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20130103养生堂视频和笔记:赵霖,侯玉瑞讲调料,酱油,醋,葱姜蒜
养生堂视频本页提供2013年1月3日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵霖,侯玉瑞,主题是中国人该怎么吃(4),主要介绍调料和健康,醋的好处,酱油的好处,葱姜蒜的好处等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
01-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 蒜 酱油 葱 姜 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞 醋
相关内容: 感冒 腹泻 便秘 头痛 痢疾 肺炎 痈 乳腺癌 黄豆 溃疡 大蒜 伤寒 副伤寒 癌 风寒感冒 结核 咽喉肿痛 降血脂 开胃 抗生素 赵霖 侯玉瑞 大蒜素 黄曲霉毒素 霍乱 祛风 血糖 腹痛 降血糖 毒素 尿血 发汗 疟疾 咽喉 大米 益智 风寒 豆腐 解毒 蒜 乳酸菌 大肠杆菌 痈肿 葡萄酒 抗氧化 大葱 葱辣素 益生菌 小便不通 葡萄 酱油 调味品 曲霉 乳腺 血脂 发酵食品 蒜素 葱白 葱根 红糖 健脑 口罩 除湿 补品 补脑 饮食之道 小便 泡菜 高粱 豆豉 葱 姜 红曲米 塑料瓶 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞 醋 预防感冒 腺癌 消化 炭疽 乳酸 祛寒 结核杆菌 口淡 腐乳 链球菌 湿 寒 发酵 酱 红曲 糖 活血 葡萄球菌 瘀 寒热
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20121129天天养生视频和笔记:刘纳讲鲫鱼带鱼黄花鱼三文鱼,鱼除病
天天养生本页提供2012年11月29日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃对鱼百病除。嘉宾是刘纳,主持人是天娜,主要介绍鲫鱼带鱼黄花鱼三文鱼的好处,腹水食疗等相关内容。...
11-29栏目:【天天养生】
相关内容: 衰老 抗衰老 陈皮 心脑血管疾病 动脉硬化 血管疾病 胃下垂 孕妇 大蒜 食疗 癌 刘纳 补血 三高 清热 开胃 药食同源 六硫鸟嘌呤 虾红素 清热解毒 补气 健脾 DHA 红肉 下奶 腹水 鲫鱼汤 降压 降脂 致癌 抗癌 深海鱼油 嘌呤 脑血管疾病 补虚 食用油 竹笋 益智 黑木耳 解毒 蒜 红小豆 PA 深海鱼 大脑 偏方 木耳 保护血管 三文鱼 消化系统 带鱼 黄花鱼 健脑 解腻 鱼油 鱼肉 鱼头汤 吃鱼 脑血管 预防心脑血管疾病 消化 EPA 醒脾
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20121126健康之路视频和笔记:王耀献讲老人补肾,健忘夜尿多腰腿痛
健康之路本页提供2012年11月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬季养肾黄金季节(4)。嘉宾是王耀献,主要介绍老年人肾虚的常见问题,健忘夜尿多腰腿痛的调理,食疗,经典名方和泡脚等内容。...
11-26栏目:【健康之路】
相关内容: 青娥丸 补肾 肾虚 咳嗽 足跟痛 衰老 抗衰老 长寿 鸡蛋 红花 益智仁 乌药 食疗 王耀献 气虚 流鼻血 泡脚 涌泉穴 泡脚方 健忘 夜尿 夜尿多 腰腿痛 溏稀 白果蒸鸡蛋羹 补肾泡脚方 肾气虚 本草纲目 肾经 补骨脂 腿疼 杏仁 核桃 中毒 腿痛 益智 桂圆 蒜 白果 花生 通经络 水泡 细嚼慢咽 栗子 中成药 腰果 健脑 无力 枣 疏通经络 经络 以形补形 补脑 养肾 大枣 屁 榛子 银杏 肾气 胃肠功能不好 气血 磷脂 湿 便溏 鼻血 腰腿疼 杜仲 活血
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20121121健康来了视频和笔记:张海滨讲种中药,黄芪,北沙参,丹参
健康有道本页提供2012年11月21日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是自家的鲜药房(2)。嘉宾是张海滨,主要介绍参芪生金补脑汤的材料功效做法,黄芪北沙参丹参的功效和禁忌,黄芪北沙参丹参的种植方法等内容。...
