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人为什么会“生锈”
养生之道大家一定碰到过金属生锈吧!削了皮的土豆,隔不了多久就会发黄,发黄也是生锈。您听说过人也会生锈吗?有人可能听了感到奇怪,其实人同样会生锈。你只要注意一下周围老人的脸上、手背皮肤上布满了的大大小小的色斑,这种色斑不是痣是老年斑。老年斑就是人体...
08-19栏目:【养生之道】
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心律失常老人的自我监测
养生之道心律失常在老年人中十分常见,有些严重心律失常对老年人的健康会造成很大的威胁。 一般情况下,心律失常发作时,病人自己感到心跳过快、过慢或快慢不一,但有些心律失常发作时,患者可无自觉症状。 老年人发生心律失常时,如何自我监测呢?主要是依靠症状表...
08-17栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 心脏病 心律失常 头晕 心律不齐 戒烟 脉搏 睡眠 早搏 抽搐 乏力 脑供血不足 戒酒 中枢神经 心房 心电图 动态心电图 供血不足 晕厥 浓茶 茶 寿命 健身 苯 合理用药 葱 人中 器质性心脏病 咖啡 过劳 情绪 心跳
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劳逸适度有哪些
中医养生劳逸适度指人们要将体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠配合得宜。过劳或过逸,都会伤身耗神,对健康造成伤害。因此,葛洪《抱朴子内篇》说:不欲甚劳,不欲甚逸。孙思邈在《千金翼方》中也说:养生之道,常欲小劳。进行适度的劳动和体育锻炼,可增强脏腑的功能...
08-14栏目:【中医养生】
相关内容: 华佗 心悸 肥胖 孙思邈 葛洪 疲乏 脾胃 睡眠 疲劳 喘 免疫力 喘息 津液 大脑 流汗 无力 脏腑 疲乏无力 气滞 养生之道 气血 过劳 外邪 肌肉
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前列腺增生症患者生活五忌
养生之道前列腺增生症,为老年病之一,除积极治疗外,在生活起居方面,应注意五忌: 一忌过度劳累。在生活和工作中,要注意劳逸结合,切忌过度劳累,过劳则伤脾,脾虚则清气不升,浊阴不降,小便因而不利。 二忌外感风寒。如外感风寒,风邪上受,首先犯肺,肺气不宣...
08-15栏目:【养生之道】
相关内容: 前列腺增生 脾虚 水液代谢 风邪 前列腺 小便不利 中焦 代谢紊乱 风寒 湿热 外感风寒 忧愁 增生 老年病 肺气不宣 三焦 小便 饮食不节 肾阳不足 过劳 湿 寒 情绪 命门 肺气 劳累 肾阳
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春夏之交如何养生
夏季养生在春夏之交,随着外界气温的逐渐升高,人体皮肤、肌肉血管的舒张由弱转强,血液循环加快,大脑皮质兴奋性增高,以适应散发体热及白昼延长的需要,故在此季节,衣着方面要注意及时减衣,切忌晨起外出时的着装到中午较热时仍捂在身上,弄得满身大汗,这样反而...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容: 菊花 马兰头 清热 蛋白质 疲劳 腠理 阳气 出汗 苦瓜 水分 豆制品 紫外线 大脑 防晒 鱼类 饮料 着凉 苦菜 瘦肉 夏季防晒 过劳 暑热 蛋白 肌肉
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蛛网膜下腔出血的临床表现
全身疾病(一)症状 1.发病形式 起病突然,一般无先兆症状,多有明显诱因,如剧烈运动、过劳、激动、用力排便、咳嗽、饮酒、口服避孕药等。也有少数在安静状态下发...
07-14栏目:【全身疾病】
相关内容: 咳嗽 头痛 蛛网膜下腔出血 偏瘫 动脉瘤 痉挛 抽搐 恶心 呕吐 脑梗死 出血 脑梗 并发症 癫痫 嗜睡 幻觉 脑积水 避孕药 麻痹 面色 饮酒 出冷汗 脑血管痉挛 大脑 癫痫发作 定位 面色苍白 避孕 眼底检查 血管痉挛 谵妄 葱 脑疝 脑血管 昏迷 过劳 意识障碍
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中医话脑栓塞
脑袋疾病(一)病因病机 脑栓塞的病因病机与脑血栓形成有诸多相似之处,多因年老体衰,肝肾阴虚,水不涵木,又加五志过极,导致肝阳偏亢,亢极而生风;或因过劳、饮食失节,湿痰内生,痰阻于内,阳气不得宣泄,郁而生热,痰热互结,浊邪上犯;以及正气不足,气血运行...
