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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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20120209养生堂视频:于康讲味精对健康的影响
养生堂视频左边一条鱼,右边一只羊。一个字谜,谜底就是鲜。酸甜苦辣咸,就差一个鲜。有了它,食物会变得更加美味更有吸引力。北京协和医院于康教授做客《养生堂》,跟您聊聊鲜和健康的关系。 味精的主要成分为谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸,后者在脑组织中经...
03-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂味精
相关内容: 高血压 咳嗽 肾病 水肿 头痛 血压 眩晕 痉挛 失明 心慌 视力 激素 于康 肌肉痉挛 矿物质 嗜睡 谷氨酸 甲状腺 味精 视力下降 神经递质 无力 口渴 体质 骨骼 养生堂于康 养生堂味精 消化 谷氨酸钠 钙 肌肉
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按摩的基本手法
养生之道按摩的手法很多,根据按摩部位和目的的不同,可以采用不同的手法,同时产生相应的效果,下面介绍几种常用的基本手法。 (一)表面抚摩 1.手法:用手掌掌面或指腹在体表上轻轻地做直线往返或圆形的擦摩动作,这是按摩的准备手法。 2.要领:屈肘,腕部放松...
01-16栏目:【养生之道】
相关内容: 关节炎 止痛 疤痕 痉挛 抽筋 美容 风湿 疲劳 大鱼际 小鱼际 新陈代谢 粘连 运动损伤 膝关节 行气 按摩 肌肉痉挛 肌腱 气利 汗腺 揉法 鱼际 压力 肌肉疲劳 软组织 擦摩 揉捏 叩打 按压 抖动 运拉 风湿痛 关节 通经活络 气血 活血祛瘀 淋巴 弹拨 行气活血 湿 牵引 情绪 酱 皮脂腺 活血 散瘀 瘀 肌肉
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强生健体的游泳
养生之道从中国五千年前的古代陶器中,可以看到雕刻着人们潜入水中猎取水鸟和类似现代人游泳的图案。另据我国最早的诗歌集《诗经》中泳之游之的词句可知,游泳这项运动自古有之,流传已久。盛夏炎热,酷暑难消,如能在碧水清波中漂浮畅游,既可消暑取凉,又能从中得...
01-09栏目:【养生之道】
相关内容: 肺结核 高血压 失眠 心脏病 中暑 血压 头晕 眼病 结核病 体检 痉挛 抽筋 眼花 结核 四肢无力 中耳炎 疲劳 肺活量 脂肪 新陈代谢 血糖 毛细血管 按摩 耳朵 肌肉痉挛 出汗 游泳 大脑 汗腺 洗澡 眼药水 眼药 晕倒 滴眼药水 心肌 无力 耳朵进水 压力 康南 肺结核病 传染 催眠 张开 关节 消化 痰 糖 心跳 肌肉 皮肤病
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第3腰椎横突综合征临床症状
腰部疾病第3腰椎横突综合征好发于青壮年,男性多见。大多数病人是亚急性或慢性发...
01-08栏目:【腰部疾病】
相关内容: 腹泻 消化不良 便秘 慢性腹泻 月经不调 腹胀 腰椎退行性变 习惯性便秘 呢逆 第3腰椎横突综合征 疼痛 痉挛 月经 腰疼 腰腿痛 腰痛 腹痛 性功能减退 腰椎 肌肉痉挛 腿痛 生理曲度 劳损 软组织 消化 腰窝 妇科病 肌肉
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颈椎病的预防与保健
养生之道加强对颈椎病预防与保健知识的了解,无论对医生或患者都有非常重要的意义。可以减少颈椎病的发病率或推迟其发病时间。颈椎病虽然多发生在中老年,但其病变过程往往开始于青少年。由于人体的代偿能力,在早期可以不表现出症状来。随着时间的推移,各种致病因...
