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胡萝卜素相关资讯

• 20120812养生堂视频:范志红讲脂蔬菜,洗菜,拌菜,炖煮,烹出营养来

  养生堂视频

  本页提供8月12日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红，主题是烹出营养来，主要介绍蔬菜、洗菜、拌菜、炖煮等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  08-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂范志红

  相关内容： 减肥 高血压 高血脂 血压 胃病 海带 肾结石 茭白 高血糖 三高 类黄酮 维生素C 胡萝卜素 叶酸 肠炎 慢性肠炎 血糖 范志红 草酸 亚硝酸盐 结石 维生素 膳食纤维 维生素B2 果胶 淀粉 矿物质 竹笋 胡萝卜 薯类 维生素B 钾 香菇 土豆 萝卜 血脂 水泡 硝酸盐 萝卜苗 生拌 焯拌 炝拌 尿道结石 膳食 氧化反应 芋头 苯 维生素B1 养生堂范志红 维生素B族 糖 黄酮

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• 8.7天天养生视频和笔记:蔡美琴讲黄色食物,身边的补肾养颜三宝

  天天养生

  本页提供8月7日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是身边的补肾养颜三宝。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是蔡美琴教授，主要内容是颜色和健康之间的关系，黄色食物推荐。...

  08-08栏目：【天天养生】

  相关内容： 小米粥 糖尿病 南瓜小米粥 补肾 肺癌 陈皮 血压 木瓜 黄芪 雌激素 大豆 黄豆 溃疡 胃炎 孕妇 猪肉 牛肉 羊肉 癌 胃溃疡 排毒 玉米 蔡美琴 脾胃 补脾 低血糖 脾胃虚寒 豆浆 美容 叶黄素 消食 润肺 补气 健脾 抗癌 胡萝卜素 陈允斌 降血压 激素 养颜 血糖 大豆异黄酮 胃虚寒 膳食纤维 小米 肠道排毒 抗氧化剂 胡萝卜 南瓜 眼睛 抗氧化 紫外线 黄斑变性 玉米胚芽 蜂蜜 萝卜 玉米须 茶 肉类 萝卜汁 沙拉酱 对眼 补充雌激素 异黄酮 植物雌激素 膳食 虚寒 脾胃虚 木瓜炖雪蛤 利尿 黄色食物 消化 糖尿病人 退烧 寒 健胃 酱 糖 黄酮 蛋白

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• 杏的营养价值

  养生之道

  杏，又名甜梅吧嗒杏杏果和杏仁都含有丰富的营养物质杏果肉黄软，香气扑鼻，酸甜多汁，是夏季的主要水果之一 杏果可以生食，也可以将未熟果实加工成杏脯杏干等杏仁有苦甜之分甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用;苦杏仁一般用来入药并有小毒，不能多吃未熟...

  08-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 心脏病 衰老 神经衰弱 痈 佝偻病 放疗 化疗 癌 止咳 气管炎 祛痰 润肺 通便 蛋白质 胡萝卜素 脂肪 心肌梗死 祛风 喘 杏仁 维生素 维生素B2 维生素D 胡萝卜 维生素B 烟酸 润肠 萝卜 苦杏仁 微量元素 呼吸系统 碳水化合物 心肌 止泻 润肠通便 维生素B1 水果 润燥 痰 寒 消积 酱 钙 黄酮 蛋白

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• 20120720养生堂视频:范志红讲水果、反季节水果,烹出营养来5

  养生堂视频

  本页提供7月20日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看，节目请到的嘉宾是中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红，主题是烹出营养来(5)，主要介绍水果、反季节水果、榨汁等内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。...

  07-21栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂范志红 水果

  相关内容： 肥胖 癌症 糖尿病 腹泻 痛风 心脏病 香蕉 苹果 梨 癌 玉米 番茄红素 花青素 类黄酮 通便 维生素C 胡萝卜素 范志红 猕猴 维生素 膳食纤维 矿物质 黄瓜 胡萝卜 抗氧化 青菜 维生素B 芹菜 萝卜 橙子 果汁 怕冷 猕猴桃 柚子 菠萝 番茄 草莓 反季节水果 熟吃水果 膳食 苯 夏天 养生堂范志红 水果 消化 润燥 维生素B族 茄红素 酱 钙 糖 黄酮

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• 20120717养生堂视频:范志红讲主食,淀粉,膳食纤维,烹出营养来2

  养生堂视频

  本页提供7月17日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看，节目请到的嘉宾是志红，主题是烹出营养来(2)，主要介绍主食，淀粉，膳食纤维等内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。...

