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冬至相关资讯

• 20140106健康之路视频和笔记:李七一讲头部保暖,葛根粉,冠心平

  健康之路

  本页提供2014年1月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李七一。主题是《慢性病冬季养(一)》。主要介绍冬天为何要重视头部保暖，日常调理如何选择补气药，黄精的功效，冠心平，哪种食物利于养护心脑血管，葛根粉粥的制作方法，...

  01-06栏目：【健康之路】核心内容: 黄精 膏方 葛根粉 冠心平

  相关内容： 人参 血压 心脑血管疾病 黄芪 血管疾病 葛根 黄精 阴虚 气虚 降血脂 心血管 补气 膏方 脑血管疾病 葛根粉 血糖 慢性病 风邪 杏仁 血管收缩 核桃 性病 滋阴 血脂 服食 冬至 保暖 李七一 头部保暖 冠心平 苯 脑血管 寒 护心 糖

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• 20131221健康之路视频和笔记:张晋讲冬至养生,健脾补肾,胃寒胃疼

  健康之路

  本页提供2013年12月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晋。主题是《冬至养生——健脾补肾》。主要介绍冬至为什么要吃饺子，冬至适合吃什么馅儿的饺子，冬季喝什么粥可以健脾补肾，健脾补肾的食物推荐，冬至节气养生操，冬...

  12-21栏目：【健康之路】核心内容: 健脾补肾

  相关内容： 节气养生 张仲景 补肾 反酸 腹胀 张晋 大蒜 黑芝麻 猪肉 羊肉 玉米 足三里穴 脾胃 胃寒 疼痛 胃疼 足三里 祛痰 内关穴 健脾 本草纲目 霍乱 南瓜粥 健脾胃 寒邪 阳气 内关 补虚 烧心 按摩 核桃 红薯 紫苏 南瓜 蒜 大葱 健脾补肾 大枣粥 苏叶 冬季养生 土豆 胡椒 芝麻 水泡 白菜 受凉 冬至 饺子 板栗烧鸡 升嘶降嘿式 红糖水泡胡椒 红糖 保暖 枣 大枣 煮水 芋头 补肾的食物 葱 肾气 补肾气 冬至养生 痰 寒 关穴 气逆 紫苏叶 板栗 糖 肾阴

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• 20131220家政女皇视频和笔记:陈允斌讲冬至吃饺子,羊肉甘蔗汤

  家政女皇

  本页提供2013年12月20日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《冬至进补三倍功效》。主要介绍冬至有什么特殊，冬至如何进补，冬季养生呼吸法，羊肉甘蔗汤的制作方法，馄饨侯的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目...

  12-20栏目：【家政女皇】核心内容: 羊肉甘蔗汤 馄饨侯

  相关内容： 肾阳虚 呼吸法 失眠 羊肉 阳虚 陈允斌 阳气 眼睛 冬季养生 羊肉汤 冬至 饺子 羊肉甘蔗汤 馄饨侯 甘蔗 补阳 进补 苯 酱 肾阳

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• 20131203健康之路视频和笔记:郝万山讲冬季进补,春捂秋冻,静心

  健康之路

  本页提供2013年12月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《顺口溜中的养生智慧(四)》。主要介绍冬季怎么进补，冬季进补应从冬至开始，耳尖放血降血压，什么人最不宜春捂秋冻，哪种蔬菜有调节情绪的作用等相关内...

  12-04栏目：【健康之路】核心内容: 静心 冬季进补 春捂秋冻

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 血压 黄花菜 抑郁 血虚 心烦 口舌干燥 降血压 慢性病 郝万山 阳气 面色 性病 静心 血脂 冬季进补 春捂秋冻 放血 冬至 面色苍白 怕冷 没劲 空心菜 进补 耳尖放血 体重 心烦易怒 酸味食物 寒 情绪 春捂 糖 秋冻 涎

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• 20131120贵州卫视养生视频和笔记：迷罗讲清肠道补肾阳养生方

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年11月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季进补。嘉宾是迷罗。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了冬季食补前排毒的方法，同时推荐了调理肾阳虚的瑜伽动作等相关内容。 迷罗，中医养生瑜伽第一人，运动养生倡导者，国际针灸中...

