运动处方-第3页

运动处方相关资讯

• 20200524健康之路视频和笔记:严翊,骨质疏松,抗阻运动,跳绳,骨折

  健康之路

  本页提供2019年5月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《慢性病的运动处方-骨质疏松》 。主要介绍骨质疏松患者的运动处方等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：慢性病...

  05-26栏目：【健康之路】核心内容: 骨质疏松

  相关内容： 应激 骨折 骨质疏松 跳绳 绝经 骨密度 肌肉质量 慢性病 膝关节 性病 膝盖 弹力带 预防骨质疏松 平衡训练 骨骼 运动处方 牵拉 苯 抗阻运动 关节 醋 严翊 踝关节 摔倒 走路 绝经期 肌肉

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• 20200521健康之路视频和笔记:严翊,高血压,有氧运动,平板支撑

  健康之路

  本页提供2019年5月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《慢性病的运动处方-高血压》 。主要介绍适合高血压患者的运动靶心率，步行锻炼的正确姿势等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  05-25栏目：【健康之路】核心内容: 高血压

  相关内容： 高血压 血压 有氧运动 靶心率 急救 降压 降压药 慢性病 最大心率 心率 肾脏 器质性病变 利尿剂 性病 大脑 汞 钾 低血钾 步幅 血钾 运动处方 平板支撑 苯 利尿 严翊 走路 运动强度 憋气

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• 20200523健康之路视频和笔记:严翊,糖尿病,有氧运动,搏击操

  健康之路

  本页提供2019年5月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《慢性病的运动处方-糖尿...

  05-24栏目：【健康之路】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 跳绳 低血糖 胰岛素抵抗 胰岛素 有氧运动 高血糖 肌肉质量 脂肪 血糖 慢性病 2型糖尿病 降血糖 最大心率 喘 膝关节 心率 出汗 性病 膝盖 仰卧 力量训练 运动处方 预防糖尿病 关节 严翊 空蹬自行车 糖尿病足 糖 搏击操 肌肉

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• 20200522健康之路视频和笔记:严翊,膝关节炎,慢性病的运动处方

  健康之路

  本页提供2019年5月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《慢性病的运动处方-膝关节炎》 。主要介绍膝关节炎和运动的关系，膝关节炎运动处方有哪些等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  05-24栏目：【健康之路】核心内容: 膝关节炎

  相关内容： 高血压 关节炎 血压 炎症 疼痛 柔韧性 膝关节炎 慢性病 膝关节 提踵 性病 膝盖 土豆 股四头肌 锻炼股四头肌 压力 坐姿 骨骼 运动处方 关节炎运动处方 行针 关节 葱 护膝 髋关节 严翊 肌肉力量 肌肉

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• 20190829我是大医生视频和笔记:周玉杰,心梗,中暑,燕麦鸡蛋饼

  我是大医生

  本页提供2019年8月29日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 周玉杰 。主题是 《不吃早餐可导致心梗》 。主要介绍中暑和心梗如何辨别，燕麦鸡蛋饼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  09-23栏目：【我是大医生】核心内容: 心梗

  相关内容： 心悸 糖尿病 头痛 中暑 缺氧 血压 心脑血管疾病 急性心肌梗死 头晕 血管疾病 鸡蛋 颈椎 疼痛 痉挛 睡眠 呼吸困难 心脏缺血 低血糖 心梗 尿酸 目眩 气短 恶心 呕吐 胸闷 脑血管疾病 斑块 心肌梗死 血糖 心悸气短 血小板 出汗 燕麦 头晕目眩 牛奶 眼睛 周玉杰 燕麦鸡蛋饼 大脑 脚掌 喝水 午餐 早餐 控制体重 血脂 死亡率 晨练 濒死感 心肌 血糖异常 暴饮暴食 压力 血管痉挛 腋窝 剪切力 运动处方 脂质斑块 交感神经兴奋 压榨性疼痛 健步走 苯 堵塞 水果 脑血管 体重 热量 交感神经 心脏健康 乳酸 走路 脸色 痰 湿 缺血 支架 糖 心跳 涎 肌肉

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• 20190201健康之路视频和笔记:杨延砚,如何坐着说话不腰疼

  健康之路

  本页提供2019年2月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨延砚 。主题是 《坐着说话不腰疼》 。主要介绍如何坐着说话不腰疼，挑椅子的窍门等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：坐着说...

