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导引相关资讯

• 房事生活禁忌

  中医养生

  房事生活的七损八益七损是指七种有损于健康的两性交合活动。《天下至道谈》中说：一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。闭，指有疾病的男女不可同房，若不禁戒，可伤五脏；泄，指行房须徐而缓，过急过久则汗出而伤津；竭，指房事不加节...

  10-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 孟子 阳痿 气功 抑郁 不孕 喘 心理健康 心理因素 性生活 脊柱 受孕 养阴 脏腑 肾精 肾气 衰竭 气血 理气 向阳 导引 钙

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• 中医的根本———导引行气功

  中医养生

  导引、行气是中医的基础及根本所在，一砭、二针、三灸、四汤药则是技术上对症状的一时暂解。导引、行气的目的即在回归自然，去除不必要的控制，使身体恢复平衡。 练习此功法时可依据环境、时间、年龄和体质进行选择。每节的练习次数可依情增减。 周天功周天...

  10-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 呼吸法 气功 周天功 道家 胎息 硬板床 掌心 膝关节 行气 脊柱 调神 肩关节 枕头 仰卧 腹肌 肘关节 泥丸宫 体质 关节 葱 提肛 小周天 命门 导引 奶酪

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• 气功的基本架构：慢与圆

  中医养生

  学练气功其实很容易很简单。只要你有心，短短一两个月就可以成绩斐然。这其中是有窍门的，窍门是什么呢？那就是慢与圆两个字。不管什么功法，气功的基本架构，都是建筑在这慢与圆上。 为什么气功的基本架构是慢与圆呢？这是中国古圣贤为了配合天道而领悟出来...

  10-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 太极拳 气功 五谷 太极 脾气 忧郁 子宫 蔬果 练气 体质 基因 醋 天人合一 导引

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• 古老的保健术气功

  中医养生

  气功起源于生产劳动。它的历史要追溯到没有文字的最原始阶段。原始人在劳动过程中体会到：劳动时消耗体力，身体会发热，呼吸加深加快；劳动停息时，随着呼吸的平稳，身体便觉凉爽。这种简单的劳动和静息方式，就是气功动功和静功两种基本形式的起源。从文献...

  10-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 气功养生 五禽戏 华佗 张仲景 癌症 万全 静坐法 针灸 艾滋病 发热 气功 伤筋 癌 易筋经 站桩 痹症 金匮要略 黄帝内经 行气 按摩 中医理论 调神 生物钟 金丹 练气 膏摩 静坐 舞蹈 春笋 苯 葱 醋 气血 武术 过劳 痰 寒 小周天 酱 导引 涎

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• 导引行气功

  中医养生

  导引行气保健功是继承祖国传统保健养生方法，并综合各家之长而编成，适于中老年人，尤其是长期从事脑力劳动的知识分子练习。择其20节，方法简单，易于学习。 1.无极立桩：自然站立，头悬、松肩、手垂、除虑，静息2分钟。 2.沐浴净身：呼气，默想水从头顶灌全...

  10-02栏目：【中医养生】

  相关内容： 气功 解溪穴 长强穴 命门穴 太极 膝关节 行气 按摩 金鸡独立 固肾 睾丸 膝盖 平衡阴阳 保健养生 抖动 关节 醋 体重 提肛 命门 导引 壮骨

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• 中医说秋季养生

  秋季养生

  秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《素问四气调神大论》说：秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。时至秋令，碧空如洗，地气清肃，金风送爽，万物成熟，正是收获的季节。秋季的气候是处于阳...

