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中医养生 / 针灸最新资讯

• 提插补泻的针刺手法

  针灸

  进针得气后，针尖拉着有针感的部位，急（重）插、慢（轻）提3～5次，可留针，反复多次，出针后急按针穴为补。在有针感部位，慢（轻）插、急（重）提3～5次，可留针，反复多次，出针后，不按针穴为泻。缓慢的平均提插，出针后揉按其针穴为平补平泻。...

  04-04栏目：【针灸】核心内容: 提插补泻 相关内容: 针刺

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• 青壮年人保健灸法

  针灸

  青壮年时期正是机体发育逐渐成熟时期，筋骨肾强，肌肉丰满，气血旺盛，精力充沛，头脑敏捷。《内经》说“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月经以下，故有子”，即是女子14岁有月经，天癸是指月经之意。又说“三七，肾气平均，故真牙生而长极，四七，筋骨...

  04-03栏目：【针灸】核心内容: 灸法

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• 时令节气养生治病

  针灸

  天人合一，时令节气与养生天人合一，在《灵枢•邪客》中被称为“以人与天地相应者也”，《素问•宝命全形论》则概括为：“人以天地之气生，四时之法成。”人是自然的产物，不能脱离自然而存在。《管子》曰：“春者，阳气始上，故万物生；夏者，阳气...

  04-03栏目：【针灸】核心内容: 节气养生

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• 养生与通经络行气血

  针灸

  人体由五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组成。它们虽然各有不同的生理功能，但时刻相互联系，共同组成了有机的整体活动。这种有机配合主要是依靠经络的沟通、联络作用来实现的。...

  04-02栏目：【针灸】核心内容: 通经络 行气血 相关内容: 行气 经络 气血

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• 经络养生如何治病

  针灸

  中医很讲究阴阳，经络也不例外。中医上将经络中内属于脏的且跟脏直接相连，关系最紧密的称为阴经。经络和脏相对应的腑也有密切联系，中医称这种关系为络。将内属于腑的，跟腑直接相连关系最紧密的称为阳经，同样阳经（联）络于腑相对应的脏。...

  04-01栏目：【针灸】核心内容: 经络养生 相关内容: 经络

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• 小儿的保健灸法

  针灸

  小儿的生理特点与成人有所不同，不但机体各器官的形态随着年龄的增长而不断变化，脏腑娇嫩，形气未充。清代医学家吴鞠通从阴阳学说出发，总结出“稚阴稚阳”之体。这里说的“阴”，一般是指体内的精、血、津液等物质，“阳”是指脏腑各种生理功能的活动。从脏...

  04-01栏目：【针灸】核心内容: 小儿保健 相关内容: 灸法

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• 中老年人保健灸法

  针灸

  《灵枢·卫气失常篇》认为“人年五十以上为老”。由于个体差异，有些中年人已百病缠身，相反有些老年人形体健壮，两目有神，声音清亮，牙齿坚固，肢体灵便，身躯挺直，须发乌亮，二便通调，双耳听灵。...

  03-31栏目：【针灸】核心内容: 中老年人保健 相关内容: 灸法

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• 妇女保健有哪些灸法及穴位

  针灸

  妇女生殖器官解剖学上有子宫、卵巢、乳腺等，病理上会出现月经不调、月经过多、闭经、痛经、带下，不孕、卵巢囊肿、盆腔炎、老年性阴道炎、更年期综合征、乳腺增生等。...

  03-31栏目：【针灸】核心内容: 妇女病 相关内容: 穴位 灸法

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• 呼吸补泻的针刺手法

  针灸

  《素问·离合真邪论》曰：“吸则内针，……候呼引针，呼尽乃生，大气皆出，……故命曰泻。呼尽内针，……候吸引针，气不得出，……令神气存在，大气留止，故命曰补。” 《针灸大成》曰：“欲补之时，气出针入，气入针出，欲泻之时，气入入针，气出出针。”...

  07-07栏目：【针灸】核心内容: 呼吸补泻 相关内容: 针刺

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• 迎随补泻的针刺手法

  针灸

  《内经》曰：“随而济之，是为补。迎而夺之，是为泻。”济者补也，济其不足，夺者泻也，夺其有余。《难经·七十二难》曰：“所谓迎随者，知荣卫之流行，经脉之往来也，随其逆顺而取之，故曰迎随。” 《灵枢·寒热病篇》曰：“刺虚者刺其去也，刺实者刺其来也...

  07-06栏目：【针灸】核心内容: 迎随补泻 相关内容: 针刺

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• 经外奇穴常用穴位

  针灸

  新设主治颈椎病，颈项强，肩背酸痛。 ...

  07-05栏目：【针灸】核心内容: 经外奇穴 相关内容: 穴位

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• 任脉经穴常用穴位

  针灸

  关元主治痛经、闭经、月经不调、盆腔炎、白带、子宫下垂、遗精、睾丸炎、前列腺炎等。...