01-06栏目:【养生之道】
相关内容: 颈椎病 感冒 补肾 落枕 头痛 衰老 抗衰老 应激 木瓜 海带 当归 黑芝麻 黄韧带肥厚 食疗 颈椎 抑郁 焦虑 炎症 痉挛 睡眠 骨刺 椎管狭窄 疲劳 维生素C 视力 出血 饮食疗法 眼睛疲劳 膝关节 扩胸 钙化 维生素 腰椎 免疫力 肌肉痉挛 咽喉 脊柱 风寒 豆制品 刷牙 退行性改变 眼睛 远视 脊髓型颈椎病 不良情绪 骨赘 颈椎病预防 枕头 仰卧 素食 空调 芝麻 木耳 生理曲度 韧带 保暖 饮水 增生 延缓衰老 脊髓 延年益寿 性格 压力 体质 疏通气血 关节囊 肌肉疲劳 骨骼 劳损 颈椎病的预防 正确的睡姿 牵拉 氡 苯 关节 受寒 瘦肉 夏天 水果 醋 睡姿 伤肝 气血 肌张力 淋巴 走路 痰 寒 情绪 绿色蔬菜 紫菜 韧带松弛 钙 陶冶 髓核 憋闷 错位 肌肉 张力
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神经根型颈椎病x线检查
颈部疾病诊断神经根型颈椎病,主要采用侧位及左右斜位x光片,正位中意义不大,侧位片可见颈椎生理弯曲减小,消失或成后凸畸形,病情重病程长者,可见椎间隙狭窄,椎体硬化,项韧带钙化。如为典型的椎间盘病变,可在该间隙的上一「椎体看到有骨刺形成,骨刺可在其前、...
01-05栏目:【颈部疾病】
相关内容: 颈椎病 感冒 网球肘 肩周炎 颈椎 疼痛 痉挛 骨刺 肩痛 钙化 肌肉痉挛 CT 畸形 韧带 定位 尺神经 增生 脊髓 神经根型颈椎病 麻木 牵拉 颈椎病的症状 苯 关节 醋 筋膜炎 颈肩痛 保守治疗 酱 劳累 植物神经 钙 植物神经功能紊乱 肌肉
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神经根型颈椎病体征
颈部疾病一般来讲神经根型颈椎病体征有以下几种: (1)颈部:颈后一侧肌肉痉挛发僵,活动受限,为了使椎间孔扩大,缓解神经根的受压症状,病人颈椎生理屈曲减少,不敢后伸及向患侧屈颈。 (2)压痛点:压痛点在受累神经及其后支支配区,如耳后、风池穴、斜方...
01-05栏目:【颈部疾病】
相关内容: 颈椎病 过敏 颈椎 疼痛 痉挛 瘫痪 肌肉萎缩 风池穴 粘连 肌肉痉挛 性病 肿胀 压头试验 怕冷 脊髓 神经根型颈椎病 麻木 斜方肌 牵拉 苯 关节 针刺 肌张力 神经牵拉 臂丛神经牵拉试验 牵引 酱 植物神经 肌肉力量 植物神经功能紊乱 臂丛神经牵拉 肌肉 张力
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颈椎病的外因
颈部疾病一般来讲颈椎病的外因有以下几种: (1)慢性劳损: 所谓慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时的各种超限活动,是构成颈椎骨关节退行性受限为主要的因素,并对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有直接关系,此种劳损包括: 睡眠体位不...
01-05栏目:【颈部疾病】
相关内容: 颈椎病 感冒 湿邪 落枕 颈椎 炎症 痉挛 睡眠 椎管狭窄 咽炎 脊柱侧弯 慢性咽炎 手术 疲劳 风邪 寒邪 肌肉痉挛 咽喉 脊柱 血脉不通 风寒 寒湿 外感风寒 退行性改变 脊髓型颈椎病 畸形 韧带 遗忘 增生 脊髓 劳损 苯 感染 关节 肌张力 淋巴 痰 湿 寒 椎间盘退变 肌肉 张力
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脊柱结核的临床表现
背部疾病脊柱结核患者有午后低热、脉快、食欲不振、消瘦、夜间盗汗、贫血、全身疲乏无力等全身中毒症状。也有少数患者病后出现高热。 通常有轻微钝痛,休息减轻,劳累则加重,咳嗽、打喷嚏或持重物时加重。但多无夜间加重现象。椎体中心型结核或破坏严重者,持重物过...