  09-28栏目：【秋季养生】

  相关内容： 减肥 肥胖 感冒 人参 发热 血压 支气管炎 血管疾病 蘑菇 海带 梨 阴虚 气虚 血虚 阳虚 睡眠 药补不如食补 气管炎 胆固醇 风湿 乏力 心血管疾病 心血管 润肺 脂肪 上气 湿病 风湿病 阳气 运动损伤 免疫功能 血管收缩 中毒 出汗 烦躁 竹笋 肌腱 调神 湿热 薏米 滋阴 葡萄糖 湿气 葡萄 情志 立秋 养阴 秋季养生 秋燥 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 秋分 寒露 春夏养阳 高热 养阳 受凉 韧带 冷水浴 着凉 养肺 支气管 康南 鱼肝油 发胖 汗液 赤小豆 健身 进补 苯 关节 体重 热量 气血 湿 寒 舒畅 肺气 导引 食补 药补 糖 秋冻 寒热 肌肉

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• 中医养生是长寿的法宝

  中医养生

  中医养生学是中华民族多少世纪以来在中医理论指导下，研究人类生命规律、探索疾病发生原因和人体衰老机制的一门学科。它主要是寻找防病保建、增强体质、提高肌体抗病能力、延缓人体衰老进程的方法，使肌体的生命活动处于阴阳平衡、体用和谐、身心健康的状态...

  09-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 饮食养生 华佗 衰老 抗衰老 长寿 三伏 五谷 食疗 脾胃 补血 清热 补气 药膳 饮食疗法 生命规律 性生活 导引术 按摩 四季养生 中医理论 谷气 叩齿 调神 滋阴 情志 养阴 阴阳平衡 春夏养阳 先天之本 细嚼慢咽 养阳 春捂秋冻 饮食习惯 延缓衰老 补阳 延年益寿 体质 梳头 除湿 膳食 登山 中医养生 健身 补阴 健身运动 醋 气血 健康长寿 壮阳 早起 痰 湿 寒 治未病 春捂 导引 阴平阳秘 五菜 秋冻

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• 追求成仙的道教气功养生学

  中医养生

  道教养生学源于中国最古老的原始巫教，是先秦神仙家思想、老庄道家炼养学说及秦汉方仙道、黄老道发展的必然结果。道教养生学的问世则是先秦两汉科学文化发展的结果。和道教的创立一样，道教养生学的产生也有其特定的历史条件。道教产生的历史背景主要是基于...

  09-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 气功养生 黄庭经 冷谦 万全 葛洪 气功 道家 李时珍 行气 魏华 金丹 养生之道 健身 健身运动 天人合一 痰 导引

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• 话说运动与养生

  中医养生

  青少年经常运动，能够促进生长发育，强健体格；中年人经常运动，增强身体素质，使精力充沛；老年人经常运动，更能够延缓各器官的衰老进程，保持快乐的精神状态。 生命在于运动，虽然现已为全世界人们所公认，但在许多人眼里，只有青少年经常运动，能够促进生...

  09-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 按摩养生 运动养生 五禽戏 八段锦 太极拳 华佗 骨质疏松症 衰老 血压 长寿 骨质疏松 藏象 脉搏 疼痛 腹式呼吸 太极 中枢神经 黄帝内经 按摩 谷气 深呼吸 经络 脏腑 体质 疏通气血 中年人 麻木 骨骼 身体素质 运动项目 健身 苯 健身运动 关节 生长发育 气血 寒 导引 保命集 肌肉

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• 食管癌排毒法

  口腔疾病

  食管部肿瘤，以进行性消瘦、吞咽困难为主症。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 夏枯草、白花蛇舌草、麦冬、玄参、沙参、郁金。 ２? 偏方验方 （１）猕猴桃根２５０ 克切小段，酒内浸１ 周后饮用，每日 ３ 次，每次１５ 克，常服。 （２）猫胎盘，焙干研...

  06-14栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 呼吸法 肺癌 胃癌 食管癌 鹅血饮 桑皮饮 肿瘤 全蝎 郁金 红枣 麦冬 僵蚕 白花蛇 玄参 夏枯草 甘草 金银花 韭菜 蒲公英 白花 癌 排毒 足疗 吞咽困难 沙参 猕猴 津液 牛奶 叩齿 中药 芦根 下血 验方 黄酒 红米 偏方 鱼鳔 茶 水泡 深呼吸 香油 代茶饮 枣 猕猴桃 壁虎 蟾蜍 露蜂房 氡 苯 醋 酱 导引 糖 龙葵

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• 痛经排毒法

  女性盆骨疾病

  妇女行经期间或行经前后，发生小腹疼痛，甚至剧痛难忍，称为痛经。痛经分原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经与自主神经功能紊乱、子宫痉挛性收缩有关，亦可由于子宫发育不良、子宫颈狭窄、子宫过度屈曲等原因影响经血畅行而致。继发性痛经常继发于生殖...

