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注意力相关资讯

• 骑车有益健康

  养生之道

  （1）加强了下肢的锻炼，增强了腿部力量。据科学家实验统计，每骑１公里自行车，下肢的２６对肌肉需要运动１８０至２００次．同时，下肢的３对大关节也都能参加活动，可以增强双腿的弹跳力，延缓下肢关节韧带的衰老进程。 （2）有助于减肥。骑自行车４０至５...

  08-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 肥胖 高血压 冠心病 头痛 衰老 血压 心绞痛 中风 疝气 心肌供血不足 手术 会阴穴 穴位 掌心 前列腺 癫痫病 供血不足 按摩 头昏 癫痫 骑自行车 甲状腺 大脑 脚掌 通经络 阴阳平衡 脑垂体 韧带 生殖系统 心肌 疏通经络 经络 脏腑 延缓衰老 体质 健身 关节 肾上腺 肾上腺素 热量 气血 垂体 脑震荡 蛋白 注意力 肌肉

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• 入秋如何防止“情绪疲软”

  秋季养生

  入秋后，人常会犯困，感到精神疲乏。这主要是由于夏季炎热，人体一直处于亢奋状态。 立秋前后，随着天气逐渐变凉，人也慢慢从过激情绪中调整过来，这时就容易因身体能量消耗过多而出现疲软、困乏等状况，医学上称之为情绪疲软。 为摆脱秋季这种情绪疲软状态...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 失眠 缺氧 菊花 甘草 莲子 疲乏 抑郁 焦虑 睡眠 多梦 菊花茶 心慌 蛋白质 核桃 花茶 犯困 牛奶 养心 不良情绪 情绪低落 龙眼 喝水 立秋 莲藕 早餐 秋燥 鱼类 茶 清肝 枣 玫瑰 玫瑰花 抑郁情绪 大枣 水果 吊兰 文竹 五行学说 早睡 早起 情绪 解郁 安神 小麦 钙 蛋白 注意力

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• 失眠饮食禁忌

  全身疾病

  包括心理的和生理的多种因素:如情感上的挫折、压抑、不安和焦虑。生活中突然发生的严重事件、工作班次的更换调整、长途旅行横跨几个时区后，此类情况都能导致人很难在夜晚人睡。睡眠环境太冷、太热、太吵、太亮，睡眠环境不舒适或对睡眠环境的不熟悉，都能使...

  07-30栏目：【全身疾病】

  相关内容： 失眠 焦虑 睡眠 疲劳 本草纲目 中枢神经 记忆力 烦躁 茶叶 茶 中和 失眠症 注意力不集中 提神醒脑 咖啡 情绪 咖啡碱 注意力

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• 神经衰弱饮食禁忌

  神经衰弱

  大多数缓慢起病，常常可以找到导致长期精神紧张、疲劳的因素。也有少数突然发于头痛、失眠之后，无明显的外界原因。 神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致脑的兴奋和抑制功能失调，属神经官能症的一种类型。本病症状可分为两大类:一是兴奋占优势的症...

  07-30栏目：【神经衰弱】

  相关内容： 耳鸣 失眠 头痛 神经衰弱 头晕 多梦 鹿茸 心慌 乏力 气短 记忆力减退 疲劳 食医 心血不足 性功能减退 精神紧张 记忆力 易激动 不眠 精神萎靡 胡椒 茶 补阳 体质 注意力不集中 咖啡 情绪 多汗 酱 注意力

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• 头痛饮食禁忌

  脑袋疾病

  头痛常常不是一个独立的疾病，而是某个疾病伴随的症状，其病因可在颅内，也可在颅外，常为某种疾病的早期信号，是机体的防御反应所致。 颅内压力或高或低的改变、脑血管意外、颅脑外伤及头部器官疾病均可能引发头痛。此外，心理紧张不适可引起紧张性头痛，全...

  08-06栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 高血压 遗精 失眠 头痛 发热 缺氧 血压 神经衰弱 过敏 炎症 疼痛 痉挛 失明 复视 瘫痪 抽搐 大小便失禁 月经 乏力 恶心 呕吐 记忆力减退 视力减退 氨基酸 视力 前列腺 心率 紧张性头痛 血小板 脾气 记忆力 中毒 幻觉 器质性病变 染发 性病 头胀 过敏反应 大脑 月经期 浓茶 辣椒 精神萎靡 胡椒 茶 步态 压力 软组织 小便 牵拉 注意力不集中 苯 感染 姜 脑血管 视力模糊 脑血管意外 热量 血管性头痛 熏鱼 情绪 奶酪 乙醇 注意力

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• 艾滋病的临床表现

  全身疾病

  艾滋病的临床表现主要为感染过程中艾滋病的直接损伤原发性疾病和因机体免疫功能障碍继发的感染和肿瘤机会性疾...

