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20190621健康之路视频和笔记:陈明,怀山药,铁棍山药,糖尿病
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20190516养生堂视频和笔记:徐峰,时素华,脑出血,脑中风,动脉硬化
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20190406养生堂视频和笔记:王雪茜,要想健康长寿做好四件事
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04-09栏目:【养生堂视频】
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20190103健康之路视频笔记:王庆国,地黄,六味地黄丸,黄精,颐和膏
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20181101饮食养生汇视频和笔记:汪正芳,十宣放血法,青瓜炒如意
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夏季要防暑热与贪凉
夏季养生夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。 暑为夏季的主气,是火热之气所化生的,是夏季独特的气候特征。中医认为,暑为阳邪,其性升散,容易耗气伤津。 暑邪侵入人体,常见皮肤毛孔张开而多汗,出汗过多导致体液减少,就是伤津的主要原因。津伤时...
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