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脂肪酸相关资讯

• 盘点6类伤心损脑的食品

  于康

  盘点6类伤心损脑的食品 1.油炸食品 危害：由于油脂的固有香味，油炸类食品常使人于不知不觉中上瘾。炸油饼、炸油条、炸糕等，是很多人早餐的必备食物;炸鸡、炸薯条等，更是很多孩子的最爱。正因为如此，人们更应该明确这类食品的危害：首先，油炸食品含有较...

  04-04栏目：【于康】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 反酸 心脏病 肠癌 肺癌 冠心病 肿瘤 血压 心脑血管疾病 脂肪肝 贫血 血管疾病 乳腺癌 癌 恶性肿瘤 胆固醇 心血管疾病 心血管 致癌 蛋白质 结肠癌 反式脂肪 脂肪 脑血管疾病 血糖 亚硝酸盐 反式脂肪酸 胃食管反流 维生素 血脂升高 致癌物 矿物质 动物内脏 方便面 罐头 防腐剂 刷牙 青菜 早餐 晚餐 优质蛋白 乳腺 胰腺 血脂 肉类 油炸食品 硝酸盐 致癌物质 肝脏 油条 馒头 血压波动 火腿肠 膳食 优质蛋白质 肾功能 炸鸡 饱和脂肪 高盐 高糖 瘦肉 水果 脑血管 腺癌 消化 体重 主菜 脂肪酸 痰 反流 肾功能损害 酱 猪肝 钙 糖 蛋白

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• 盘点20种健康食品（四）

  于康

  盘点20种健康食品（四） 13.维C王猕猴桃 营养价值猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。...

  04-02栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 腹泻 便秘 心脏病 白血病 肠癌 胆石症 肺癌 肝癌 冠心病 阳痿 胃癌 肿瘤 抑郁症 衰老 艾滋病 抗衰老 人参 西洋参 心力衰竭 血压 心脑血管疾病 流产 脑出血 腹胀 动脉硬化 十二指肠溃疡 胆囊炎 胆结石 痔疮 先兆流产 子宫脱垂 心血管病 血管疾病 肥胖病 雌激素 白内障 乳腺癌 前列腺癌 胃下垂 大豆 鸡蛋 溃疡 胃炎 孕妇 婴儿 护肤 牛肉 抑郁 癌 胃溃疡 玉米 脾胃 皮肤癌 胃寒 失明 脾胃虚寒 血栓 胀气 美容 防癌 胆固醇 胶原蛋白 皱纹 心血管疾病 癌细胞 必需脂肪酸 叶黄素 心血管 肾衰 肾衰竭 清热 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 胃酸 大肠经 结肠癌 骨密度 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 激素 心肌梗死 出血 腹痛 药浴 精氨酸 前列腺 猕猴 并发症 胃虚寒 结石 维生素 膳食纤维 免疫力 致癌物 血小板 辐射 子宫 淀粉 植物蛋白 食用油 橄榄油 矿物质 牛奶 植物油 抗氧化剂 甲状腺 水分 豆腐 解毒 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 奶制品 油酸 亚油酸 亚麻酸 抗氧化 紫外线 血小板减少 大脑 肌肤 硫磺 畸形 硫化氢 钾 葡萄糖 葡萄 胆囊 大豆油 萝卜 谷胱甘肽 乳腺 血脂 微量元素 止血 内分泌 低密度脂蛋白 蛋白酶 豆油 心血管系统 消化系统 碳水化合物 降火 心肌 皂苷 神经递质 全麦粉 维C 亚麻油 猕猴桃 脏腑 病毒感染 延年益寿 异黄酮 手足皲裂 植物雌激素 体质 芥子油 护发 低密度脂蛋白胆固醇 补品 健康状态 膳食 鱼肉 骨骼 虚寒 脾胃虚 多糖 碘 护肤品 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 软化血管 感染 基因 生长发育 姜 淀粉酶 脑血管 衰竭 腺癌 预防心脑血管疾病 消化 热量 磷脂 母乳 烧烤食物 消渴 润燥 干扰素 美容护肤 脂肪酸 痰 寒 情绪 护心 脱垂 皲裂 脾胃功能 胆汁酸 角鲨烯 钙 糖 胆汁 黄酮 蛋白

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• 盘点20种健康食品（二）

  于康

  盘点20种健康食品（二） 5.果中皇后草莓 营养价值草莓所含的热量较低，碳水化合物的含量相对不高，膳食纤维、维生素和微量元素含量较为丰富。 草莓中的营养成分容易被人体消化、吸收。 甜草莓所含热量和碳水化合物的水平比成熟度差的生果和不甜的草莓大约高3...

