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• 香港仁和：辛苦一年，身体健康才是最好的年终奖！

  健康新闻

  转眼就要和2019年说再见了,屏幕前的你是不是已经开始偷偷计算自己的年终奖能拿多少啦?但是,你尝试过给自己的健康算算账吗?今年你去了几次医院,大病几次,小病几次这笔账算起来可不是那么轻松的! 白天是风风火火的职场人,晚上回到家里之后才感觉到腰酸背痛和各...

  12-19栏目：【健康新闻】

  相关内容： 亚健康 肥胖 失眠 针灸 肿瘤 胃病 头晕 体检 粗粮 睡眠 腰酸背痛 月经 目眩 气短 健忘 内分泌失调 疲劳 穴位 副作用 熬夜 失眠健忘 背痛 忧郁 烦躁 乳房 头晕目眩 牛奶 中药 器质性病变 性病 用脑过度 易激动 抗氧化 慢性疾病 空调 药剂师 营养均衡 内分泌 外科 肝脏 消化系统 生活习惯 暴饮暴食 体检报告 压力 大气污染 健康管理 健康状态 中年人 膳食 超声 修身养性 杂粮 亚健康状态 超声波检查 定期体检 苯 肠道疾病 葱 水果 消化 睡眠不足 消化系统疾病 情绪 护心 恐惧 酱 陶冶

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• 20191125X诊所视频和笔记:张彤,鹰嘴豆,大白菜,板栗,膳食纤维

  x诊所

  本页提供2019年11月25日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《打破素食偏见吃出防癌好身体》 。主要介绍鹰嘴豆、大白菜、板栗的营养价值，大白菜的洗法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  11-28栏目：【x诊所】核心内容: 大白菜 鹰嘴豆 板栗

  相关内容： 减肥 糖尿病 高血脂 补肾 腹胀 血管疾病 苹果 护肤 梨 癌 豆浆 防癌 心血管疾病 心血管 清热 消炎 清热解毒 健脾 蛋白质 氨基酸 纤维素 养颜 血糖 维生素 膳食纤维 补肾健脾 大白菜 淀粉 植物蛋白 橄榄油 豆腐 腐竹 解毒 罐头 蒜 抗氧化 农药残留 痒 素食 芝麻酱 菜心 花生 胡椒 芝麻 血脂 微量元素 白菜 栗子 鹰嘴豆 维C 柠檬 膳食 米饭 花生酱 苯 柑橘 消化 热量 饱腹感 张彤 酱 板栗 钙 糖 蛋白

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• 20191019健康之路视频和笔记:史文丽,脂肪,反式脂肪酸,优质蛋白

  健康之路

  本页提供2019年10月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 史文丽 。主题是 《攒足长寿的本钱》 。主要介绍脂肪的作用，缺少脂肪对人体的危害，脂肪不够怎么补等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  10-21栏目：【健康之路】核心内容: 脂肪

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 高血脂 冠心病 衰老 长寿 夜盲 大豆 鸡蛋 干眼症 蛋白质 反式脂肪 脂肪 不饱和脂肪酸 慢性病 亚硝酸盐 氢化植物油 反式脂肪酸 体成分 皮肤粗糙 肾脏 维生素 记忆力 牛奶 植物油 皮肤干燥 豆制品 植脂末 性病 饱和脂肪酸 营养标签 抗氧化 大脑 人造黄油 畏寒 吃素 营养均衡 优质蛋白 茶 血脂 硝酸盐 脂溶性维生素 怕冷 膳食 鱼肉 优质蛋白质 记忆力下降 饱和脂肪 不饱和脂肪 瘦肉 脂肪含量 咖啡 人造奶油 起酥油 脂肪酸 寒 加工肉制品 史文丽 糖 体脂 蛋白

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• 20191010饮食养生汇视频和笔记:贾凯,白藜芦醇,花青素,膳食纤维

  饮食养生汇

  本页提供2019年10月10日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 贾凯 。主题是 《各色水果多吃多健康？》 。主要介绍你吃水果的方法正确吗，维生素片可以代替水果吗等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  10-17栏目：【饮食养生汇】核心内容: 花青素 白藜芦醇 鞣酸 膳食纤维