  06-21栏目：【全身疾病】

  相关内容： 肺结核 腹泻 咳嗽 肾病 带状疱疹 头痛 肿瘤 生殖器疱疹 艾滋病 发热 呼吸衰竭 淋巴瘤 心肌炎 肾炎 贫血 头晕 心血管病 气功 肺炎 化疗 疼痛 呼吸困难 结核 恶性肿瘤 瘫痪 干咳 恶心 呕吐 心血管 肾衰 肾衰竭 血尿 蛋白尿 疱疹 出血 腹痛 脑膜炎 口腔炎 免疫功能 血小板 记忆力 变态反应 舌苔 色斑 肺部感染 血小板减少 弓形虫 酸碱平衡 军团菌 长期腹泻 呼吸系统 心血管系统 消化系统 泌尿系统 心肌 巨细胞 淋巴结 脑炎 骨骼 肾衰竭症状 苯 感染 鸟分枝杆菌 卡波济肉瘤 氮质血症 癫癇 卡氏肺孢子菌肺炎 痴呆 心内膜炎 衰竭 消化 体重 消化道出血 视网膜炎 淋巴 毛囊炎 结节 痰 隐球菌 间质性肺炎 蛋白 注意力

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• 耳鸣排毒法

  耳病

  耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻潮声，或细或暴，妨碍听觉。 若听力减弱，妨碍交谈，甚至听觉丧失，不闻外声，影响日常生活，称为耳聋。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 龙胆草、泽泻、生地、柴胡、半夏、白芍。 ２? 常用中成药 龙胆泻肝丸、耳聋左慈...

  06-12栏目：【耳病】

  相关内容： 猪肾粥 桑椹粥 耳鸣 肾虚 足部按摩 三线放松法 针灸 天麻 川芎 足浴 耳鸣耳聋 耳聋 红枣 绿豆 当归 葛根 半夏 生地 白芍 生姜 丹参 泽泻 百合 黄柏 苦参 糯米 猪肾 桃仁 阴虚 排毒 足疗 足三里 泡脚 推拿 虚证 实证 肾俞 大椎 太冲 龙胆 柴胡 细辛 额窦 龙胆泻肝丸 按摩 核桃 耳朵 中药 甲状腺 鼻子 大脑 验方 摩腹 扁豆 仰卧 黄酒 粳米 偏方 茶 内分泌 龙胆草 葱白 猪油 服食 肺俞 肝俞 胆俞 摩法 推法 擦法 中成药 反射区 枣 耳聋左慈丸 三焦 留针 白扁豆 豆豉 葱 姜 醋 关元 太溪 震颤 牵引 发酵 命门 耳针 酱 导引 附子 杜仲 涎 注意力

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• 黑眼圈怎么去除

  眼病

  黑眼圈怎么去除？很多人都会问这样的问题，要去除黑眼圈，首先需要知道黑眼圈是怎么回事？然后再有针对性的采用下面的方法去除黑眼圈。下面包括按摩方法、食疗方法、化妆品方法和手术方法去除黑眼圈。...

  06-09栏目：【眼病】

  相关内容： 失眠 黑眼圈 黄芪 川芎 头晕 红枣 鸡蛋 海带 当归 红花 生姜 苹果 食疗 血虚 脾虚 眼袋 手术 气血不足 浮肿 掌心 按摩 绿茶 热敷 美白 胡萝卜 眼睛 粳米 土豆 萝卜 芝麻 茶 米酒 枣 整容 按压 生鱼汤 姜 气血 酱 注意力

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• 20110605养生堂视频：程凯讲失眠

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请来的是程氏针灸的第四代传人程凯博士，为大家讲述失眠的原因及表现。 长期失眠会造成精神疾病的发生，比如焦虑症，抑郁症，大家可别小看这个抑郁症，如果到了非常严重的程度就是自杀。 2010年10月份，媒体报道了韩国歌手李慧林被发...