  11-21栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 肾阳虚

  相关内容： 运动养生 八珍 感冒 养生瑜伽 补肾 消化不良 八珍汤 肾阳虚 上火 针灸 胃痛 人参 茯苓 口腔溃疡 头晕 肺炎 支气管肺炎 枸杞 当归 白术 白芍 溃疡 胃炎 甘草 黑芝麻 排毒 瑜伽养生 迷罗 阳虚 瑜伽 脾胃 迎香穴 鼻炎 流鼻血 脾胃虚寒 咽炎 泡脚 气管炎 目眩 涌泉穴 中脘穴 肠炎 穴位 大肠经 胸闷 毒素 阳气 肾经 胃虚寒 按摩 免疫功能 核桃 元气 头晕目眩 熟地 白萝卜 平衡阴阳 齿痕 蜂蜜 通经络 萝卜 芝麻 胃肠炎 桂花 白玉清肠水 气血亏虚 补肾元气糖 炙甘草 冬季进补 冬至 摩法 疏通经络 经络 脏腑 支气管 虚寒 按压 脾胃虚 中医养生 进补 姜 俞穴 瑜伽动作 消化 气血 口气 早起 寒 鼻血 命门 酱 经络按摩 食补 肾阳 内毒 钙 糖

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• 黄帝内经中认为诊治疾病应遵循的规范

  黄帝内经

  黄帝内经中认为诊治疾病应遵循的规范 【原文】 故曰圣人之治病也，必知天地阴阳，四时经纪，五脏六腑，雌雄表里，刺灸砭石，毒药所主，从容人事，以明经道，贵贱贫富，各异品理，问年少长，勇怯之理，审于分部，知病本始，八正九候（1），诊必副（2）矣。 治...

  06-15栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 发热 痈 藏象 砭石 黄帝内经 春分 元气 立秋 秋分 冬至 经络 体质 苯 俞穴 针刺 切脉 明堂 痰 寒

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• 黄帝内经中认为脉应阴阳四时的道理

  黄帝内经

  黄帝内经中认为脉应阴阳四时的道理 【原文】 帝曰：脉其四时动奈何？知病之所在奈何？知病之所变奈何？知病乍在内奈何？知病乍在外奈何？请问此五者，可得闻乎？岐伯曰：请言其与天运转大也（1）。万物之外，六合（2）之内，天地之变，阴阳之应，彼春之暖，...

  08-05栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 黄帝内经 阳气 脉沉 寄生虫 肝气 诊脉 肌肤 畏寒 做梦 立秋 定方 冬至 经络 脏腑 梦境 苯 夏天 气血 切脉 发怒 啼哭 痰 寒 暑热 恐惧 肺气 酱 蛔虫

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• 黄帝内经中古代中国对时间的计数

  黄帝内经

  黄帝内经中古代中国对时间的计数 【原文】 黄帝问曰：余闻天以六六（1）之节，以成一岁，人以九九制会（2），计人亦有三百六十五节（3），以为天地久矣，不知其所谓也？岐伯对曰：昭乎哉问也！请遂言之。夫六六之节，九九制会者，所以正天之度（4），气之数...

  07-23栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 黄帝内经 冬至 脏腑 腧穴 气血 痰 二十四节气 周为

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• 黄帝内经中天人相应的中医理论整体观

  黄帝内经

  黄帝内经中天人相应的中医理论整体观 【原文】 天不足西北，故西北方阴也，而人右耳目不如左明也；地不满东南，故东南方阳也，而人左手足不如右强也。帝曰：何以然？岐伯曰：东方，阳也，阳者其精并于上，并于上则上明（1）而下虚，故使耳目聪明，而手足不便...

  07-19栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 张介宾 五谷 黄帝内经 春分 中医理论 谷气 立秋 秋分 冬至 牙齿 卫气 湿 寒 愤怒 邪气 外邪 寒热

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• 黄帝内经中的四季养生法

  黄帝内经

  黄帝内经中的四季养生法 【原文】 春三月，此谓发陈（1），天地俱生，万物以荣（2），夜卧早起，广步于庭（3），被发缓形（4），以使志生（5），生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚（6），此春气之应，养生（7）之道也。逆之则伤肝，夏为寒变（8），奉长者少（9）...

  07-11栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 感冒 腹泻 针灸 三伏 牛肉 抑郁 脾胃 泄泻 肾衰 霍乱 黄帝内经 腠理 寒邪 阳气 发汗 四季养生 脾气 肝气 疟疾 头昏 出汗 叩齿 麻痹 调神 性病 养心 夏三月 秋燥 养肝 养脾 冬至 无力 脏腑 寒气 梳头 养肺 凉粉 苯 肾气 受寒 夏天 醋 伤肝 消化 天人合一 卫气 生气 热熨 消渴 早睡 早起 痰 寒 情绪 发陈 舒畅 肺气 酱 减辛增酸 养肝气

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• 李时珍认为菠薐,东风菜,荠菜,繁缕,苜蓿有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为菠薐,东风菜,荠菜,繁缕,苜蓿有什么功用 李时珍说：菠薐八九月种者，可备冬天食；正月、二月种者，可做春蔬菜。茎柔脆中空。叶绿腻柔厚，叶直出一尖，侧边出二尖，像鼓子花的叶。根长数寸，像桔梗一样粗，颜色是赤红的，味美。四月长出一尺长薹。有...