  03-31栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 麦片粥 癌症 糖尿病 高血压 低血压 腹泻 便秘 心脏病 肠癌 肺癌 冠心病 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 骨质疏松 过敏 胰腺癌 乳腺癌 喉癌 前列腺癌 大豆 溃疡 孕妇 燕麦片 苹果 护肤 癌 解酒 痉挛 睡眠 呼吸困难 胀气 美容 防癌 胆固醇 绝经 呕吐 番茄红素 类黄酮 心血管 清热 润肺 通便 健脾 致癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 肠炎 心脑血管病 直肠癌 鞣酸 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 白蛋白 腹痛 草酸 口腔癌 癌变 乳糖不耐 胃痉挛 尿路结石 前列腺 芦丁 结石 维生素 膳食纤维 乳糖酶 酪蛋白 急性肠炎 赖氨酸 燕麦 果胶 矿物质 牛奶 酸奶 变态反应 结石病 水分 骨胶原 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 钙含量 抗氧化 皮肤过敏 过敏反应 凉血 维生素B 钾 烟酸 早餐 奶粉 预防骨质疏松 蜂蜜 萝卜 乳腺 胰腺 乳清蛋白 微量元素 乳糖 养肝 碳水化合物 洗洁精 维生素P 饼干 柠檬 红细胞 压力 可溶性膳食纤维 番茄 草莓 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 利尿 基因 维生素B1 生长发育 天冬氨酸 脑血管 腺癌 消化 热量 乳酸 美容护肤 脂肪酸 羊奶 降糖 痰 茄红素 酱 小麦 果酸 钙 麦片 糖 菌痢 辅食 绝经期 黄酮 坏血病 蛋白

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• 红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少

  于康

  红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少 颜色之于食物，已不仅是一种表观特征，更体现内在的营养价值。 颜色之于食物，已不仅令人悦目赏心，更体现特有的健康呵护。 红色代表食物：红豆、红薯、番茄、红苹果、红枣、枸杞子、胡萝卜、杨梅、草莓、山楂等。 红色源...

  03-29栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 山楂 动脉硬化 老年骨质疏松症 中风 骨质疏松 溃疡病 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 生姜 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 茭白 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 眼疲劳 近视 脑中风 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 大豆异黄酮 前列腺 维生素 膳食纤维 维生素B2 亚硝胺 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 异黄酮 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 痴呆症 多糖 预防高血压 调节血脂 健身 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 维生素B1 关节 姜 痴呆 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 黄酮 蛋白 壮骨

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• 何谓蛋白粉,反式脂肪酸,胆固醇

  于康

  何谓蛋白粉和反式脂肪酸 所谓蛋白粉，其主要成分是某种类型的蛋白质，其主要目的是针对蛋白质不足（而非其他不足）者补充蛋白质（而不包括其他营养素）。 一个健康成人每日所需蛋白质的量按每千克体重计算为0.8~1.0克，按总量计算为50~60克。这一剂量对绝大...

  03-27栏目：【于康】

  相关内容： 肥胖 支气管哮喘 癌症 糖尿病 肝硬化 冠心病 动脉粥样硬化 肿瘤 肾功能不全 肝性脑病 心脑血管疾病 脑出血 哮喘 胰腺炎 肥胖症 骨质疏松 血管疾病 痈 鸡蛋 妊娠期 急性胰腺炎 主食 癌 营养不良 鼻炎 恶性肿瘤 豆浆 胆固醇 蛋白质 氨基酸 反式脂肪 脂肪 脑血管疾病 出血 反式脂肪酸 喘 肾脏 高胆固醇 蛋白粉 维生素 血小板 牛奶 酸奶 常量元素 动物油 植物油 动物内脏 粥样硬化 棕榈油 保质期 饱和脂肪酸 精子 妊娠 CT 素食 吃素 豆类 鱼类 胰腺 微量元素 巧克力 低密度脂蛋白 胆固醇过低 寿命 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 支气管 膳食 痴呆症 肾功能 饱和脂肪 进补 氡 感染 饮食原则 咖啡伴侣 生长发育 痴呆 瘦肉 酸败 醋 脑血管 衰竭 体重 咖啡 鲜牛奶 烧伤 人造奶油 起酥油 尿液 脂肪酸 椰子油 钙 糖 蛋白