  06-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂程凯 养生堂失眠

  相关内容： 程凯 耳鸣 咳嗽 失眠 针灸 抑郁症 焦虑症 衰老 抑郁 焦虑 睡眠 多梦 精神分裂 健忘 肝火 肝火扰心 心肾不交 心脾两虚 疲劳 抵抗力 心理健康 头昏 睡眠质量 严重抑郁症 精神疾病 抑郁情绪 入睡困难 自杀 身体素质 失眠的原因 注意力不集中 感染 人中 养生堂程凯 养生堂失眠 情绪 程氏针灸 李慧 注意力

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• 神经衰弱调理方案

  神经衰弱

  由于现代生活的高节奏高效率，人们在工作中精神压力过重，精力消耗过大，使得患有神经衰弱症的人也越来越多，神经衰弱症已成为中青年十分常见的一种神经系统慢性...

  06-01栏目：【神经衰弱】

  相关内容： 粳米安神粥 莲肉糕 糯米补血粥 心悸 糯米粥 耳鸣 归脾丸 柏子养心丸 天王补心丹 孔圣枕中丹 小麦大枣甘草汤 失眠 焦虑症 神经衰弱 头晕 甘草 糯米 食疗 焦虑 杂粮养生 眼花 多梦 补血 心慌 乏力 气短 记忆力减退 慢性病 强迫症 忧郁症 甘草汤 记忆力 头昏 忧郁 烦躁 元气 性病 养心 头昏眼花 浓茶 粳米 饮料 茶 枣 可乐 压力 杂粮 大枣 咖啡 安神 安神粥 小麦 注意力

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• 道家养生观点

  中医养生

  道家学说的内容，以自然天道观为主，其注意力主要是着眼于人的本身，对自我的生命活动具有丰富的体验。他们追求的是生命本质的解脱和精神的安宁，尤其强调精神的超然与人格的独立，渴望人生的自由。因此他们的学说包含更多的养生内容。 顺乎自然道家养生的根...

  05-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 道家 烦躁 安定 延年益寿 醋 注意力

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• 大暑养生

  夏季养生

  每年7月23日或24日太阳到达黄经120时始为我国24节气中的第12个节气，大暑。《月令七十二候集解》中说：六月中，暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。《通纬?孝经援神契》中亦载：小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就...

  05-18栏目：【夏季养生】

  相关内容： 心悸 绿豆汤 酸梅汤 腹泻 头痛 中暑 藿香 发热 血压 心律失常 中风 上呼吸道感染 疰夏 绿豆 甘草 西瓜 麦芽 焦虑 猝死 睡眠 瘫痪 口眼歪斜 乏力 恶心 呕吐 肝火 心烦 食欲不振 抵抗力 鼻塞 胸闷 炒麦芽 新陈代谢 激素 呼吸道感染 头昏 出汗 流涕 湿热 体虚 仁丹 十滴水 大脑 肌肤 西瓜汁 洗澡 大暑养生 静心 空调 饮料 茶 内分泌 受凉 代茶饮 心肌 口渴 心理暗示 阴暑 麻木 降温 注意力不集中 苯 感染 情绪障碍 消化 心肌缺血 湿 寒 情绪 暑邪 暑热 缺血 四肢麻木 喉痛咽干 酱 佩兰 咽干 注意力

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• 儒家养生观点

  养生之道

  儒家思想是中国传统文化思想的主流，对中国传统文化的各个方面都产生了极其深远的影响。它采取面向现实世界的态度，以其积极治理人生与控制社会的思想特征区别于其他各个学派。儒家养生思想是其基本学说的折射，并对中国古代养生理论和方法都产生了不可忽视...

  05-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 儒家养生 仁者寿 生活方式 寿命 三戒 养形 注意力

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• 胃下垂预防操

  中医养生

  胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂棘连线以下。本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃韧带、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素造成。 轻度下垂者一般无症状，下垂明显者有上腹不适，饱胀，饭后明显，伴恶心、嗳...

  05-10栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 低血压 失眠 便秘 头痛 厌食 血压 胃下垂 乏力 恶心 嗳气 昏厥 仰卧 膈肌 腹肌 韧带 关节 髋关节 劳累 注意力

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• 季节性情感失调症的预防

  冬季养生

  所谓季节性情感失调症，是指一些人在冬季发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等症状，并且经常出现，这种情况多见于青年，尤其是女性。 现代医学气象学的研究表明，人的心理、生理与外界自然环境的变化是息息相关的。季节性情感失调症是由于严寒的气候作用于人...