  06-14栏目：【女性盆骨疾病】

  相关内容： 足部按摩 闭经 针灸 痛经 艾叶 凝血 花椒 黄芪 山楂 川芎 足浴 子宫内膜异位症 红枣 鸡蛋 绿豆 当归 红花 白芍 生姜 丹参 夏枯草 止痛 韭菜 羊肉 小茴香 桃仁 排毒 血虚 足疗 炎症 血瘀 疼痛 痉挛 子宫肌瘤 足三里 泡脚 月经 督脉 关元穴 三阴交 气滞血瘀 推拿 脾俞 肾俞 膈俞 血海 益母草 按摩 湿热内蕴 核桃 卵巢 子宫 宫颈 中药 子宫内膜 脊柱 器质性病变 湿热 寒湿 性病 验方 摩腹 仰卧 黄酒 揉腹 丝瓜 气滞血瘀型痛经 偏方 服食 肝俞 红糖 茴香 摩法 揉法 推法 白酒 反射区 枣 气滞 喝汤 留针 姜 醋 气海 包扎 消化 气血 关元 中极 针刺 子宫内膜异位 淋巴 原发性痛经 行经期 湿 寒 提肛 命门 耳针 导引 香附 糖 寒凝血瘀 腹股沟 自主神经功能紊乱 收腹 瘀

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• 青光眼排毒法

  眼病

  当眼压超过眼内组织，特别是视神经所能承受的限度，引起视神经乳头凹陷、视神经萎缩及视野缺损的眼病，称为青光眼。中医把本病分为虚、实两类。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 生大黄、钩藤、菊花、天麻、黄芩、山栀。 ２? 常用中成药 丹栀逍遥丸、杞...

  06-14栏目：【眼病】

  相关内容： 逍遥丸 呼吸法 便秘 水肿 针灸 青光眼 决明子 血压 天麻 钩藤 眼病 痈 香蕉 黄芩 黄连 菊花 大黄 熟地黄 冬瓜 西瓜 梨 黑芝麻 食疗 颈椎 排毒 玉米 粗粮 足疗 杞菊地黄丸 豆浆 三阴交 地黄 通便 纤维素 风池穴 命门穴 太阳穴 印堂 出血 推拿 心俞 脾俞 肾俞 大椎 血海 合谷 太冲 额窦 动脉血压 维生素 中毒 小米 燕麦 西红柿 牛奶 中药 甲状腺 熟地 水分 桂圆 黑豆 饮酒 眼睛 荞麦 验方 香瓜 浓茶 粳米 丝瓜 地黄丸 润肠 偏方 蜂蜜 萝卜 芝麻 茶 泡茶 肝俞 视野缺损 推法 乳头凹陷 饮水 中成药 反射区 口渴 柠檬 淋巴结 斜方肌 瞳孔缩小 房水 眼压 留针 柑橘 改善微循环 咖啡 熏洗 淋巴 丹栀逍遥丸 太溪 白参 命门 耳针 导引 金针

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• 排毒去晕眩

  脑袋疾病

  晕眩，为目眩，即眼花或眼前发黑；晕，为头晕，即人感觉旋转，二者常同时并见，故统称为眩晕。轻者闭目即止，重者如坐车船、旋转不定、不能站立，或伴有恶心、呕吐、汗出甚至昏倒等。产生眩晕的疾病很多，如美尼尔氏综合征、前庭神经元炎、脑动脉粥样硬化、...