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• 合理膳食的基本原则,高血压患者的饮食注意

  胡大一

  合理膳食的基本原则,高血压患者的饮食注意 按照《中国居民膳食指南》安排饮食，就应该是做到了合理膳食。 《中国居民膳食指南》中的健康饮食金字塔概括了合理膳食的最基本原则。 健康饮食金字塔将每人每天应该吃的食物种类和数量要求用金字塔来表示，按食物...

  06-22栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 高血压病 血压 蘑菇 香蕉 海带 韭菜 菠菜 主食 玉米 胆固醇 降压 蛋白质 降压药 脂肪 不饱和脂肪酸 副作用 合理膳食 中国居民膳食指南 大白菜 油菜 动物油 植物油 动物内脏 豆制品 膳食指南 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 薯类 钾 菜心 香菇 豆类 花生 少食多餐 瓜子 晚餐 胆固醇高 萝卜 优质蛋白 木耳 油炸食品 白菜 饮食习惯 橘子 健康饮食 虾皮 限盐 暴饮暴食 膳食 优质蛋白质 芥蓝 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 动物油脂 胆固醇高的食物 水果 小白菜 脂肪酸 绿色蔬菜 紫菜 居民膳食指南 椰子油 钙 深色蔬菜 蛋白

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• 错误的素食方法毁坏健康——素食常见误区(一)

  范志红

  然而，素食并不必然成为健康饮食。 吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。 这是因为，食物中不加入肉类和鱼类原料，不等于一定具备健康价值。 只有尽量以天然食品形态摄入、加工...

  03-22栏目：【范志红】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 血压 脂肪肝 血管疾病 主食 心血管疾病 心血管 反式脂肪 脂肪 氢化植物油 反式脂肪酸 膳食纤维 酸奶 动物油 植物油 方便面 大脑 植物奶油 味精 素食 糖类 吃素 能量平衡 鱼类 调味品 饮料 血脂 肉类 油炸食品 油条 健康饮食 白糖 膳食 单糖 水果 热量 起酥油 脂肪酸 痰 精制糖 营养误区 糖 奶酪

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• 如何做到膳食的总量控制和膳食的合理搭配

  胡大一

  如何做到膳食的总量控制和膳食的合理搭配 控制总热量及食盐的摄入，保持理想体重，防止超重，维持人们血压、血糖、血脂的理想水平。 ① 饭吃八成饱，创造饥饿感;切忌暴饮暴食和晚上饱餐，因其易诱发急性心肌梗死。 ② 进餐启动要慢，适当控制节奏。 ③ 有选...

  07-05栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 高血压病 血压 急性心肌梗死 大豆 海带 菠菜 五谷 粗粮 胆固醇 脂肪 心肌梗死 血糖 超重 高胆固醇 中国居民膳食指南 豌豆 大白菜 卷心菜 膳食宝塔 动物油 植物油 动物内脏 南瓜 膳食指南 饱和脂肪酸 薯类 钾 芹菜 菜心 香菇 豆类 晚餐 胆固醇高 松花蛋 萝卜 木耳 血脂 肉类 油炸食品 白菜 心肌 坚果 暴饮暴食 柠檬 膳食 墨斗鱼 芥蓝 饱和脂肪 动物油脂 胆固醇高的食物 水果 体重 热量 含钾高的食物 小白菜 脂肪酸 紫菜 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 椰子油 糖 深色蔬菜

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• 长期过量饮酒对心血管的危害,冠心病与运动的关系

  胡大一

  长期过量饮酒对心血管的危害,冠心病与运动的关系 长期过量饮酒、嗜酒、酗酒会导致冠心病的危险因素(如高血压、高血脂)大大增加，直接威胁到心血管的健康。国外有研究发现，饮酒量与血压水平呈正相关，也就是说喝酒量越大，血压水平就越高。我国的相关研究结...