  04-25栏目：【本草纲目】

  相关内容： 头痛 痢疾 桔梗 孕妇 白花 脾胃 胃热 疼痛 解酒 目眩 邪热 李时珍 恶疮 酒疸 荠菜 妊娠 热毒 冬至 张骞 苜蓿 小便 苯 醋 润燥 湿 寒 积块 酱 田野

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• 不同病症的表症及不同季节的脉象和面色表现

  金匮要略

  原文： 师曰：病人语声寂然喜惊呼者，骨节间病；语声暗暗然不彻者，心膈间病；语声啾啾然细而长者，头中...

  03-01栏目：【金匮要略】

  相关内容： 咳嗽 头痛 疼痛 腰痛 虚证 实证 肺痿病 寸口部 弦脉 春行夏令 浮脉 呼吸短促 上气 阳气 泻下 脉浮 肺痿 寸口脉 上焦 中焦 下焦 元气 面色 痰湿 冬至 肺气上逆 关节疼痛 腰背疼痛 关节 痰 湿 寒 关节疼 肺气 背疼 腰背疼 涎 邪气

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• 冬至养生

  冬季养生

  冬至是24节气中第22个节气，是冬季6个节气的第4个，在每年公历12月22日前后，太阳黄经270，斗指子位（正北方向）。冬至是一年中最冷的日子，因为阴极而阳始至，故叫冬至。从冬至这一天开始，进入为时近3个月的九九天，就是9天为一个段落，9个9天共81天，就叫...

  12-21栏目：【冬季养生】

  相关内容： 生姜羊肉汤 感冒 慢性肾炎 高血压 肾病 水肿 头痛 人参 三七 发热 血压 山楂 支气管炎 心绞痛 肾炎 尿毒症 猩红热 肺炎 紫癜 鼻出血 当归 生姜 急性肾炎 猪肉 羊肉 气虚 冬虫夏草 胃出血 血虚 阳虚 扁桃体炎 血栓 咽炎 心梗 气管炎 胆固醇 呕吐 速效救心丸 蛋白质 疲劳 血尿 蛋白尿 心肌梗死 腰痛 传染病 三七粉 出血 熬夜 脑膜炎 胸痛 阳气 血栓形成 高胆固醇 血管收缩 烦躁 扁桃体 嗜睡 面色 护肾 冬季养生 羊肉汤 萝卜 高热 白菜 肾功能衰竭 晒太阳 冬至 饺子 面色苍白 保暖 心肌 寒气 支气管 补品 传染 心前 喝汤 肾功能 流脑 进补 苯 姜 受寒 救心丸 衰竭 气血 过劳 冬至养生 痰 寒 情绪 憋气 蛋白 管腔狭窄 瘀

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• 20121209健康之路视频和笔记:衷敬柏讲膏方,膏滋药,实证虚证,冬补

  健康之路

  本页提供2012年12月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季膏补进行时（上）。嘉宾是衷敬柏，主要介绍什么是膏方，滋补类膏方的最佳服用时间，膏滋中成药和膏方的区别，哪些人群和疾病适合食用膏方，中医实证虚证的区分和典型表现...

  12-09栏目：【健康之路】

  相关内容： 亚健康 上火 失眠 便秘 冠心病 口腔溃疡 湿疹 夏枯草 溃疡 阴虚 气虚 血虚 阳虚 乏力 气短 牙龈肿痛 疲劳 衷敬柏 膏方 膏滋药 固元膏 夏枯草膏 龟苓膏 川贝枇杷膏 面色萎黄 养血 慢性病 腹痛 虚证 实证 出汗 舌苔厚腻 舌苔 中药 指甲 面色 性病 肿胀 保健品 冬至 怕冷 中成药 牙龈 进补 冬令进补 湿 治未病 川贝

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• 《回家吃饭的智慧》前言-吃家常便饭，过神仙日子

  陈允斌

  返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 前言 一份家宴邀请函 一份回家吃饭的说明书 只有分清食物的阴阳才能保证我们的健康。 每一种食物都有自己的阴阳属性，烹饪就是调和阴阳，使得食物更适合人体。 每一样食物都阴阳俱足，掐头去尾、抽筋剥皮使得阴...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 感冒 咳嗽 人参 陈皮 黄芪 长寿 胃病 生姜 西瓜 羊肉 发烧 食疗 马齿苋 抽筋 烫伤 鹿茸 陈允斌 鱼腥草 银耳羹 阴阳调和 生活方式 体虚 荠菜 养心 笑 荷叶 羊肉汤 银耳 橘络 冬至 保健养生 体质 生姜皮 饮食之道 姜 夏天 健康长寿 寒 食补

