜饮茶的，如孕妇、胃十二指肠溃疡患者及慢性浅表性胃炎、严重动脉硬化、高血压患者、失眠病人、发热者均不宜饮茶，尤其不宜饮用浓茶。此外，忌空腹饮茶，忌饮太烫的茶，忌饮冷茶。茶忌冲泡时间过久，...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 慢性支气管炎 肥胖 慢性肾炎 糖尿病 高血压 高血脂 低血压 消化不良 肝炎 失眠 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 抗衰老 人参 发热 缺氧 血压 仙鹤草 钩藤 长寿 支气管炎 哮喘 动脉硬化 十二指肠溃疡 肾炎 贫血 疮积 头晕 缺铁性贫血 脱肛 痈 慢性浅表性胃炎 麦冬 五味子 何首乌 生地 菊花 大黄 生姜 黄精 溃疡 胃炎 甘草 孕妇 婴儿 莲子 桑寄生 败酱草 冬瓜 癌 气虚 冬虫夏草 血虚 炎症 口苦 血栓 恶性肿瘤 气管炎 防癌 胆固醇 心肌供血不足 乏力 气短 须发早白 心火 大便干 心血管 清热 虫草 消食 通便 降压 降脂 抗癌 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素C 缺铁 叶酸 口舌干燥 野山参 红参 生晒参 脂肪 瘦身 灵芝 慢性肝炎 晚期肿瘤 喘 子宫下垂 乌龙茶 阳气 防风 补虚 行气 维生素 供血不足 肝肾不足 免疫力 免疫功能 减肥茶 呼吸道感染 骨痛 绿茶 红茶 烦躁 子宫 水饮 内脏下垂 游泳 常量元素 瘟疫 浅表性胃炎 中药 清心 粥样硬化 面色 泻火 阳气不足 养心 易激动 重金属 钾 口干 莲子心 胆碱 蔗糖 葡萄糖 畏寒 荷叶 葡萄 浓茶 养阴 防癌抗癌 绞股蓝 常用药 便干 蜂蜜 茶叶 茶 隔夜茶 血脂 微量元素 桑叶 竹叶 冬瓜皮 肝脏 高血脂症 化痰 炙甘草 槟榔 怕冷 代茶饮 心肌 寿命 阳气虚 自来水 枣 药茶 延缓衰老 柠檬 安眠 乙型肝炎 咳喘 体质 支气管 生物碱 蝉蜕 养心茶 大枣 小便 扶阳 苦丁茶 抗疲劳 橘皮 氡 苯 利尿 感染 生长发育 葱 姜 消化 体重 气血 口干咽燥 蝉衣 陈米 口淡 脂肪酸 痰 寒 血管弹性 抗肿瘤 消积 安神 酱 益气养阴 于江 钙 糖 蛋白 咽干

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• 秋季养生粥

  秋季养生

  萧瑟秋风吹出些寒意，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来。试试滋补养颜的粥品，以温养温，以味养胃吧! 黄精粥： 黄精20克、粳米60克、白糖适...

  11-19栏目：【秋季养生】

  相关内容： 养生粥 百合粥 感冒 黄精粥 贝母粥 桑仁粥 沙参粥 咳嗽 便秘 神经衰弱 头晕 麦冬 黄精 百合 糯米 梨 血虚 脾胃 干咳 养胃 目眩 须发早白 视力减退 腰膝酸软 视力 脾胃虚弱 肺热 养颜 沙参 肝肾血虚 干咳无痰 肺虚 脉弦 头晕目眩 肠燥便秘 秋季养生 粳米 肠燥 心气不足 白糖 冰糖 脾胃虚 苯 痰 寒 痰中带血 糖 燥热 咽干

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• 肝脏病人的防治食谱

  疾病食疗

  枸杞子粥 成分：枸杞子20克，糯米50克，白糖适量。 做法：将枸杞子和糯米同放在锅中，加适量的清水，用小火烧沸，待米煮成裂开状，而汤也变稠，再停火盖上盖子炯5分钟，放白糖即可食用。 用法：早晚温服，长期服用。 疗效：养阴保肝。 猪胆蜂糖膏 成分：新鲜...

