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突然性腰痛养生法
中医养生
对于常坐办公室的职场白领而言，肥胖的确会给脊椎带来一定的负荷而引发腰痛。如果是突然性腰痛，我们该怎么办。这时，我们需要找肝经帮忙了。 足厥阴肝经，为人体十二经脉之一，简称肝经。循行路线起于足大趾爪甲后丛毛处，沿足背向上至内躁前一寸处，向上沿...
04-21栏目：【中医养生】相关内容： 肥胖 月经不调 头痛 乳腺增生 衰老 神经衰弱 痈 发烧 焦虑 气虚 睡眠 早醒 抽搐 月经 督脉 目眩 皱纹 疲劳 手太阴肺经 足太阴脾经 足厥阴肝经 大敦穴 太冲穴 穴位 肝经 脾经 中枢神经 腰痛 肺经 加利 疏肝解郁 腹痛 发汗 太冲 小便不利 按摩 脾气 肝气 昏厥 肋痛 噩梦 眼睛 疲倦 笑 忧愁 化湿 乳腺 肝脏 脊椎 增生 保健养生 小便 原穴 伤肝 气血 生气 睡眠不足 理气 肝气虚 发怒 早睡 湿 疏肝 情绪 解郁 酱 涎
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想健康勤揉耳
养生之道
因为耳朵是人体经络分布最密集的地方，所以很多按摩保健养生法都要按摩耳朵。由此可见，我们在平时要多保养耳朵，也可以多从耳朵上寻找养生的小窍门。 关于耳朵的养生捷径有很多，其中揉耳朵就是一例。比如乾隆皇帝养生的方法之一就是每天早上起来搓耳朵。其...
04-17栏目：【养生之道】相关内容： 补肾 失眠 长寿 阴虚 肾亏 美容 降压 穴位 胸闷 捏脊 养颜 上气 按摩 耳朵 出汗 烦躁 指甲 滋阴 耳背 滋阴补肾 遗传 生殖系统 健脑 无力 经络 脏腑 保健养生 体质 耳穴 健身 人中 肾气 脑血管 气血 美容养颜 酱 植物神经 涎
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叩齿养生的方法
养生之道
在中医养生学中，有一种很好的牙齿保健养生的方法：叩齿。叩齿是通过上下牙齿有节律的相对叩击运动锻炼，治疗牙病的日常保健方法之一，且不受条件限制，饮食起居之间可随意施行。 作为一种防病健身的常用方法，叩齿在我国已有悠久的历史，如唐代孙思邀在《养...
04-10栏目：【养生之道】相关内容： 牙痛 眩晕 中风 牙周炎 脑中风 口腔炎 叩齿 大脑 糜烂 牙病 经络 保健养生 脑缺血 牙齿 中医养生 健身 脑血管 气血 牙齿松动 一过性脑缺血 牙齿保健 缺血 肌肉
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《黄帝内经》，《千金要方》与治未病
中医养生
性命乃人生至宝。永葆青春、延年益寿是人类梦寐以求的美好愿望。衰老与死亡，是人类生命过程的必然转归。人不能长生不老，也不会返老还童，但从青壮年起就注意养生，循中医学所指，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，并配合保健运动、饮食...
03-27栏目：【中医养生】相关内容： 千金要方 孙思邈 衰老 长寿 痈 黄帝内经 慢性病 性病 经络 脏腑 延缓衰老 保健养生 延年益寿 传染 中医养生 张扬 中老年人保健 早起 痰 治未病
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20180602健康之路视频和笔记:徐旭英,腿肿,腿沉,腿酸,弹力袜
健康之路
本页提供2018年6月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 徐旭英 。主题是 《解忧小腿大隐患》 。主要介绍三招辨别小腿肿，腿肿的危害，腿沉怎么办等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...
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中老年人4大常见病图片
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角孙穴图片
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这是关于角孙穴的图片，图片所在的文章是：20220402健康之路视频和笔记:付国兵,胆经,期门穴,膝阳关,居髎穴，图片尺寸502x284像素，格式是JPG，图片大小是37594Byte。...
05-08栏目：【穴位】相关内容： 付国兵 角孙穴 居髎穴 期门穴 胆经 通经活络 膝阳关
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动静结合好身体
中医养生
动与静如同一枚硬币的两面，不能只讲动不讲静，也不能只讲静不讲动，单独强调哪一方面都是片面的。事实上，动养生和 静养生是东方养生的两大法宝，各有利弊。按照 《周易》的阴阳原理来讲，动则生阳，静则生阴。相比较而言，动可以增强精力，提高工作效率；...
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20181018饮食养生汇视频和笔记:高景华,颈椎病,鼠标手,蒜蓉蒸青口
饮食养生汇
本页提供2018年10月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 高景华 。主题是 《别让白领病找上你》 。主要介绍颈椎病先兆，缓解颈椎病疼痛的方法，蒜蓉蒸青口贝的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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