  07-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂范志红 养生堂主食

  相关内容： 五谷杂粮 癌症 高血脂 绿豆粥 心脏病 大豆 黄豆 枸杞 绿豆 大黄 黑大豆 粮食 五谷 主食 癌 玉米 粗粮 三高 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 脂肪 大米粥 玉米粥 范志红 维生素 膳食纤维 小米 黑米 豌豆 燕麦 淀粉 大米 黑豆 蚕豆 胡萝卜 南瓜 红小豆 粽子 抗氧化 薯类 荞麦 白醋 零食 维生素B 钾 烟酸 素食 炒米饭 豆类 甘薯 萝卜 面条 月饼 血脂 香油 八宝粥 馒头 自来水 饼干 枣 膨化食品 柠檬 压力 膳食 鱼肉 凉皮 凉粉 杂粮 大枣 米饭 高粱 三高患者 维生素B1 养生堂范志红 养生堂主食 水果 醋 元宵 营养元素 汤圆 消化 脂肪含量 酱 芸豆 小麦 钙 白开水 糖 蛋白

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• 20120716养生堂视频:范志红讲营养,洗菜,拌菜,炖煮,烹出营养来1

  养生堂视频

  本页提供7月16日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看，节目请到的嘉宾是中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红，主题是烹出营养来(1)，主要介绍营养,洗菜,拌菜,炖煮内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。...

  07-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂范志红 养生堂营养

  相关内容： 减肥 高血压 高血脂 血压 胃病 海带 肾结石 茭白 高血糖 三高 类黄酮 维生素C 胡萝卜素 叶酸 肠炎 慢性肠炎 血糖 范志红 草酸 亚硝酸盐 结石 维生素 膳食纤维 维生素B2 果胶 淀粉 矿物质 竹笋 胡萝卜 薯类 维生素B 钾 香菇 土豆 萝卜 血脂 水泡 硝酸盐 萝卜苗 生拌 焯拌 炝拌 尿道结石 膳食 氧化反应 芋头 苯 维生素B1 养生堂范志红 养生堂营养 维生素B族 减盐 糖 黄酮

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• 老年人应该需要多少营养

  养生之道

  老年人随着年龄的增长，其体力活动量下降，代谢功能减低，机体形态和生理功能均已发生一系列改变再不能以青年人的每日热量供给为标准每一种营养物质的需要量也都有所变化下面一一说明 (1)热量 老年人每天应适当控制热量摄入随着年龄的不断增长，老年人的活动...

  07-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 慢性肾炎 高血压 高血脂 腹泻 便秘 心脏病 水肿 关节炎 肠癌 胆石症 冠心病 动脉粥样硬化 骨质疏松症 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 骨折 龋齿 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 糙皮病 痈 脂溢性皮炎 乳腺癌 前列腺癌 大豆 海带 鳝鱼 粮食 癌 标准体重 粗粮 缺钙 胰岛素 胆固醇 大便干 必需脂肪酸 抗癌 蛋白质 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 皮炎 胃酸 结肠癌 高胆固醇血症 脂肪 不饱和脂肪酸 老年斑 心肌梗死 血糖 降血糖 前列腺 超重 高胆固醇 口角炎 维生素 膳食纤维 维生素B2 食欲减退 免疫功能 中毒 赖氨酸 蛋氨酸 维生素D 淀粉 食用油 牛奶 分娩 动物油 植物油 抗氧化剂 粥样硬化 水分 豆制品 胡萝卜 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 看病 烟酸 蔗糖 芝麻酱 糖类 浓茶 喝水 基础代谢 豆类 花生 便干 蜂蜜 鱼类 萝卜 控制体重 芝麻 茶叶 优质蛋白 木耳 茶 乳腺 血脂 微量元素 钙制剂 大便干燥 肝脏 晒太阳 猪油 豆油 脂溶性维生素 橘子 消化系统 碳水化合物 饮水 心肌 老年性便秘 寿命 延年益寿 无机盐 自然寿命 减重 膳食 花生油 口蘑 饱和脂肪 不饱和脂肪 关节 动物油脂 痴呆 瘦肉 水果 醋 果糖 腺癌 消化 体重 热量 核黄素 脂肪酸 痰 绿色蔬菜 紫菜 酱 维生素B3 小麦 钙 白开水 糖 蛋白 肌肉