  06-15栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 高血压 低血压 足部按摩 心脏病 针灸 晕眩 动脉粥样硬化 肿瘤 陈皮 刮痧 血压 天麻 山楂 川芎 贫血 眩晕 头晕 足浴 痈 鸡蛋 当归 五味子 红花 葛根 白术 菊花 白芍 丹参 冬瓜 黑芝麻 排毒 足疗 眼花 足三里 督脉 目眩 涌泉穴 内耳迷路 恶心 呕吐 三阴交 穴位 印堂 推拿 膀胱经 三阴经 虚证 心俞 肾俞 大椎 曲池 膈俞 内关 阳陵泉 太冲 额窦 杏仁 供血不足 按摩 肉桂 中药 脊柱 粥样硬化 皮蛋 验方 摩腹 美尼尔氏综合征 眼前发黑 肝风内动 味精 仰卧 荷叶 粳米 偏方 蜂蜜 芝麻 茶 气血亏虚 肺俞 肝俞 推法 代茶饮 中成药 白酒 反射区 冰糖 颅内肿瘤 肝风 留针 葱 人中 醋 气海 气血 关元 垂体 命门 耳针 导引 糖 前庭

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• 胃癌排毒法

  腹部疾病

  胃部肿瘤，早期以上腹部不适、堵胀感或胃脘隐痛为主，以后出现纳差嗳气，心下硬满，胃脘疼痛加重，胀痛或刺痛，或有腹泻，或见便秘，朝食暮吐，暮食朝吐。属祖国医学反胃、嗝气范畴。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 沙参、麦冬、玉竹、陈皮、法半夏、...

  06-13栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 腹泻 养生桩 真气运行法 呼吸法 便秘 鼻咽癌 膀胱癌 肺癌 胃癌 蔗姜饮 健胃防癌茶 羊乳饮 陈皮瘦肉粥 肿瘤 陈皮 茯苓 郁金 子宫颈癌 喉癌 鸡蛋 瓜蒌 麦冬 半夏 白花蛇 水蛭 生姜 丹参 甘草 玉竹 韭菜 梨 白花 白茅根 食疗 癌 阴虚 排毒 足疗 疼痛 防癌 呕吐 宫颈癌 咽癌 沙参 车前草 嗳气 反胃 绿茶 子宫 宫颈 牛奶 中药 体虚 茅根 验方 荷叶 菱角 粳米 丝瓜 偏方 蜂蜜 茶 甘蔗 代茶饮 枣 乌贼骨 蟾蜍 喝汤 大枣 纳差 氡 姜 瘦肉 醋 健胃 砂仁 导引 香附 瞿麦 糖

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• 月经不调排毒法

  女性盆骨疾病

  月经不调是指月经的时间、量、质、色等发生异常的病理状态。 包括月经提前、月经后延、月经先后不定期、月经量多或少、月经色淡和夹有血块等。引起月经不调的原因有感受外邪、情志失常、劳倦失宜、饮食不调、肾虚等。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 当...

  06-13栏目：【女性盆骨疾病】

  相关内容： 逍遥丸 归脾丸 肾虚 足部按摩 养生桩 真气运行法 闭经 带状疱疹 月经不调 针灸 党参 黄芪 郁金 足浴 当归 红花 牛膝 赤芍 大黄 白芍 生姜 丹皮 丹参 夏枯草 黄柏 韭菜 羊肉 马鞭草 桃仁 排毒 血虚 足疗 血瘀 足三里 泡脚 月经 督脉 三阴交 血热 太冲穴 气海穴 穴位 疱疹 阿胶 推拿 膀胱经 虚证 脾俞 肾俞 寒证 热证 补中益气丸 膈俞 血海 合谷 阳陵泉 太冲 益母草 按摩 核桃 卵巢 子宫 中药 验方 摩腹 月经期 仰卧 情志 六字诀 黄酒 腹肌 偏方 消毒 脑垂体 放血 肝俞 红糖 摩法 揉法 中成药 白酒 反射区 气滞 三焦 喝汤 留针 三棱针 耳穴 葱 姜 瘦肉 醋 气海 关元 针刺 淋巴 垂体 太溪 寒 命门 补中益气 导引 月季花 香附 附子 糖 苍耳子 腹股沟 瘀血 外邪 瘀

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• 阳痿排毒法

  男性股沟疾病

  阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚。多因房事过度，思虑劳倦，精神过度紧张或身体虚弱，神经衰弱等引起。现代医学认为少数是由于器质性病变引起，多数是由于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所引起。此外，手淫或色欲过度亦可造成阳痿。 （一）中药...