11-22栏目:【健康有道】
相关内容: 感冒 高血压 高血脂 消化不良 失眠 气虚体质 血压 黄芪 头晕 月经过多 生姜 丹参 孕妇 发烧 疲乏 阴虚 气虚 阳虚 止咳 高血糖 月经 乏力 气短 张海滨 参芪生金补脑汤 北沙参 记忆力减退 皱纹 鱼尾纹 三高 丰胸 祛痰 润肺 补气 疲劳 润肤 脑血管病 血糖 出血 沙参 活血化瘀 记忆力 出汗 中药 益智 湿热 滋阴 养阴 血脂 冬季进补 健脑 体质 养肺 香葱 鱼肉 补脑 进补 黄芪的功效 鲜药 葱 姜 夏天 醋 脑血管 消化 改善微循环 痰 湿 食补 糖 活血 瘀
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20121025健康之路视频和笔记:王伟钢讲螃蟹甲鱼泥鳅牡蛎,秋冬进补
健康之路本页提供2012年10月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是秋冬进补四件宝(下)。嘉宾是王伟钢,主要介绍秋冬时节螃蟹、甲鱼、泥鳅、牡蛎的健康养生效果等内容。...
10-27栏目:【健康之路】
相关内容: 感冒 阴虚体质 补肾 肝炎 失眠 肿瘤 衰老 抗衰老 人参 血压 牡蛎 鸡蛋 发烧 阴虚 脾胃 王伟钢 盗汗 脾胃虚寒 清热 润肺 蛋白质 养血 祛邪 胃经 肾经 胃虚寒 动物血 生鸡蛋 牛奶 益智 淤血 眼睛 抗氧化 泥鳅 虾青素 滋阴 凉血 口干 感冒发烧 黄酒 小儿盗汗 通经络 螃蟹 大闸蟹 秋冬进补 白酒 健脑 经络 体质 除湿 虚寒 脾胃虚 进补 苯 益智健脑 姜 醋 王伟 口干咽燥 湿 寒 健胃 补中益气 蛋白 滋阴清热
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樱桃的营养价值
养生之道樱桃别名莺桃荆桃等,是上市最早的一种乔木果实,号称百果第一枝其又名含桃,李时珍说:常为鸟雀所含食,故名其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,备受青睐樱桃因此也被誉为...
08-05栏目:【养生之道】
相关内容: 麻疹 痛风 关节炎 贫血 缺铁性贫血 止痛 食疗 疼痛 烫伤 瘫痪 缺铁 肝经 祛风 发汗 李时珍 腿疼 脾气 益智 面色 樱桃 健脑 血红蛋白 体质 麻木 珍珠 咬伤 关节 水果 腰腿疼痛 四肢麻木 腰腿疼 蛋白
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人体对热量、味道的平衡
养生之道产生热量的营养素有3种,即蛋白质脂肪与糖类脂肪产生的热量是其他两种的2倍多,富含脂肪的食物称为高热量食物,以畜禽肉类为其代表如果摄取的热量超过人体的需要而造成体内脂肪堆积,人变得肥胖,易患高血压心脏病糖尿病脂肪肝等多种疾病如果摄取的热量不能...