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• 中国居民的膳食营养指南

  养生之道

  根据我国居民的营养现状，结合我国具体国情和居民饮食习惯，我国营养专家制定了《中国居民膳食营养指南》，这是指导营养工作的指南，其内容更可用于指导生活中的饮食专家建议，为了保证营养均衡，膳食结构应该做到: (一)食物多样谷类为主 能提供人体所需的全...

  07-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 血压 眼病 中风 骨质疏松 血管疾病 佝偻病 大豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 癌 血栓 胆固醇 必需脂肪酸 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 传染病 节食 慢性病 体力活动 猕猴 血栓形成 维生素 膳食纤维 维生素B2 赖氨酸 维生素D 果胶 淀粉 植物蛋白 矿物质 游泳 植物油 饮酒 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 钾 烟酸 眼干 味精 葡萄糖 糖类 葡萄 安定 酱油 豆类 甘薯 晚餐 卒中 预防骨质疏松 鱼类 萝卜 营养均衡 控制体重 快走 优质蛋白 血脂 肉类 微量元素 止血 肝脏 饮食习惯 脂溶性维生素 呼吸系统 心血管系统 B族维生素 枣 猕猴桃 病从口入 酗酒 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 骨骼 杂粮 传染 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 生长发育 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 脑血管 体重 热量 脂肪含量 母乳 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 小麦 果酸 钙 糖 沙棘 蛋白 壮骨

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• 维生素C对人体的贡献

  养生之道

  维生素C在组织中以两种形式存在，即还原型维生素C和脱氢维生素C，这两种形式可以通过氧化还原互变，因而都具有生理活性。 维生素 C极溶于水，稍溶于丙酮及低级醇类。水溶液易氧化，遇空气、热、光、碱性物质，特别是在氧化酶及微量铜、铁等重金属离子存在下...

  05-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 腹泻 应激 贫血 缺铁性贫血 吸烟 月经过多 孕妇 韭菜 菠菜 梨 癌 痉挛 防癌 胆固醇 月经 胶原蛋白 恶心 手术 癌细胞 致癌 抗癌 抵抗力 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 叶酸 便血 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 出血 亚硝酸盐 毒素 猕猴 微血管 毛细血管 结石 维生素 亚硝胺 白细胞 应激状态 赖氨酸 氧自由基 避孕药 胡萝卜 饱和脂肪酸 青菜 重金属 防癌抗癌 萝卜 硝酸盐 外科 枣 猕猴桃 柚子 红细胞 避孕 鼻衄 尿道结石 膳食 中和 牙龈 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 感染 关节 葱 肾上腺 水果 脂肪酸 寒 酱 钙 深色蔬菜 坏血病 蛋白 涎 肌肉

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• 维生素A对人体的贡献

  养生之道

  维生素A又称视黄醇。天然存在的维生素A有两种类型即维生素A1（视黄醇）与A2（3-脱氢视黄醇），前者主要存在于海产鱼肝脏中，后者存在于淡水鱼，其活性物质为前者的40%。植物中的胡萝卜素具有与维生素A相似的化学结构，能在体内转化为维生素A。已知至少有10种...