  05-09栏目：【冬季养生】

  相关内容： 抑郁 焦虑 维生素C 新陈代谢 激素 环磷酸腺苷 维生素 维生素B2 供血不足 维生素缺乏 动物内脏 嗜睡 大脑 维生素B 情绪低落 精神萎靡 豆类 花生 脑垂体 B族维生素 B族维生素缺乏 松果体 注意力不集中 维生素B1 肾上腺 水果 交感神经 情绪抑郁 垂体 寒 情绪 植物神经 糖 注意力

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• 秋燥要防燥护阴

  秋季养生

  秋季养生不能离开养收这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。 从立秋之日起到立冬之日为止，这段时间称为秋天。其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋（农历八月十五日）作为气候转化的分界。《管子》指出：...

  05-08栏目：【秋季养生】

  相关内容： 心理养生 太极拳 发热 抑郁 瘫痪 干咳 大便干 干咳少痰 太极 激素 出血 吴师机 黄帝内经 阳气 津液 忧郁 烦躁 散步 皮肤干燥 甲状腺 大便干结 伤神 调神 不良情绪 大脑 情绪低落 口干 忧愁 立秋 养阴 秋季养生 秋燥 温燥 凉燥 燥邪 便干 秋分 寒露 体液 松果体 肾上腺 肾上腺素 中秋 痰 湿 寒 情绪 肺气 甲状腺素 痰中带血 秋冬养收 皲裂 咽干 涎 注意力 肌肉

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• 季节养生原则

  四季养生

  气候与人体健康关系相当密切，中医在防病保健上很强调气候的重要性。《素问.五常政大论》指出：必先岁气，无伐天和，是为至治。《素问.离和真邪论》也说：因不知合之四时五行，因加相胜，释邪攻正，绝人长命。都强调了防病治病，必须掌握季节变化规律和气候...

  05-08栏目：【四季养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 感冒 高血压 心脏病 关节炎 高血压病 冠心病 头痛 青光眼 中暑 血压 长寿 三伏 支气管炎 痢疾 头晕 心血管病 心肌梗塞 支气管疾病 疼痛 肺气肿 老慢支 气管炎 风湿 恶心 风湿性关节炎 心烦 食欲不振 心血管 疲劳 抵抗力 关节痛 肠炎 胸闷 心脑血管病 新陈代谢 脑血管病 脑膜炎 湿病 风湿病 惊蛰 春分 干裂 出汗 烦躁 脱水 小满 芒种 易激动 头胀 疲倦 大脑 情绪低落 胃肠炎 秋分 寒露 内分泌 死亡率 冬至 心肌 寿限 寿命 口渴 支气管 汗液 降温 注意力不集中 苯 关节 六气 脑血管 低气压 健康长寿 湿 寒 情绪 肺气 二十四节气 五运六气 憋气 咽干 注意力

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• 笑口常开能长寿

  养生之道

  我国有句古话，叫 笑一笑，十年少。也就是说一个爱笑的人，显得比较年轻。那么笑口常开能使人长寿吗？尽管这个未必，可是很多学者都认为，笑口常开，能够祛病延年，从而使你健康常在。 很多人认为，笑是一种免费的药品，因为笑不仅能够振奋精神，而且还能增...

  05-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 咳嗽 失眠 关节炎 头痛 血压 长寿 癌 脉搏 疼痛 风湿 皱纹 心血管 肺活量 激素 心肌梗死 维生素 按摩 免疫力 散步 免疫球蛋白 大脑 情绪低落 笑 消化系统 心肌 降温 健身 关节 葱 醋 脑血管 消化 湿 情绪 球蛋白 愤怒 蛋白 注意力 肌肉

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• 健身八段锦

  中医养生

  八段锦的体势有坐势和站势两种。坐势练法恬静，运动量小，适于起床前或睡觉前穿内衣锻炼。站势运动量相对较大，适于各种年龄、各种身体状况的人锻炼。 八段锦有南北之分，文武之称八段锦分为南北两派。北派托名岳飞所传，动作繁而难练，以刚为主，姿势多用马...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 八段锦 慢性支气管炎 腹泻 便秘 头痛 支气管炎 脾胃 肺气肿 腹式呼吸 气管炎 肺心病 心火 疲劳 肺活量 喘 按摩 出汗 内脏下垂 脊柱 固肾 调理脾胃 腹肌 土豆 消化系统 经络 脏腑 压力 体质 支气管 三焦 去心火 脚痛 健身 健身运动 关节 消化 体重 肺气 理三焦 注意力 文八段 肌肉

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• 美容养生永葆青春

  中医养生

  中医美容，历史悠久，内容丰富，方法众多，至今仍有很大实用价值，是中国传统文化宝库中的一颗明珠。 中国早在公元前1000多年的商周时期，就有了香汤沐浴、月粉妆梳的描述。随着社会的进步，战国时期的古医方《五十二病方》中收录了除暇灭瘢之类的美容方。至...