  05-05栏目：【胡大一】

  相关内容： 肥胖 高血压 高血脂 低血压 心脏病 高血压病 冠心病 抑郁症 人参 血压 心绞痛 更年期综合征 心血管病 血管疾病 雌激素 抑郁 猝死 脑卒中 更年期 胰岛素抵抗 胰岛素 有氧运动 胆固醇 绝经 心血管疾病 心血管 蛋白质 脂肪 激素 心肌梗死 A型性格 体力活动 心理因素 超重 心率 久坐 游离脂肪酸 血管收缩 脾气 孕激素 饮酒 生活方式 易激动 葡萄酒 葡萄 代谢综合征 卒中 血脂 孤僻 低密度脂蛋白 肺功能 心肌 寿命 性格 压力 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 酗酒 康南 运动项目 跑步 交感神经兴奋 苯 人中 体重 热量 交感神经 极低密度脂蛋白 脂肪酸 情绪 酱 D型性格 绝经期 心肌细胞 蛋白

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• 20130317健康之路视频和笔记:池晓玲讲瓜子,驱蛔虫,催乳,前列腺

  健康之路

  本页提供2013年3月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是壳中之宝-瓜子，嘉宾是池晓玲，主要介绍吃瓜子驱蛔虫，南瓜子催乳，哪些人群不适合吃南瓜子，吃冬瓜子有什么好处，冬瓜子美容等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。...

  03-17栏目：【健康之路】

  相关内容： 肥胖 高血压 腹泻 便秘 血压 口腔溃疡 胃病 产后缺乳 痈 前列腺炎 牙龈炎 前列腺癌 溃疡 冬瓜 西瓜 南瓜子 白芷 癌 炎症 胃热 手脚冰凉 美容 脂肪 不饱和脂肪酸 养颜 面膜 白带 池晓玲 前列腺 免疫力 寄生虫 催乳 祛湿 桂圆 南瓜 饱和脂肪酸 钾 冬瓜子粥 瓜子 驱蛔虫 微量元素 缺乳 牙龈 饱和脂肪 不饱和脂肪 利尿 感染 生长发育 增强免疫力 腺癌 消化 前列腺液 美容养颜 脂肪酸 湿 西瓜子 蛔虫

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• 细说肉的种类及营养价值

  范志红

  前段时间去超市购物，偶然被一小盘散发着香气的酱牛肉所诱惑。细看标签才发现，它居然每公斤价值88元！ 一年前全国肉类价格一度猛涨，全国百姓议论纷纷。我平时并不常买肉，猪肉尤其不常吃，以鸡蛋、牛奶、豆制品和蔬菜为主，只是偶尔才买点牛肉或鸡肉。肉类...

  03-17栏目：【范志红】

  相关内容： 贫血 缺铁性贫血 鸡蛋 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 食疗 补铁 胆固醇 红肉 白肉 蛋白质 缺铁 脂肪 血红素铁 神经纤维变性 维生素 橄榄油 牛奶 豆制品 血红素 饱和脂肪酸 油酸 禽肉 维生素B 素食 肉类 微量元素 猪油 B族维生素 酱牛肉 饱和脂肪 维生素B12 米饭 维生素B1 瘦肉 醋 脂肪含量 脂肪酸 酱 钙 蛋白 肌肉

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• 豆浆能替代牛奶吗

  范志红

  在三聚氰胺事件之后，很多人对牛奶的安全性失去了信心，决定彻底远离牛奶，用豆浆、花生浆等来替代它。 但是，放弃牛奶这样好的食品，又要得到其中的全部营养价值，真的这样简单吗？这里就说说，如何用豆浆替代牛奶补充营养的饮食方法。 豆浆与牛奶相比，有5...