  相关内容： 饮食养生 腹泻 衰老 抗衰老 拉肚子 火龙果 柿子 胃结石 花青素 纤维素 自由基 维生素C 白藜芦醇 鞣酸 结石 维生素 膳食纤维 矿物质 水分 抗氧化 葡萄 饮料 茶 含糖饮料 葡萄皮 果汁 维C 膳食 煮水 牙齿 贾凯 水果 柑橘 醋 消化 提神醒脑 泡腾片 食补 胃黏膜 糖

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• 20190909X诊所视频和笔记:朱海青,白露养生,桂圆茶,儿茶素,花青素

  x诊所

  本页提供2019年9月9日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱海青 。主题是 《白露养生正当时》 。主要介绍白露后为什么要注意养生，桂圆茶的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图...

  09-11栏目：【x诊所】核心内容: 白露养生

  相关内容： 心悸 失眠 心脑血管疾病 贫血 神经衰弱 呼吸系统疾病 血管疾病 龙眼肉 食疗 美容 三高 健忘 花青素 自由基 维生素A 养血 茶多酚 脂肪 脑血管疾病 润肤 维生素 辐射 脾气 芡实 矿物质 桂圆 体虚 抗氧化 紫外线 蔗糖 葡萄糖 龙眼 葡萄 贴秋膘 白露养生 茶叶 茶 喝茶 秋分 呼吸系统 枣 抗氧化性 水果 脑血管 气血 壮阳 安神 儿茶素 朱海青 糖 桂圆茶 蛋白

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• 20190905X诊所视频和笔记:孙丽红,葡萄柚,文旦柚,柚子,柚子鸡

  x诊所

  本页提供2019年9月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡静 。主题是 《金秋必吃三种果》 。主要介绍秋季必吃的降糖果，如何挑柚子，美味清香柚子鸡的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  09-11栏目：【x诊所】核心内容: 柚子

  相关内容： 减肥 感冒 癌症 糖尿病 腹泻 咳嗽 香蕉 苹果 梨 癌 孙丽红 低血糖 止咳 干咳 胰岛素 老慢支 高血糖 番茄红素 花青素 红肉 降脂 维生素C 维生素E 胡萝卜素 提高免疫力 脂肪 血糖 维生素 膳食纤维 免疫力 果胶 抗氧化剂 柚子皮 胡萝卜 抗氧化 葡萄 蜂蜜 萝卜 肝脏 化痰 橙子 柚子 含糖量 番茄 减重 膳食 按压 桃子 葱 水果 柑橘 脑血管 消化 体重 热量 饱腹感 降糖 痰 护心 茄红素 胡静 肺气 葡萄柚 糖 文旦柚 柚子鸡

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• 20190822X诊所视频和笔记:沈红艺,叶酸,胡萝卜素,蒜素,花青素

  x诊所

  本页提供2019年8月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 沈红艺 。主题是 《揭秘长寿天团的养生秘诀》 。主要介绍吃出来的三大长寿秘诀，如何健康吃等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 测...

  08-26栏目：【x诊所】核心内容: 花青素 胡萝卜素 叶酸 蒜素

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 心脏病 肿瘤 衰老 抗衰老 血压 心脑血管疾病 长寿 中风 血管疾病 洋葱 大蒜 五谷 炎症 补血 番茄红素 花青素 疲劳 胡萝卜素 叶酸 视力 脑血管疾病 维生素 免疫力 免疫力低下 小米 经受损 矿物质 胡萝卜 蒜 抗氧化 大葱 蔬果 葡萄 花生 萝卜 血脂 蒜素 葡萄皮 花生衣 坚果 寿命 番茄 葱 脑血管 长寿秘诀 护心 茄红素 沈红艺 糖 肌肉力量 蛋白 涎 肌肉

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• 眼睛干涩吃什么好？多吃新鲜蔬果和越橘叶黄素

  健康新闻

  随着信息技术飞速发展，电脑、手机、电视等电子设备的广泛普及，人们生活和工作都离不开电脑，从事文字及其他近距离用眼工作的人越来越多。长时间面对电脑，眼睛受到的压力也越来越明显，过度用眼会导致眼睛疲劳，从而造成眼睛干涩，这时候就更加需要注重对...