07-20栏目:【脑袋疾病】
相关内容: 心悸 耳鸣 失眠 头痛 脑血栓 脑栓塞 眩晕 头晕 中风 阴虚 气虚 血虚 血瘀 肾阴虚 气郁 血栓 瘫痪 目眩 乏力 气短 恶心 腰膝酸软 心火 肝火 心烦 面色无华 肝肾阴虚 阳气 浮肿 湿痰 血栓形成 脉弦 烦躁 头晕目眩 舌苔 嗜睡 面色 自汗 气虚血瘀 肿胀 无力 经络 脏腑 正气 肝风 内风 麻木 小便 气血 烦躁易怒 走路 过劳 痰 湿 栓塞 气逆 痰浊 风痰阻络 外风 肾阴 瘀血 涎 瘀
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中医话原发性心肌病
胸部疾病(一)病因病机 1.先天不足,肾气亏虚或后天失养,外感风热毒邪,袭肺侵心,由表入里,由气及血,伤及血脉,心脉痹阻。 2.饮食不节,饮酒过度或吸烟成瘾而损伤脾胃,蕴湿化热生痰,上犯于心,使心阳不振。 3.先天禀赋不足,后天过劳,劳伤心脾而致心脾...
07-12栏目:【胸部疾病】
相关内容: 心悸 肾虚 肾阳虚 失眠 水肿 心肌病 原发性心肌病 头晕 吸烟 疲乏 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 血瘀 肾阴虚 盗汗 多梦 乏力 气短 胸闷 紫绀 喘 阳气 心悸气短 小便不利 脉沉 四肢厥冷 脉弦 水饮 倚息 饮酒 失眠多梦 纳呆 气阴两虚 胸闷气短 自汗 畏寒 气虚血瘀 热毒 晕倒 毒邪 心肌 无力 脏腑 正气 小便 怔忡 肾气 气血 心阳不振 饮食不节 风热 过劳 痰瘀 心肾阳虚 痰 湿 寒 甲紫绀 痰浊 先天不足 肾阳 肾阴 咽干 瘀
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病毒性心肌炎的预防
胸部疾病休息是病毒性心肌炎调养的重要方面,急性期必须充分休息,一般需3~6个月,直至热退,心律、心脏大小及心功能基本恢复正常。 饮食宜富有营养,可适当多吃新鲜的鱼、肉、蛋、蔬菜、水果和豆制品,限制盐的摄入,避免食用过多的动物脂肪及动物内脏。 因为高...
07-10栏目:【胸部疾病】
相关内容: 感冒 病毒性心肌炎 心肌炎 上呼吸道感染 病毒性心肌 睡眠 脂肪 维生素 呼吸道感染 既病防变 动物内脏 豆制品 保暖 心肌 着凉 酗酒 感染 受寒 水果 过劳 寒 情绪 舒畅 蛋白 外邪
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冠心病心绞痛的调养与预防
胸部疾病正确认识疾病,增强战胜疾病的信心,保持稳定的情绪,不过喜过悲,做到心胸开阔,乐观向上,与医生密切配合,积极治疗疾...
07-09栏目:【胸部疾病】
相关内容: 减肥 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 便秘 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 血压 冠心病心绞痛 心绞痛 肥胖症 香蕉 脂肪 合理膳食 既病防变 粥样硬化 少食多餐 卧床 饮食调理 膳食 消化 过劳 情绪 舒畅 糖
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要长寿每天8件事:睡好8小时觉 吃好3顿饭 笑30分钟
养生之道世界卫生组织曾经公布过这样的数据:影响人类健康长寿的因素中,15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候,60%决定于自己。这就意味着,要健康,先要理好自己的一天。 早晨起床:吃早饭等于进补药。早饭马虎,中午对付,晚上大吃...