  03-10栏目：【范志红】

  相关内容： 高血脂 腹泻 消化不良 便秘 腹胀 过敏 痈 大豆 黄豆 鸡蛋 更年期 胀气 豆浆 胆固醇 蛋白质 维生素E 维生素A 低聚糖 皂甙 脂肪 不饱和脂肪酸 大豆异黄酮 三聚氰胺 大豆皂甙 大豆多糖 大豆低聚糖 产气反应 可溶性纤维 维生素 膳食纤维 维生素B2 维生素D 牛奶 酸奶 眼睛干涩 黄瓜 豆制品 豆腐 豆渣 植脂末 膳食指南 饱和脂肪酸 钙含量 眼睛 青菜 慢性疾病 维生素B 素食 芝麻酱 豆腐干 花生 早餐 芝麻 血脂 肉类 全麦面包 乳糖 肠胃不适 沙拉酱 橙子 怕冷 啤酒 异黄酮 体质 番茄 膳食 骨骼 多糖 黄豆酱 饱和脂肪 不饱和脂肪 基因 消化 热量 脂肪酸 痰 酱 钙 糖 黄酮 蛋白

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• 缺乏运动带来的脂肪危机

  赵之心

  脂肪是构成人体的重要物质，正常男性成年人的脂肪组织约占体重的15%～18%，女性约占20%～25%。 随着年龄的增长，人体内的脂肪所占的比例会有所增加。 如果人体内的脂肪太多，大大地超出了上述比例，就会出现肥胖。 肥胖是一种既有遗传基因缺陷又有过食和运动...

  03-09栏目：【赵之心】

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 肝硬化 冠心病 血压 动脉硬化 脂肪肝 肥胖症 胆囊炎 体重指数 BMI 脂肪 脑梗死 心肌梗死 节食 基因缺陷 脂肪性肝硬化 体力活动 脑梗 久坐 肥胖标准 淀粉 代谢紊乱 饱和脂肪酸 胆囊 控制体重 血脂 肝脏 肺功能 定位 遗传 心肌 运动减肥 寿命 心肺功能 膳食 脂类 遗传基因 健身 饱和脂肪 基因 体重 脂肪酸 糖

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• 20130227健康之路视频和笔记:陈伟讲糖尿病和主食,粥,无糖食品

  健康之路

  本页提供2013年2月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是糖尿病的完美餐桌（上），嘉宾是陈伟，主要介绍糖分精制糖和复合糖，糖尿病患者每天主食量，糖尿病患者吃什么主食好，糖尿病患者怎么喝粥，糖尿病人如何烹饪主食才健康，糖尿...

  02-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 小米粥 糖尿病 糯米 主食 玉米 粗粮 陈伟 反式脂肪 脂肪 血糖 降血糖 反式脂肪酸 无糖食品 膳食纤维 代糖 小米 淀粉 大米 牛奶 酸奶 甜味剂 蔗糖 葡萄糖 葡萄 豆类 蜂蜜 面条 谷胱甘肽 油条 高粱米 坚果 馒头 喝粥 柠檬 膳食 米饭 高粱 醋 果糖 糖尿病不能吃什么 糖尿病人 咖啡 糖尿病吃什么 脂肪酸 精制糖 糖

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• 59.无奈的快餐、自助餐和工作餐

  范志红

  第七章快餐时代的饮食抉择 第59节 无奈的快餐、自助餐和工作餐 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 外食，即在外就餐，在如今人们的生活中占了越来越大的比例。快餐、工作餐和宴席都与控制体重关系密切。 外食，在如今人们的饮食生活中占了越来越大...

  02-20栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 衰老 动脉硬化 蘑菇 鸡蛋 洋葱 苹果 牛肉 羊肉 鸡肉 主食 玉米 必需脂肪酸 开胃 维生素E 反式脂肪 脂肪 瘦身 血糖 范志红 氢化植物油 瘦身食物 反式脂肪酸 维生素 红茶 油菜 淀粉 矿物质 植物油 黄瓜 棕榈油 豆芽 胡萝卜 饱和脂肪酸 薯类 杂粮粥 菜心 午餐 炸酱面 土豆 凉拌菜 萝卜 饮料 控制体重 面条 茶 意大利面 沙拉酱 虾仁 番茄 番茄酱 咖喱 杂粮 发胖 炸鸡 饱和脂肪 红烧排骨 米饭 苯 饮食原则 葱 瘦肉 水果 消化 体重 脂肪含量 心脏健康 脂肪酸 痰 发酵 酱 钙 糖 打卤面 于红

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• 39.聪明＂煮妇＂,小火慢煮

  范志红

  第五章 做一名高明煮妇 第39节聪明煮妇,小火慢煮 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 小火慢慢煮肉，有点儿像做东坡肉。 煮和焯的区别是，煮的时间要长一些，一直保持微沸状态，直到失去生蔬菜的味道，或者中间彻底熟透。煲汤和炖煮的区别，在于加...

