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辣椒的药用功效
食疗菜谱辣椒俗称番椒、尖椒、大椒、辣子、唐辛。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒营养价值很高,堪称蔬菜之冠。印度人称辣椒为红色牛排,墨西哥人将辣椒视为国食。在中国,辣椒在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下...
01-03栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 减肥 肺结核 癌症 高血压 腹泻 心脏病 高血压病 头痛 血压 动脉硬化 溃疡 苹果 结核病 癌 阴虚 胃溃疡 食管炎 疼痛 胃疼 结核 胆固醇 虚火 开胃 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 脂肪 新陈代谢 降低胆固醇 发汗 冠状动脉 维生素 冻伤 荷尔蒙 水分 阴虚火旺 胡萝卜 防腐剂 抗氧化 白萝卜 味精 冠状动脉硬化 辣椒 尖椒 酱油 调味品 萝卜 低胆固醇 香油 苯酚 碳水化合物 怕冷 青椒 肺结核病 茄子 苯 解热镇痛 葱 醋 色拉油 血管性头痛 辣椒素 辣椒红素 核黄素 酱 果酸 钙 蛋白 肌肉
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茶的药用功效
养生之道茶是大众化饮品,一般分绿茶、红茶和乌龙茶三大类。其中绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及;西方国家更习J惯于饮红茶。中国人饮茶的历史已有上千年之久。 茶叶含有较为丰富的维生素,尤其维生素A、维生素K和B族维生素的含量较高。 茶叶中能通过饮茶被人...
12-31栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 心悸 失眠 肝癌 头痛 肿瘤 血压 贫血 神经衰弱 头晕 中风 血管疾病 白内障 肾癌 孕妇 婴儿 伤寒 癌 脾胃 黄曲霉素 降血脂 胆固醇 四肢无力 皱纹 心血管疾病 心血管 维生素K 消食 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 降血压 茶多酚 提高免疫力 霍乱 脂肪 副作用 乌龙茶 冠状动脉 维生素 免疫力 血小板 辐射 记忆力 绿茶 红茶 花茶 咽喉 抽烟 解毒 胡萝卜 抗氧化 大脑 钾 糖类 葡萄 浓茶 萝卜 饮料 曲霉 茶叶 茶 咖啡因 泡茶 隔夜茶 喝茶 血脂 微量元素 止血 预防肿瘤 茶醉 B族维生素 无力 生物碱 肾功能 大脑皮层 苯 利尿 金黄色葡萄球菌 呵气 增强免疫力 水果 醋 解油腻 霉菌 消化 提神醒脑 咖啡 痰 寒 和胃 咖啡碱 钙 糖 茶碱 陶冶 葡萄球菌 蛋白
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葡萄酒的药用功效
养生之道葡萄酒是由葡萄发酵酿制而成的,是一种酒精含量在8% -20% ,味道甘甜醇美,营养丰富,并能防治多种疾病的高雅饮料,最盛行于法国,在欧美和世界各地流行。近年来,葡萄酒也成为我国居民餐桌上、庆典时必不可少的品种。 葡萄酒含糖量约为0.5% -20% ,绝大部分...
12-26栏目:【养生之道】
相关内容: 动脉硬化 老年痴呆 中风 溃疡病 溃疡 癌 美容 胆固醇 癌细胞 抗癌 自由基 胃酸 单宁 养颜 癌变 酸性食物 维生素 胃酸过多 血小板 辐射 氧自由基 抗氧化剂 葡萄酒 抗氧化 葡萄糖 葡萄 杀虫剂 饮料 微量元素 葡萄皮 红葡萄酒 白葡萄酒 含糖量 可乐 玫瑰 中和 氡 苯 酒精含量 痴呆 醋 果糖 脑血管 消化 美容养颜 天然色素 护心 发酵 糖 活血
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酱油的药用功效
养生之道酱油俗称豉油,现在市场上的酱油主要由酿造和配制两种方沽制造而成。酿造酱油是用脱脂大豆、小麦或款皮为原料,经微生物发酵酿制而成的酱油;配制酱油是以酿造酱油为主体,与酸水解植物蛋白调味液、食品添加剂等配制而成的液体调味品。酿造酱油又可分为老抽和...