  08-22栏目：【健康新闻】

  相关内容： 木瓜 菠菜 视疲劳 花青素 叶黄素 疲劳 维生素A 胡萝卜素 眼睛疲劳 毛细血管 维生素 红薯 眼睛干涩 胡萝卜 眼睛 抗氧化 紫外线 青菜 蔬果 海藻 手机 萝卜 缓解视疲劳 对眼 压力 蓝莓 甘蓝 水果 寒

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• 20190711X诊所视频和笔记:吴萍,低碳水饮食,维生素,黑豆,植物甾醇

  x诊所

  本页提供2019年7月11日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴萍 。主题是 《米饭加点料》 。主要介绍到底要不要吃米饭等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 近年来针对以米饭为代表的碳水化合...

  07-17栏目：【x诊所】核心内容: 维生素 黑豆 植物甾醇

  相关内容： 痛风 便秘 衰老 动脉硬化 鸡肉 主食 焦虑 美容 胆固醇 花青素 叶绿素 心血管 通便 蛋白质 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 润肤 维生素 膳食纤维 免疫力 控盐 水饮 大米 黑豆 胡萝卜 饱和脂肪酸 抗氧化 大脑 莴笋 保健品 豆类 润肠 萝卜 死亡率 认知能力 碳水化合物 寿命 负面情绪 膳食 鱼肉 吴萍 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 润肠通便 增强免疫力 醋 热量 脂肪含量 磷脂 脂肪酸 情绪 护心 控油 酱 植物甾醇 柳叶刀 蛋白

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• 20190613我是大医生视频和笔记:陈伟伟,李缨,胆固醇,甘油三酯

  我是大医生

  本页提供2019年6月13日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈伟伟、李缨 。主题是 《超级坏胆固醇的三大陷阱》 。主要介绍哪些饮食是健康陷阱等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 动脉...

  06-25栏目：【我是大医生】核心内容: 胆固醇 花青素 甘油三酯

  相关内容： 高血脂 冠心病 动脉粥样硬化 血管疾病 痈 大豆 鸡蛋 枸杞 牛肉 体检 陈伟 胆固醇 心血管疾病 花青素 心血管 卵磷脂 高胆固醇血症 脂肪 斑块 高胆固醇 橄榄油 植物油 坏胆固醇 甘油三酯 动物内脏 粥样硬化 紫甘蓝 饱和脂肪酸 抗氧化 素食 芝麻酱 土豆 蜂蜜 脂人 胡椒 芝麻 血脂 低密度脂蛋白 爆三样 肝脏 沙拉酱 红酒 清洁剂 低密度脂蛋白胆固醇 桑葚 蓝莓 李缨 甘蓝 跑步 饱和脂肪 瘦肉 水果 醋 健康陷阱 体重 热量 磷脂 陈伟伟 脂肪酸 黑枸杞 心脏年龄 粥样硬化斑块 酱 糖 蛋白

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• 20190530养生堂视频和笔记:秦彦文,胆固醇,动脉粥样硬化,冠心病

  养生堂视频

  本页提供2019年5月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 秦彦文 。主题是 《隐藏的血脂健康指数》 。主要介绍是什么原因会增加小而密低密度脂蛋白胆固醇，如何检查出小而密低密度脂蛋白胆固醇是否异常等相关内容，百年养生网提供视频...

  06-08栏目：【养生堂视频】核心内容: 胆固醇

  相关内容： 肥胖 冠心病 动脉粥样硬化 动脉硬化 心血管病 吸烟 炎症 胰岛素抵抗 胰岛素 胆固醇 心血管 斑块 巨噬细胞 稳定斑块 不稳定斑块 甘油三酯 粥样硬化 生活方式 抗氧化 吃素 血脂高 血脂 控制饮食 低密度脂蛋白 颈动脉 总胆固醇 颈动脉斑块 低密度脂蛋白胆固醇 超声 挂号 复查 动脉斑块 多糖 葱 热量 极低密度脂蛋白 粥样硬化斑块 酱 糖 秦彦文 蛋白

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• 20190510健康之路视频和笔记:陈伟,痴呆,乙酰胆碱,同型半胱氨酸

  健康之路

  本页提供2019年5月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈伟 。主题是 《吃得对不怕老》 。主要介绍老而不呆有三防等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：吃得对不怕老 陈伟：北京协和...

