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20211227X诊所视频和笔记:吴江,肌肉衰减症,蛋白质,骨质疏松
x诊所本页提供2021年12月27日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴江 。主题是 《攒钱不如养肌肉》 。主要介绍造成肌肉衰减的因素是什么等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 据统计,60岁人群丢...
12-29栏目:【x诊所】
相关内容: 糖尿病 补钙 骨质疏松症 骨质疏松 肺炎 蘑菇 鸡蛋 肌少症 红肉 白肉 蛋白质 跌倒 血糖 久坐 维生素 维生素D 油菜 散步 牛奶 豆制品 弹力带 慢性疾病 血脂高 卧床 血脂 肝脏 生活习惯 静坐 骨骼 骨骼肌 芥蓝 人中 瘦肉 体重 痰 绿色蔬菜 肌肉衰减症 酱 钙 糖 压疮 吴江 腿围 蛋白 肌肉
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牛初乳加钙咀嚼片适不适合小孩?吃了补钙又能增强免疫力
健康新闻在小朋友的眼中,父母就是守护自己成长的大大英雄。在这个过程中,作为家长,也往往需要练就十八般武艺,才能更好地帮助孩子在生活中闯关。这里以补钙为例,众所周知,钙元素是孩子长高必不可少的营养物质。而市面上的含钙产品种类繁多,其中就包括了牛初乳...
12-14栏目:【健康新闻】
相关内容: 补钙 厌食 痈 菠菜 抽筋 挑食 缺钙 蛋白质 偏食 腿软 免疫力降低 维生素 免疫力 免疫力低下 烦躁 卷心菜 豆制品 免疫球蛋白 牛初乳 免疫系统 营养均衡 微量元素 白菜 营养健康 营养的重要性 膳食 长高 感染 增强免疫力 醋 母乳 钙摄入不足 初乳 球蛋白 钙 辅食 蛋白
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20211213X诊所视频和笔记:洪洋,摔跤,骨折,肺栓塞,抽搐,咳嗽
x诊所本页提供2021年12月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 洪洋 。主题是 《不做脆弱的老年人》 。主要介绍人生中的最后一次骨折,髋部骨折后该怎么办,如何避免摔跤骨折等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
12-14栏目:【x诊所】
相关内容: 肝炎 咳嗽 心脑血管疾病 骨折 血管疾病 疼痛 更年期 血栓 口眼歪斜 抽搐 手术 跌倒 脑血管疾病 肺栓塞 慢性肝炎 并发症 腰椎 肺部感染 豆制品 深静脉血栓 慢性疾病 卧床 茶叶 茶 死亡率 慢阻肺 防滑 老年人摔倒 髋部骨折 高盐饮食 骨骼 静脉血栓 高盐 苯 老人摔倒 感染 泌尿系感染 脑血管 昏迷 咖啡 摔倒 保守治疗 栓塞 绿色蔬菜 钙 压疮 肌肉
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减肥的营养知识
养生之道对于减肥而言,合理饮食非常重要。以下是营养专家提供的有关减肥的营养知识。 (1)减肥需多吃纤维食物食物里的纤维,有水溶性和水不溶性两大类,对减肥和健康,都很重要。 多吃高纤食物可预防疝气、痔疮、直肠癌、冠心脏...
相关内容: 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 痛风 心脏病 肠癌 肿瘤 血压 肥胖症 胆结石 痔疮 疝气 大豆 苹果 西瓜 梨 五谷 癌 蛀牙 低血糖 缺钙 胆固醇 心血管 抗癌 蛋白质 氨基酸 直肠癌 瘦身 节食 血糖 降低胆固醇 肾脏 结石 维生素 荷尔蒙 植物蛋白 动物蛋白 牛奶 豆制品 胡萝卜 青菜 维生素B 素食 糖类 蔬果 芹菜 豆类 奶粉 萝卜 高热 米糠 低胆固醇 脱脂奶 异黄酮 发胖 柑橘 含钙量 消化 热量 痰 护心 健脾化湿茶 酱 钙 糖 黄酮 蛋白
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支气管炎食疗
养生之道慢性支气管炎在我国的平均发病率为3.8%,按此比例计算,我国大约有5千万人患有慢性支气管炎,它的确是一种危害国人健康的常见病多发...