  05-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 腹泻 头痛 夜盲 婴儿 韭菜 菠菜 皮肤瘙痒 呕吐 食欲不振 蛋白质 维生素A 胡萝卜素 视力 夜盲症 出血 维生素 中毒 烦躁 慢性中毒 豌豆 瘙痒 嗜睡 牙釉质 胡萝卜 南瓜 眼睛 急性中毒 痒 维生素A缺乏 甘薯 萝卜 肝脏 泌尿系统 增生 骨骼 牙齿 生长发育 醋 消化 体重 皲裂 糖 蛋白

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• 铁在人体的重要作用

  疾病食疗

  铁是人体必需微量元素中含量最多的一种。成人体内含铁量为4～5克，其中72%以血红蛋白，3%以肌红蛋白，0.2%以其他化合物形式存在，其余则为贮备铁，即铁蛋白形式。铁的吸收主要在小肠上部。贮备铁以铁蛋白形式存在于肝脏、脾脏和骨髓中。铁在体内可被机体反复...

  09-07栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 厌食 贫血 缺铁性贫血 慢性萎缩性胃炎 胃炎 孕妇 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 铁蛋白 胃酸 异食癖 草酸 萎缩性胃炎 口腔炎 血红素铁 维生素 记忆力 烦躁 黑木耳 解毒 血红素 胡萝卜 芝麻酱 萝卜 饮料 芝麻 茶叶 木耳 茶 肉类 微量元素 肝脏 消化系统 比重 红细胞 血红蛋白 膳食 鱼肉 注意力不集中 植酸 消化 咖啡 过氧化氢 酱 多动症 蛋白 注意力

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• 火龙果的营养价值

  中医养生

  “火龙果的营养价值”这个问题经常有人问。火龙果是我们常吃的一种水果，因为它对健康有很好的帮助，所以又叫长寿果。关于“火龙果的营养价值”可以分为果皮和果肉两个部分来说。本文包括什么是火龙果？火龙果皮的营养价值、火龙果肉的营养价值和火龙果的药用...

  04-09栏目：【中医养生】核心内容: 火龙果

  相关内容： 减肥 低血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 肿瘤 衰老 抗衰老 血压 长寿 火龙果 贫血 淋巴结核 腮腺炎 中风 过敏 雌激素 痈 疝气 大肠癌 癌 炎症 结核 低血糖 脑中风 止咳 柔韧性 美容 胆固醇 花青素 清热 润肺 红肉 自由基 维生素C 胡萝卜素 视力 结肠癌 脂肪 瘦身 激素 血管硬化 血糖 白蛋白 降低胆固醇 动脉血管 口角炎 维生素 膳食纤维 辐射 中毒 抗氧化剂 水分 解毒 美白 胡萝卜 眼睛 抗氧化 重金属 肌肤 葡萄糖 蔬果 葡萄 润肠 黑斑 萝卜 控制体重 止血 低胆固醇 碳水化合物 面积 老年病 血红蛋白 延年益寿 淋巴结 咳血 眼睛保健 膳食 痴呆症 苯 重金属中毒 长寿果 关节 痴呆 水果 果糖 体重 热量 火龙果的营养价值 淋巴 健康长寿 血管弹性 钙 糖 燥热 蛋白

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• 陆羽著《茶经》益养生

  养生之道

  陆羽，字鸿渐，又号东冈子，自称桑苧翁。复州竟陵（今属湖北天门)人。他以嗜茶闻名于世，对茶道很有研究，著有《茶经》，唐代称其为茶神。 中国是茶叶的故乡，是世界上种茶和饮茶最早的国家。据考，人工栽培茶树始于四川，故有蜀土茶称圣之说。相传在西周早...

  04-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 华佗 高血压 心脏病 血压 痢疾 龋齿 孕妇 癌 脾胃 防癌 消食 消炎 蛋白质 疲劳 胡萝卜素 肠炎 嘌呤 鞣酸 维生素 绿茶 红茶 矿物质 解毒 胡萝卜 大脑 浓茶 萝卜 茶叶 胃肠炎 茶 喝茶 化痰 止泻 利尿 暖胃 消化 痰 蛋白

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• 老年人生理代谢特点

  养生之道

  老年人的基础代谢率较年轻时低；心肌细胞内脂褐质出现，心肌收缩力逐渐减弱，60～70岁心搏输出量比20～30岁时下降30% ～40%；动脉硬化；肺功能减退，肺总容量平均每年下降4.5毫升/平方米，肺活量随年龄增加而逐渐减少；消化系统改变也非常明显，味觉功能减退...