  05-11栏目：【健康之路】核心内容: 痴呆

  相关内容： 老年痴呆 大豆 西兰花 青鱼 炎症 陈伟 记忆力减退 维生素E 叶酸 脂肪 猕猴 维生素 记忆力 燕麦 阿尔兹海默症 豆制品 胡萝卜 抗氧化 欧米伽3脂肪酸 深海鱼 欧米伽3 大脑 乙酰胆碱 胆碱 萝卜 微量元素 三文鱼 橘子 遗传 认知能力 坚果 猕猴桃 菠萝 草莓 痴呆症 苯 人中 痴呆 同型半胱氨酸 血脑屏障 脂肪酸 猪肝 蛋白 外邪

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• 20190503健康之路视频和笔记:丁士刚,李渊,食管癌,胃食管反流

  健康之路

  本页提供2019年5月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 丁士刚、李渊、薛燕 。主题是 《消化之旅历险记》 。主要介绍胃食管反流...

  05-04栏目：【健康之路】核心内容: 食管癌 胃食管反流

  相关内容： 肥胖 反酸 咳嗽 食管癌 哮喘 胃食管反流病 溃疡 韭菜 粮食 癌 黄曲霉素 手术 致癌 维生素C 维生素E 胃镜 贲门 胃酸 吞咽困难 亚硝酸盐 喘 烧心 胃食管反流 维生素 致癌物 声音嘶哑 饮酒 假牙 胃镜检查 抗氧化 维生素B 糜烂 曲霉 硝酸盐 腌菜 馒头 枣 国华 胃食管返流 淋巴结 支气管 抑酸药 泡菜 霉变 丁士刚 消化 体重 淋巴 反流 主动脉 李渊

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• 20190425饮食养生汇视频和笔记:刘钊,粗粮,便秘,膳食纤维,樱花饼

  饮食养生汇

  本页提供2019年4月25日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘钊 。主题是 《多吃粗粮就比细粮好吗》 。主要介绍粗粮到底该怎么吃，樱花薄饼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  04-28栏目：【饮食养生汇】核心内容: 粗粮

  相关内容： 饮食养生 减肥 绿豆汤 腹泻 便秘 腹胀 溃疡病 慢性胃炎 绿豆 溃疡 胃炎 红豆 冬瓜 粮食 主食 粗粮 清热 清热解毒 自由基 脂肪 山药 维生素 膳食纤维 刘钊 祛湿 矿物质 细粮 解毒 湿热 寒湿 薏米 抗氧化 湿气 酱油 土豆 除湿 膳食 米饭 苯 姜 夏天 消化 脂肪含量 湿 寒 解暑 酱 小麦 钙

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• 20190411我是大医生视频和笔记:郭立新,糖尿病,蛋包饭,控糖油

  我是大医生

  本页提供2019年4月4日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 郭立新 。主题是 《被忽视的高血糖信号》 。主要介绍蛋包饭、控糖油的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 糖尿病前期...