  11-21栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 枸杞子粥 黄精粥 肝炎 肝硬化 脂肪肝 红枣 枸杞 生姜 黄精 枸杞子 糯米 补气 健脾 脂肪 慢性肝炎 头昏 急性肝炎 大米 水分 口干 疏肝理气 芹菜 黄酒 养阴 化湿 粳米 花生 早餐 蜂蜜 茶 水泡 肝脏 养肝 花生仁 红糖 橘子 枣 白糖 冰糖 橘子皮 鱼肉 大枣 赤小豆 姜 醋 理气 保肝 湿 疏肝 平肝 糖 胆汁 活血

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• 秋季养生汤二三例

  秋季养生

  黑芝麻猪肉汤 黑芝麻60克，猪瘦肉250克，胡萝卜40克，盐5克，小麻油10克，葱、姜适量。将黑芝麻洗净，猪瘦肉洗净切块，胡萝卜洗净切块，然后放入沙锅中煲50分钟，再放入盐、葱、姜和小麻油，即可食用。可滋阳补益，健脾养胃。 益寿鸽蛋汤 枸杞子10克，桂圆肉...

  11-19栏目：【秋季养生】

  相关内容： 养生汤 枸杞 黄精 枸杞子 百合 黑芝麻 龟肉 猪肉 养胃 健脾 桂圆 胡萝卜 秋季养生 萝卜 芝麻 健脾养胃 冰糖 苯 葱 姜 瘦肉 气血 补中益气 糖

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• 粳米（大米）与“粳米粥为资生化育神丹”的赞誉

  养生之道

  既然粳米为五谷之长，养生圣品，如何吃法又甚是关键。我们体会最深、受益最大的是煮粥，也正如《医药六书药性总义》所称赞：粳米粥为资生化育神丹，这也是中国人最基本的饮食养生之道。 稀粥属于半流汁的清淡饮食，所以在煮粥时一定要强调稀薄而粘稠，既不能...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 苏东坡 人参 黄芪 酸枣仁 长寿 枸杞 黄精 枸杞子 肉苁蓉 五谷 补脾 养胃 健脾 大米粥 山药 宿食 谷气 津液 大米 中药 水分 笑 荷叶 粳米 晚餐 饮食习惯 消化系统 枣 脏腑 喝粥 延年益寿 体质 胃气 小便 养生之道 健身 橘皮 脑血管 消化 消化系统疾病 张文 钙

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• 癌症的食疗养生

  养生之道

  癌症已是一种常见的慢性病，而且多与饮食密切相关。说癌症是病从口入，虽有夸大之嫌，但也未尝不可。 直到目前为止，人类对癌症的起因仍然还不很清楚，实际上应当是一种综合因素的结果。这些众多的综合因素包括遗传因素、环境因素、社会因素、精神因素、病毒...

  11-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 食疗养生 粳米人参粥 陈茗粥 粳米黄精粥 菱苡粉 甜浆粥 糯米大蒜粥 燕麦米糠粥 玉米粉粥 苡米粥饭 山药煮百合 苡菱糕 二米粥 豆瓣冬瓜皮汤 三豆二米粥 蚕豆菱粉糕 红糖芋头 芋艿煨乌骨鸡 癌症 黄精粥 鼻咽癌 白血病 肠癌 肺癌 肝癌 胃癌 肿瘤 人参 胰腺癌 乳腺癌 前列腺癌 放疗 黄精 大蒜 百合 冬瓜 糯米 乌骨鸡 食疗 癌 玉米 皮肤癌 杂粮养生 食道癌 骨癌 手术 开刀 血癌 子宫癌 慢性病 咽癌 前列腺 山药 燕麦 子宫 乳房 蚕豆 蒜 性病 粳米 老中医 乳腺 胰腺 冬瓜皮 米糠 红糖 遗传 癌肿 病从口入 治癌 杂粮 芋头 辨证论治 养生杂粮 腺癌 淋巴 燕麦米 发物 酱 糖 芋艿

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• 腰酸的食疗方案

  养生之道

  腰痛腰部或酸或痛，只是一种自我症状，不属于病名，这在中老年人群中颇为多见。 腰部酸痛，多由腰肌劳损，或腰椎病变，或慢性肾脏疾病所引起，属于中医肾虚腰痛的范围。 传统医学认为：腰为肾之外府，肾主骨髓，肾精亏虚，骨髓不充，故见腰部酸痛和腿脚无力...

