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补阴养生,哪些中药可以给身体打基础?
佟彤鱼肉蛋奶,属于中医的血肉有情之品,多是用来补阴。中医的阴是结构,阳是功能,能给身体打基础的食物和药物,一般都是补阴的。这个基础不牢固,人就不健康,如果还在这个不牢固的基础上补阳,那就是提前耗竭生命。 一说到补身体,人们首相想到的是吃肉,这有...
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秋季进补之前先吃点什么好?
佟彤秋天该进补了,进补前先把胃肠打扫干净,只有当舌苔不腻、不厚的时候,补药才能被吸收,为此,进补之前先要吃点化湿的中药。 补药无非两类,一种补气一种补阴,补气的包括人参黄芪之类,不一定非等立秋之后吃,夏天也可以,一是因为夏天耗气,补气正当时,二...
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20140813贵州卫视养生视频和笔记:李智讲夏季固肾养精参
贵州卫视养生节目本页提供2014年8月13日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是不上火的夏季好补药。嘉宾是李智。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了夏季气虚阴虚的表现,并推荐了西洋参和阿胶的益补方法等相关内容。 李智,北京同仁堂中医药中医专家,中国药膳研究...
08-14栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 西洋参 阿胶
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20140811万家灯火视频和笔记:陈明讲虚火的症状,心火旺的症状
万家灯火本页提供2014年8月11日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是陈明。主题是《梦里健康知多少,心虚火旺的梦境信号》。主要介绍心虚火旺的特点,黄连阿胶汤,如何辨别真假阿胶等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观...
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20140805健康之路视频和笔记:吴向红讲脸上长斑,绿茶的功效与作用
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20140804健康之路视频和笔记:吴向红讲大枣的吃法,西洋参的功效
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20140714健康之路视频和笔记:程凯讲四步调经法,四物汤,足三里
健康之路本页提供2014年7月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是程凯。主题是《女人要靠穴位养(一)》。主要介绍为什么怀孕越来越难,四物汤,三阴交,足三里,关元穴,太冲穴等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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中老年人四季进补原则
老年人人体就如一部机器,各种功能会因自然的衰老过程而逐渐减弱,因而人到中年,就应当适当地对机体进行滋补。就如平常对机器上润滑油,这样才能延缓机体的衰老进程,保持功能较长时间处于良好的状态。...
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20140701健康之路视频和笔记:陈伟讲补血,缺铁性贫血,维生素,补铁
健康之路本页提供2014年7月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《补血全功略》。主要介绍补血的方法,阿胶有补血的功效吗,熘肝尖的制作方法,吃猪肝会导致胆固醇升高吗,铁锅炒菜能补铁吗,贫血的人不宜喝什么等相关内容...
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中医针灸调治黄褐斑
针灸为面部长有黄褐斑,整天被面部黄褐斑或黑色斑片色素沉着所困扰的女性朋友们写一篇调治养生的小文章吧。爱美是女人的天性,成年女性有谁愿意自己的脸上总是晦暗无泽又斑痕累累的呢?但总是事与愿违。现实生活中越来越多的中青年女性,某一天突然发现自己的面颊...
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中医针灸防治感冒
针灸人的一生,轻重感冒很难避免,也数不清。感冒是我们生活中的常见病和多发病,其发病之广,个体重复发病率之高,是其他任何疾病都无法与之相比的。一年四季春夏秋冬,不同性别男女老幼,都可能在不同时令出现不同症状的感冒,总的来说还是以冬春两季更为多见。...
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中医针灸调治便秘
针灸在日常生活中,有些人一周排便一两次,有的甚至长达数周才排便一次;还有些人,虽然每天都有排便,但排便异常困难,每次都要半小时以上,排出的粪便既硬又少,这两种情况就属于医学上的便秘。现在很多人都在饱受便秘的困扰,门诊上天天有便秘病人来调治。...
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20140512健康之路视频和笔记:张京春讲痛经,气滞血瘀,调经丸,熨药
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20140508家政女皇视频和笔记:佟彤讲容颜衰老,,黄褐斑,无感蒸发
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补品要怎么吃?何裕民讲饮食六字真言及补品禁忌
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贫血的症状自测和健康评估
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20140319健康有道视频和笔记:张鹤瑶讲胶原蛋白,香菇炖牛蹄筋
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冬季话养生
针灸冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,是一年中气候由冷至寒的季节。立冬单从字面上可解释为:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。冬,作为终了之意,是指一年的田间劳动结束了,农作物收割之后要储藏起来。习惯上,我国民间把这一天作为冬...
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秋末冬初防治胃病
针灸农历霜降节是秋天的最后一个节气,冬天马上就要到了。天气随着秋凉的结束,开始向冬寒转化了。人体随着气候的变化,此时节是胃病多发与复发的时候。因为胃肠道对寒冷的刺激比较敏感,如果防护不当,又不注意饮食和生活规律就会引发胃病的发生或使原来的老胃病...
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20200630X诊所视频和笔记:殷勇,甲醛,霉菌,尘螨,过敏,哮喘
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20160106聚健康视频和笔记:吴圣贤,咽炎,肺阴虚,二冬膏,两富汤
聚健康本页提供2016年1月6日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴圣贤 。主题是 《一味单方显奇效(4)》 。主要介绍咽炎的症状,怎么治咽炎,肺阴虚的症状,清咽的误区等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
11-02栏目:【聚健康】核心内容: 阴虚体质 二冬膏 咽炎 肺阴虚 洗肺茶 两富汤
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阿尔茨海默病手指操图片
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03-27栏目:【健康图库】
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10-31栏目:【健康图库】
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