  03-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 高血压 便秘 肠癌 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 血压 动脉硬化 贫血 胆囊炎 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 乳腺癌 前列腺癌 癌 豆浆 防癌 胆固醇 记忆力减退 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 结肠癌 肺活量 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 脑血管病 血糖 前列腺 超重 维生素 膳食纤维 维生素B2 免疫功能 血脂升高 记忆力 维生素D 淀粉 甲状腺 粥样硬化 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 维生素B 蔗糖 葡萄糖 葡萄 浓茶 肝细胞 基础代谢 豆类 胆囊 鱼类 萝卜 优质蛋白 茶 乳腺 血脂 肉类 内分泌 低密度脂蛋白 死亡率 肺功能 消化系统 泌尿系统 碳水化合物 心肌 老年性便秘 性激素 延缓衰老 血红蛋白 低密度脂蛋白胆固醇 膳食 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 脑血管 腺癌 消化 体重 热量 脂肪酸 氯化钠 基础代谢率 钙 糖 肾小球 心肌细胞 体脂 蛋白

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• 20120223养生堂视频:朱学骏讲身体上的变色龙

  养生堂视频

  我们常说的一句话是不爱看别人的脸色。但是您知道吗？咱们自己的脸色一定要看清楚！本期《养生堂》邀请北京大学第一医院皮肤科教授朱学骏，为您解读身体上的变色龙皮肤。透过皮肤颜色的变化，不仅可以看出人的情绪是悲是喜，是静是怒，而且能看出身体内部的...

  03-05栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂朱学骏

  相关内容： 心脏病 肠癌 黄疸 肿瘤 心脑血管疾病 血管疾病 皮肌炎 乳腺癌 结核病 发烧 朱学骏 癌 炎症 结核 胡萝卜素 酒糟鼻 血管栓塞 直肠癌 脑血管疾病 黄疸病 免疫力 胡萝卜 紫外线 痒 晒伤 免疫系统 萝卜 乳腺 橙子 橘子 血液粘稠度 红细胞 胆红素 血色素 氡 葱 养生堂朱学骏 脑血管 腺癌 血液粘稠 血液病 脸色 栓塞 情绪 黑色素

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• 均衡膳食健康有保障

  中医养生

  我国的饮食文化历史悠久，其内涵极为丰富，有的颇具科学道理与哲理。就拿补养理论来说吧，它是我国传统饮食文化的重要组成部分，是地道的国粹。 药食同源是中国的传统观点。神农尝百草与其说是找药，还不如说是找食。 我国古代医学文献中，很多药物同时又是...

  02-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 粮食 五谷 必需脂肪酸 药食同源 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 维生素A 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 食医 维生素 津液 淀粉 动物蛋白 动物油 植物油 胡萝卜 饱和脂肪酸 精子 豆类 萝卜 阴阳平衡 肉类 内分泌 养阳 脂溶性维生素 碳水化合物 脏腑 暴饮暴食 无机盐 体液 膳食 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 葱 瘦肉 水果 体重 热量 磷脂 五行学说 脂肪酸 寒 酱 五菜 钙 蛋白

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• 正常体质者的食物养生原则

  养生之道

  据现代医学研究，目前维持人体正常生理代谢的营养素已有40余种。营养学将其概括为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维。 任何一种食物也难以具有全部已知的营养素。正因为如此，即使是理想的正常体质者也必须注重饮食调养，才能维护促进...

  01-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 肥胖 高血压 补肾 肝癌 冠心病 肿瘤 衰老 血压 长寿 龋齿 血管疾病 大豆 枸杞 五谷 主食 癌 粗粮 恶性肿瘤 心血管疾病 心血管 药食同源 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 偏食 药膳 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 神农本草经 扶正 补虚 超重 维生素 膳食纤维 消化道肿瘤 免疫力 中医理论 矿物质 植物油 黑豆 阴阳调和 胡萝卜 膳食指南 饱和脂肪酸 薯类 午餐 豆类 早餐 晚餐 萝卜 优质蛋白 控制饮食 碳水化合物 B族维生素 限盐 暴饮暴食 延缓衰老 体质 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 正气 杂粮 饱和脂肪 补阴 葱 水果 脑血管 消化 摄入过量 热量 脂肪酸 痰 寒 枸杞苗 五菜 肾阳 糖 肾阴 蛋白 涎 寒热