07-08栏目:【养生之道】
相关内容: 肝炎 衰老 长寿 吸烟 痈 鸡蛋 婴儿 豆浆 急性肝炎 牛奶 饮酒 生活方式 葡萄酒 笑 葡萄 早餐 过劳死 快走 死亡率 肺功能 遗传 寿命 负面情绪 啤酒 白酒 延缓衰老 老年病 酗酒 心肺功能 健康的生活方式 进补 水果 醋 伤肝 营养早餐 生气 走路 健康长寿 过劳 情绪 心跳
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心力衰竭的诱因
胸部疾病据统计,心力衰竭的发生都是有诱因的。如能控制诱发因素,就可减少心力衰竭的发生。常见的诱因如下: 感染感染,特别是全身感染,可通过多种途径加重心脏负荷,易诱发心力衰竭。主要机制为发热时,交感神经系统兴奋,代谢增加,加重心脏负荷、交感神经兴奋,...
07-03栏目:【胸部疾病】
相关内容: 发热 缺氧 心力衰竭 心律失常 妊娠期 孕妇 心动过速 手术 毒素 精神紧张 心房 心室 心率 酸中毒 中毒 分娩 肺部感染 妊娠 钾 心肌 输液 血钾 交感神经兴奋 苯 感染 肾上腺 衰竭 心肌缺血 交感神经 药物中毒 过劳 情绪 缺血 血钙 内毒 钙 心功能不全 心肌细胞
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健康、疾病、亚健康的概念
亚健康健康与疾病是一组对应的概念,在个体生活过程中,可以相互转化而无绝对明显的界限,重要的是能够区分什么是健康,什么是疾...
06-16栏目:【亚健康】
相关内容: 亚健康 肥胖 感冒 咳嗽 慢性疲劳 头痛 肥胖症 神经衰弱 眩晕 吸烟 疲乏 炎症 疼痛 睡眠 口苦 性功能障碍 疲劳 鼻塞 视力 巨噬细胞 眼睛疲劳 慢性疲劳综合征 食欲减退 免疫力 鼻涕 出汗 流鼻涕 眼睛 疲倦 惊悸 视力下降 无力 疲乏无力 病毒感染 健康状态 酗酒 膳食 亚健康状态 感染 受寒 咽痛 过劳 痰 寒
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大寒养生
冬季养生大寒是24节气中的第24个节气,也是冬季6个节气中的最末一个节气。在每年的公历1月20日前后,太阳黄经300,斗指丑位(北偏东方向)。大寒节气意味着寒冷之极,我国大部分地区已进入最冷时期。 大寒除防心脑梗、防肾衰、防低血压外,还要防以下疾...
06-09栏目:【冬季养生】
相关内容: 金匮肾气丸 肾气丸 风湿骨痛丸 寒痹 陈皮炖猪心肺 心悸 低血压 痛风 肾阳虚 咳嗽 头痛 人参 陈皮 发热 血压 桂枝 头晕 心律不齐 过敏 冻疮 绿豆 生姜 甘草 伤寒 梨 羊肉 气虚 阳虚 皮肤瘙痒 风湿 肾衰 抵抗力 肾气虚 桂枝附子汤 防风 脑梗 杏仁 按摩 脉沉 甘草汤 核桃 骨痛 冻伤 中毒 瘙痒 风寒 解毒 胡萝卜 附子汤 痒 萝卜 银耳 深呼吸 肺功能 化痰 保暖 怕冷 大寒养生 抗过敏 鱼肝油 蛤蚧 喝汤 温阳散寒 姜 肾气 气血 温阳 秋梨 过劳 痰 湿 寒 附子 肾阳
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20110415养生堂视频:胥荣东谈网球肘
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家请到的是中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员,胥荣东老师。本期节目胥荣东老师将教给当你或你的家人患网球肘时候,你可以用自己的双手来治疗。 胥荣东,男,中日友好医院针灸科主任医师。兼任...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂网球肘 养生堂胥荣东
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御医龚廷贤
中医养生龚廷贤(15221619年), 字子才, 他活到97岁,是江西省金溪人,曾隐居金溪云林山中。龚氏家族世代行医, 其父、弟、子、侄,均为太医院医官。龚廷贤本人也曾任职于太医院。 龚廷贤从小受家庭影响,爱好医学。跟随父亲学医,继承祖业,以良医济世,功同良相...
