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注意力相关资讯

• 20130809健康有道视频和笔记:刘钊讲中暑,空调病,姜苏陈皮茶,绿豆

  健康有道

  本页提供2013年8月9日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘钊。主题是《不怕“署”来袭》。主要介绍中暑的原因，中暑应该怎么办，什么样的绿豆防中暑，姜苏陈皮茶的制作方法，如何正确使用空调等相关内容，百年养生网健康有道栏目...

  08-10栏目：【健康有道】核心内容: 中暑

  相关内容： 中暑 陈皮 头晕 绿豆 生姜 发烧 脉搏 头疼 抽搐 恶心 呕吐 清热 胸闷 刘钊 出汗 脱水 解毒 面色 空调病 流汗 苏叶 姜苏陈皮茶 空调 茶 高热 面色苍白 代茶饮 口渴 体质 补水 正确使用空调 降温 注意力不集中 姜 夏天 昏迷 湿 解暑 注意力

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• 血虚体质调理方案

  中医养生

  体质特点：面色苍白无华或萎黄，唇色淡白，头晕眼花，心悸失眠，手足发麻，舌质淡，脉细无力。 精神调养：血虚的人，时常精神不振，失眠健忘，注意力不集中，故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时，可以听一听音乐，欣赏一下戏剧，观赏一场幽默的相声或哑剧...

  07-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 养生汤 归脾汤 四物汤 体质养生 八珍 心悸 阴虚体质 痰湿体质 湿热体质 血瘀体质 气郁体质 特禀体质 当归补血汤 八珍汤 十全大补汤 人参养生汤 失眠 人参 平和体质 气虚体质 阳虚体质 头晕 心悸失眠 当归 菠菜 海参 猪肉 羊肉 阴虚 气虚 血虚 阳虚 血瘀 气郁 眼花 补血 健忘 养血 失眠健忘 松子 黑木耳 面色 湿热 胡萝卜 荔枝 气血两虚 痰湿 萝卜 木耳 面色苍白 无力 体质 桑葚 饮食调理 唇色 注意力不集中 气虚体质的表现 痰湿体质如何调理 气血 阴虚体质的表现 痰 湿 情绪 补血汤 气血双补 注意力 瘀

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• 解析瓶装水与功能饮料的优缺点

  范志红

  瓶装矿泉水／ 纯净水、蒸馏水 营养价值 矿泉水中含有钙、镁、硫等矿物质，而纯净水和蒸馏水中几乎不含有水以外的其他成分。由于其中溶质很少，能够较快地补充人体水分。 可能不良影响 有些人用饮用纯净水和蒸馏水代替普通白开水和矿泉水，甚至用纯净水来做饭...

  07-08栏目：【范志红】

  相关内容： 营养不良 氨基酸 疲劳 维生素C 维生素 出汗 赖氨酸 甜饮 矿物质 水分 甜味剂 添加剂 钾 胆碱 饮料 咖啡因 甜饮料 果汁 B族维生素 牛磺酸 纯净水 抗疲劳 水果 醋 热量 有机酸 水溶性维生素 咖啡 矿泉水 蒸馏水 钙 白开水 糖 注意力

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• 20130617万家灯火视频和笔记:吴石华讲交感神经型型颈椎病

  万家灯火

  本页提供2013年6月17日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是吴石华。主题是《交感神经型型颈椎病变》。主要介绍交感神经型型颈椎病特点及常见症状，劲椎气功保健操等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  06-18栏目：【万家灯火】

  相关内容： 颈椎病 腹泻 眩晕 气功 颈椎 心慌 气短 胸闷 吴石华 劲椎气功保健操 交感神经型型颈椎病 氡 交感神经 注意力

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• 20130523贵州卫视养生视频和笔记:李智讲治疗落枕打嗝点穴法

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年05月23日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是救急的奇迹小穴位。嘉宾是李智，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了治疗落枕、打嗝、鼻塞、耳鸣、晕车、胃痛等症状的穴位以及按揉方法等相关内容。 李智，北京同仁堂中医专家副主任医师...