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• 营养饮食与老年人的健康

  养生之道

  营养饮食对老年人的健康与预防衰老密切相关，以下几方面尤为重要。 1.控制总热量摄入，饮食饥饱适中，保持理想体重，防止肥胖。 2.控制脂肪摄入，脂肪占总热量的20%，饱和脂肪酸∶单不饱和脂肪酸∶多不饱和脂肪酸=1∶1∶1。 3.蛋白质以优质蛋白为主，荤素合...

  01-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 衰老 吸烟 痈 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 膳食纤维 淀粉 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 食物搭配 豆类 少食多餐 鱼类 萝卜 优质蛋白 微量元素 碳水化合物 暴饮暴食 预防衰老 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 体重 热量 脂肪酸 情绪 钙 蛋白

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• 猪肝药膳

  食疗菜谱

  枸杞猪肝 原料：猪肝500克，枸杞子15克，葱、姜、酱油、料酒、盐、淀粉、味精适量。 制作：1.猪肝洗净，切小片。 2.枸杞子洗净，加适量水，用文火先煮30分钟。 3.锅内加油，葱、姜稍煸一下，再放猪肝片，用少许酱油、盐、白糖、料酒煸炒，再加原汤收汁，淀粉...

  01-21栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 千金要方 耳鸣 补肾 肾虚 头痛 贫血 头晕 慢性结膜炎 夜盲 枸杞 玄参 枸杞子 阴虚 补血 虚火 清热 维生素C 胡萝卜素 视力 肝经 面色萎黄 药膳 养血 维生素 维生素B2 肝血不足 淀粉 中药 苦瓜 清心 阴虚火旺 解毒 面色 泻火 胡萝卜 滋补肝肾 虚损 维生素B 烟酸 味精 热毒 黄酒 养阴 酱油 萝卜 养肝 降火 白糖 虹膜炎 维生素B1 葱 姜 咽痛 寒 斑疹 视物模糊 酱 结膜炎 猪肝 钙 糖

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• 食物营养素与食物四气的关系

  养生之道

  食疗与营养虽是不同的两门学科，但有其密切的内在联系。 现代营养学对各种食物是以营养素的成分含量来决定食物的生理功能和营养价值，如比较了肉类中性温的羊肉，性平的猪肉、鸡肉，性凉的兔肉等的营养成分，在某些营养素上有些变化趋势。 平、凉性蔬菜中抗...

  01-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 肥胖 高血压 高血脂 补肾 葛洪 冠心病 阳虚体质 血压 黄豆 枸杞 生姜 莲子 枸杞子 大蒜 西瓜 鳝鱼 海参 猪肉 羊肉 鸡肉 薏苡仁 五谷 食疗 阳虚 脾胃 补血 补气 健脾 蛋白质 自由基 维生素C 维生素E 胡萝卜素 李东垣 大蒜素 脂肪 阳气 山药 温补肾阳 维生素 免疫功能 氧自由基 元气 胡萝卜 健脾利湿 蒜 姜辣素 抗氧化 钾 扁豆 养阴 萝卜 芝麻 血脂 肉类 蒜素 碳水化合物 生活习惯 枣 人体阳气 血红蛋白 无机盐 体质 膳食 大枣 白扁豆 苯 饮食原则 姜 人中 夏天 热量 饮食过度 湿 寒 兔肉 五菜 肾阳 高钾低钠 蛋白

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• 初春为何易发慢性病

  春季养生

  初春时节，早晚气温变化幅度大，对人体健康会产生一定的影响，故易诱发或加重一些慢性病症。 中医认为：人与天地相参，与日月相应也。温、热、凉、寒的变化，都会改变人体腑脏、经络、气血等方面的功能。一些慢性病患者对气候变化十分敏感。每逢初春季节，随...