相关内容: 花生蜜枣汤 落花生粥 莲子银耳炖冰糖 慢性支气管炎 栗子粥 酸梅汤 杏仁粥 补肾 咳嗽 心脏病 乌梅汤 针灸 人参 三伏 支气管炎 急性支气管炎 海带 莲子 百合 乌梅 梨 燕窝 食疗 肺气肿 止咳 老慢支 气管炎 鹿茸 祛痰 润肺 通便 健脾 戒酒 胸闷 咳痰 止咳化痰 拔罐 饮食疗法 喘 寒证 碱性食物 气喘 杏仁 山药 维生素 温灸 清肺 喘息 核桃 肺虚 燥咳 抽烟 矿物质 牛奶 舌苔 豆制品 胡萝卜 果菜 三伏贴 青菜 白果 白萝卜 冬病夏治 蔬果 喝水 粳米 花生 晚餐 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 北瓜 补肺 苦杏仁 止咳润肺 化痰 栗子 服食 果汁 枣 冰糖 支气管 杂粮 银耳炖冰糖 进补 雪梨 感染 葱 姜 养生杂粮 消化 洗肺茶 痰 寒 喘证 紫菜 肺气 酱 糖 萝卜蜂蜜饮 川贝 瘀
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支气管哮喘病人的饮食养生
胸部疾病支气管哮喘病人首先应找出引起哮喘的致敏食物,加以排除,且不食用引起过敏的同类食物,以消除症状,恢复病人正常的消化呼吸功能。 在使用解痉止喘药物的同时,应给予营养丰富的饮食,以提高病人机体的免疫功能,包括不致敏的各类优质蛋白、矿物质和微量元素...
相关内容: 饮食养生 支气管哮喘 哮喘 过敏 戒烟 喘 免疫功能 矿物质 豆制品 奶制品 优质蛋白 肉类 微量元素 支气管 消化 洗肺茶 蛋白
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20160905X诊所视频和笔记:展霄峰,如何轻松减掉身上的大肥肉
x诊所本页提供2016年9月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 展霄峰 。主题是 《史上最豪华的减肥大餐》 。主要介绍伪炸鸡、普罗旺斯炖鸡的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 苹果减...
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20160120X诊所视频和笔记:吴萍,吃出最强大脑,五色鱼粒,贫血,肥胖
x诊所本页提供2016年1月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴萍 ,本期主题是 《年末冲刺最强大脑吃出来》 。主要介绍食物中的营养误区,吃出最强大脑,五色鱼粒的制作方法,等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主...
11-03栏目:【x诊所】核心内容: 肥胖 贫血 五色鱼粒 健脾化湿茶
相关内容: 减肥 肥胖 补钙 贫血 缺铁性贫血 大豆 苹果 粗粮 胀气 DHA 维生素C 缺铁 脂肪 不饱和脂肪酸 碱性食物 维生素 松子 中毒 维生素D 牛奶 黄瓜 豆制品 胡萝卜 母乳喂养 饱和脂肪酸 PA 大脑 葡萄 豆类 晚餐 萝卜 饮料 含糖饮料 低脂牛奶 健脑 鱼油 吴萍 饮用水 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 EPA 咖啡 母乳 脂肪酸 泡腾片 五色鱼粒 健脾化湿茶 营养误区 鲈鱼 钙 糖 注意力
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饮食调理防治肥胖
穴位合理饮食,对于防治肥胖十分重要。减肥时的饮食要求是:限制总热量的摄入,使热量的消耗略大于摄入,呈负平衡而使体重下降。在限制热能总量的基础上,使饮食结构合理,进食时间和方法适当。...
相关内容: 减肥 肥胖 冠心病 衰老 决明子 山楂 动脉硬化 黄豆 主食 腹式呼吸 降血脂 胆固醇 消食 降脂 蛋白质 氨基酸 纤维素 戒酒 穴位 嘌呤 脂肪 新陈代谢 老年斑 活血化瘀 维生素 按摩 红薯 淀粉 动物油 植物油 甘油三酯 黄瓜 豆制品 清肝明目 零食 葡萄糖 素食 糖类 葡萄 香菇 花生 芝麻 茶 血脂 抑制食欲 高热 细嚼慢咽 清肝 无机盐 饮食调理 康南 瘦肉 水果 醋 体重 热量 饱腹感 饮食结构 健脾化湿茶 健胃 糖 活血 蛋白 瘀
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20130913贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲健康减肥法
贵州卫视养生节目本页提供2013年09月13日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健康瘦出好身材。嘉宾是范志红。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了生活中多种不健康的减肥方法,推荐了健康饮食减肥法等相关内容。 范志红,中国农业大学食品学院,营养与食品安全系副...
