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20190915养生堂视频和笔记:傅延龄,艾灸,竹叶,心火,柴胡桂枝干姜
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20190627我是大医生视频和笔记:周冬梅,陈维文,脱发,祛湿健发汤
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20190530我是大医生视频和笔记:李乾构,猪肉,薄荷,长寿粥,枸杞
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20181127养生堂视频和笔记:姜泉,探秘长寿之乡,昭平三宝
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肥胖时的食物选择
疾病食疗肥胖,是指体形发胖,超出一般水平。随着人们生活水平的提高,肥胖己相当普遍,尤其是儿童,其肥胖比例已高达30% -40% 。这主要与饮食不合理,食人脂肪高、热量高的食物太多,缺乏运动有关。 随着人们物质生活的极大丰富,饮食超标现象日趋严重,当进食热量...
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