  07-31栏目：【春季养生】

  相关内容： 荨麻疹 麻疹 胆石症 哮喘 过敏 鼻炎 过敏性皮炎 气管炎 胆固醇 肺心病 疲劳 皮炎 激素 慢性病 喘 精神紧张 性病 情绪低落 湿气 经络 寒气 支气管 花粉 苯 肾上腺 肾上腺素 气血 湿 寒 情绪 糖

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• 秋季养生好时节

  秋季养生

  秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，起居作息要相应调整，《素问四气调神大论》说：秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。早卧，以顺应阴精的收藏，以养收气。早起，以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。有人对脑血栓等缺血性疾病发病时间进行过调查研究，发现...

  09-14栏目：【秋季养生】

  相关内容： 五禽戏 太极拳 感冒 荨麻疹 腹泻 麻疹 带状疱疹 衰老 脑血栓 抑郁 气虚 睡眠 血栓 抵抗力 肺气虚 太极 疱疹 熬夜 阳气 血栓形成 按摩 免疫力 忧郁 散步 调神 秋季养生 土豆 免疫力下降 受凉 春捂秋冻 宽容 冷水浴 性格 体质 抑郁情绪 运动项目 跑步 养生之道 健身 苯 健身运动 睡眠时间 早起 寒 情绪 春捂 缺血 肺气 秋冻

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• 20140602养生堂视频和笔记:杨志旭讲排毒,火毒,绿豆,虚火,实火

  养生堂视频

  本页提供2014年6月2日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨志旭。主题是《身体祛毒三部曲-2》（重播）。主要介绍医药排毒法，冬季火毒的危害，绿豆的解毒功效，虚火和实火的区别等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全...

  06-01栏目：【养生堂视频】核心内容: 绿豆 排毒 火毒 养生堂排毒 养生堂虚火 养生堂杨志旭 养生堂实火

  相关内容： 上火 绿豆 排毒 恶心 呕吐 实火 虚火 牙龈肿痛 清热 火毒 维生素 咽喉 红肿 解毒 喝水 牛黄解毒丸 急诊 杨志旭 医药排毒法 中成药 祛火 牙龈 苯 养生堂排毒 养生堂虚火 养生堂杨志旭 养生堂实火 有机酸 寒 牛黄 瘀 铅

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• 20151018健康之路视频和笔记:王玉英,失眠怎么办,心脾两虚,生脉饮

  健康之路

  本页提供2015年10月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王玉英。主题是《古方今用解烦忧(三)》。主要介绍睡不着怎么办，心脾两虚的表现，传统运动缓解失眠，阴虚火旺的表现，痰热内扰的原因及表现，等相关内容，百年养生网提...

  10-18栏目：【健康之路】核心内容: 归脾汤 四君子汤 六味地黄丸 乌鸡白凤丸 天王补心丹 心脾两虚 气血不足 生脉饮 阴虚火旺 痰热内扰 失眠怎么办

  相关内容： 归脾汤 心悸 四君子汤 六味地黄丸 乌鸡白凤丸 归脾丸 天王补心丹 失眠 人参 茯苓 黄芪 郁金 酸枣仁 远志 桔梗 黄芩 麦冬 当归 五味子 黄连 白术 生地 生姜 丹参 玄参 甘草 阴虚 气虚 王玉英 血瘀 多梦 乏力 气短 地黄 虚火 心脾两虚 胸闷 面色萎黄 气血不足 生脉饮 木香 按摩 牛黄清心丸 烦躁 清心 阴虚火旺 面色 噩梦 口干 龙眼 不眠 痰热内扰 地黄丸 蜂蜜 炙甘草 乌鸡 枣 君臣佐使 大枣 尿黄 失眠怎么办 姜 古方今用 气血 口干咽燥 思虑过度 痰 虚烦 牛黄 茯神 朱砂 瘀

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• 20140826时尚健康视频和笔记:蒋小涵讲咖啡文化,拯救眼周肌肤

  时尚健康

  本页提供2014年8月26日青海卫视时尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是蒋小涵。主要介绍咖啡文化，摇滚跑，如何拯救眼周肌肤等相关内容，百年养生网时尚健康栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  08-27栏目：【时尚健康】核心内容: 咖啡文化

  相关内容： 边策 肌肤 咖啡文化 摇滚跑 喝咖啡 咖啡

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