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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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养后天之本的饮食养生
养生之道饮食养生是讲解饮食宜忌、合理摄食的学问。如果仅仅从称谓来看,饮食可分为饮和食两大部分,饮可以看做是流质、液态的,包括水、饮料、酒、汤等等,食在狭义上可以看做是固态的,包括饭、面、菜等等,还有一部分就是饮食中应用的调味调色品,两者的共同作用...
12-11栏目:【养生之道】
相关内容: 饮食养生 食疗 脾胃 李东垣 土豆 饮料 饮食习惯 体质 醋 消化 过饥过饱 酱
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保生尽年的茶道养生
养生之道中国是发现和利用茶树最早的国家,是茶树的原产地,被誉为茶的祖国。早在公元前2700多年前就发现茶树的鲜叶可以解毒,据说神农尝百草以疗疾,日遇七十二毒,得茶而解。正是由于这种解毒作用,茶叶才受到重视,种植面积也越来越大,饮用的人也就越来越多,于...
12-09栏目:【养生之道】
相关内容: 头痛 茶方 中风 蜈蚣 消食 本草纲目 祛邪 李时珍 解毒 不眠 饮料 茶叶 茶 面积 口渴 小便 桔子 苯 利尿 葱 姜 醋 提神醒脑 咖啡 风热 痰 寒 酱 涎
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排便中的养生
养生之道汉代王充在《论衡》指出:欲得长生,肠中常清,欲得不死,肠中无渣。肠道中的残渣、浊物要及时不断地加以清理,排出体外,才能保证机体的生理功能,因此,排便宜通畅。 排便保健首先要养成定时排便的习惯,可以在睡觉前或者早晨起床后,按时上厕所,久而久之...
12-09栏目:【养生之道】
相关内容: 曹慈山 痔疮 通便 按摩 气利 坐浴 饮料 胃气 正气 养生之道 消化 提肛 钙
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痔疮病人的饮食营养要求
臀部疾病痔疮是中青年人最为常见的疾病之一。痔疮主要是由于直肠上下静脉内压力增高,回流不畅,血液郁结而引起的。 直肠上静脉丛的血液是回流到腹腔内人肝脏的,这部分静脉没有防止血液到来的静脉瓣。因此血液就非常容易淤积而成痔疮。 大部分患者是因为职业或者习...
12-05栏目:【臀部疾病】
相关内容: 绿豆汤 便秘 痔疮 香蕉 绿豆 苹果 冬瓜 菠菜 黄花菜 梨 蛋白质 出血 久坐 牛奶 黑木耳 豆制品 淤血 无花果 豆类 丝瓜 鱼类 饮料 木耳 面条 止血 白菜 肝脏 橙子 果汁 压力 便秘的症状 雪梨 瘦肉 水果 消化 润燥 静脉瓣 杨桃 蛋白
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慢性肾炎病人的食物禁忌
养生之道(1)限制刺激肾脏实质细胞的食物,如含有酒精的各种饮料,辛辣的调味品,以及含挥发油、辣素、草酸多的各种蔬菜如菠菜、韭菜、芹菜、蒜苗等。 (2)忌鹅、公鸡、猪头肉、海腥等发物。 (3)高钠的食品如豆腐、紫菜、榨菜、冬菜等应该少吃甚至不吃。 (4)高钾的食品...
12-03栏目:【养生之道】
相关内容: 慢性肾炎 肾功能不全 肾炎 蘑菇 慢性肾炎病 水芹 韭菜 菠菜 蛋白质 草酸 肾脏 红薯 油菜 水分 豆腐 蒜 钾 芹菜 花生 调味品 饮料 肉类 枣 蒜苗 肾功能 大枣 发物 紫菜 蛋白
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水的生理作用
养生之道水的生理作用主要表现在以下几个方面: (1)代谢反应的基础 人体内所进行的一切反应在本质上都是以水为基础的。 (2)运输养料和代谢产物 人体所需要的营养素都可以以不同形式通过水来运输。 (3)调节体温 水能够吸收较多的热量,使人体温度不发生明显的波动,人...
12-03栏目:【养生之道】
相关内容: 水中毒 胃病 尿少 蛋白质 脂肪 中毒 出汗 饮料 体液 小便 关节 氮质血症 热量 糖 蛋白
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急性肾炎病人的营养要求
腹部疾病急性肾炎的饮食治疗,主要是通过限制蛋白质、食盐和水分以及避免吃刺激肾脏实质细胞的食物,防止和消除水肿,减少含氮废物在体内的滞留,从而减轻肾脏负担,保护肾脏功能以及维持病人的正常营养。 (1)饮食宜低蛋白,高糖(粮食、葡萄糖、蜂蜜、白搪、果汁、水...