07-06栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 感冒 癌症 糖尿病 高血压 腹泻 消化不良 心脏病 血压 动脉硬化 脂肪肝 贫血 消化性溃疡 溃疡 癌 营养不良 结核 高血糖 呕吐 癌细胞 补气 蛋白质 氨基酸 维生素C 胃酸 脂肪 流感 血糖 肾脏 维生素 记忆力 淀粉 矿物质 益智 禽肉 维生素B 糖类 午餐 早餐 晚餐 肉类 微量元素 高热 肝脏 维生素B12 维生素B1 淀粉酶 醋 伤肝 消化 体重 热量 酸味食物 钙 糖 蛋白 肌肉
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养生保健方法之心理调节
养生之道中医学历来重视心理因素对人体健康的影响,强调情志致病的危害性,提出了很多关于养生保健和疾病治疗的心理疗法 长久以来,人们过分追求生理健康,而忽略心理健康,实际上心理健康有时显得更为重要调节个人精神情志,保持良好心理状态,避免异常精神刺激,对亚健康人...
06-18栏目:【养生之道】
相关内容: 亚健康 心悸 张介宾 叶桂 失眠 长寿 中风 痈 耳聋 道家 健忘 心烦 降压 中枢神经 吴师机 黄帝内经 心理健康 阳气 心理因素 音乐疗法 活血化瘀 行气 元气 益智 清心 养心 王燕 大脑 笑 情志 六字诀 外燥 健脑 脏腑 压力 静坐 怔忡 氡 苯 感染 关节 葱 醋 行气血 气血 郁证 健康长寿 痰 寒 情绪 解郁 安神 舒畅 酱 植物神经 肌肉力量 活血 陶冶 瘀 肌肉
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食疗养生要遵循“三因制宜”原则
养生之道在进行食疗养生保健时,中医学强调因人因时因地治宜的三因治宜原则,要求根据人的不同体质年龄性别以及气候地理等环境因素的差异,合理配膳 1.根据季节不同进行食养 中医学从天人相应的整体观出发,认为春夏秋冬四季更替,寒暑变化是自然界阴阳此消彼长的运动过程...
06-30栏目:【养生之道】
相关内容: 千金要方 食疗养生 早衰 肥胖 衰老 抗衰老 茯苓 干姜 山楂 大豆 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 妊娠期 孕妇 百合 韭菜 莴苣 西瓜 黑芝麻 龟肉 海参 羊肉 鸡肉 桃仁 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 补血 胀气 月经 清热 补气 健脾 纤维素 脾胃虚弱 鸡内金 新陈代谢 养颜 虚证 实证 阳气 寒证 热证 百合鸡子黄汤 山药 核桃 小米 淀粉 牛奶 分娩 苦瓜 竹笋 益智 黄瓜 固肾 豆腐 调神 胡萝卜 南瓜 阳气不足 薏米 妊娠 扁豆 夏季饮食 食积 芹菜 痰湿 辣椒 鸡肉馄饨 酸碱平衡 香菇 养阴 化湿 少食多餐 温燥 蜂蜜 肥人 鱼类 胡椒 萝卜 饮料 芝麻 银耳 春夏养阳 气血亏虚 养阳 化痰 枣 脏腑 补阳 老年病 体质 苋菜 桂皮 韭菜炒核桃 健康状态 花粉 百合红枣汤 脾胃虚 大枣 石榴 补阴 氡 苯 生长发育 姜 消化 气血 抗衰老食物 温阳 甜品 润燥 痰 湿 寒 红枣汤 神曲 猪肝 鸡子黄 松仁 百合鸡
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太极拳概述
中医养生太极拳在我国有着久远的历史,属于民族传统体育,相传该拳创始于明代,形成发展于清代,后来逐渐发展成诸多太极拳门派 因该拳一招一势都以圆形动作为主,故名之为太极其招势轻松柔和,动作连贯,绵绵不断以腰为轴,圆活自然,上下协调要求心静意专,虚实分明,具有内外...
06-10栏目:【中医养生】
相关内容: 亚健康 太极拳 衰老 太极 杨氏太极拳 益智 脏腑 延缓衰老 陈氏太极拳 陶冶 涎
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五禽戏锻炼要领
中医养生五禽戏相传为东汉名医华佗基于导引吐纳熊经鸟伸之术,并详细观察和分析了虎鹿熊猿鸟五禽的运动特点,根据中医相关脏腑经络和气血理论编制而成的一套具有民族风格的导引术,整套动作形象生动活泼乐趣盎然,具有一定的强身健体和防治疾病作用 根据中医五行和脏腑学...