  05-26栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 耳鸣 落枕 针灸 头痛 胃痛 血管疾病 过敏 耳聋 生姜 婴儿 脾胃 打嗝 迎香穴 疼痛 解酒 痉挛 攒竹穴 晕车 速效救心丸 心血管疾病 内关穴 心血管 梁丘穴 后溪穴 听宫穴 率谷穴 鼻塞 李智 穴位 药膳 偏头痛 后头痛 胃痉挛 熬夜 点穴 手背 胃经 落枕穴 内关 按摩 肌腱 饮酒 突发性耳聋 神经性头痛 急性胃痛 腕横纹 调理脾胃 膝盖 蜂蜜 洗鼻 姜 听力下降 救心丸 和胃 关穴 酱 注意力 法令纹

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• 正确点菜要做到知己知彼

  范志红

  看来，做个好的点菜人，必须要知己知彼，也就是说，既要懂被点的菜，又要懂吃菜的人。 虽然我们不会去设计国宴，但如果能够掌握健康点菜的基本技巧，就能在日常生活中充分实现宴饮的目标，也能增添不少生活乐趣。 从美食角度来说，点菜需要相当好的基本功。...

  05-25栏目：【范志红】

  相关内容： 猪肉 胆固醇 红烧肉 脂肪 高胆固醇 胡椒 面条 国宴 牙齿 葱 醋 消化 南甜北咸 酱 米粉肉 注意力

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• 七种方法教你解除运动疲劳

  赵之心

  许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、头晕、心悸、恶心、注意力不集中等等症状，这就是运动疲劳的表现，运动性疲劳对人体来说是一种保护性机制。 但是，如果人经常处于疲劳状态，前一次运动产生的疲劳还没来得及消除，而新的疲劳又产生了，疲劳就...

  05-23栏目：【赵之心】

  相关内容： 心悸 慢性疲劳 人参 血压 黄芪 神经衰弱 头晕 运动性疲劳 冬虫夏草 睡眠 恶心 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 脂肪 新陈代谢 酸性食物 音乐疗法 维生素 按摩 酸碱度 关节酸痛 豆制品 大脑 维生素B 蔗糖 葡萄糖 葡萄 常用药 蜂蜜 饮料 优质蛋白 果汁 饮水 体内垃圾 口渴 无机盐 体液 补品 鱼肉 优质蛋白质 花粉 揉捏 按压 发胖 健身 注意力不集中 维生素B12 氡 苯 健身运动 维生素B1 关节 水果 消化 胃肠负担 刺五加 矿泉水 乳酸 蜂王浆 深度睡眠 舒畅 缺水 糖 蛋白 注意力 肌肉

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• 20130409贵州卫视养生视频和笔记:郭兮恒讲失眠的起因及治疗方法

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年04月09日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是战胜失眠。嘉宾是郭兮恒，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了失眠的几种情况，并且引起失眠的原因以及如何解决失眠的方法等相关内容。 郭兮恒，睡眠呼吸专家，北京朝阳医院睡眠呼吸中心...

  05-10栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 失眠 心脑血管疾病 生育 血管疾病 抗药性 睡眠 早醒 多梦 脑血管疾病 安眠药 免疫功能 郭兮恒 睡眠质量 褪黑素 幻觉 慢性失眠症 静心助眠冥想想法 眼睛 慢性失眠 午睡 静心 安眠 助眠 入睡困难 睡午觉 失眠症 失眠的原因 注意力不集中 睡眠时间 午觉 脑血管 睡眠不足 情绪 记忆衰退 涎 注意力 冥想 肌肉

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• 太极拳的妙处

  赵之心

  太极拳是我国传统的健身术，早在明代就在民间广为流传。 它吸收了我国古代各种导引术、拳术的精华，几百年来不但历久不衰，而且在今天还引起中外医学和体育界的重视，是一种防老保健的重要锻炼方法。 太极拳属于传统的保健体育，同引导、行气、静坐、五禽戏...

  04-26栏目：【赵之心】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 太极拳 高血压 高血脂 失眠 便秘 冠心病 骨质疏松症 血压 神经衰弱 痔疮 骨质疏松 溃疡 腹式呼吸 易筋经 太极 慢性病 心脏疾病 冠状动脉 行气 导引术 肌肉酸痛 消化道溃疡 忧郁 烦躁 脊柱 性病 大脑 膈肌 腹肌 血脂 心肌 口渴 压力 体质 静坐 修身养性 健身 关节 消化 口气 导引 钙 注意力 肌肉

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• 健美操的好处及分类介绍

  赵之心

  健美操是一项以有氧练习为基础，以...