  02-01栏目：【健康之路】核心内容: 腰疼

  相关内容： 腰椎间盘突出 椎间盘突出 腰疼 久坐 腰椎 压力 劳损 运动处方 酱 护腰 杨延砚 塌腰

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• 老年人跌倒后该怎么办图片

  健康图库

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  03-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 禅一 跌倒 金鸡独立 老年人跌倒 运动处方 走路 痰

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• 自测骨质疏松六看法图片

  健康图库

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  03-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 补钙 高钙血症 骨质疏松 禅一 预防骨质疏松 运动处方 钙

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• 预防膝关节炎的运动处方图片

  健康图库

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  03-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 关节炎 禅一 膝关节炎 膝关节 散步 游泳 膝关节炎保健 运动处方 关节

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• 足跟痛与鞋子的选择图片

  健康图库

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  03-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 足跟痛 倒走 禅一 太溪穴 按摩 背后气踮法 踢脚法 倒走法 运动处方 按摩运动 葱 太溪

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• 什么鞋垫可以缓解足跟痛图片

  健康图库

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  03-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 足跟痛 倒走 禅一 太溪穴 按摩 背后气踮法 踢脚法 倒走法 运动处方 按摩运动 葱 太溪

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• 足跟痛按摩运动处方图片

  健康图库

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  03-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 足跟痛 倒走 禅一 太溪穴 按摩 背后气踮法 踢脚法 倒走法 运动处方 按摩运动 葱 太溪

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• 循序渐进做运动图片

  健康图库

  这是关于循序渐进做运动的图片，图片所在的文章是：循序渐进做运动，图片尺寸768x1024像素，格式是JPG，图片大小是159745Byte。...

  07-01栏目：【健康图库】

  相关内容： 运动处方

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• 适合糖尿病病人的运动方法及强度

  糖尿病治疗

  糖尿病病人不是随便动动就能降血糖的。 糖尿病病人最宜选择有氧运动 有氧运动是需要耗氧的运动，是糖尿病病人比较适合的运动，多为大肌肉群运动，可增加葡萄糖的利用，动员脂肪，改善心肺功能。常见的适合糖尿病病人的有氧运动有步行、慢跑、游泳、爬楼梯、...

  01-23栏目：【糖尿病治疗】

  相关内容： 太极拳 糖尿病 应激 头晕 脉搏 睡眠 低血糖 有氧运动 恶心 心血管 疲劳 太极 脂肪 激素 血糖 降血糖 最大心率 无氧运动 心率 并发症 肌肉酸痛 应激状态 酸中毒 中毒 出汗 散步 游泳 骑自行车 酮症 酮症酸中毒 代谢异常 葡萄糖 葡萄 早餐 晚餐 快走 肺功能 酮体 比重 体质 舞蹈 脑缺血 心肺功能 运动系统 运动处方 运动项目 跑步 爬楼梯 葱 升糖激素 乳酸 运动强度 缺血 酱 糖 肌肉

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• 20150602万家灯火视频和笔记:周琴璐,健康减重,心率正常值

  万家灯火

  本页提供2015年6月2日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是周琴璐。主题是《找对您的运动处方》。主要介绍如何健康减重，心率正常值等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  06-03栏目：【万家灯火】核心内容: 健康减重 心率正常值

  相关内容： 脂肪 心率 静心 健康管理 减重 运动处方 热量 周琴璐 健康减重 心率正常值 如何健康减重

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• 20141105中华医药视频和笔记:代金刚,崔永胜讲八段锦,腹式呼吸

  中华医药

  本页提供2014年11月5日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是代金刚、崔永胜。主题是《双手托起的健康》。主要介绍八段锦的神奇功效，反序运动练习有哪些，运动处方，吞津的好处，腹式呼吸等相关内容，百年养生网中华医药栏目提供视频全集...

  11-06栏目：【中华医药】核心内容: 八段锦 腹式呼吸

  相关内容： 八段锦 补肾 气功 五劳七伤 腹式呼吸 润肺 健脾 疲劳 代金刚 膀胱经 五劳 七伤 喘 肾经 左右开弓似射雕 宣肺 补肾健脾 固肾 CT 顺时养生 养阴 肺功能 导引图 运动处方 五劳七伤往后瞧 两手攀足固肾腰 健身 崔永胜 葱 气血 酱 导引

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• 中老年心脏病人的运动

  老年人

  中老年心脏病人应先做症状限制性运动试验，确定最高安全心率（PHR）和心脏功能容量（METS），结合临床开出运动处方，它包括运动方式、方法、强度、时间等。...

  01-17栏目：【老年人】核心内容: 心脏病

  相关内容： 太极拳 高血压 心脏病 冠心病 血压 心绞痛 气功 痉挛 太极 心电图 心率 肌肉痉挛 散步 游泳 骑自行车 肺功能 步态 步幅 心肺功能 运动处方 跑步 健身 搭桥 摄氧量 肌肉

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• 中老年运动处方之手跑

  老年人

  手跑是以手为中心的健身活动。这是美国健身专家设计的一种新型健身运动。...

  09-08栏目：【老年人】核心内容: 手跑

  相关内容： 肩周炎 关节炎 仰卧 运动处方 中老年运动处方 手跑 健身 健身运动 关节

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• 中老年运动处方之瑜伽

  老年人

  瑜伽是一项身心结合的运动，通过修习，可以增进人们身体、心智和精神的健康，使身心平衡。...