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• 中医调治亚健康状态的原则与方法

  亚健康

  中医药对于亚健康状态的调治原则主要有以下几个方面: 一、顺应自然,天人相应 天人合一的整体观是中国古代哲学的核心命题,老子认为,人法地,地法天,天法道,道法自然(《老子二十五章》),人与天地应该是和谐统一的,自然界是人类生命活动的根本,人要健康长寿就必...

  06-07栏目：【亚健康】

  相关内容： 千金要方 亚健康 运动养生 五禽戏 华佗 孙思邈 针灸 衰老 应激 长寿 痈 五谷 食疗 抑郁 焦虑 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 气郁 药食同源 太极 黄帝内经 扶正祛邪 扶正 祛邪 虚证 实证 阳病 阴病 阳气 生命规律 补虚 心理因素 中医理论 气机升降 寒实证 谷气 津液 中药 调神 郁滞 六淫 养心 药物疗法 滋阴 虚损 结气 笑 情志 养阴 通经络 阴阳平衡 春夏养阳 养阳 寒凉食物 冬至 疏通经络 经络 脏腑 性格 压力 补水 健康状态 正气 养心神 亚健康状态 脏腑经络 养生之道 补阴 养形 氡 苯 辨证论治 张景岳 醋 消化 天人合一 气血 生气 饮食不节 健康长寿 寒 情绪 适度运动 恐惧 愤怒 阴平阳秘 张宁 脾胃功能 五菜 邪气 外邪

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• 冬季养生调节

  冬季养生

  冬三月,指的是农历十十一十二月,即阳历的11到来年的1月这段时间,包括二十四节气中的立冬小雪大雪冬至小寒大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节严寒凝野,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,自然界的动植物采取冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发...

  07-24栏目：【冬季养生】

  相关内容： 千金要方 感冒 心血管病 中风 呼吸系统疾病 脾胃 睡眠 心血管 心肌梗死 腠理 寒邪 阳气 肾脏 性生活 冻伤 出汗 调神 阴阳调和 养心 滋阴 滋阴潜阳 情志 养阴 冬季养生 营养均衡 户外运动 冬至 呼吸系统 保暖 心肌 室外运动 膳食 养生之道 进补 慢性呼吸道疾病 苯 睡眠时间 水果 预防感冒 护阳 热量 早睡 湿 寒 二十四节气 温病 燥热

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• 冬天养生宜重补肾

  冬季养生

  古代中医和养生家认为，人的肾具有冬季水的属性，功能藏精，主司人体的生长、发育、生殖和水液代谢。至冬季，人的阳气、精气宜内潜固藏，可使毛发黑润、齿牙坚固、腰背挺直、反应敏捷、耳聪目明。若于冬季封藏不固，则阳气外泄、精气流失，可发枯齿...

  02-25栏目：【冬季养生】

  相关内容： 感冒 糖尿病 低血压 补肾 腹泻 归脾丸 咳嗽 人参 发热 血压 痔疮 红枣 鸡蛋 海带 当归 生姜 海参 燕窝 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 阴虚 气虚 脾胃 药补不如食补 补血 失聪 止咳 豆浆 养胃 手术 腰膝酸软 通便 心脾两虚 补气 止咳化痰 水液代谢 气血不足 阿胶 扶正祛邪 扶正 祛邪 虚证 喘 阳气 喘息 谷气 芡实 耳聪目明 牛奶 中药 竹笋 人参归脾丸 体虚 精子 鱼翅 冬季养生 花生 十全大补丸 润肠 选药 萝卜 木耳 外科 化痰 冬至 红糖 中成药 阳气虚 枣 暴饮暴食 体质 大枣 进补 软化血管 润肠通便 姜 消化 糖尿病人 气血 壮阳 阴血不足 痰 肺气 化痰平喘 酱 食补 药补 先天不足 糖

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• 名酒与民俗

  养生之道

  文人好酒，文人善酒，又为酒增色，渐而融为民俗。中国的佳酿美酒，多半与文人嗜饮故事或他们创造的美丽传说有关。千百年来名酒佳酿层出不穷，有口皆碑。所谓名酒，指酒品的色、香、味、形俱佳，兼具独特风格，并经历时间的考验，流传至今的酒中精品。 中国的...