  06-13栏目：【男性股沟疾病】

  相关内容： 山药粥 胡椒煲猪肚 补肾 遗精 知柏地黄丸 归脾丸 肾虚 足部按摩 呼吸法 早泄 阳痿 北芪杞子炖子鸽 冬虫夏草炖甲鱼 龙眼山药粥 针灸 人参 地龙 神经衰弱 足浴 痈 红枣 枸杞 当归 生姜 龙眼肉 枸杞子 桑寄生 熟地黄 菟丝子 韭菜 羊肉 鸡肉 鸽肉 疤痕 阴虚 冬虫夏草 排毒 阳虚 脾胃 足疗 静脉曲张 足三里 泡脚 涌泉穴 三阴交 地黄 手术 性功能障碍 五子衍宗丸 虫草 会阴穴 气海穴 脾胃虚弱 激素 淫羊藿 推拿 虚证 实证 脾俞 肾俞 掌心 曲池 内关 巴戟天 前列腺 山药 淮山药 行气 按摩 肉桂 中药 苦瓜 熟地 水分 器质性病变 体虚 阴陵泉 蒜 性病 睾丸 大脑 验方 味精 仰卧 龙眼 情志 黄酒 揉腹 粳米 酱油 地黄丸 偏方 睾丸炎 调味品 胡椒 茶叶 茶 水泡 内分泌 服食 摩法 推法 怕冷 中成药 虾仁 反射区 枣 脊髓 灸法 露蜂房 腰阳关 脾胃虚 小便 留针 葱 姜 肾气 肾上腺 气海 关元 针刺 补肾气 壮阳 太溪 中气不足 解郁 命门 耳针 酱 导引 香附 精索静脉曲张 杜仲 腹股沟 肌肉

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• 痛风排毒法

  痛风

  痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症疾病，以反复发作的急性关节炎、痛风结节为特征，严重者表现为痛风性肾...

  06-14栏目：【痛风】

  相关内容： 减肥 遗精 痛风 足部按摩 养生桩 宣导排毒法 辟谷法 肾病 关节炎 冬瓜粥 针灸 陈皮 土茯苓 茯苓 发热 桂枝 黄芪 心血管病 足浴 遗尿 黄芩 当归 红花 白术 牛膝 赤芍 大黄 桑枝 泽泻 肾结石 黄柏 冬瓜 食疗 排毒 足疗 疼痛 足三里 泡脚 尿酸 三阴交 手术 心血管 疲劳 高尿酸血症 大鱼际 嘌呤 推拿 脾俞 大椎 曲池 合谷 车前草 忍冬 结石 按摩 红肿 代谢紊乱 中药 甲状腺 饮酒 湿热 阴陵泉 验方 白果 畸形 痛风性关节炎 热毒 瓜子 茶 痛风性肾病 消毒 水泡 内分泌 肝俞 揉法 毒邪 反射区 经络 白糖 鱼际 膏粱厚味 辟谷 三焦 留针 耳穴 感染 高嘌呤食物 关节 肾上腺 针刺 淋巴 高尿酸 太溪 结节 湿 导引 瞿麦 车前子 忍冬藤 糖 生黄芪 杜仲 瘀

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• 尿路感染排毒法

  盆腔疾病

  由细菌引起的肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等病统称为尿路感染。主要表现为腰痛、尿频、尿急、尿痛等。中医认为本病系因脾肾不足，湿热蕴结下焦兼感湿热毒邪而致，属淋证范畴。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 泽泻、车前子、茯苓、猪苓、黄柏。 ２? 常用...