  11-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 腰肌劳损 粳米黄精粥 粳米补阳粥 芡实糊 栗子粥 补肾黑豆汤 盐水煮饭豆 黄精粥 耳鸣 补肾 肾虚 黄精 黑芝麻 海参 猪肾 食疗 杂粮养生 盗汗 虫草 肾虚腰痛 腰痛 腿软 肾脏疾病 肾脏 腰椎 头昏 芡实 肾精亏虚 面色 黑豆 体虚 粳米 芝麻 栗子 怕冷 无力 腿脚无力 肾精 补阳 腰椎病 健康状态 杂粮 劳损 亚健康状态 刀豆 小便 肾气 寒 虚烦 酱 肾阴 杜仲

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• 20111103养生堂视频:张国玺讲膏方治肿瘤

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到了两位重量级的专家：中国中医科学院西苑医院养生研究室主任、北京市健康科普专家张国玺以及中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任医师吴煜为您详细解膏方治肿瘤那些事。 芝麻、蚕豆、苹果这三样东西可以用来比喻肿瘤的生...

  11-05栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂张国玺 养生堂膏方 养生堂肿瘤

  相关内容： 癌症 肾虚 肿瘤 黄芪 张国玺 枸杞 黄精 苹果 癌 阴虚 气虚 脾胃 补脾 肾阴虚 恶性肿瘤 目眩 须发早白 手术 腰膝酸软 癌细胞 润肺 膏方 脾胃虚弱 肝肾阴虚 扶正祛邪 扶正 祛邪 虚热 阴虚内热 补虚 免疫功能 免疫细胞 肺虚 头昏 燥咳 头昏目眩 蚕豆 滋阴 香瓜 正气虚 芝麻 女贞子 体质 正气 脾胃虚 养生堂张国玺 养生堂膏方 养生堂肿瘤 气血 癌前病变 消渴 炙黄芪 肾阴 吴煜 邪气

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• 活血话养生

  中医养生

  祖国医学强调，人的生理、病理都和血有密不可分的关系。因为血是所有物质的基础，气则是推动血运行到身体各部分以进行生理活动的重要动力。血气充盈、调和，自然气色良好，容光焕发；相反地，若血气不足则皮肤干燥，头发欠缺光滑润泽，肌肉弹性不佳，早生衰...

  10-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 衰老 人参 青皮 茯苓 党参 黄芪 山楂 川芎 活血化瘀药 枸杞 栀子 黄芩 当归 红花 黄连 白术 何首乌 赤芍 鸡血藤 丹皮 丹参 黄精 甘草 枸杞子 山茱萸 熟地黄 黄柏 菟丝子 乳香 蒲黄 桃仁 补血 地黄 血热 清热 补气 养血 阿胶 没药 山药 淮山药 活血化瘀 木香 行气 肉桂 皮肤干燥 中药 熟地 淤血 凉血 鲍鱼 荔枝 女贞子 荔枝核 炙甘草 补阳 养血柔肝 血气不足 养肾 补阴 气色 气血 香附 柔肝 附子 肾阳 肾阴 杜仲 活血 地骨皮 瘀 肌肉

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• 尿路感染的预防与护理

  女性盆骨疾病

  尿路感染是由于尿液中有大量细菌（多数为大肠杆菌）繁殖引起的尿路炎症，且多以尿路刺激症即尿频、尿急、尿痛为临床特点。常见的有肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎，多见于女性，尤其是孕妇。 尿路感染属中医的淋症、热淋范畴。然而，尿路感染与淋症又不完全相同。...