  01-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 长寿 桔梗 白术 菊花 大黄 道家 梨 五谷 本草纲目 香囊 神农本草经 李时珍 雄黄 防风 芍药 乌头 中药 饮酒 菊花酒 黄酒 吃素 饮料 屠苏酒 冬至 茴香 白酒 延年益寿 踏青 咬春 雄黄酒 中和 健身 苯 平安 醋 中秋 寒 发酵 酱 乙醇

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• 帝王和平民的美食文化

  养生之道

  对美味的追求是饮食文化精致化的原初动力，而烹制原料、工具和技术的发展则使各种美味的烹调成为可能。这一过程大致是在奴隶社会开始的。 奴隶制导致阶级分化，奴隶主生活迅速向奢侈的方向发展，而美味的追求成了他们的专利。以商朝而论，开国之君用伊尹为相...

  01-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 八珍 孟子 口疮 羊肉 主食 食疗 食医 面食 粽子 葡萄 碧螺春 面条 茶 月饼 国宴 油条 冬至 饺子 馒头 枣 玫瑰 羊肉泡馍 寒食节 膳食 海鲜 苯 玫瑰饼 柑橘 年糕 中秋 寒 酱 鲈鱼 糖

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• 中老年人健康体检的必要性图片

  老年人

  这是关于中老年人健康体检的必要性的图片，图片所在的文章是：中老年人健康体检的必要性，图片尺寸484x316像素，格式是JPG，图片大小是23813Byte。...

  01-09栏目：【老年人】

  相关内容： 体检 体质 健康体检

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• 面针疗法的穴位定位与主治图片

  穴位

  这是关于面针疗法的穴位定位与主治的图片，图片所在的文章是：面针疗法的穴位定位与主治，图片尺寸431x327像素，格式是JPG，图片大小是23085Byte。...

  01-09栏目：【穴位】

  相关内容： 穴位 定位 脏腑 面针疗法

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• 20180721万家灯火视频和笔记:深色蔬菜,维生素,痛风,高血糖

  万家灯火

  本页提供2018年7月21日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王长松 。主题是 《哪些蔬菜是深色蔬菜》 。主要介绍的是什么蔬菜才能算深色蔬菜，如何巧吃蔬菜等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  07-22栏目：【万家灯火】核心内容: 深色蔬菜

  相关内容： 痛风 主食 高血糖 胡萝卜素 嘌呤 血糖 维生素 胡萝卜 萝卜 王长松 糖 深色蔬菜

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• 宽胸理气膻中穴

  针灸

  膻中穴在任脉胸部前正中线上，两乳头连线的中点。胸是宗气（宗气总合水谷精微化生的营卫之气与吸入之大气而成；积于胸中，是一身之气运动输布的出发点）会聚之处，膻中穴是气之会穴，又是心包募穴，能理气宽中，振奋胸阳，活血通络，止咳平喘。《素问•...

  04-29栏目：【针灸】核心内容: 膻中穴

  相关内容： 心悸 失眠 冠心病 针灸 乳腺增生 呃逆 艾灸 哮喘 心绞痛 止痛 打嗝 止咳 膻中穴 天突穴 呕吐 任脉 食道炎 穴位 心包经 胸闷 大鱼际 拔罐 喘 按摩 催乳 胃脘痛 不良情绪 乳腺 摩法 呼吸系统 消化系统 增生 灸法 保健养生 鱼际 咳喘 按压 怔忡 募穴 消化 针刺 生气 理气 发怒 活血通络 情绪 护心 安神 宗气 酱 活血

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• 20141218养生堂视频和笔记:王朝鲁讲韧带损伤,骨刺的症状,韧带炎

  养生堂视频

  本页提供2014年12月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是荆爽、荆建华。主题是《骨骼长寿始于韧性》。主要介绍怎么做到关节和韧带“逆龄生长”，韧带衰老的信号，韧带和骨骼的恢复时间，不良姿势损伤韧带等相关内容，百年...

  12-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 韧带损伤 养生堂骨刺 养生堂王朝鲁 养生堂韧带损伤 养生堂韧带炎

  相关内容： 崴脚 衰老 长寿 骨折 石膏 疼痛 骨刺 骨伤 荆建华 出血 钙化 腿痛 脊柱 韧带损伤 肿胀 定方 半月板 韧带 荆爽 脊柱健康 骨骼 扭腰 反应能力 苯 关节 王朝鲁 骨刺的症状 韧带炎 醋 养生堂骨刺 养生堂王朝鲁 养生堂韧带损伤 养生堂韧带炎 拉伤 痰 寒 钙

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