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20211104X诊所视频和笔记:李颖,感冒,阳虚,桂花普洱茶,黄芪,温阳
x诊所本页提供2021年11月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李颖 。主题是 《立冬养生有高招》 。主要介绍立冬养生有高招等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 冬天怕冷,似乎已经是个常见的现...
11-05栏目:【x诊所】
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饮食排毒减肥
中医养生(一)合理饮食 合理饮食也称平衡膳食,即营养平衡的膳食,是指饮食不仅能提供足够的热量和各种营养素,而且能保证各种营养素之间的数量平衡,以利于它们的吸收和利用,保证健康又不致发胖或营养不良,从而保持身体的健康和健美。 对于肥胖者来说,合理饮食...
相关内容: 减肥 高脂血症 芹菜粥 肥胖 糖尿病 高血压 冬瓜汤 补肾 排毒养生 咳嗽 上火 便秘 水肿 美味双耳 腐竹鲜蘑 芝麻菠菜 清炒马兰头 糖醋萝卜 香椿拌豆腐 糖醋藕 核桃仁拌芹菜 参芪冬瓜汤 米仁粥 冬瓜粥 冠心病 头痛 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 腹胀 动脉硬化 肥胖症 神经衰弱 头晕 痈 蘑菇 黄豆 枸杞 红花 何首乌 菊花 大黄 生姜 止痛 枸杞子 金银花 冬瓜 菠菜 马兰头 糯米 西瓜 薏苡仁 桃仁 食疗 癌 阴虚 排毒 玉米 脾胃 脾虚 营养不良 止咳 美容 防癌 胆固醇 祛痰 肝火 血热 肝阳上亢 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 降脂 抗癌 氨基酸 脾胃虚弱 积滞 降血压 肝阴虚 肺热 药膳 脂肪 养颜 血管硬化 出血 降低胆固醇 乌龙茶 浮肿 粉刺 车前草 补虚 脚气 减肥药 小便不利 减肥茶 清肺 辐射 核桃 消脂 绿茶 花茶 肺虚 津液 淀粉 大米 肺虚咳嗽 中药 竹笋 益智 清心 水分 黑木耳 黄瓜 固肾 豆腐 腐竹 解毒 泻火 体虚 健脾利湿 清肝明目 滋阴 零食 肌肤 白果 味精 热毒 荷叶 芹菜 辣椒 黄酒 养阴 津液不足 防癌抗癌 绞股蓝 粳米 热症 早餐 晚餐 润肠 蜂蜜 胡椒 萝卜 芝麻 茶叶 普洱 银耳 木耳 茶 泡茶 桂花 血脂 养颜茶 巧克力 滋阴润燥 止血 水泡 抑制食欲 银杏叶 冬瓜皮 葱白 清肝 化痰 低胆固醇 豆油 红糖 西瓜皮 代茶饮 肾精亏损 健脑 白糖 暴饮暴食 肾精 口渴 除湿 香椿 槐米 膳食 补脑 脾胃虚 赤豆粥 发胖 宵夜 小便 苦丁茶 健身 银杏 氡 苯 利尿 降脂减肥 润肠通便 葱 姜 姜末 豆蔻 醋 消化 热量 提神醒脑 单纯性肥胖 理气 消渴 润燥 减肥茶饮 补益脾胃 胀满 痰 湿 平肝 消积 暑热 健脾化湿茶 胃阴 健脾补气 解暑 酱 糖 肉豆蔻 杜仲 活血 罗汉果 胃阴虚 散瘀 瘀血 瘀
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前列腺肥大排毒法
男性股沟疾病前列腺肥大,又称前列腺增生,属中医癃闭范畴。其发生可能与人体内雄性激素与雌性激素的平衡失调有关。早期症状为尿意频繁和夜间尿频,排尿费力不畅,尿流无力变细,甚至呈点滴状,易并发泌尿系感染,最后可发生尿潴留、尿失禁,甚至会影响肾功能。 (一)中...
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支气管炎食疗
养生之道慢性支气管炎在我国的平均发病率为3.8%,按此比例计算,我国大约有5千万人患有慢性支气管炎,它的确是一种危害国人健康的常见病多发...
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饮食调理防治肥胖
穴位合理饮食,对于防治肥胖十分重要。减肥时的饮食要求是:限制总热量的摄入,使热量的消耗略大于摄入,呈负平衡而使体重下降。在限制热能总量的基础上,使饮食结构合理,进食时间和方法适当。...
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20121227贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲无饥饿慢消化减肥法
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃出苗条身材。嘉宾是范志红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了人体脂肪的标准含量以及无饥饿慢消化健康减肥的方法等相关内容。 范志红,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副主任...
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44.喝粥减肥,值得提倡
范志红第五章 做一名高明煮妇 第44节 喝粥减肥,值得提倡 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 减肥期间,一个烹调主食的好办法就是煮粥。 煮粥和煮饭不一样。煮饭只加入1.2~1.5倍的水,而煮粥要加入6~10倍的水。用大米煮成汤汁不多的粥,需要加8倍左右的水...
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46.速冻食品、方便面,减肥不宜
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20120828贵州卫视养生视频和笔记:赵欣讲轻松减肥,远离肥胖
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20190827X诊所视频和笔记:周大成,便秘,乳腺癌,大肠癌,桑椹瘦肉汤
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20160303家政女皇视频和笔记:吴大真,徐锦江,头痛,太冲穴,风池穴
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20150121家政女皇视频和笔记:吴大真,冬季皮肤瘙痒,冬坡肉的制作
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20131023家政女皇视频和笔记:吴大真讲霜降时节吃什么,果子干儿
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20140321健康有道视频和笔记:吴大真讲春季护发,养肝,赤龙搅海
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秋季是养肺的好时机
秋季养生中医学认为,燥为秋季的主气,称为秋燥。由于肺主呼吸,外合皮毛,肺与大肠相表里,故当空气中湿度下降时,肺、大肠与皮毛首当其冲,这是燥邪致病的病理特征。燥邪伤人,易伤人体津液,所谓燥胜则干,津液既耗,必现一派燥象,常见口干、唇干、鼻干,咽干、...
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呼吸衰竭的中医治疗
全身疾病呼吸衰竭为呼吸系统急症,临床治疗应祛除诱因,防止呼吸功能恶化,积极治疗原发病,改善呼吸功能。本病以痰瘀热为标,肺脾心肾之虚为本,其病理过程由肺阴亏虚发展到气阴两虚、脾肾阳虚、心阳衰惫,宜分清脏腑虚实,标本缓急。缓解期以补肺脾心肾之虚治本为...
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