  04-24栏目：【赵之心】

  相关内容： 瘫痪 柔韧性 有氧运动 疲劳 脂肪 心率 按摩 免疫功能 地上健美操 水中健美操 竞技健美操 健身健美操 出汗 扭伤 肌腱 慢性疾病 膈肌 腹肌 韧带 消化系统 压力 体质 舞蹈 身体素质 运动项目 健身 关节 消化 体重 运动强度 拉伤 运动伤害 注意力 肌肉

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• 什么叫做饱的层次

  范志红

  某日，朋友对我说：生活于林立的餐馆之间，购物于极大丰富的食品超市，吃着花样繁多的美食，生活该说很幸福了吧？ 可是心里别提多矛盾了。最近我又胖了两公斤，按理说该减肥了。像运动员那样锻炼吧，我又天生不爱运动；像某些小姑娘那样节食吧，可是我又经不...

  04-29栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 肥胖 节食 发胖 基因 体重 饱腹感 注意力

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• 什么是最完美的健身运动

  赵之心

  人体自然的跑动是一切身体运动的基...

  04-19栏目：【赵之心】

  相关内容： 糖尿病 心脏病 冠心病 衰老 人参 神经衰弱 胆囊炎 脑疲劳 心血管 疲劳 脂肪 慢性病 毒素 冠状动脉 毛细血管 有氧代谢运动 记忆力 器石症 头昏 性病 大脑 胆囊 控制体重 心肌 跑步 健身 苯 健身运动 体重 大脑疲劳 痰 糖 注意力 田野

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• 糖尿病患者素食该怎么吃

  于康

  糖尿病患者素食该怎么吃 有些糖尿病患者，特别是老年糖尿病患者喜爱素食，长期不食用动物性食品。他们认为素食对人体健康有很大好处。 其实，国际上众多的研究都得出相似的结论：长期素食可能导致营养的不均衡，如素食者食谱中往往容易缺乏铁、锌、优质蛋白...

  05-02栏目：【于康】

  相关内容： 感冒 糖尿病 绿豆粥 脱发 头晕 肺炎 鸡蛋 绿豆 主食 粗粮 疼痛 头疼 低血糖 胰岛素 高血糖 乏力 吸入性肺炎 蛋白质 鞣酸 血糖 降糖药 维生素 膳食纤维 维生素B2 免疫力 大米 矿物质 牛奶 酸奶 植物油 黄瓜 豆腐 饮酒 奶制品 青菜 尿常规 维生素B 葡萄糖 素食 芹菜 葡萄 香菇 炒米饭 午餐 豆类 早餐 晚餐 蜂蜜 饮料 优质蛋白 茶 喝茶 巧克力 免疫力下降 饮食习惯 碳水化合物 果汁 奶糖 水果糖 馒头 饼干 可乐 白糖 番茄 膳食 优质蛋白质 牙齿 注意力不集中 维生素B12 米饭 苯 维生素B1 葱 水果 果糖 昏迷 降糖 痰 酱 钙 糖 蛋白 注意力

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• 不吃早餐问题多

  于康

  不吃早餐问题多 不吃早餐的人倾向于在剩余的时间里吃得更多，而且喜欢吃高热量的食物。这些人因此更容易感觉疲劳、精神不集中、易怒、体重增加注意力不集中，工作效率降低：从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，如无早餐供应给血糖，脑部血糖很低，这...

  04-06栏目：【于康】

  相关内容： 肥胖 感冒 消化不良 动脉粥样硬化 衰老 贫血 胆结石 血管疾病 红枣 鸡蛋 莲子 主食 营养不良 睡眠 豆浆 胆固醇 心血管疾病 心血管 开胃 蛋白质 疲劳 抵抗力 维生素C 肠炎 脂肪 血糖 肠胃疾病 山药 结石 维生素 牛奶 皮肤干燥 粥样硬化 水分 桂圆 薏米 精神萎靡 早餐 晚餐 胆囊 胆固醇高 优质蛋白 面条 消化道疾病 高热 油条 苯酚 消化系统 碳水化合物 果汁 馒头 枣 香肠 番茄 优质蛋白质 注意力不集中 苯 水果 消化 体重 热量 酱 糖 胆汁 蛋白 注意力

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• 高血压患者该怎样克服A型行为,高血压的治疗中的放松训练

  胡大一

  高血压患者该怎样克服A型行为,高血压的治疗中的放松训练 A型行为是冠心病的危险因素，应该加以注意。 但是，克服A型行为并非是一件易事。 前面提到A型行为是性格的一部分，而改性格之难，正如江山易改，本性难移之说。 但是A型行为也并不是完全不能够纠正的...

