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20220316养生堂视频和笔记:丛明华,膳食纤维,破解癌症微环境
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03-19栏目:【养生堂视频】
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20220224我是大医生视频和笔记:陈伟,黄金减肥法月瘦10斤不反弹
我是大医生本页提供2022年2月24日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陈伟 。主题是 《黄金减肥法月瘦10斤不反弹》 。主要介绍122法则参考食谱等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 很多人都试过节...
02-26栏目:【我是大医生】
相关内容: 减肥 肥胖 跳绳 痈 海带 糯米 牛肉 粮食 主食 陈伟 胰岛素 有氧运动 红肉 白肉 蛋白质 脂肪 节食 血糖 饥饿素 无氧运动 蛋白粉 膳食纤维 消脂 大米 膝盖 薯类 大脑 基础代谢 午餐 早餐 晚餐 肥人 优质蛋白 银耳 木耳 抑制食欲 高热 碳水化合物 坚果 可溶性膳食纤维 膳食 鱼肉 节食减肥 米饭 瘦肉 醋 消化 体重 热量 饱腹感 深蹲 痰 紫菜 酱 基础代谢率 糖 高抬腿 蛋白 肌肉
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儿童钙铁锌口服液这样吃,营养补充效果更好
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02-21栏目:【健康新闻】
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健安适怎么吃有用?养肝的正确吃法在这里!
健康新闻众所周知,肝脏是个勤快的器官,解毒、造血、分泌和排泄胆汁等各种活儿,统统在它的能力范围之内。可尽管如此,生活中依旧有人在额外给它找活儿干大口吃肉喝酒,增加肝脏工作负担。直到肝问题凸显,终于有越来越多人加入养肝队伍。而话题到了养生调理这一块儿时,怎...
02-21栏目:【健康新闻】
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欣善怡Nutri-Brex全谷麦片:澳洲家喻户晓的早餐品牌产品
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02-14栏目:【健康新闻】
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早餐麦片Nutri-Brex,香甜浓郁,懒人最爱的早餐王牌!
健康新闻要说娱乐圈中男明星在减肥上特别有心得的,尹正绝对算得上其中一位,被媒体称为凭一己之力带动全网女孩减肥。 前阵子,尹正瘦了好多的话题冲上热搜榜第一。据说两周内暴瘦8斤,是为拍摄新剧,为达到短时间内瘦下来的特殊要求,特别邀请营养师兼健身教练来进...
01-19栏目:【健康新闻】
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20220109健康之路视频和笔记:李建平,高血压,胆固醇,血压,房颤
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01-11栏目:【健康之路】
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回锅冬瓜图片
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01-09栏目:【冬季养生】
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多种维生素别自己乱搭配!根据这3点来补才科学
健康新闻维生素,又名维他命,意思是生命必需的元素,很多人在了解这一层之后,便觉得自己应该补充它,还擅自买了一些单一维生素片或者多种维生素片来食用,但是事实上这样真的科学吗?首先我们得知道,自己到底要不要补充维生素。 维生素究竟需要补充吗 这主要从以...
12-08栏目:【健康新闻】
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聚焦合肥少女周岩拒绝求爱遭毁容事件
脑袋疾病2011年9月17日晚,少女周岩因拒绝陶汝坤求爱,惨遭毁容,身体大面积被烧伤。案发当天周岩未满17周岁。事件发生后不久被害人周岩的母亲在网上发帖申请求助,顷刻之间少女周岩被毁容事件在网络上引起了轩然大波。 随着少女周岩毁容事件的一步步曝光,对于事态...
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20161129养生堂视频和笔记:母义明,石勇铨,糖尿病,腹型肥胖
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20140817健康之路视频和笔记:常翠青讲儿童减肥方法,儿童减肥食谱
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11-03栏目:【健康之路】核心内容: 儿童减肥 健脾化湿茶
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20140704健康生活视频和笔记:负卡路里食物,减肥,幽门螺杆菌
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11-03栏目:【健康生活】核心内容: 负卡路里食物 莲子山药粥 健脾化湿茶
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20140806万家灯火视频和笔记:孙丽红讲肥胖的危害,热量低的食物
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20140304贵州卫视养生视频和笔记:屈浩教做减肥营养美食
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11-03栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 冠心病 直肠癌 健脾化湿茶
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饱腹减肥的主食小秘诀以及减肥食谱举例
范志红饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片; 用少量坚果代替甜饼干做点心; 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条; 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料; 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子; 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面; 做煎饼的时候在面糊...
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56.食物增肥,暗藏玄机
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5."瘦商"测试(一):你的饮食(2)
范志红第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第5节瘦商测试(一):你的饮食(2) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 16.如果菜非常好吃,你会有多加一碗饭的愿望吗 A.没有。菜好吃不好吃,食欲都一样 B.还是很想少量加一点 C.非常想多吃,菜好吃就要多吃饭...
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坚持运动七天瘦下来
养生之道减肥不要相信过于奇特的方法,关键是要坚持。不要轻信只依靠局部外用品、内服减肥品的神话,减肥主剂是:饮食+运动,其他都是辅助。尝试下面的减肥方法,7天后即会出现令人惊喜的效果。 (1)饮食调整慢食 人会在吃饱以后才意识到饱腹感,所以要慢吃。最关键...
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