12-25栏目:【养生之道】
相关内容: 血管疾病 大豆 止痛 癌 烫伤 防癌 胆固醇 恶心 呕吐 心血管疾病 心血管 开胃 致癌 氨基酸 自由基 维生素C 副作用 维生素 致癌物 植物蛋白 矿物质 抗氧化剂 解毒 罐头 抗氧化 食品添加剂 添加剂 酱油 调味品 霉变 苯 肠道疾病 绿色蔬菜 发酵 酱 小麦 糖 蛋白
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姜的药用功效
养生之道姜,又称生姜、鲜姜、黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种极为重要的调料,同时也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。原产于我国,多年生草本植物,可一种二收,早秋收嫩姜,深秋收老姜。 生姜是颇有名气的调味品,它能将自身的辛辣、芳香渗入菜肴中...
12-25栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 口臭 上火 失眠 便秘 肝癌 厌食 中暑 衰老 抗衰老 发热 干姜 腹胀 胆结石 牙周炎 生姜 止痛 胃炎 羊肉 癌 胃寒 食道癌 风寒感冒 风热感冒 晕车 晕船 乏力 恶心 呕吐 蛋白质 疲劳 自由基 维生素E 胡萝卜素 肠胃炎 脂肪 新陈代谢 老年斑 腹痛 发汗 肾脏 结石 维生素 氧自由基 中药 风寒 胡萝卜 热感冒 姜辣素 抗氧化 青菜 口干 肝细胞 排汗 伤湿止痛膏 松花蛋 调味品 萝卜 茶 泡茶 红糖 保暖 碳水化合物 怕冷 补阳 着凉 降温 姜 姜末 醋 消化 暑热感冒 急性肠胃炎 风热 咽痛 核黄素 湿 寒 护心 暑热 健胃 酱 钙 糖 蛋白 外邪
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蒜的药用功效
养生之道蒜,又称大蒜、葫蒜,原产于中亚,相传是汉代张毒出使西域时带回国的。因其出于胡人居住地,故有胡蒜之称,传人我国后各地均有栽培。蒜味道辛辣,有强烈刺激性气味,是烹饪中不可缺少的调料,南北风味的美肴都离不开蒜。蒜能开胃提神,是人们常用的调料之一...
12-25栏目:【养生之道】
相关内容: 癌症 糖尿病 高血压 咳嗽 心脏病 肝病 冠心病 胃癌 头痛 肿瘤 衰老 人参 血压 长寿 动脉硬化 贫血 洋葱 生姜 溃疡 胃炎 大蒜 食疗 癌 胃溃疡 炎症 脑溢血 结核 血栓 牙疼 防癌 开胃 致癌 蛋白质 胃酸 降血压 大蒜素 本草纲目 脂肪 流感 腹痛 维生素 免疫力 致癌物 呼吸道感染 寄生虫 预防流感 中毒 解毒 寒湿 蒜 眼睛 抗氧化 维生素B 痒 辣椒 肝细胞 蜂蜜 血脂 预防癌症 止血 蒜素 致癌物质 铅中毒 消化道疾病 肝脏 护肝 寿命 对眼 延缓衰老 体质 糖蒜 调节血脂 伤口感染 健身 苯 肠道疾病 感染 葱 姜 蒜氨酸 霉菌 消化 湿 寒 抗肿瘤 结膜炎 钙 糖 蛋白 涎 铅
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食物是最好的医药
养生之道一般人都认为生病了就要吃药打针,以为这样就能恢复健康。可是,人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成,这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为,食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病,恰当的食物可...
12-20栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 动脉硬化 老年骨质疏松症 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 炎症 眼疲劳 脑卒中 近视 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 阿尔茨海默病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 前列腺 维生素 膳食纤维 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 眼睛 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 卒中 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 柚子 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 多糖 预防高血压 调节血脂 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 关节 姜 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 霉菌 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 蛋白 壮骨
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防癌抗癌护心食物之大蒜
养生之道大蒜辛辣,有刺激性气味,可食用或供调味,亦可入药。性温,阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食。味辛平;入脾、胃、肺经。含挥发油约0.2%,油中主要成分为大蒜辣素,具有杀菌作用,是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生。 在盘尼西林问世之前,大蒜...