  02-18栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 衰老 抗衰老 凝血 白内障 夜盲 海带 冬瓜 猪肉 牛肉 鸡肉 番茄红素 叶黄素 骨头汤 维生素K 维生素E 维生素A 胡萝卜素 夜盲症 脂肪 范志红 维生素 胡萝卜 眼睛 白萝卜 萝卜 肉类 白菜 番茄 骨骼 芥蓝 苯 醋 脂肪酸 痰 排酸 茄红素 东坡肉

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• 20130218养生堂视频和笔记:王宏宇讲血管老化,眼底出血,血丝,食疗

  养生堂视频

  本页提供2013年2月18日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王宏宇。主题是你的血管多少岁（2），主要介绍血管健康，什么是血管老化，眼底出血的健康信号，眼睛为什么会有血丝，心绞痛和血管健康的关联，饮食调节血管健...

  02-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂血管 养生堂食疗 养生堂王宏宇 养生堂眼底出血

  相关内容： 减肥 糖尿病 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 心绞痛 血管疾病 苹果 食疗 玉米 失明 柔韧性 胆固醇 三高 类黄酮 蛋白质 氨基酸 维生素E 脂肪 血管老化 不饱和脂肪酸 血糖 出血 王宏宇 动脉血管 维生素 粥样硬化 眼底血管 饱和脂肪酸 眼底出血 眼睛 油酸 亚油酸 钾 蔗糖 葡萄糖 葡萄 肥人 血管堵塞 含糖量 多糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 堵塞 心绞痛的症状 养生堂血管 养生堂食疗 养生堂王宏宇 养生堂眼底出血 糖尿病人 血管年龄 脂肪酸 果酸 糖 黄酮 体脂 蛋白

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• 34.油和糖,越少越好

  范志红

  第四章减肥食物，只选对的，选对食物，健康加倍 第34节 油和糖,越少越好 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 很多人都有个天大的误解吃植物油不会长胖，结果在大桶吃油的时候毫无心理负担。 古代的生活是生态限制，大自然只能给人提供有限的食物，...

  02-18栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 肥胖 鸡蛋 营养不良 高血糖 必需脂肪酸 维生素K 蛋白质 维生素E 维生素A 胡萝卜素 脂肪 血糖 范志红 水果减肥法 蔬菜减肥法 维生素 代糖 甜饮 矿物质 植物油 胡萝卜 零食 蔗糖 芝麻酱 花生 早餐 萝卜 饮料 黄酱 控制体重 芝麻 茶 血脂 果冻 巧克力 香油 沙拉酱 甜饮料 坚果 饼干 含糖量 可乐 鱼肉 水果减肥 花生酱 苯 夏天 水果 体重 热量 饱腹感 脂肪含量 脂肪酸 冰淇淋 酱 糖 蛋白

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• 108.抗癌膳食建议

  何裕民

  第十一章 饮食习惯：不可忽视的小节 第108节抗癌膳食建议 返回何裕民《癌症只是慢性...