11-03栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 酸奶减肥法 健脾化湿茶
相关内容: 减肥 脱发 失眠 月经不调 血压 花椒 食品安全 贫血 骨质疏松 鸡蛋 苹果 菠菜 牛肉 豆浆 月经 蛋白质 疲劳 范志红 饮食减肥法 酸奶减肥法 吃肉减肥法 肾脏 减肥药 结石 膳食纤维 无饥饿慢消化减肥法 香油煮 红茶 红薯 烦躁 燕麦 甜饮 牛奶 酸奶 豆制品 豆腐 蚕豆 零食 健康减肥 午餐 早餐 晚餐 饮料 茶 蔬菜汤减肥法 烤红薯 全麦面包 肝脏 香油 甜饮料 健康饮食 酱牛肉 番茄 草莓 焯拌 膳食 健康减肥法 苹果减肥法 杂粮 米饭 水果 消化 消化速度 体重 热量 减肥方法 情绪 健脾化湿茶 酱 蛋白
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饱腹减肥的主食小秘诀以及减肥食谱举例
范志红饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片; 用少量坚果代替甜饼干做点心; 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条; 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料; 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子; 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面; 做煎饼的时候在面糊...
相关内容: 减肥 大豆 黄豆 红枣 鸡蛋 绿豆 红豆 燕麦片 牛肉 主食 粗粮 糙米 蛋白质 燕麦 大米 牛奶 酸奶 竹笋 黑木耳 黄瓜 豆制品 豆腐 豆芽 荞麦 皮蛋 莴笋 辣椒 午餐 早餐 晚餐 调味品 木耳 面条 全麦面包 火锅 黄豆芽 红豆粥 苯酚 坚果 饼干 枣 番茄 米饭 苯 煎饼 消化 热量 饱腹感 健脾化湿茶 钙 麦片 蛋白
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20130811健康之路视频和笔记:徐浩讲高血脂,腹型肥胖,绞股蓝,薏米
健康之路本页提供2013年8月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐浩。主题是《中医遇上高血脂(上)》。主要介绍哪种体型更容易得高血脂,腹型肥胖更易患高血脂,“吃出来的高血脂”的典型表现,高血脂患者应该少吃什么,高血脂患者...
相关内容: 肥胖 高血脂 山楂 腹胀 头晕 绿豆 百合 疲乏 主食 降血脂 乏力 气短 健脾 降脂 腹型肥胖 豆制品 薏米 徐浩 绞股蓝 脂人 膏人 肉人 普洱 茶 血脂 降脂方 运动误区 鱼肉 高血脂饮食 上腹胀满 胀满 健脾化湿茶
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20121227贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲无饥饿慢消化减肥法
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24.粗粮减肥法
范志红第三章 饮食减肥,种种花样大PK 第24节粗粮减肥法 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 精、白、细、软的主食不利于减肥。所有的主食减肥法,都是吃粗粮豆类和薯类。 喜欢吃顺口的东西,乃是人之天『性』。就像爱吃甜食、爱吃油多味香的食品一样,这...
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25.水果减肥法
范志红第三章 饮食减肥,种种花样大PK 第25节水果减肥法 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 身体要进行修补的时候总是没有材料,就会慢慢变成一间年久失修的破屋子。 一提到减肥,绝大多数女『性』都会联想到水果。很多人会在自己可以控制晚餐的时候,选...
相关内容: 减肥 低血压 发热 血压 木瓜 贫血 头晕 过敏 苹果 疲乏 排毒 美容 通便 蛋白质 维生素A 胡萝卜素 脂肪 瘦身 范志红 排毒餐 清肠餐 水果减肥法 蔬菜减肥法 喘 维生素 记忆力 矿物质 豆制品 指甲 胡萝卜 眼睛 抗氧化 大脑 午餐 芒果 早餐 晚餐 润肠 萝卜 肝脏 蛋白酶 橙子 消化系统 无力 疲乏无力 血红蛋白 体质 菠萝 康南 碘 水果减肥 菠萝蛋白酶 感染 水果 消化 体重 减肥方法 健脾化湿茶 重影 蛋白 涎 肌肉
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33.奶和豆制品,减肥不错的选择
范志红第四章减肥食物,只选对的,选对食物,健康加倍 第33节 奶和豆制品,减肥不错的选择 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 在减肥时,尤其要注意补钙,每天最好要吃豆制品或是喝『奶』。 牛『奶』也好,酸『奶』也好,对减肥来讲都是很好的食品,前提...