  04-27栏目：【中医养生】

  相关内容： 美容养生 肺结核 癌症 失眠 心脏病 衰老 茯苓 胃病 神经衰弱 气功 枸杞 僵蚕 枸杞子 白芷 焦虑 癌 肠胃病 结核 美容 风湿 抵抗力 五十二病方 养颜 黄帝内经 神农本草经 阳气 慢性肠胃病 行气 血管收缩 免疫细胞 忧郁 烦躁 水分 关节酸痛 眼睛 下血 不良情绪 笑 忧愁 免疫系统 阴阳平衡 内分泌 经络 脏腑 延年益寿 桃花 压力 体液 静坐 修身养性 养生之道 苯 感染 关节 消化 气血 美容养颜 湿 寒 情绪 导引 黑色素 涎 注意力

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• 20160111饮食养生汇视频和笔记:钱文燕,皮肤干燥的原因,血虚风燥

  饮食养生汇

  本页提供2016年1月11日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是 钱文燕 。主题是 《尴尬的皮肤干燥》 。主要介绍皮肤干燥的原因，皮肤干燥的如何护理，三丝炒黄豆芽的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看...

  01-11栏目：【饮食养生汇】核心内容: 皮肤干燥 血虚风燥 三丝炒黄豆芽

  相关内容： 饮食养生 黄豆 血虚 睡眠 皮肤瘙痒 疲劳 凡士林 润肤 瘙痒 皮肤干燥 豆芽 皮肤干痒 洗澡 痒 钱文燕 黄豆芽 香油 血虚风燥 苯 白凡士林 风燥 三丝炒黄豆芽 缺水

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• 20140629万家灯火视频和笔记:杨奕讲心脏急救妙招,冠心纹,膻中穴

  万家灯火

  本页提供2014年6月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨奕。主题是《脚上的疙瘩》。主要介绍心脏不好的表现，心脏急救妙招，冠心纹等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  06-29栏目：【万家灯火】核心内容: 心脏急救妙招

  相关内容： 杨奕 膻中穴 急救 大鱼际 耳朵 青筋 反射区 鱼际 心脏急救妙招 冠心纹

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• 6.向癌症宣战

  何裕民

  第一章 事实：让人触目惊心 第六节 向癌症宣战 返回何裕民《癌症只是慢性...

  02-01栏目：【何裕民】

  相关内容： 肺结核 癌症 肠癌 肺癌 肿瘤 肺炎 胆囊癌 胰腺癌 乳腺癌 放疗 化疗 癌 结核 恶性肿瘤 手术 癌细胞 抗癌 抗生素 流感 何裕民 慢性病 生活方式 性病 胆囊 乳腺 胰腺 细菌感染 癌症只是慢性病 传染 感染 链霉素 衰竭 腺癌 恐惧

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• 痛风患者的自我保健

  痛风

  （１）定期测定尿酸：痛风病人（包括高尿酸血症）坚持每个月（或遵医嘱）测一次尿酸，以指导用药。 （２）坚持服药：痛风发作时，口服秋水仙碱，以减轻红肿、疼痛；血尿酸高时，口服别嘌醇，以降低血尿酸水平。 （3）科学安排饮食：牛奶和蛋两种食物不受限制...

  08-21栏目：【痛风】

  相关内容： 肥胖 痛风 吸烟 蘑菇 海带 菠菜 牛肉 疼痛 睡眠 泡脚 尿酸 涌泉穴 疲劳 穴位 血尿 高尿酸血症 秋水仙碱 脂肪 新陈代谢 碱性食物 低脂饮食 按摩 豌豆 散步 牛奶 红肿 动物内脏 扁豆 午睡 喝水 花生 卧床 火锅 水泡 芦笋 高热 高脂饮食 猪油 脚垫 保暖 饮水 疣 着凉 酗酒 肾功能 海鲜 毛豆 关节 瘦肉 水果 水仙 热量 高尿酸 适度运动

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• 如何看懂营养素参考值图片

  健康图库

  这是关于20130601养生堂视频和笔记:杨月欣,张俭波讲营养素参考值,腌制品的图片，图片所在的文章是：20130601养生堂视频和笔记:杨月欣,张俭波讲营养素参考值,腌制品，图片尺寸526x303像素，格式是JPG，图片大小是57448Byte。...

  02-27栏目：【健康图库】

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