  06-27栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 冠心病 血压 气功 焦虑 瑜伽 睡眠 疲劳 A型性格 A型行为 放松训练 眼睛 鼻子 无力 性格 静坐 催眠 自我暗示 交感神经 情绪 舒畅 江山 注意力 冥想 肌肉

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• 降压药常见的副作用,怎样正确认识和处理副作用问题

  胡大一

  降压药常见的副作用,怎样正确认识和处理副作用问题 各类降压药有以下常见的副作用。 ①利尿药中应用最多的是噻嗪类利尿药，该类药物可引起低血钾，有时也有低镁血症，大量应用对血糖、尿酸、血脂（低密度脂蛋白胆固醇）有不利影响，还可影响男性性功能。 ②...

  06-14栏目：【胡大一】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 低血压 失眠 便秘 肾病 水肿 阳痿 头痛 肾功能不全 心力衰竭 血压 哮喘 头晕 血管疾病 疲乏 抑郁 心动过速 心动过缓 低血糖 干咳 胆固醇 尿酸 乏力 降压 鼻塞 降压药 糖尿病肾病 蛋白尿 后头痛 血糖 拮抗 是药三分毒 副作用 喘 下肢水肿 心房 心室 利尿药 芦受体阻滞药 钙拮抗药 嗜睡 中药 体位性低血压 钾 血脂 低密度脂蛋白 低血钾 心肌 肌酐 血钾 味觉异常 低密度脂蛋白胆固醇 肾功能 皮疹 多尿 注意力不集中 苯 利尿 衰竭 缓释片 钙 糖 蛋白 注意力

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• 慢跑的益处你知道多少

  赵之心

  在清晨或是下午，当你路过公园，走过校园，或行走在民居区时，你总可以时不时地发现有人在慢跑。 看着他们那悠然自得的慢跑，看到他们那容光焕发的状态，你是否也想过参与其中，去体验一番？ 虽然谈不上热门，更谈不上时髦，但作为最好的抗衰老运动，慢跑，...

  03-19栏目：【赵之心】

  相关内容： 减肥 咳嗽 衰老 抗衰老 有氧运动 疲劳 脂肪 食欲缺乏 分娩 减压 寿命 延年益寿 肌肉疲劳 跑步 关节 醋 运动强度 关节磨损 注意力 肌肉

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• 练习体操的注意事项

  赵之心

  体操练习者首先应该了解从事这一练习最适合的时间、地点、身体状况、练功服装，以及其他注意事项。 清晨，早饭之前是体操锻炼的最佳时间。傍晚或是其他时间也可练习，但要保证空腹或完全消化以后进行练习。 同时间要练习不同的内容，例如早晨多练习体位法，...

  03-16栏目：【赵之心】

  相关内容： 高血压 呼吸法 心脏病 血压 呕吐 手术 体位法 脊柱病 脊柱 调神 膝盖 洗澡 笑 定位 健身 醋 消化 寒 注意力 冥想

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• 练习体操的好处

  赵之心

  坐在办公室里工作曾让不少人羡慕，可长时间伏案、紧盯电脑、敲击键盘，精神处于高度紧张状态，很多疾病就会悄然潜入人体，如颈椎...

  03-15栏目：【赵之心】

  相关内容： 腰肌劳损 颈椎病 减肥 糖尿病 高血压 消化不良 痛风 腰椎间盘突出 呼吸法 关节炎 衰老 血压 吸烟 腰椎间盘突出症 椎间盘突出 颈椎 虚火 疲劳 心脑血管病 脂肪 脑血管病 慢性病 喘 体位法 美颜塑身体操 脉轮通经术 气喘 肩立式 腰椎 按摩 消脂 忧郁 脊柱 肌腱 面色 性病 疲倦 慢性疾病 忧愁 键盘 深呼吸 韧带 经络 脏腑 压力 骨骼 劳损 关节 椎间盘突出症 醋 脑血管 消化 体重 气血 走路 情绪 恐惧 糖 注意力 肌肉

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• 登山的好处及注意事项

  赵之心

  登山是一项有益于人体身心健康的活动。登高可以增强体质，提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。登高还有助于防病治...