  06-13栏目：【盆腔疾病】

  相关内容： 肥胖 知柏地黄丸 竹叶粥 尿路感染 茅根赤豆粥 针灸 茯苓 猪苓 肾炎 尿频 肥胖症 绿豆 泽泻 黄柏 苦参 鲤鱼 排毒 足疗 马齿苋 尿急 尿痛 尿道炎 三阴交 地黄 五子衍宗丸 鸡内金 鱼腥草 腰痛 推拿 肾俞 掌心 膀胱俞 血海 膀胱炎 小便不利 下焦 中药 绿豆芽 杨柳 豆芽 湿热 阴陵泉 茅根 脾肾不足 验方 热毒 六字诀 黄酒 肿胀 粳米 丝瓜 地黄丸 偏方 茶 竹叶 丝瓜络 槟榔 毒邪 中成药 反射区 白糖 冰糖 三焦 淡竹叶 赤豆粥 小便 赤小豆 感染 醋 气海 关元 中极 淋巴 淋证 湿 命门 酱 导引 车前子 糖

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• 泌尿系结石排毒法

  盆腔疾病

  泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石及尿道结石等。一般认为，代谢紊乱（如甲状腺功能亢进、痛风）、细菌感染、尿路梗阻、尿路异物、生活环境（气候、水源、饮食）等因素可导致尿液晶体析出，沉积成石。中医认为本病是由于湿热煎熬，排尿不畅，毒素...

  06-13栏目：【盆腔疾病】

  相关内容： 痛风 局部放松法 颤抖法 泌尿系结石 竹叶粥 尿路感染 针灸 土茯苓 茯苓 地龙 泽泻 肾结石 白茅根 鳖甲 食疗 排毒 玉米 足疗 疼痛 足三里 恶心 呕吐 三阴交 血尿 鸡内金 阿是穴 梗阻 毒素 尿路结石 肾俞 膀胱俞 血海 内关 车前草 结石 代谢紊乱 中药 甲状腺 湿热 阴陵泉 茅根 验方 颤抖 黄酒 粳米 偏方 蜂蜜 竹叶 甲状腺功能亢进 中成药 黄花鱼 反射区 白糖 细菌感染 大肠俞 小肠俞 尿道结石 留针 氡 感染 鹅不食草 醋 关元 中极 熏洗 淋巴 输尿管结石 膀胱结石 尿液 海金沙 金钱草 早起 湿 耳针 排尿不畅 导引 脓尿 地榆 白开水 糖

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• 慢性盆腔炎排毒法

  盆腔疾病

  慢性盆腔炎是指盆腔内生殖器官、盆腔周围结缔组织、盆腔腹膜等发生慢性炎性病变。常由急性炎症未经治疗或治疗不彻底或患者体质较差，病程迁延而来。主要表现为下腹部坠痛，腰骶部酸痛并伴有坠胀感，有时伴有痛经、月经失调及白带增多，常在劳累、性交后、排...

  06-13栏目：【盆腔疾病】

  相关内容： 乌鸡白凤丸 白带丸 肾阳虚 呼吸法 慢性盆腔炎 针灸 痛经 青皮 陈皮 茯苓 桂枝 山楂 川芎 鸡蛋 当归 红花 牛膝 赤芍 生地 丹参 莲子 金银花 败酱草 韭菜 紫花地丁 蒲公英 红藤 桃仁 阴虚 排毒 阳虚 足疗 马齿苋 炎症 血瘀 肾阴虚 足三里 月经 三阴交 地黄 气海穴 凡士林 气滞血瘀 肝肾阴虚 拔罐 阿胶 推拿 虚证 实证 白带 脾俞 肾俞 掌心 大椎 血海 内关 合谷 阳陵泉 太冲 苍术 山药 核桃 卵巢 子宫 芡实 中药 脾肾阳虚 热敷 阴陵泉 性病 桂枝茯苓丸 月经失调 验方 刺血 味精 仰卧 粳米 卧床 偏方 盆腔炎 内分泌 服食 乌鸡 摩法 中成药 枣 白糖 上巨虚 体质 淋巴结 灌肠 留罐 气滞 三焦 大枣 留针 刺血疗法 肾上腺 气海 关元 中极 针刺 淋巴 太溪 佛手 命门 耳针 酱 导引 连翘 劳累 肾阳 糖 肾阴 甲状旁腺 瘀

