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平衡训练的理论基础
老年人人是怎么会摔倒的?其中的原因在“关于老年人摔倒和预防问题”中已作了详细的分析。这里再讲讲人体平衡的问题。...
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老年人怎样预防摔倒
老年人骨骼、肌肉强度与关节的功能是保持人体独立活动的3个要素。要想减少跌倒,必须要着眼于以下4个方面的锻炼。...
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导致老年人摔倒的原因
老年人既然老年人摔倒后果如此严重,必须要引起高度重视,针对各种可能造成摔倒的原因,采取必要的预防措施,尽可能将跌倒的可能性降到最低限度。首先,我们来分析一下引起老人摔倒的原因。概要地说,引起摔倒的因素有两种:内在因素和外在因素。...
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20131126养生堂视频和笔记:付中国讲髋部骨折,老年人跌倒,平衡力
养生堂视频本页提供2013年11月26日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是付中国。主题是《注重细节 远离骨伤—2》。主要介绍髋部骨折对生命的影响,如何预防老年人摔倒,平衡功能自测等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线...
11-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 老年人跌倒 平衡能力 髋部骨折 养生堂骨折 养生堂付中国 养生堂跌倒
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20131125健康之路视频和笔记:解恒革讲老人跌倒干预项目,老人跌倒
健康之路本页提供2013年11月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是解恒革。主题是《防跌倒有妙招(下)》。主要介绍老人跌倒干预项目,哪些药物可能会增加跌倒的风险,什么时候最容易发生跌倒,哪种物品更易导致跌倒,老人摔倒后如何自救...
11-25栏目:【健康之路】核心内容: 老人跌倒干预项目 老人跌倒
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20131124健康之路视频和笔记:解恒革讲老年人跌倒,平衡力下降
健康之路本页提供2013年11月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是解恒革。主题是《防跌倒有妙招(上)》。主要介绍老年人跌倒的原因,平衡能力自测,人体的平衡力从多大岁数开始下降,居家平衡锻炼操,预防老年摔倒的运动等相关内容,百...
11-24栏目:【健康之路】核心内容: 老年人跌倒 平衡力下降 平衡能力
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20131030贵州卫视养生视频和笔记:康南讲预防和治疗骨质疏松
贵州卫视养生节目本页提供2013年10月30日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是挽救脆弱的骨骼。嘉宾是康南。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了骨质疏松的测试以及生活中男女缓解骨质疏松的方法等相关内容。 康南,北京朝阳医院骨科副主任医师医学博士,国际AO脊柱...
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20130828贵州卫视养生视频和笔记:牛国卫讲老年人如何防滑倒
贵州卫视养生节目本页提供2013年08月28日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是警惕老年人跌倒。嘉宾是牛国卫,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了老年人容易摔倒的原因,并分析了跌倒的多种状况,推荐了预防跌倒的方法等相关内容。 牛国卫,中国医师协会全民健身促...
08-29栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 帕金森病 脊椎病
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20130509养生堂视频和笔记:栾国明讲脑电波,大脑异常放电,癫痫
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05-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂栾国明 养生堂癫痫
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20130505万家灯火视频和笔记:贾海忠讲动脉硬化的帮凶,甘油三酯
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05-06栏目:【万家灯火】
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20130426万家灯火视频和笔记:禅一讲老年人防跌倒,金鸡独立,静蹲
万家灯火本页提供2013年4月26日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是禅一。主题是“不倒翁”的运动处方。主要介绍什么是金鸡独立,怎样走路不跌倒,老年人跌倒禁忌,不倒翁的运动处方,防跌运动处方等相关内容,本页提供视频全集...
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哪些人不适宜跳舞
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20130201贵州卫视养生视频和笔记:刘晓红讲老年人跌倒后怎样处理
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20130319养生堂视频和笔记:刘博讲耳朵的平衡能力,眩晕,耳鸣,头晕
养生堂视频本页提供2013年3月19日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘博。主题是耳朵平衡才不晕。主要介绍如何自测耳朵的平衡能力,导致耳朵“不平衡”的原因,内耳损伤的早期感觉等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要...
03-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂耳朵 养生堂耳鸣 养生堂头晕 养生堂眩晕 养生堂刘博
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骨质疏松与运动,你是骨质疏松患者吗
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67.以持久战的心态来控制饮食
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高脂血症的防治
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