11-29栏目:【养生之道】
相关内容: 癌症 高血压 胃癌 肿瘤 血压 动脉硬化 血管疾病 溃疡病 慢性胃炎 溃疡 胃炎 大蒜 癌 阴虚 血栓 防癌 胆固醇 心血管疾病 虚火 癌细胞 心血管 降压 抗癌 阿司匹林 脂肪 肺经 降低胆固醇 血小板 抗氧化剂 阴虚火旺 蒜 抗氧化 防癌抗癌 调味品 止血 低胆固醇 蒜氨酸 脑血管 阿司匹林的作用 护心 蛋白
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防癌抗癌护心食物之西兰花
养生之道西兰花又称花椰菜,是由十字花科甘蓝演化而来。由于西兰花的含水量高达90%以上,所含热量较低(每杯23~32千卡),因此对希望减肥的人来说,它可以填饱肚子,而不会使你发胖。 西兰花营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维...
11-29栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 糖尿病 低血压 胃癌 血压 乳腺癌 西兰花 癌 防癌 胆固醇 抗癌 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 脂肪 降低胆固醇 维生素 维生素B2 免疫功能 抗氧化剂 解毒 胡萝卜 抗氧化 维生素B 辣椒 防癌抗癌 免疫系统 萝卜 乳腺 止血 菜花 肝脏 低胆固醇 体质 甘蓝 发胖 苯 维生素B1 生长发育 腺癌 消化 热量 护心 糖 蛋白
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白芍的药用价值
中医养生白芍含有芍药苷、羟基芍药苷、芍药内酯苷、苯甲酰芍药苷,以及苯甲酸、鞣质、挥发油、脂肪油、糖类、黏液质、蛋白质、牡丹酚和三萜类化合物等成分,具有镇静、镇痛、降压、抗惊厥、抗溃疡、扩张血管,以及抗炎、保肝、抑制血小板聚集、抗血栓形成、抗氧化及...
11-26栏目:【中医养生】
相关内容: 月经不调 头痛 眩晕 汗证 当归 白术 牛膝 生地 石决明 白芍 止痛 溃疡 甘草 熟地黄 阴虚 血虚 疼痛 盗汗 泄泻 血栓 月经 地黄 肝阳上亢 降压 蛋白质 脾经 惊厥 养血 脂肪 阿胶 腹痛 肝郁 拘挛 柴胡 防风 芍药 血栓形成 肝阴不足 血小板 肝气 熟地 抗氧化 自汗 崩漏 糖类 养肝 苯 葱 肝气不舒 保肝 寒 平肝 止汗 糖 地骨皮 蛋白
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美味养生汤
养生之道番茄豌豆抗氧化汤 把豌豆和姜及葱花放在沸水里,煮一会,再加番茄煮5分钟,然后再加香油、盐和其他作料就可以了。此汤,番茄里含丰富的维生素成分,提供很好的抗氧化效果,茄红素还可以抵抗紫外线对皮肤的伤害。豌豆里的氨基酸物质可以抗氧化,还含丰富的铬...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 养生汤 番茄豌豆抗氧化汤 海带紫菜蘑菇抗辐射汤 番茄菜花芹菜纤腿汤 糖尿病 补钙 便秘 贫血 蘑菇 海带 排毒 氨基酸 纤维素 维生素C 浮肿 维生素 维生素B2 辐射 宿便 肠毒 消脂 豌豆 抗氧化 紫外线 维生素B 钾 芹菜 菜花 香油 番茄 番茄菜花 利尿 葱 姜 淋巴 腿部浮肿 茄红素 紫菜 钙 糖
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茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
相关内容: 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹 玫瑰茄 散瘀 蛋白 涎 蜜蜂 邪气 瘀 冥想 寒热 肌肉
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洋葱的养生功效
疾病食疗洋葱的化学成分非常复杂,至少有上百种含硫的化合物,目前已知萝卜硫素和硫化丙烯能帮助身体代谢致癌物质;而洋葱、大蒜中的硒是一种抗氧化剂,同时也参与了男性前列腺素的代谢。前列腺素A是一种作用较强的血管舒张剂,能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力,...
11-25栏目:【疾病食疗】
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胡麻的养生功效
养生之道芝麻又叫胡麻。每100克芝麻中,含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克。此外,还含有多种维生素、芝麻素、芝麻粉、卵磷脂等成分。 芝麻是植物性蛋白质中最优秀的一种。在芝麻的蛋白质中,含硫的氨基酸、肌氨酸和甲硫氨酸等是供应头发...