06-09栏目:【中医养生】
相关内容: 五禽戏 华佗 消化不良 肾虚 衰老 脾胃 腹式呼吸 疲劳 脾胃虚弱 肝郁 喘 拘急 筋脉拘急 导引术 肝气 益智 调理脾胃 养心 补肺 经络 脏腑 延缓衰老 熊戏 鸟戏 补脑 脾胃虚 健身 关节 消化 气血 理气 肺肾两虚 消积 喘证 肺气 导引 虎戏 肝郁不舒 活血 肌肉
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药枕疗法的使用禁忌及注意事项
中医养生药枕疗法属中医外治法范畴,是基于中医传统理论,将具有芳香开窍活血通脉镇静安神益智醒脑调养脏腑和调阴阳强壮保健等作用的药物经过炮炙后,置于枕芯之内,或浸在枕套之中,或直接做成睡枕,令人睡卧之时枕之,通过药物作用于经络血管神经,达到防治疾病和延寿抗衰...
06-11栏目:【中医养生】
相关内容: 过敏 孕妇 阴虚 睡眠 药物过敏 自然疗法 益智 体虚 寒症 经络 脏腑 药枕 虚寒 养脏腑 霉变 苯 寒 安神 酱 中医外治 钙 活血
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冠心病患者的食物选择
食疗菜谱所谓冠心病,就是指冠状动脉粥样硬化,导致心脏血管狭窄,甚至阻塞,从而形成的以心肌缺血缺氧为特点的心脏...
04-05栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 高脂血症 糖尿病 高血压 高血脂 补肾 心脏病 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 心力衰竭 血压 心律失常 心绞痛 动脉硬化 胃病 心肌梗塞 吸烟 大豆 红枣 丹参 阴虚 体检 粗粮 疼痛 猝死 肾阴虚 胆固醇 蛋白质 脂肪 基因缺陷 降低胆固醇 寒邪 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 心电图 核桃 心前区憋闷疼痛 动物内脏 益智 粥样硬化 黑木耳 豆制品 生活方式 养心 葡萄酒 动脉狭窄 葡萄 情志 黄酒 养阴 酱油 花生 优质蛋白 木耳 血脂 低胆固醇 遗传 心肌 红葡萄酒 枣 白糖 冰糖 延年益寿 血型 压力 鱼肉 优质蛋白质 花生油 气滞 血淤 心前 遗传基因 胸痹 基因 葱 姜 水果 衰竭 中极 心肌缺血 脂肪含量 寒 缺血 酱 糖 肾阴 活血 憋闷 蛋白
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糯米美食的养生妙用
中医养生糯米作为杂粮养生,有利也有弊,若针对不同体质和病情,采用不同的搭配和巧妙制作来食用,则更为有益。 糯米大蒜粥 先将紫皮大蒜25~30克放进沸水中煮1分钟后捞出备用。取糯米50~75克,淘洗后放入煮蒜水中,如常法煮粥,待粥煮至米粒开花时,加入大蒜一同煮...