  02-01栏目：【何裕民】

  相关内容： 肥胖 癌症 糖尿病 鼻咽癌 膀胱癌 肠癌 肺癌 肝癌 冠心病 胃癌 食管癌 肿瘤 吸烟 胰腺癌 乳腺癌 卵巢癌 喉癌 甲状腺癌 肾癌 前列腺癌 黄豆 鸡蛋 洋葱 大蒜 南瓜子 癌 玉米 营养不良 防癌 胆固醇 红肉 致癌 抗癌 蛋白质 维生素A 胡萝卜素 结肠癌 直肠癌 黄曲霉毒素 脂肪 何裕民 慢性病 子宫内膜癌 口腔癌 咽癌 2型糖尿病 富营养癌 肿瘤饮食与指南 毒素 实证 前列腺 超重 高胆固醇 维生素 膳食纤维 酪蛋白 消化道肿瘤 致癌物 咽喉 豌豆 燕麦 卵巢 子宫 淀粉 营养过剩 牛奶 酸奶 植物油 甲状腺 子宫内膜 生活方式 胡萝卜 南瓜 蒜 性病 饱和脂肪酸 奶制品 抗氧化 薯类 扁豆 豆类 瓜子 调味品 萝卜 饮料 曲霉 芝麻 乳腺 胰腺 预防癌症 预防肿瘤 消化道疾病 高热 黑麦 死亡率 栗子 饮食习惯 果汁 腰果 坚果 癌症只是慢性病 膳食 腌制品 高钙饮食 饮用水 饱和脂肪 榛子 葱 水果 预防前列腺癌 腺癌 消化 体重 热量 咖啡 脂肪酸 痰 和胃 小麦 钙 糖 奶酪 乙醇 蛋白 涎

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• 20130118天天养生视频和笔记:张晔讲腊八粥,老人,糖尿病,小孩

  天天养生

  本页提供2013年1月18日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是腊八要喝营养粥。嘉宾是张晔，主要介绍腊八粥的功效，腊八粥的基本材料，适宜孩子喝的腊八粥的材料，适宜中青年人喝的腊八粥的材料，适宜老年人喝的腊八粥的材料，适宜糖尿病人喝的...

  01-18栏目：【天天养生】

  相关内容： 糖尿病 张晔 心脑血管疾病 血管疾病 黄豆 糯米 蛋白质 抵抗力 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 腊八粥 杏仁 核桃 松子 小米 燕麦 黑豆 薏米 饱和脂肪酸 荞麦 口干 葡萄 粳米 红米 豆类 花生 栗子 坚果 保健养生 赤小豆 饱和脂肪 不饱和脂肪 草果 脑血管 糖尿病人 脂肪酸 寒 芸豆 糖 蛋白

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• 20140722家政女皇视频和笔记:陈允斌讲花椒,藤椒油,红烧冬瓜,椒目

  家政女皇

  本页提供2014年7月21日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《巧用花椒祛寒湿》。主要介绍花椒的作用，花椒治百病，女性保健多喝花椒茶，藤椒油的制作方法，红烧冬瓜的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视...

  07-22栏目：【家政女皇】核心内容: 花椒

  相关内容： 食疗养生 养生专家 花椒 冬瓜 食疗 肚子疼 陈允斌 腹痛 久坐 寒湿 茶 椒目 花椒芽 除湿 藤椒油 红烧冬瓜 受寒 祛寒 花椒的作用 花椒酒 湿 寒

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• 20150708家政女皇视频和笔记:王凤岐,缺氧,中风的前兆,鱿鱼丝瓜

  家政女皇

  本页提供2015年7月8日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《哈欠越打越困，当心缺氧中风》。主要介绍中风的前兆，如何缓解睡觉缺氧，鱿鱼丝瓜的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要...

  07-08栏目：【家政女皇】核心内容: 缺氧 中风的前兆 鱿鱼丝瓜

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• 夏季除痒有妙招图片

  夏季养生

  这是关于夏季除痒有妙招的图片，图片所在的文章是：20200803健康之路视频和笔记:周冬梅,湿疹,马齿苋,皮肤瘙痒,消炎，图片尺寸1205x657像素，格式是JPG，图片大小是114197Byte。...

  01-09栏目：【夏季养生】

  相关内容： 湿疹 马齿苋 皮肤瘙痒 消炎 瘙痒 痒 周冬梅 湿

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• 更年期的自测

  健康自测

  本页是关于 更年期的健康自测和健康评估 ，文尾附有更年期自测题的答案，更年期对应的调理方案，更年期的食疗方法，更年期的治疗，更年期的健康讲座等内容。 更年期自测题1： 你是否常感到头颈部一阵阵的潮红？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），...

  09-24栏目：【健康自测】核心内容: 更年期

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• 不同病症的表症及不同季节的脉象和面色表现图片

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  09-27栏目：【健康图库】

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