相关内容: 减肥 高血脂 补钙 心脏病 骨质疏松 鸡蛋 主食 癌 营养不良 豆浆 抗癌 蛋白质 维生素A 骨密度 脂肪 范志红 共轭亚油酸 维生素 维生素D 淀粉 方便面 豆制品 豆腐 油酸 亚油酸 豆腐干 饮料 控制体重 血脂 肉类 巧克力 饼干 膨化食品 膳食 鱼肉 健身 水果 体重 热量 脂肪含量 健脾化湿茶 钙 糖 蛋白 肌肉
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20121101天天养生视频和笔记:于康讲肥胖,科学减肥误区,以吃减肥
天天养生本页提供2012年11月1日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是以吃减肥。嘉宾是于康,主持人是项飞,主要介绍肥胖的危害、肥胖的判断标准、肥胖的自测、怎样科学合理有效的减肥、如何运动减肥等相关内容。...
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浅说肥胖
养生之道随着人们生活水平的提高,饮食结构的变化,自身运动量的减少,能量消耗的降低,体内积存起过剩的能量,致使脂肪组织慢慢扩大地盘,而颊、腹部、背腰部、大腿等处便会堆积凝聚,引起人的形体变化,这就是人体常说的肥胖症。 据有关资料表明,中国患肥胖症的人...
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范志红《享"瘦"其实很容易》全文阅读
范志红范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 全书目录和快速链接 范志红简介 《享瘦其实很容易》内容提要及作者介绍 范志红《享瘦其实很容易》第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 1 屡败屡战的减肥日记,并非杜撰 2 塑行塑心:我的减肥经历 3 我的一篇日记:减肥和肌...
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秋季要护好肺
秋季养生夏去秋来,一年之中,节气的更替反映出气候的变化,与人体健康息息相关。 秋天,夏季酷热暑湿之气渐去,气温渐凉,正如谚语:白露秋分夜,一夜凉一夜。此时,由于昼夜温差大,空气中湿度锐减,因此,出现秋凉干燥的气候。为此,中医认为,秋季养生重在调养肺...
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大雪养生
冬季养生大雪是24节气的第21个节气,是冬天6个节气中的第3个,在每年公历12月7日前后。太阳黄经255,斗指亥位(西北方向)。大雪节气后,各种动物都已入穴过冬,人要避寒就温,备好冬物。大雪天,气候严寒,寒气通于肾,肾容易受寒而引发肾炎,所以腰足尤要防寒,肾...
05-18栏目:【冬季养生】
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20140923我是大医生视频和笔记:脑中风前兆,高血压脑病,斑块脱落
我是大医生本页提供2014年9月23日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《致命的大脑微血管》。主要介绍导致大脑中小血管变形的元凶,自测血管健康程度,脑中风的危险因素,正确的洗澡顺序等相关内容,百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在...
09-23栏目:【我是大医生】核心内容: 高血压脑病 斑块脱落
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冬天如何补肾图片
补肾这是关于冬天如何补肾的图片,图片所在的文章是:20141219养生堂视频和笔记:肖相如,薄化君讲如何补肾,肾虚的表现,图片尺寸592x367像素,格式是JPG,图片大小是44753Byte。...
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20120404养生堂视频:张耀光讲膀胱的老化
养生堂视频本期《养生堂》为大家邀请到的是卫生部北京医院泌尿外科副主任医师、中华为大家讲解怎样保护肾脏。医学会泌尿外科学会青年委员会委员张耀光博士为大家讲解排尿的问题。 实际上,活人让尿憋死的情况在临床中确实可以发生,通常是发生在一些疾病发展到严重程度...
04-14栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂张耀光 养生堂膀胱
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20220217X诊所视频和笔记:杨兵,房颤,脑卒中,心律失常,高血压
x诊所本页提供2022年2月17日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨兵 。主题是 《警惕影响寿命的心跳信号》 。主要介绍心跳快慢和寿命的联系,房颤发作的高危因素,房颤的潜在危害,哪些手段可以用来治疗房颤等相关内容,百年养生网提供视频...
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