  04-23栏目：【我是大医生】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 肠癌 肺癌 肿瘤 缺氧 花椒 干姜 糖尿病前期 糖耐量 疖 痈 胰腺癌 鸡蛋 大蒜 郭立新 癌 玉米 炎症 低血糖 胰岛素抵抗 肌少症 恶性肿瘤 胰岛素 有氧运动 高血糖 胆固醇 维生素K 蛋白质 维生素E 直肠癌 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 血糖 降低胆固醇 维生素 控糖 免疫力 白细胞 核桃 红薯 犯困 淀粉 橄榄油 腹型肥胖 矿物质 甘油三酯 代谢紊乱 蒜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 痈肿 代谢异常 抗氧化 大葱 钾 葡萄糖 葡萄 代谢综合征 花生 纸巾 结直肠癌 土豆 黑斑 胡椒 萝卜 胰腺 低密度脂蛋白 免疫力下降 空腹血糖 肺功能 低胆固醇 生殖系统 坚果 腰围 总胆固醇 桂皮 番茄 低密度脂蛋白胆固醇 香葱 姜黄素 心肺功能 亚麻籽油 花生油 骨骼 骨骼肌 规律运动 饱和脂肪 不饱和脂肪 榛子 米饭 高糖 握力器 苯 抗阻运动 感染 葱 姜 人中 代谢疾病 腺癌 消化 热量 餐后血糖 饱腹感 疖子 核黄素 脂肪酸 湿 抗性淀粉 林国乐 糖前期 血糖波动 亚麻籽 钙 番茄沙司 糖 蛋包饭 控糖油 控糖饭 握力测试 蛋白 内脏脂肪 涎 肌肉

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• 20190418健康之路视频和笔记:刘英华,降血脂,胆固醇,高血脂

  健康之路

  本页提供2019年4月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘英华 。主题是 《高血压饮食误区》 。主要介绍降脂小妙招的真真假假等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：高血压饮食误区 长...

  04-18栏目：【健康之路】核心内容: 高血脂 降血脂 胆固醇

  相关内容： 高血压 高血脂 冠心病 血压 鸡蛋 主食 降血脂 胆固醇 红肉 白肉 降脂 卵磷脂 脂肪 不饱和脂肪酸 杏仁 血脂升高 核桃 矿物质 甘油三酯 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 亚麻酸 抗氧化 葡萄糖 葡萄 吃素 瓜子 鱼类 血脂 肉类 微量元素 肝脏 坚果 饮食误区 茄子 饱和脂肪 不饱和脂肪 瘦肉 脂肪含量 磷脂 脂肪酸 鸭蛋 鹅蛋 鹌鹑 鹌鹑蛋 糖 刘英华 黄酮

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• 20190417健康之路视频和笔记:刘英华,高血压,白藜芦醇,隐形盐

  健康之路

  本页提供2019年4月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘英华 。主题是 《高血压饮食误区》 。主要介绍控制高血压必须掌握的事情，喝浓茶对降压有益吗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  04-18栏目：【健康之路】核心内容: 高血压

  相关内容： 高血压 冠心病 人体酸碱 血压 鸡肉 玉米 炎症 胆固醇 降压 降血压 白藜芦醇 血糖 心率 绿茶 红茶 淀粉 谷氨酸 生活方式 葡萄酒 抗氧化 钾 味精 芹菜 葡萄 浓茶 酸碱平衡 鸡精 面条 茶 血脂 低密度脂蛋白 馒头 饼干 隐形盐 压力 饮食误区 吃醋 低密度脂蛋白胆固醇 苯 软化血管 醋 谷氨酸钠 发酵 糖 刘英华 茶碱 蛋白 注意力 张力

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• 20190328X诊所视频和笔记:董耀荣,黑椰枣,救心菜,冬虫夏草,溃疡

  x诊所

  本页提供2019年3月28日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 董耀荣 。主题是 《不平凡的平民补品》 。主要介绍怎么选才能达到冬虫夏草的进补功效等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 黑椰枣具...

  03-31栏目：【x诊所】核心内容: 黑椰枣 救心菜

  相关内容： 减肥 心悸 糖尿病 高血脂 腹泻 肝炎 失眠 便秘 水肿 头痛 肿瘤 人参 三七 血压 怀孕 痢疾 动脉硬化 偏瘫 中风 紫癜 香蕉 细菌性痢疾 溃疡 胃炎 菠菜 癌 冬虫夏草 胃溃疡 补血 花青素 清热 清热解毒 抗癌 蛋白质 氨基酸 纤维素 肠胃炎 缺铁 降血压 脂肪 出血 草酸 活血化瘀 维生素 膳食纤维 血小板 抗氧化剂 解毒 南瓜 养心 抗氧化 血小板减少 钾 蔗糖 葡萄糖 葡萄 胡椒 茶叶 茶 血脂 橙子 碳水化合物 心肌 枣 含糖量 延年益寿 补品 膳食 养心茶 进补 强心剂 水果 果糖 消化 消化道出血 景天三七 生理期 平肝 董耀荣 抗肿瘤 缺血 安神 果酸 钙 糖 金不换 黄酮 活血 黑椰枣 救心菜 蛋白 瘀