  09-07栏目：【老年人】核心内容: 瑜伽

  相关内容： 减肥 高血压 呼吸法 血压 哮喘 痈 焦虑 瑜伽 疼痛 痉挛 睡眠 更年期 柔韧性 腹式呼吸 有氧运动 美容 手术 穴位 肺活量 新陈代谢 中枢神经 毒素 喘 精神紧张 体位法 按摩 免疫力 忧郁 烦躁 睡眠质量 脊柱 眼睛 膝盖 慢性疾病 仰卧 内分泌 脊椎 消化系统 保暖 胸式呼吸 经络 体液 骨骼 运动处方 中老年运动处方 小便 足踝 增强免疫力 醋 消化 穿堂风 乳酸 生理期 恐惧 内毒 涎 注意力 冥想 肌肉

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• 中老年人运动锻炼的医务监督

  老年人

  医务监督是指医务工作者用医学的内容和方法检查参加运动者的健康状况和功能状况，指导运动者进行合理的运动锻炼，而且要定期进行。...

  09-04栏目：【老年人】核心内容: 运动锻炼医务监督

  相关内容： 高血压 心脏病 高血压病 血压 贫血 心动过缓 早搏 房颤 窦性心动过缓 心慌 心血管 疲劳 血尿 胸闷 蛋白尿 肺活量 血糖 心房 心室 心电图 心率 肾脏 动脉血管 器质性病变 性病 尿蛋白 汞 葡萄糖 葡萄 量血压 心血管系统 心肌 无力 红细胞 血红蛋白 压力 运动处方 血色素 运动锻炼医务监督 血压高 苯 葱 肾上腺 肾上腺素 体重 肉眼血尿 尿液 运动强度 情绪 缺血 酱 肾脏缺血 糖 肾小球 腿围 腹围 心跳 蛋白

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• 20160622X诊所视频和笔记:杨成,动脉粥样硬化,胆固醇,斑块

  x诊所

  本页提供2016年6月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨成 。主题是 《守卫人体生命线》 。主要介绍如何通过自测题掌握血管信息，不吃药就能救血管的小窍门，胆固醇等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  06-23栏目：【x诊所】核心内容: 动脉粥样硬化

  相关内容： 高血压 高血脂 动脉粥样硬化 衰老 血压 吸烟 胆固醇 脂肪 血管老化 斑块 胸痛 A型性格 冠状动脉 粥样硬化 生命线 大脑 血脂 外科 肝脏 血管堵塞 性格 注意力不集中 爬楼梯 堵塞 痰 血管弹性 杨成 情绪 缺血 管腔狭窄 注意力

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• 20170220万家灯火视频和笔记:孙培莉,咳嗽,流感,吸烟,烟草依赖

  万家灯火

  本页提供2017年2月20日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孙培莉 。主题是 《防雾霾有秘诀》 。主要介绍流感与普通感冒的症状区别，吸烟的危害，烟草依赖等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  11-02栏目：【万家灯火】核心内容: 咳嗽 洗肺茶

  相关内容： 感冒 癌症 咳嗽 肺癌 慢性阻塞性肺气肿 吸烟 癌 肺气肿 流感病毒 流感 并发症 孙培莉 普通感冒 雾霾 吸烟的危害 二手烟 肺功能 烟草依赖 焦油 防雾霾 感染 肺大泡 肺结节 吸烟者的肺 结节 洗肺茶 痰 肺气

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• 治疗风咳代茶饮的配方图片

  健康图库

  这是关于治疗风咳代茶饮的配方的图片，图片所在的文章是：20120302养生堂视频:王琦讲咳嗽，图片尺寸490x275像素，格式是JPG，图片大小是44510Byte。...

  11-03栏目：【健康图库】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 咳嗽 王琦 茶 代茶饮 风咳 洗肺茶

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• 生物钟与养生

  养生之道

  生物钟现象的基础是阴阳消长转化，因此生物周期就分为阳周期及阴周期两个阶段。 １．什么是阳周期? 阳周期的养生奥秘是什么呢?阳周期指一年之内的春夏时期，一天之内的上午，一月之内的上弦到满月阶段。因为这个时期处于阳长阴消阶段，阳气旺、生气足，所以...

  01-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 阳气 生物钟 情绪低落 生气 情绪

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• 喝牛奶能加果汁或者加糖吗

  范志红

  很多人看到牛奶加了果汁之后发生絮状沉淀，就死心塌地地相信牛奶和果汁不能一起喝。 其实，蛋白质沉淀了就不能消化吸收，这是哪本生理学著作上的道理？ 牛肉干是液态的吗？奶酪是液态的吗？豆腐干是液态的吗？其实，奶酪就是牛奶的沉淀物压榨发酵而成的，豆...

  02-27栏目：【范志红】

  相关内容： 消化不良 白发 婴儿 牛肉 豆浆 蛋白质 氨基酸 胃酸 红烧肉 丙烯酰胺 梅拉德反应 果糖基赖氨酸 美拉德反应 丙毒 酪蛋白 脾气 赖氨酸 牛奶 水分 豆腐 保质期 蔗糖 笑 糖类 豆腐干 豆类 早餐 奶粉 乳饮料 饮料 乳糖 红糖 果汁 饼干 白糖 PH值 胺类物质 膳食 烤鸭 水果 醋 果糖 消化 有机酸 咖啡 母乳 甜品 痰 发酵 酱 糖 奶酪 蛋白

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