01-02栏目:【背部疾病】
相关内容: 咳嗽 肿瘤 贫血 骨折 结核病 疲乏 脊柱结核 颈椎 疼痛 痉挛 盗汗 结核 打喷嚏 食欲不振 脓肿 腹痛 腰椎 肌肉痉挛 中毒 红肿 脊柱 畸形 上腹痛 高热 生理曲度 无力 疲乏无力 脊髓 腰椎病 感染 夜间盗汗 走路 脊柱后凸 寒 喷嚏 破溃 劳累 腹股沟 肌肉
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冻结肩的治疗
背部疾病在冻结肩的治疗方面要注意几点:①确定诊断是一个重要的方面,如果诊断不明确则一切治疗等于无的放矢,自然不能收效。要作详细的鉴别诊断排除肌健袖的不全断裂,钙化性肌健炎与二头肌健鞘炎之可能。因为这些病的症状,孟肮关节疼痛与活动限制,大致都相同,...
12-23栏目:【背部疾病】
相关内容: 针灸 艾灸 当归 赤芍 生姜 止痛 甘草 冻结肩 疼痛 痉挛 手术 消炎 承山穴 独活寄生汤 祛风 肩病 独活 曲池 防风 钙化 按摩 肌肉痉挛 中药 热敷 肩关节 周围炎 三角肌 韧带 肩关节周围炎 电针治疗 除湿 关节囊 麻木 关节疼痛 电针 关节 姜 醋 熏洗 水杨酸 保守治疗 湿 关节疼 钙 活血 肌肉
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冻结肩的检查
背部疾病冻结肩的肩活动受限程度各人不同,这与病变的程度有关。早期肩关节活动度可不受限,但这时肩内,外旋已有不同程度的受限。在检查肩关节运动时必须要用手固定住肩脾骨,才能正确估计肩部的活动度。在中期病人常说不能梳头及扣胸罩。后期肩关节活动已很少甚至...
12-25栏目:【背部疾病】
相关内容: 肩周炎 冻结肩 疼痛 痉挛 睡眠 肌肉萎缩 浮肿 肌肉痉挛 肩关节 三角肌 梳头 血管痉挛 关节囊 关节造影 斜方肌 关节 重影 肌肉
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冻结肩的临床表现
背部疾病冻结肩最初的症状是肩关节疼痛,肌肉无力,活动障碍。疼痛为最明显的症状,为持续性钝痛,夜间较重,影响睡眠。此种疼痛可引起持续性的肌肉痉挛,肌肉痉挛可以很轻或者很明显,疼痛与肌痉挛可以局限在肩关节,但也可以向上放射到头枕部,向下到达腕部及手指...
12-23栏目:【背部疾病】
相关内容: 颈椎病 心脏病 冻结肩 颈椎 疼痛 痉挛 睡眠 肌肉痉挛 肩关节 三角肌 无力 血管痉挛 关节疼痛 斜方肌 关节 关节疼 酱 肌肉
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腰部慢性损伤的临床表现
腹部疾病慢性劳损腰痛的特点为腰部酸痛,日间劳动较多或一种姿势时间较长后即加重,但夜间休息充足后,翌晨并不感腰痛。在腰部当腰椎较长时间在屈曲体位劳动后,先是肌肉(骸棘肌)逐渐感到疲劳,其后腰后部各韧带为维持该体位,负担逐渐增加,受累的肌肉及韧带经充足...
12-25栏目:【腹部疾病】
相关内容: 水肿 腰扭伤 关节炎 缺氧 骨折 急性腰扭伤 强直性脊柱炎 肾脏病 梨 腰部慢性损伤 舌诊 炎症 疼痛 神经痛 痉挛 结核 疲劳 腰痛 出血 粘连 面诊 膝关节 肾脏 腰椎 胸背部疼痛 腹部疼痛 肌肉痉挛 韧带撕裂 无菌性炎症 脊柱 扭伤 坐骨神经 畸形 肌肉劳损 纤维化 韧带 脊髓 劳损 软组织 牵拉 关节 葱 结节 牵引 缺血 复位 梨状肌损伤 肌肉
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腰椎间盘突出症的体征
腰部疾病腰椎间盘突出症的体征如下: (1)脊柱外观:①腰椎过度前凸,多数是椎间盘向后外侧较小突出,神经根躲离刺激物,破裂纤维环松弛以减少纤维继续破裂。患者腰可以伸直或侧弯,但前屈因腰部肌肉痉挛有所限制;②坐骨神经性腰椎侧凸。 若突出椎间盘在神经外侧(肩...