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• 20190320饮食养生汇视频和笔记:刘东莉,全谷物,五谷早餐饼的制作

  饮食养生汇

  本页提供2019年3月20日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘东莉 。主题是 《全营养需要全谷物》 。主要介绍什么是全谷物该怎么吃，五谷早餐饼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  03-28栏目：【饮食养生汇】核心内容: 全谷物

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• 20190320X诊所视频和笔记:霍莉莉,黑芝麻,胆固醇,免疫力,脂肪酸

  x诊所

  本页提供2019年3月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 霍莉莉 。主题是 《迷你全能宝库-芝麻》 。主要介绍黑芝麻真的能使白发变黑吗，黑芝麻挑选有讲究等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  03-21栏目：【x诊所】核心内容: 黑芝麻

  相关内容： 癌症 高血压 补肾 脱发 衰老 血压 心脑血管疾病 长寿 生育 胆结石 血管疾病 白发 何首乌 护肤 黑芝麻 食疗 癌 血虚 肾亏 美容 胆固醇 必需脂肪酸 通便 抗癌 氨基酸 卵磷脂 自由基 药膳 养血 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 凋亡 毒素 降低胆固醇 皮肤粗糙 结石 维生素 免疫力 甘油三酯 解毒 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 抗氧化 润肠 芝麻 血脂 微量元素 低密度脂蛋白 肝脏 低胆固醇 心肌 寿命 白发变黑 调节血脂 饱和脂肪 不饱和脂肪 霉变 润肠通便 葱 脑血管 预防心脑血管疾病 磷脂 食疗美容 脂肪酸 血管弹性 生育酚 黑色素 霍莉莉 心肌细胞 蛋白

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• 20180225健康之路视频和笔记:陶琳,萝卜,白菜,鲍汁萝卜,腐乳玉珠

  健康之路

  本页提供2018年2月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陶琳 。主题是 《这是我的菜》 。主要介绍鲍汁煨萝卜、腐乳白玉珠的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：这...

  02-25栏目：【健康之路】核心内容: 萝卜 白菜

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• 20220119养生堂视频和笔记:汪芳,冠心病,心脏病,心肺耐力,心梗

  养生堂视频

  本页提供2022年1月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 汪芳 。主题是 《堤防一动就梗的冠心...

  01-28栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 感冒 心脏病 冠心病 疖 心梗 心血管 心肺耐力 汪芳 挂号 氡 感染 醋 疖子

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• 20171204养生堂视频和笔记:陈红,胆固醇,心梗,饱和脂肪酸,棕榈油

  养生堂视频

  本页提供2017年12月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈红 。主题是 《冬季谨防血管...

  12-04栏目：【养生堂视频】

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• 水气病的五种分类及表现

  金匮要略

  原文： 师曰：病有风水，有皮水，有正水，有石水，有黄汗。 风水其脉自浮，外证骨节疼痛，恶风； 皮水其脉亦浮，外证胕肿，按之没指，不恶风，其腹如鼓，不渴，当发其汗。 正水其脉沉迟，外证自喘；石水其脉自沉，外证腹满不喘； 黄汗其脉沉迟，身发热，胸满...

  05-10栏目：【金匮要略】

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• 没有症状也要经常测血糖

  血糖高

  事实上，大多数 2 型糖尿病病人起病缓慢，血糖偏高在较长的时间内都可以不出现明显的症状，对工作及生活也没有什么影响，如果不常测血糖就容易被忽视。此时虽然症状不明显，但长期高血糖照样会造成糖尿病并发症的出现。 控制血糖是治疗糖尿病的基础，得了糖...

  01-23栏目：【血糖高】核心内容: 血糖

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