02-25栏目:【中医养生】
相关内容: 养生粥 糯米大蒜粥 糯米补血粥 神仙粥 黄芪粥 糯米芫花根皮粥 益智粽 藕米糕 参枣米饭 猪肚包糯米 糯米糍粑 糯米暖精法 白细胞减少症 心悸 肺结核 感冒 慢性肾炎 癌症 糯米粥 腹泻 水痘 肝炎 肾虚 失眠 慢性腹泻 头痛 党参 黄芪 不育 痢疾 肾炎 尿频 贫血 神经衰弱 心悸失眠 小儿遗尿 遗尿 红枣 生姜 孕妇 大蒜 益智仁 糯米 食疗 癌 杂粮养生 盗汗 结核 泄泻 补血 养胃 乏力 气短 健忘 夜尿 食欲不振 补气 健脾 肠炎 慢性肠炎 药膳 本草纲目 气血不足 出血症 出血 白细胞减少 慢性肝炎 扶正 失眠健忘 浮肿 补虚 山药 淮山药 梦遗 血小板 白细胞 脾气 中毒 出汗 津液 元气 中药 益智 桂圆 固肾 风寒 体虚 蒜 养心 精子 粽子 大葱 血小板减少 自汗 验方 暑湿 狂犬病 夜尿频多 胡椒 老中医 健脾养胃 米酒 止血 红糖 荸荠 白酒 健脑 枣 白糖 虚汗 体质 膳食 补气血 虚寒 杂粮 大枣 多尿 小便 米饭 氡 葱 姜 肾气 醋 糯米饭 糯米酒 气血 补益元气 湿 寒 便溏 安神 酱 小麦 糖 生黄芪
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鹌鹑药膳
食疗菜谱桂髓鹌鹑羹 原料:鹌鹑肉100克,猪脊髓30克,龙眼肉30克,冰糖6克,糖桂花3克,料酒、葱、姜适量。 制作:1.鹌鹑去毛、内脏,洗净拆骨,切小块,用开水汆,去腥味。 2.猪脊髓洗净汆熟,除去血筋。 3.鹌鹑肉、猪脊髓放钵内,加清水适量、龙眼肉、冰糖,再加料...
01-22栏目:【食疗菜谱】
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养生与健脑
养生之道众所周知,人类的健康与寿命取决于多种因素。脑力劳动者欲达健康长寿,首先要学会科学用脑。源远流长的中医养生学,对于健脑养神、延缓大脑老化、保持健康积累了很多宝贵经验,主要有以下几个方面: (一)博学强记勤用脑 《老老恒言》指出:心不可无所用,...
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强身健体的散步
养生之道散步是一种步法轻松、步幅最小(50~60厘米)、步速最慢(25~30米/分)、运动量最小的走步方法,尤其适于肥胖、关节炎和心脏病患者。在所有的健身方法中,散步是最简便易行的。 俗话说,多走路,健心脏,散步也是我国传统的健身方法。散步时心脏必...
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香菇的药用功效
养生之道香菇又称香菌、冬菇,木腐性伞菌。香菇是菌类中最好的蘑菇,素有植物皇后之称。它不仅味道鲜美,香气沁人,而且营养丰富,也是人们钟爱的美味之一。 香菇在我国食用历史悠久,分布广,明时曾为著名的宫延贡品。在日本,香菇被称为延年抗衰老的妙药。 香菇高...
01-04栏目:【养生之道】
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鹌鹑蛋的药用功效
食疗菜谱鹌鹑蛋体积虽小,但营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,故有卵中佳品之称。此蛋外壳为灰白色,并杂有红褐色和紫褐色的斑点,常被制成罐头食品。 鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当,尤为突出的是,它的核黄素含量是鸡蛋的2.5 倍,卵磷脂含量比鸡蛋高3 -4...
01-08栏目:【食疗菜谱】
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樱桃的药用功效
养生之道樱桃别名莺桃、含桃、荆桃等。属蔷薇科樱桃属植物,温带落叶果树。攒桃成熟期早,有早春第一果的美誉。 据说黄莺特别喜好啄食这种果子,因而名为莺桃。 其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光沽,玲珑如玛瑞宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可随制或作为其...
01-03栏目:【养生之道】
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胸部疾病血培养阳性对感染性心内膜炎的诊断有重要价值。凡有提示细菌性心内膜炎的临床表现,如发热伴有心脏杂音,尤其是主动脉瓣关闭不全杂音,贫血、血尿、脾大、白细胞增高和伴或不伴栓塞时,血培养阳性,可诊断本...
07-10栏目:【胸部疾病】
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