  10-01栏目：【女性盆骨疾病】

  相关内容： 补肾 便秘 水肿 膀胱癌 泌尿系结石 尿路感染 淋病 青皮 茯苓 发热 党参 黄芪 腹胀 肾炎 尿频 前列腺炎 枸杞 知母 黄芩 当归 黄连 牛膝 大黄 夏枯草 黄精 甘草 孕妇 泽泻 枸杞子 急性肾炎 金银花 苦参 菟丝子 紫花地丁 蒲公英 薏苡仁 王不留行 癌 气虚 马齿苋 炎症 口苦 结核 尿急 尿痛 尿道炎 乏力 心烦 清热 健脾 肾气虚 腰痛 疏肝解郁 肝郁 水气病 拘急 肝郁气滞 柴胡 车前草 膀胱炎 前列腺 山药 结石 小腹拘急 脉沉 脉弦 中药 水分 泻火 湿热 滋补肝肾 性病 大肠杆菌 妊娠 纳呆 健脾补肾 验方 葡萄 养阴 尿色 无力 体质 沉香 正气 气滞 穿心莲 小便 感染 金黄色葡萄球菌 肾气 乳糜尿 尿液 湿 寒 疏肝 解郁 益气养阴 瞿麦 车前子 杜仲 葡萄球菌 石韦 涎

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• 高脂血症的防治

  全身疾病

  所谓高脂血症，是指血浆脂质一种或多种成分的浓度高于正常。一般成人的血脂正常值是:胆固醇不超过250毫克/分升，甘油三脂不超过150毫克/分升。高脂血症是动脉粥样硬化的主要原因之一。 高脂血症发生的主要因素如下:首先是膳食因素，因为饮食是血脂的主要来源...

  09-19栏目：【全身疾病】

  相关内容： 荷叶粥 减肥 五谷杂粮 高脂血症 针灸 动脉粥样硬化 人参 决明子 郁金 吸烟 戒烟 痈 海带 葛根 何首乌 僵蚕 菊花 大黄 丹参 黄精 泽泻 桑寄生 大蒜 蒲黄 桃仁 五谷 冬虫夏草 足三里 降血脂 胆固醇 三阴交 心血管 降脂 维生素C 药膳 脂肪 激素 灵芝 节食 实证 心俞 厥阴俞 肾俞 曲池 内关 合谷 高胆固醇 维生素 血脂升高 核桃 动物油 植物油 甲状腺 粥样硬化 蒜 油酸 亚油酸 验方 烟酸 甲状腺功能减退 糖类 荷叶 海藻 粳米 豆类 花生 首乌丸 控制体重 茶 血脂 控制饮食 内分泌 花生壳 服食 红糖 枣 性激素 冰糖 康南 中年人 膳食 杂粮 大枣 节食减肥 针灸疗法 甘油三脂 瘦肉 肾上腺 醋 体重 热量 茵陈 针刺 垂体 太白 甲状腺素 钙 糖 蛋白

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• 衰老起因的学说与抗衰措施

  中医养生

  关于衰老的原因，迄今为止国内外尚无统一的认识，如现代医学关于衰老的起因学说多达300多种，其倾向性较多者有:环境因素、体液失衡、死亡激素、遗传决定、自由基说、微量元素、生物钟、蓄积中毒、交联学、体细胞突变、湿热、磨损、代谢速变、性腺功能衰退、...

  09-14栏目：【中医养生】

  相关内容： 右归丸 八段锦 早衰 补肾 衰老 人参 决明子 长寿 吸烟 葛根 生地 大黄 黄精 泽泻 脾胃 补脾 足三里 鹿茸 三阴交 健脾 自由基 穴位 偏食 乌发 太极 激素 阿胶 灵芝 黄帝内经 肾俞 泻下 按摩 中毒 元气 益智 熟地 解毒 湿热 血生化 生物钟 阴阳失衡 左归丸 微量元素 先天之本 饮食习惯 遗传 寿命 健脑 生活习惯 暴饮暴食 延缓衰老 灸法 延年益寿 体液 酗酒 膳食 健身 苯 葱 肾气 气海 消化 气血 关元 提神醒脑 补元气 思虑过度 湿 命门 酱 脾胃功能 杜仲

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• 养生为何必补髓

  中医养生

  髓，指精髓。养生要补髓，指若想延年益寿，身体健康，必须注意要经常补充人体精髓的不足。 众所周知，骨为人体一身之支架。骨骼的状况如何，将直接影响人的生命质量。《黄帝内经》中说：骨髓坚固，气血皆从，如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气血如故。...