  07-04栏目：【针灸】核心内容: 任脉 相关内容: 穴位 经穴

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• 督脉经穴常用穴位

  针灸

  至阳主治肝炎，胆囊炎，肋间神经痛，胸痛，背脊痛。 ...

  07-03栏目：【针灸】核心内容: 督脉 相关内容: 穴位 经穴

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• 足厥阴肝经穴常用穴位

  针灸

  大敦主治癫痫，崩漏，子宫下垂，疝气，淋。...

  07-02栏目：【针灸】核心内容: 足厥阴肝经穴 相关内容: 足厥阴肝经 穴位 肝经 经穴

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• 手少阳三焦经穴常用穴位

  针灸

  中渚主治耳鸣，耳聋，偏头痛，咽痛，肘、臂、指痛。 ...

  07-01栏目：【针灸】核心内容: 手少阳三焦经穴 相关内容: 手少阳三焦经 穴位 三焦经 三焦 经穴

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• 手厥阴心包经穴常用穴位

  针灸

  内关主治胸痛，肋间神经痛，心绞痛，心律不齐，心动过速，胃痛，呕吐，呃逆，癫痫，癔病，失眠，神经衰弱，支气管哮喘。 ...

  06-30栏目：【针灸】核心内容: 手厥阴心包经穴 相关内容: 手厥阴心包经 穴位 心包经 经穴

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• 足太阳膀胱经穴常用穴位

  针灸

  心俞主治心动过速，心律不齐，心绞痛，风湿性心脏病，失眠，健忘，癫痫，神经衰弱。...

  06-29栏目：【针灸】核心内容: 足太阳膀胱经穴 相关内容: 足太阳膀胱经 穴位 膀胱经 经穴

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• 手太阳小肠经穴常用穴位

  针灸

  肩贞主治肩周炎，肩背痛，上肢瘫痪。...

  06-28栏目：【针灸】核心内容: 手太阳小肠经穴 相关内容: 手太阳小肠经 穴位 小肠经 经穴

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• 足太阳脾经穴常用穴位

  针灸

  隐白主治腹胀，呕吐，泄泻，消化不良，功能性子宫出血。 ...

  06-27栏目：【针灸】核心内容: 足太阳脾经穴 相关内容: 穴位 脾经 经穴

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• 足阳明胃经穴常用穴位

  针灸

  乳根主治乳腺炎，乳汁不足，乳腺增生，肋间神经痛。...

  06-26栏目：【针灸】核心内容: 足阳明胃经穴 相关内容: 足阳明胃经 穴位 胃经 经穴

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• 手阳明大肠经穴常用穴位

  针灸

  合谷主治头痛，齿痛，三叉神经痛，面肌抽搐，面神经麻痹，颞颌关节功能紊乱，口噤不开，过敏性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻窦炎，电光性眼炎，夜盲症，眼睑下垂，耳鸣，耳聋，聋哑，急性扁桃体炎，喉痹，失音，腮腺炎。...

  06-25栏目：【针灸】核心内容: 手阳明大肠经穴 相关内容: 手阳明大肠经 穴位 大肠经 经穴

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• 手太阴肺经穴常用穴位

  针灸

  尺泽主治风热感冒，肺热咳嗽，哮喘，咯血，肺炎，鼻炎，鼻衄，扁桃体炎，肺结核，肘臂痛，偏瘫。...

  11-02栏目：【针灸】核心内容: 手太阴肺经穴 洗肺茶 相关内容: 手太阴肺经 穴位 肺经 经穴

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• 说说九针十二原

  针灸

  九针是指九种不同规格和用途的针具；十二原是指与五脏关系密切的十二个腧穴。文中详细论述了针刺守神、守机的重要意义，针刺的疾、徐、迎、随、开、阖等手法和补泻的作用。...

  06-23栏目：【针灸】核心内容: 九针 相关内容: 十二原

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• 内关穴的主要功效

  针灸

  内关，首见于《灵枢•经脉》。内，与外相对而言；关，出入之腕2寸，两筋之间，与外关相对，故名内关。《会元针灸学》载：“内关者，阴维脉所发，是心包经之络脉通于任脉，关于内脏，血脉之连络，故名内关。”...

  06-22栏目：【针灸】核心内容: 内关穴 相关内容: 内关 关穴

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• 合谷穴的主要功效

  针灸

  合谷，首见于《灵枢•本输》。以穴名释义，合，相会也；谷，泉出通于川也，又肉之大会亦为谷。该穴在筋肉相会凹陷处，为手阳明经脉气所过之原穴，如泉出流过之通道，位当大指与食指相合处，故名合谷。...

  06-21栏目：【针灸】核心内容: 合谷穴 相关内容: 合谷

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