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20130207贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲怎样健康饮茶饮酒
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04-11栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130403健康之路视频和笔记:刘长信讲泡脚,西洋参枸杞茶,照海穴
健康之路本页提供2013年4月03日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是泡脚养生(一),嘉宾是刘长信,主要介绍泡脚的好处,缓解疲劳综合征的泡脚方,泡脚药再利用的方法,缓解失眠的泡脚方,泡脚缓解失眠的时间段,西洋参枸杞茶等相关内容。本页...
04-03栏目:【健康之路】
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20130329健康之路视频和笔记:刘红旭讲去火,舌头红,少府穴,劳宫穴
健康之路本页提供2013年3月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是去“火”一身轻(一),嘉宾是刘红旭,主要介绍心火表现在身体的那个部位,心火的分类,引起心火的原因,心虚火的表现,如何按摩穴位去心火,红豆粥有利于降心火,红豆和赤小...
03-29栏目:【健康之路】
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鸡蛋,牛奶,海鱼,海藻食物,饮茶与高脂血症
于康鸡蛋,牛奶,海鱼,海藻食物,饮茶与高脂血症 鸡蛋是营养丰富的食物,每个鸡蛋含蛋白质5~6克,且绝大部分是白蛋白,同时还含有5~6克脂肪、30毫克钙、1.5毫克铁,720国际单位的维生素A及维生素B等。因此,鸡蛋历来是餐桌上的佳品。但是,鸡蛋黄的胆固醇含量较多,...
04-26栏目:【于康】
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20130323健康之路视频和笔记:李军祥讲春季养肝,枸杞,养肝八段锦
健康之路本页提供2013年3月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是春季养肝黄金季(一),嘉宾是李军祥,主要介绍肝主疏泄的三个方面,眼部问题多与肝有关,肝脏功能不好的表现,养肝的食物等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。...
03-24栏目:【健康之路】
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20130322天天养生视频和笔记:李定文讲失眠,癌症,抑郁症,安眠药
天天养生本页提供2013年3月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是失眠的中医调理方。嘉宾是李定文,主要介绍失眠的危害,抑郁症与失眠的关系以及特征,安眠药的危害及使用方法,失眠的标准,等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...
03-22栏目:【天天养生】
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20121212贵州卫视养生视频和笔记:漆浩讲看脸色诊疾病
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03-20栏目:【贵州卫视养生节目】
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高血压患者饮茶注意事项和运动疗法
胡大一高血压患者饮茶注意事项和运动疗法 高血压患者应避免饮浓茶,因为茶叶中所含咖啡因有升高血压的作用。 常用中药泡茶饮用有辅助治疗高血压的作用。 ①山楂茶:山楂所含成分可以促进消化、降低血脂、扩张血管、降低血压。 每次用1~2枚泡水,代茶饮用。 ②枸杞...
06-24栏目:【胡大一】
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20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞
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03-04栏目:【健康之路】
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20130304健康来了视频和笔记:王凤岐讲春季要护眼,外障眼,内障眼
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03-04栏目:【健康有道】
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20130226健康来了视频和笔记:漆浩讲木型人的养生绝招,酸枣仁
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02-26栏目:【健康有道】
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36.饮料利弊排座次
范志红第四章减肥食物,只选对的,选对食物,健康加倍 第36节 饮料利弊排座次 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 对减肥的人来说,高糖的不如低糖的,低糖的不如无糖的。 咖啡对减肥来说有利有弊。喝不加糖也不加『奶』的黑咖啡是有利于减肥的,因为咖啡...
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20120905贵州卫视养生视频和笔记:陈允斌讲治疗黄褐斑美白方法
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20121224养生堂视频和笔记:刘清泉讲长寿,不伤身的30条养生之道
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12-24栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂长寿 养生堂刘清泉
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20120726贵州卫视养生视频和笔记:李军祥讲夏季巧去火,去火食疗方
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20121123健康之路视频和笔记:王耀献讲冬季补肾,补肾方,补肾食疗
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高温作业者的食物养生原则及膳食处方
养生之道高温作业者在高温的气象条件下的食物养生的首要原则应是清暑解热,补充水盐。 1.高温作业者营养素的补充 由中国医学科学院制定的作业人员保健食物的初步草案指出,应在作业者基本膳食基础上,增加一餐副食:肉类25克,鱼类25克,豆类25克,肝类50克,或菠菜...
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20120927天天养生视频和笔记:陈允斌讲便秘腹泻感冒解酒,旅行病
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7.13天天养生视频:张天奉讲补高血压,高血压食谱和食补
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