  08-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 补髓汤 补肾 遗精 长寿 生姜 黄精 菟丝子 鳖肉 鳖甲 阴虚 肾阴虚 多梦 胆固醇 目眩 鹿茸 地黄 二至丸 氨基酸 抵抗力 脂肪 腰痛 黄帝内经 巴戟天 梦遗 头昏 元气 头昏目眩 耳聪目明 肾精亏虚 滋阴 味精 常用药 地黄丸 胡椒 滋阴补肾 先天之本 无力 肾精 脊髓 延年益寿 正气 骨骼 喝汤 苯 生长发育 葱 姜 气血 支架 肾阴 重影 蛋白 邪气

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• 眩晕饮食禁忌

  脑袋疾病

  眩晕是指患者睁眼时出现周围景物旋转、晃动或移动的感觉，轻者于闭眼时这种旋转或晃动的感觉可停止，重者闭眼时也感觉自身在旋转、晃动，犹如坐车船。 表现为:①眩晕患者具有特征性的改变是，具有运动感。即患者即使自己在静止不动时也感觉周围景物有旋转感...

  08-07栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 高血压 耳鸣 高血压病 血压 眩晕 黄精 气虚 脾虚 瘫痪 乏力 恶心 呕吐 肝火 肝阳上亢 视力 跌倒 本草纲目 气血不足 湿痰 头昏 出汗 代谢紊乱 面神经 脸色苍白 荔枝 痰湿 蜂蜜 槟榔 枣 大枣 阴阳两虚 气血 脸色 痰 湿 中气不足 痰浊 补中益气 视物模糊 植物神经 糖

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• 腹胀饮食禁忌

  腹部疾病

  腹胀主要为胃肠道疾...

  07-25栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 咳嗽 便秘 人参 腹胀 痢疾 慢性胃炎 胃下垂 黄豆 红枣 肠结核 习惯性便秘 黄精 溃疡 胃炎 甘草 莲子 糯米 羊肉 胃溃疡 脾胃 结核 胃胀 养胃 呕吐 补气 健脾 肠梗阻 幽门 胃扩张 本草纲目 梗阻 李时珍 红薯 元气 豆制品 蚕豆 南瓜 食积 蜂蜜 健脾养胃 栗子 枣 气滞 大枣 屁 芋头 肠道疾病 消化 补元气 生气 胀满 痰 湿 发酵 补中益气 糖

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• 睡眠呼吸暂停综合征的中医治疗

  全身疾病

  中医治疗睡眠呼吸暂停综合征应根据其发病机制，以健脾化湿、理气化瘀为基础原则，在此基础上，依辨证结果之不同选用与之相适应的治疗方法。 １?中医对睡眠呼吸暂停综合征的研究尚处于初始阶段，但亦积累了一定的经验，临床实践证明，针对病因病机辨证论治进...

  07-28栏目：【全身疾病】

  相关内容： 减肥 干姜 地龙 黄芪 山楂 川芎 郁金 睡眠呼吸暂停综合征 石菖蒲 半夏 水蛭 丹参 黄精 山茱萸 睡眠 乏力 健脾 胸闷 鱼腥草 活血化瘀 肉桂 睡眠呼吸暂停 嗜睡 胸闷脘痞 畏寒 化湿 化痰 呼吸暂停 菖蒲 姜 辨证论治 健脾化湿 理气 呼吸暂停综合征 痰 湿 寒 多汗 砂仁 附子 活血 瘀

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• 心力衰竭的中医治疗原则

  胸部疾病

  心力衰竭的治疗以温阳益气为首要，使正复邪去，气充血行。在此基础上，根据兼证的轻重缓急，适当配合化瘀行水、益气敛阴、化痰逐饮等法。以补为主，以通为辅，祛邪而不伤正，不可滥用攻伐，以免徒伤正气而邪气难复。 １．中医药治疗心力衰竭着眼于整体调节，...