11-17栏目:【养生之道】
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长生果的养生功效
养生之道长生果即花生,其含有的丰富优质蛋白,不仅高于绝大多数的植物性食品,与鱼、肉、蛋、奶等含有高蛋白的动物性食品相比也毫不逊色。每100克花生仁所含蛋白质是每100克鸡蛋所含蛋白质的两倍。它不仅蛋白质含量高,氨基酸的组成也好,花生蛋白的消化率高达00%,...
11-17栏目:【养生之道】
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20111102养生堂视频:张国玺讲护心
养生堂视频本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到了两位重量级的专家:中国中医科学院西苑医院养生研究室主任、北京市健康科普专家张国玺以及中国中医科学院西苑医院治未病中心主任衷敬柏为您详细解护心那些事。 秋冬时节翩然至,又到一年护心时。心脑血管疾病作为危...
11-05栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂心脏病 养生堂张国玺
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20100427养生堂视频:于康谈嘴巴好色
养生堂视频植物中天然的营养素使得蔬菜、水果产生不同的颜色。各种颜色的果蔬中含有大量对人体有益的营养成分。我们餐桌上的食物的颜色越丰富,代表我们摄入的营养素越全面。本期节目,北京协和医院营养科于康教授做客《养生堂》,细说餐桌上的各种颜色。 于康,北京协...
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养生抗老的中药之人参
中医养生本品自古以来,就被作为名贵的补品。许多老弱赢瘦、久病不愈的病人,常常一杯参汤服下去,便可能从黄泉道上被挽救回来。所以,古人说它有扶危救脱之功,起死回生之效,并给予其地精、神草、长命草等美名。 目前,现代科学已向人们揭示了人参起死回生、防老抗...
10-16栏目:【中医养生】
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花卉养殖的养生功效
养生之道花卉养殖自古以来,鲜花绿草以其颜色、馨香、风采和风格,赢得了人们的喜爱。栽花种草是一种令人愉快的轻体力劳动,也是一种有益于人们身心健康的养生方法。养生学认为,花草不仅在于其形、色美化环境,使人心情舒畅,其香味能令人心醉神往,而且,人们在种...
09-29栏目:【养生之道】
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饮食致癌的因素
全身疾病癌症的发病原因很大一部分是由于外界环境中致癌物质引起的。而膳食是人们每日接触的主要外因。那么,饮食致癌的因素包括哪些方面呢? 脂肪 长期食用高脂肪食物的人,大便中胆酸代谢物、胆固醇代谢物质比较高。胆酸的结构、胆固醇代谢物中某些中性固醇的结构与...
09-25栏目:【全身疾病】
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20180225健康之路视频和笔记:陶琳,萝卜,白菜,鲍汁萝卜,腐乳玉珠
健康之路本页提供2018年2月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陶琳 。主题是 《这是我的菜》 。主要介绍鲍汁煨萝卜、腐乳白玉珠的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:这...
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20220119养生堂视频和笔记:汪芳,冠心病,心脏病,心肺耐力,心梗
养生堂视频本页提供2022年1月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 汪芳 。主题是 《堤防一动就梗的冠心...
01-28栏目:【养生堂视频】
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20171204养生堂视频和笔记:陈红,胆固醇,心梗,饱和脂肪酸,棕榈油
养生堂视频本页提供2017年12月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陈红 。主题是 《冬季谨防血管...
12-04栏目:【养生堂视频】
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水气病的五种分类及表现
金匮要略原文: 师曰:病有风水,有皮水,有正水,有石水,有黄汗。 风水其脉自浮,外证骨节疼痛,恶风; 皮水其脉亦浮,外证胕肿,按之没指,不恶风,其腹如鼓,不渴,当发其汗。 正水其脉沉迟,外证自喘;石水其脉自沉,外证腹满不喘; 黄汗其脉沉迟,身发热,胸满...
05-10栏目:【金匮要略】
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没有症状也要经常测血糖
血糖高事实上,大多数 2 型糖尿病病人起病缓慢,血糖偏高在较长的时间内都可以不出现明显的症状,对工作及生活也没有什么影响,如果不常测血糖就容易被忽视。此时虽然症状不明显,但长期高血糖照样会造成糖尿病并发症的出现。 控制血糖是治疗糖尿病的基础,得了糖...
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