  03-14栏目：【赵之心】

  相关内容： 高血压 失眠 冠心病 衰老 血压 长寿 神经衰弱 骨折 骨质疏松 慢性胃炎 胃炎 抑郁 气管炎 有氧运动 疲劳 肺活量 脂肪 最大心率 骨质疏松性骨折 微细纤维撕裂 心率 久坐 按摩 免疫功能 矿物质 水分 扭伤 膝盖 跑步机 大脑 笑 热身运动 深呼吸 股四头肌 肺功能 韧带 压力 体质 心肺功能 肌肉疲劳 骨骼 运动项目 软组织 跑步 登山 健身 翘臀 关节 消化 情绪抑郁 呼吸急促 痰 情绪 酱 钙 活血 陶冶 心跳 注意力 肌肉

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• 20160111饮食养生汇视频和笔记:钱文燕,皮肤干燥的原因,血虚风燥

  饮食养生汇

  本页提供2016年1月11日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是 钱文燕 。主题是 《尴尬的皮肤干燥》 。主要介绍皮肤干燥的原因，皮肤干燥的如何护理，三丝炒黄豆芽的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看...

  01-11栏目：【饮食养生汇】核心内容: 皮肤干燥 血虚风燥 三丝炒黄豆芽

  相关内容： 饮食养生 黄豆 血虚 睡眠 皮肤瘙痒 疲劳 凡士林 润肤 瘙痒 皮肤干燥 豆芽 皮肤干痒 洗澡 痒 钱文燕 黄豆芽 香油 血虚风燥 苯 白凡士林 风燥 三丝炒黄豆芽 缺水

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• 20140629万家灯火视频和笔记:杨奕讲心脏急救妙招,冠心纹,膻中穴

  万家灯火

  本页提供2014年6月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨奕。主题是《脚上的疙瘩》。主要介绍心脏不好的表现，心脏急救妙招，冠心纹等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  06-29栏目：【万家灯火】核心内容: 心脏急救妙招

  相关内容： 杨奕 膻中穴 急救 大鱼际 耳朵 青筋 反射区 鱼际 心脏急救妙招 冠心纹

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• 6.向癌症宣战

  何裕民

  第一章 事实：让人触目惊心 第六节 向癌症宣战 返回何裕民《癌症只是慢性...

  02-01栏目：【何裕民】

  相关内容： 肺结核 癌症 肠癌 肺癌 肿瘤 肺炎 胆囊癌 胰腺癌 乳腺癌 放疗 化疗 癌 结核 恶性肿瘤 手术 癌细胞 抗癌 抗生素 流感 何裕民 慢性病 生活方式 性病 胆囊 乳腺 胰腺 细菌感染 癌症只是慢性病 传染 感染 链霉素 衰竭 腺癌 恐惧

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• 痛风患者的自我保健

  痛风

  （１）定期测定尿酸：痛风病人（包括高尿酸血症）坚持每个月（或遵医嘱）测一次尿酸，以指导用药。 （２）坚持服药：痛风发作时，口服秋水仙碱，以减轻红肿、疼痛；血尿酸高时，口服别嘌醇，以降低血尿酸水平。 （3）科学安排饮食：牛奶和蛋两种食物不受限制...

  08-21栏目：【痛风】

  相关内容： 肥胖 痛风 吸烟 蘑菇 海带 菠菜 牛肉 疼痛 睡眠 泡脚 尿酸 涌泉穴 疲劳 穴位 血尿 高尿酸血症 秋水仙碱 脂肪 新陈代谢 碱性食物 低脂饮食 按摩 豌豆 散步 牛奶 红肿 动物内脏 扁豆 午睡 喝水 花生 卧床 火锅 水泡 芦笋 高热 高脂饮食 猪油 脚垫 保暖 饮水 疣 着凉 酗酒 肾功能 海鲜 毛豆 关节 瘦肉 水果 水仙 热量 高尿酸 适度运动

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• 如何看懂营养素参考值图片

  健康图库

  这是关于20130601养生堂视频和笔记:杨月欣,张俭波讲营养素参考值,腌制品的图片，图片所在的文章是：20130601养生堂视频和笔记:杨月欣,张俭波讲营养素参考值,腌制品，图片尺寸526x303像素，格式是JPG，图片大小是57448Byte。...

  02-27栏目：【健康图库】

  相关内容： 心脑血管疾病 血管疾病 脑血管疾病 亚硝酸钠 杨月欣 张俭波 营养素参考值 腌制食品 营养成分表 腌制品 脑血管

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