  07-11栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 人参 心力衰竭 猪苓 桂枝 黄芪 麦冬 红花 丹参 黄精 桃仁 阴虚 气虚 阳虚 地黄 祛邪 五加皮 肉桂 中毒 水饮 化痰 正气 葱 衰竭 温阳 水饮凌心 痰 桑白皮 附子 瘀血 邪气 瘀

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• 心肌病的中医治疗原则

  胸部疾病

  根据原发性心肌病的发病机制，以扶正祛邪为基本原则。扶正着重调补心肾水火，或气阴双补，或温阳补气；祛邪则可选用活血化瘀、化痰泄浊、利尿行水等。 １．中医认为原发性心肌病病位主在心，同时涉及脾、肾、肝、肺，且与肾关系密切，故其治疗不独治心，健脾...

  07-10栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 补肾 水肿 西洋参 枳壳 桂枝 心肌病 原发性心肌病 五味子 黄精 檀香 玉竹 冬瓜 气虚 阳虚 补气 健脾 扶正祛邪 扶正 祛邪 淫羊藿 活血化瘀 葶苈大枣泻肺汤 中药 滋阴 气阴两虚 冬瓜皮 化痰 心肌 枣 沉香 气滞 大枣 理肺 利尿 温阳 温阳补气 痰 疏肝 车前子 活血 瘀

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• 抗衰老的传统医学对策

  中医养生

  抗衰老的研究在我国非常广泛，补益中药抗衰老出现频率较高如枸杞子、覆盆子等，在抗衰老中有较显著的作用。运用自由基学说研究抗衰老药物作用机制的有灵芝、刺梨、五杞粗多糖、菟丝子、石斛、托盘根、何首乌等。 运用免疫学研究抗衰老药物作用机制的有中药合...

  06-22栏目：【中医养生】

  相关内容： 高脂血症 肾虚 衰老 自由基学说 抗衰老 人参 枸杞 何首乌 白芍 丹参 黄精 枸杞子 菟丝子 梨 黑芝麻 脾虚 肾亏 地黄 自由基 激素 灵芝 沙参 石斛 免疫功能 中药 芝麻 女贞子 遗传 性激素 体液 血淤 多糖 遗传基因 覆盆子 基因 酱 糖 蛋白 涎

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• 面色无华排毒法

  皮肤疾病

  面色无华，即通常所说的气色不佳，如面容憔悴，面色萎黄、?白，皮肤粗黑、无光泽等。情绪变化、体质好坏、急慢性病变等，均可引起体内毒素沉积，而迅速地反映在面部。所以，首先应该保持稳定良好的情绪，预防、治疗体内原发病变，强化脏腑功能以预防毒素生...

  06-09栏目：【皮肤疾病】

  相关内容： 神仙粥 绿豆粥 归脾丸 肾阳虚 呼吸法 月经不调 针灸 衰老 人参 青皮 茯苓 发热 仙鹤草 川芎 柏子仁 远志 头晕 痈 红枣 鸡蛋 枸杞 香蕉 绿豆 瓜蒌 当归 白附子 白术 半夏 生姜 黄精 甘草 莲子 枸杞子 苹果 天门冬 护肤 玉竹 冬瓜 韭菜 莴苣 薏苡仁 白芷 桃仁 排毒 阳虚 足疗 睛明穴 足三里 膻中穴 美容 月经 鹿茸 三阴交 皱纹 心脾两虚 补气 健脾 劳宫穴 任脉 神阙穴 面色萎黄 面色无华 养血 乌发 脂肪 润肤 养颜 面膜 灵芝 慢性病 毒素 肾俞 皮肤粗糙 掌心 薄荷 芍药 细辛 补虚 肾脏 杏仁 山药 活血化瘀 按摩 核桃 乌头 津液 咽喉 芡实 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 植物油 皮肤干燥 叩齿 中药 熟地 脾肾阳虚 黄瓜 桂圆 面色 胡萝卜 性病 养心 眼睛 鼻子 滋阴 肌肤 验方 鼻梁 黄酒 粳米 瓜子 蜂蜜 萝卜 银耳 米酒 内分泌 桑叶 栗子 香油 服食 红糖 面色苍白 果汁 中成药 白酒 反射区 枣 脏腑 冰糖 灸法 柠檬 桃花 体质 梳头 洗脸 番茄 静坐 补气血 艾条灸 大枣 得气 留针 出针 健身 氡 苯 张开 气色 姜 肾上腺 水果 醋 气海 气血 关元 鲜牛奶 活血养颜 痰 湿 红枣汤 情绪 提肛 安神 酱 导引 附子 肾阳 小麦 内毒 糖 活血 朱砂 涎 瘀