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• 20191016健康之路视频和笔记:张宇,缺铁性贫血,乏力,贫血,补铁

  健康之路

  本页提供2019年10月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张宇 。主题是 《攒足长寿的本钱》 。主要介绍为什么贫血会引起乏力，长期缺血、缺氧的危害，贫血如何自测，什么食物最补铁等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...

  10-21栏目：【健康之路】核心内容: 缺铁性贫血

  相关内容： 缺氧 长寿 心绞痛 贫血 缺铁性贫血 鸡蛋 孕妇 菠菜 疲乏 补铁 乏力 红肉 缺铁 血红素铁 毛细血管 血红素 大脑 花生 肉类 心肌 枣 红细胞 血红蛋白 孕中期 孕晚期 发质 大枣 张宇 疾病预防 多毛 脑缺氧 缺血 食补 蛋白

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• 儿童期冠心病的预防

  胡大一

  儿童期冠心病的预防 世界卫生组织针对儿童期冠心病的预防提出下列措施。 (1)预防高血压 对儿童和青少年要定期进行血压测量检查。从3岁开始每年必须测量一次，以观察血压变化情况。 社区医务工作者要适时给予必要的生活指导，特别要向家长们宣传，重视增加儿...

  05-08栏目：【胡大一】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 冠心病 动脉粥样硬化 血压 心血管病 血管疾病 吸烟 胆固醇 心血管疾病 心血管 脂肪 超重 高胆固醇 粥样硬化 饮酒 汞 血脂异常 血脂 高热 吸烟的危害 烟民 膳食 发胖 预防高血压 生长发育 热量 痰 钙 糖

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• 按摩辅助方法-拔罐

  穴位

  拨罐后可使局部组织充血或皮下轻度的瘀血，使机体气血活动旺盛，经络通畅，因此拨罐法具有行气止痛、消肿散结、祛风散寒、清热拔毒等作用，是推拿疗法的常用辅助疗法。...

  05-12栏目：【穴位】核心内容: 拔罐

  相关内容： 心脏病 水肿 白血病 肿瘤 呼吸衰竭 心力衰竭 骨折 血友病 过敏 紫癜 妊娠期 止痛 疼痛 静脉曲张 烫伤 清热 拔罐 祛风 出血 慢性病 推拿 虚证 行气 按摩 瘙痒 酸奶 罐头 性病 妊娠 痒 闪罐 茶 止血 水泡 火罐 受凉 祛风散寒 经络 面积 皮肤肿瘤 体质 留罐 麻木 骨骼 传染 起罐 走罐 醉酒 苯 关节 衰竭 气血 过劳 寒 闪罐法 角法 酱 瘀血 气罐 瘀 肌肉

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• 20140601养生一点通视频和笔记:庞建军讲糖尿病并发症,尿毒症

  养生一点通

  本页提供2014年6月1日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是庞建军。主题是《如何摆脱糖尿病并发症》。主要介绍糖尿病并发症有哪些，糖尿病并发症的危害，如何预防糖尿病并发症等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线...

  06-05栏目：【养生一点通】核心内容: 尿毒症 糖尿病并发症

  相关内容： 糖尿病 尿毒症 低血糖 血糖 并发症 糖尿病并发症 血脂 庞建军 预防糖尿病 糖尿病并发症有哪些 糖尿病足 糖

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• 20190410X诊所视频和笔记:方泓,马兰头,免疫力,炎症,糖尿病

  x诊所

  本页提供2019年4月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 方泓 。主题是 《三种天然清火消炎菜来了》 。主要介绍马兰头吃了有什么好处等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：马兰头 据相...

  04-12栏目：【x诊所】核心内容: 马兰头

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