12-25栏目:【腰部疾病】
相关内容: 腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症 椎间盘突出 疼痛 痉挛 腰痛 粘连 慢性病 膝关节 腰椎 肌肉痉挛 脊柱 坐骨神经 性病 仰卧 股四头肌 脊椎 定位 牵拉 关节 葱 人中 椎间盘突出症 神经牵拉 高健 触觉 肌肉
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颈椎病患者的矿泉浴疗法
颈部疾病颈椎病患者进行矿泉浸泡治疗可在有条件的疗养院进行,如辽宁的汤岗子,陕西的华清池,广东的从化等处。由于温泉中含钠、钾、钙、镁等20多种离子及微量的放射元素,所以进行温泉浸浴时,温热的泉水除对神经有镇静作用外,还可改善机体的血液循环,缓解肌肉痉...
12-21栏目:【颈部疾病】
相关内容: 颈椎病 肾功能不全 缺氧 动脉硬化 止痛 颈椎 炎症 痉挛 肌肉萎缩 肺活量 按摩 肌肉痉挛 脊髓型颈椎病 钾 肿胀 摩法 脊髓 压力 麻木 肾功能 醋 淋巴 缺血 酱 温泉 钙 椎动脉 肌肉
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尾部痛的诊治
臀部疾病尾部痛由Simpson于1859年描述及命名。尾部痛即尾骨部、能骨下部及根邻肌肉或其他软组织疼痛。 Simpson氏提出特发性尾部痛,是指那种不伴有确切病理改变的尾部痛,如功能性神经失调;骨盆底肌肉痉挛;中9部软组织异常;尾骨外膜慢性滑囊炎;腰间盘的病变;神...
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什么是髋关节滑膜炎
腿部病症髋关节滑膜炎好发于10岁以下小儿,故又称为小儿髋关节暂时性滑膜炎或小儿一过性滑膜炎。 由创伤、感染和变态反应所引起。多突然起病,开始膝部疼痛,后来疼痛局限于髋关节,可引起跛行或患肢完全不能负重。多数患髋活动受限,以伸展及内旋受限最明显,髋关节...
10-23栏目:【腿部病症】
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什么是落枕
颈部疾病落枕是由于睡眠时体位不正,或垫枕不适,或因受风寒而引起肌肉痉挛的一种病症。常以头向一侧歪斜或颈项板滞,活动不利为主要症状,检查时可见一侧颈部软组织,如胸锁乳突...
10-23栏目:【颈部疾病】
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按摩手法要领
中医养生按摩手法要由近及远,由轻到重,由弱到强,从上到下,由慢到快,由表及里,由内向外,动作连贯。 由近及远就是以心脏为中心,离心脏近的部位为近端,反之为远端。按摩一般是从近端到远端进行,如从大腿到小腿,从上肢肩臂到肘腕部等。因为动脉血是由心脏流向...
10-04栏目:【中医养生】
相关内容: 骨质疏松症 骨质疏松 疼痛 痉挛 穴位 粘连 胸痛 按摩 岔气 肌肉痉挛 擦伤 通经络 深呼吸 摩法 揉法 经络 脏腑 体质 按摩手法 葱 酱 肌肉
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常用推拿按摩手法之叩击类手法
中医养生1.拍法 用虚掌拍打体表一定部位,称为拍法。术者五指自然并拢,掌指关节微屈,使掌心空虚,然后用虚掌有节奏地拍击治疗部位。具有舒筋通络,行气活血,消除疲劳的功效,主治风湿酸痛,肌肤感觉迟钝麻木,肌肉紧张痉挛等症。 2.击法 (1)拳背击法术者手握空...
10-05栏目:【中医养生】
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骨质增生与哪些因素有关
老年人骨关节疾病的致病因素不是单一的,胶原蛋白、软骨细胞、蛋白多糖、软骨、滑膜等的变化,均可影响其他成份,因此关节软骨退行性变的发病形式也是多种多样的。...
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20150922饮食养生汇视频和笔记:赵文景,陈皮,石榴皮,橘核,柿蒂
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09-22栏目:【饮食养生汇】核心内容: 陈皮 石榴皮 柿蒂 分心木 橘核 陈皮牛肉
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20140617贵州卫视养生视频和笔记:王成硕讲鼻窦炎的预防与治疗方
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20130423天天养生视频和笔记:迷罗讲春季升阳,失眠,元气,半月痕
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20180722家政女皇视频和笔记:肉片烩鲜蘑的制作方法
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