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• “静里乾坤”的呼吸功

  养生之道

  在中国传统的健身运动中，有气沉丹田的练法。这种古老的强身呼吸法，经过一千多年的实践，被证明具有良好的生理作用和健身意义。现在开始盛行于美国和日本的医疗体育运动，如打太极拳、练功十八法、降压舒心操、呼吸操等，在锻炼方法上也都继承了中国传统的...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 呼吸法 降压 肺活量 太极 中枢神经 按摩 淤血 大脑 慢性疾病 深呼吸 呼吸系统 呼吸操 健身 健身运动 消化 酱 收腹

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• 起居学派养生五法

  中医养生

  1.早起。中国古代起居学派养生学家都主张晨间应早起床，甚至有人提出越早越好。但根据现代生活夜间普遍晚睡的特点，为保障充足的睡眠，不宜起得过早，一般以6时左右为宜，夜间能在10时以前就寝的中老年人，可以提前到5时左右起床。 2.缓起，节奏逐渐加快。早...

  05-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 睡眠 早餐 内分泌 小便 健身 苯 早起 白开水

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• 20200925X诊所视频和笔记:金莉蓉,帕金森病,睡眠障碍,便秘,抑郁

  x诊所

  本页提供2020年9月25日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 金莉蓉 。主题是 《偷走快乐的伪装者》 。主要介绍四种帕金森的前驱症状等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：偷走快乐的伪装者...

  09-29栏目：【x诊所】核心内容: 帕金森病

  相关内容： 失眠 便秘 肩周炎 鼻窦炎 梦话 疲乏 抑郁 睡眠 鼻炎 帕金森病 手抖 噩梦 重金属 大脑 慢性疾病 情绪低落 嗅觉 鼻窦 榴莲 步态 遗传 认知功能 帕金森 无力 嗅觉减退 睡眠障碍 小便 苯 走路 情绪 泻药 金莉蓉 涎 注意力

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• 20220310我是大医生视频和笔记:田昕,长寿,八仙糊糊,洋葱长寿菜

  我是大医生

  本页提供2022年3月10日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 田昕 。主题是 《92岁健康奶奶的长寿秘密》 。主要介绍八仙糊糊、洋葱长寿菜的做法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 田昕...

  03-14栏目：【我是大医生】

  相关内容： 绿豆汤 腹泻 湿邪 桂枝 长寿 黄豆 鸡蛋 洋葱 绿豆 甘草 大蒜 红豆 燕麦片 抑郁 焦虑 脾胃 疼痛 泡脚 手脚冰凉 豆浆 恶心 心火 胃火 清热 清热解毒 行间穴 穴位 肝经 阳气 胃经 桂枝汤 燕麦 西红柿 犯困 清心 风寒 解毒 黑豆 寒湿 蒜 调理脾胃 益生菌 清心火 暑湿 田昕 发酵食物 花生 酸甘化阴 胡椒 阴阳平衡 木耳 水泡 春夏养阳 肝脏 养阳 香油 脏腑 肠道健康 压力 寒气 杂粮 葱 夏天 醋 消化 补益脾胃 痰 湿 寒 情绪 发酵 藜麦 脾胃功能 麦片 八仙糊糊 洋葱长寿菜 散瘀 涎 外邪 瘀

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• 秋季不要盲目贴秋膘图片

  秋季养生

  这是关于秋季不要盲目贴秋膘的图片，图片所在的文章是：20200822饮食养生汇视频和笔记:许淑芳,贴秋膘,腹泻,嘌呤,维生素，图片尺寸701x393像素，格式是JPG，图片大小是68251Byte。...

  01-09栏目：【秋季养生】

  相关内容： 饮食养生 腹泻 嘌呤 维生素 贴秋膘 补水 杂粮 进补 许淑芳

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