06-02栏目:【中医养生】
相关内容: 龚廷贤 衰老 长寿 痈 食疗 饮食疗法 推拿 四季养生 保暖 延缓衰老 灸法 中医养生 健康长寿 过劳 情绪
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老年人运动保健
养生之道古人非常重视运动保健,动则不衰是中华民族养生、健身的传统观点。但老年人积劳内伤者甚多,所以要 节劳,可以选择一些动而不疲、劳而不倦的锻炼方法,以免过劳伤气、积劳伤脾、劳神伤心。老年人参加锻炼要量力而行,不论进行何种锻炼,运动量都不应大,更不...
06-02栏目:【养生之道】
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老年人的积极养生之道
养生之道过去有人这样说:一个人从生下来之日起,就等于接近死亡一天。这种说法其实是十分错误的,这种消极认识不利于人的健康,更不利于增寿。 应该说,一个小生命的出现,是从母体里就开始增寿了,孩子呱呱落地,就与大自然、人群、宇宙接触;生活一天,就是增加一...
05-08栏目:【养生之道】
相关内容: 慢性支气管炎 感冒 衰老 心力衰竭 长寿 支气管炎 肺脓肿 胸膜炎 气功 肺炎 脾胃 炎症 肺气肿 气管炎 肺心病 老年性肺气肿 抵抗力 脓肿 慢性病 腠理 心理健康 心室 毛细血管 并发症 中医理论 肝气 元气 性病 血生化 情志 先天之本 养脾 呼吸系统 心肌 寿命 脏腑 肾精 延年益寿 性格 支气管 中年人 养脾胃 正气 增寿 养肾 养生之道 健身 人中 肾气 醋 衰竭 预防感冒 伤肝 天人合一 气血 化脓性胸膜炎 早更 健康长寿 过劳 早起 湿 寒 气逆 发陈 对药 肺气 酱 气血失调 脾胃功能 气管狭窄 涎
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运动量要适量,否则对身体危害大
养生之道运动适量,可以改善人体各器官系统的功能,增进健康,而运动强度过大就会很容易对身体造成一系列的损害。 运动适度的表现是:在运动锻炼过程中感到心胸舒畅、出汗较多、体温恒定,有轻度疲劳,但无心慌、气喘、头晕的现象;运动锻炼后食欲良好、睡眠质量提高...
05-04栏目:【养生之道】
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肝脏保健五注意
养生之道1.舒缓焦虑情绪紧张焦虑的情绪会损害肝脏和心脏,此时可以到郊外逛逛,置身于大自然绿意盎然的环境之中。如若工作期间感到突如其来的焦虑不安,可暂时放下手上的工作,缓慢地深呼吸三五下,同时想象心中所有的焦虑感随着呼出的废气远去,便会感到舒畅得多。...
04-30栏目:【养生之道】
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不同病症的表症及不同季节的脉象和面色表现图片
健康图库这是关于不同病症的表症及不同季节的脉象和面色表现的图片,图片所在的文章是:不同病症的表症及不同季节的脉象和面色表现,图片尺寸468x617像素,格式是JPG,图片大小是71322Byte。...
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更年期的自测
健康自测本页是关于 更年期的健康自测和健康评估 ,文尾附有更年期自测题的答案,更年期对应的调理方案,更年期的食疗方法,更年期的治疗,更年期的健康讲座等内容。 更年期自测题1: 你是否常感到头颈部一阵阵的潮红? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),...
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20150708家政女皇视频和笔记:王凤岐,缺氧,中风的前兆,鱿鱼丝瓜
家政女皇本页提供2015年7月8日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《哈欠越打越困,当心缺氧中风》。主要介绍中风的前兆,如何缓解睡觉缺氧,鱿鱼丝瓜的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要...
07-08栏目:【家政女皇】核心内容: 缺氧 中风的前兆 鱿鱼丝瓜
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20140722家政女皇视频和笔记:陈允斌讲花椒,藤椒油,红烧冬瓜,椒目
家政女皇本页提供2014年7月21日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《巧用花椒祛寒湿》。主要介绍花椒的作用,花椒治百病,女性保健多喝花椒茶,藤椒油的制作方法,红烧冬瓜的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视...
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