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[99人顶]B族维生素怎么补充?汤臣倍健泡腾片也可以
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B族维生素怎么补充?汤臣倍健泡腾片也可以
健康新闻B族维生素,是庞大的维生素家族中的一个小分支,包括维生素B1,B6等等。这几种维生素跟神经递质和控制情绪的神经组织有关系,当体内缺乏时,人更容易会出现忧郁、沮丧、急躁的情绪,相反,当体内充足时,对身体运作和稳定情绪都很有帮助。那么B族维生素怎么...
06-24栏目:【健康新闻】
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素食者也需要加强补充维生素?来看看多种维生素片的作用!
健康新闻近些年素食已逐渐变成了一种简单健康的生活方式。中国的素食人口越来越多,每年呈增长趋势。很多人认为素食利于身体健康,但长期素食往往容易导致体内缺乏一些营养素,比如蛋白质、维生素等营养。很多素食者都以为自己长期吃素,不会缺乏维生素。的确大部分...
06-22栏目:【健康新闻】
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长期不吃爱蔬菜?来点多种维生素矿物质片吧!
健康新闻如今,有许多人喜欢吃肉食,但不爱吃蔬菜。但膳食讲究平衡,蔬菜是我们日常膳食中重要的组成部分,如果长期不吃蔬菜,会对身体产生一些影响,不利于健康。下面就来看看长期不吃蔬菜会有哪些影响吧! 1.容易导致便秘 长期不吃蔬菜,容易导致体内纤维素摄入不...
06-22栏目:【健康新闻】
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20200602饮食养生汇视频和笔记:张明昌,习惯性揉眼,防护镜,干眼症
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06-03栏目:【饮食养生汇】
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老年人如何补充维生素?补维生素看看多种维生素片的作用!
健康新闻维生素对于老年人保持身体健康有重要的意义,但是由于老年人生理特点以及饮食习惯,非常容易导致维生素缺乏,对于老年人来说,需要加强对维生素的补充。那么老年人应该如何补充维生素呢? 想要补充维生素,先来详细了解老年人容易缺乏维生素的原因。 1.消化...
06-02栏目:【健康新闻】
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男性免疫力低下怎么办?看看这些方法和汤臣倍健男士多维!
健康新闻工作压力大导致让现在很多男性经常抽烟喝酒、饮食不规律,免疫力低下的情况。免疫力低下容易产生疲劳感、反复感冒等,不仅影响着男性的正常工作和生活,还对身体健康不利。那么男性免疫力低下应该怎么办?对于免疫力低下的男性在日常生活中可以注意下面这些...
05-25栏目:【健康新闻】
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20200423我是大医生视频和笔记:张忠涛,肥胖,节食,减肥,杂粮饭
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宅男怎么增强抵抗力?这些方法再搭配汤臣倍健多维男士!
健康新闻现在越来越多的男生喜欢宅在家中很少出门,每天在宅在家中最大的运动量就是从课堂到卧室、刷的最多的是手机、玩的最多的是游戏。长期如此,运动量大幅度下降,身体的抵抗力就会受到影响。而且很多男性朋友在家饮食不均衡、作息不规律,也会导致身体素质变差...
03-30栏目:【健康新闻】
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20190923X诊所视频和笔记:李颖,乌鸡,石榴,苋菜,秋分,维生素
x诊所本页提供2019年9月23日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李颖。主题是《秋分不养一年白忙》。主要介绍秋分三宝等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:秋分不养一年白忙 一场秋雨一场寒,...
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吃什么补充维生素?试试汤臣倍健多种维生素!
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08-14栏目:【健康新闻】
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20190721饮食养生汇视频和笔记:贾凯,碳水化合物,膳食纤维,油茶面
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07-29栏目:【饮食养生汇】核心内容: 膳食纤维 碳水化合物
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20190705健康之路视频和笔记:肌肉力量,优质蛋白,乳糖不耐受
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20190621饮食养生汇视频和笔记:佟丽,一天喝多少水最好,罗宋汤
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06-24栏目:【饮食养生汇】
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20190617X诊所视频和笔记:孙丽红,丝瓜,丝瓜炒蛤蜊,冬瓜,坏血病
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20190214养生堂视频和笔记:孟庆华,余祖江,肝硬化,肝癌,肠道菌群
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20190202养生堂视频和笔记:马淑然,猪肉吃对才健康,维生素,胆固醇
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李时珍认为甜瓜,西瓜,葡萄,猕猴桃有什么功用
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