12-03栏目:【腹部疾病】
相关内容: 水肿 肾炎 急性肾炎 粮食 蛋白质 脂肪 碱性食物 肾脏 维生素 水分 护肾 葡萄糖 葡萄 蜂蜜 饮料 橘子 果汁 柠檬 高糖 水果 糖 蛋白
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急性痢疾病人的管养要求
疾病食疗痢疾是夏秋季节常见的肠道传染病,多是因为吃了被痢疾杆菌污染的食品和饮料所致。痢疾杆菌一旦通过人的胃部进人肠道,它们所释放出来的毒素很快会令人发...
12-01栏目:【疾病食疗】
相关内容: 腹泻 痢疾 苹果 鳝鱼 脂肪 传染病 毒素 果胶 牛奶 苦瓜 水分 豆腐 解毒 蒜 无花果 浓茶 丝瓜 萝卜 饮料 面条 茶 止血 杀菌治疗 果汁 馒头 饼干 柠檬茶 柠檬 香椿 番茄 传染 米饭 葱 瘦肉 消化 糖
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绿豆的养生功效
养生之道绿豆是一种低脂肪,高营养食品。每100克绿豆含赖氨酸1488毫克,含精氨酸1581毫克,含蛋白质20克,含粗纤维5.2克。 绿豆中所含氨基酸比较完全,若与小米混合食用,可与小米中含量较高的色氨酸、高氨酸、蛋氨酸等互补,使两种食品的营养价值更高。 绿豆中含有...
11-21栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 高血脂 绿豆汤 尿路感染 血压 尿毒症 疖 鸡蛋 绿豆 胃炎 酒精中毒 清热 消炎 清热解毒 蛋白质 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 降血压 单宁 脂肪 精氨酸 维生素 色氨酸 中毒 赖氨酸 蛋氨酸 小米 红肿 解毒 祛暑 胡萝卜 淤血 维生素B 痒 荷叶 萝卜 饮料 血脂 白糖 绿豆皮 利尿 感染 维生素B1 夏天 水溶性维生素 药物中毒 疖子 解暑 糖 蛋白
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胃病食疗
腹部疾病胃病主要症状表现为:①上腹部疼痛、食欲减退、恶心、呕吐、有的伴呕血、黑便或水样便。②中、上腹及脐周围有压痛,肠鸣音亢进。 多糖由于大多数胃病患者都有反酸和疼痛的症状,吃糖越多胃酸也会越多,这很容易导致更严重的胃疼痛。所以,胃病患者应限制糖量...
11-21栏目:【腹部疾病】
相关内容: 腹泻 消化不良 胃病 十二指肠溃疡 慢性胃炎 急性胃炎 慢性萎缩性胃炎 黄豆 溃疡 胃炎 韭菜 羊肉 食疗 炎症 疼痛 烫伤 恶心 呕吐 蛋白质 胃酸 胃切除 脂肪 胃病食疗方 萎缩性胃炎 乳糖酶 胃酸过多 血管收缩 牛奶 竹笋 碳酸氢钠 水分 冰箱 蚕豆 胡萝卜 芹菜 浓茶 辣椒 花生 胡椒 萝卜 饮料 茶 炒蚕豆 乳糖 蛋白酶 腰果 坚果 中和 苯 消化 咖啡 痰 和胃 缺血 冰淇淋 宋刚 糖 炸猪排 蛋白
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便秘食疗
中医养生便秘是指排便次数减少,每2一3天或更长时间I次,无规律性,粪质干硬,常伴有排便困难感,是一种临床常见的症状。在正常情况下,食物通过胃肠,经过消化和吸收,所余残渣的排泄,常需24一48小时。如排泄时间超过48小时,即可视为便秘。但是,健康人的排便习惯...
11-21栏目:【中医养生】
相关内容: 桑套花生芝麻糕 桑套芝麻枣仁糕 桑套祀参饮 香脆核仁肉 核桃芝麻糊 核桃土豆汤 核桃粳米粥 炒松子 松子膏 香蕉冰糖粥 香蕉橘子汁 香蕉菠菜粥 香蕉冰糖膏 薄荷白糖蒸鲜桃 桃花粳米粥 二仁汤 芝麻粥 菠菜粥 糯米粥 湿热体质 补肾 便秘 头痛 陈皮 酸枣仁 痔疮 头晕 痈 胃下垂 香蕉 习惯性便秘 玄参 菠菜 糯米 柿子 黑芝麻 桃仁 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 疼痛 睡眠 肾阴虚 止咳 虚火 心烦 大便干 清热 润肺 通便 清热解毒 健脾 大肠经 养血 止咳化痰 肝肾阴虚 润肺止咳 血虚便秘 健脾胃 薄荷 小便不利 维生素 食欲减退 虚火上炎 核桃 松子 慢性便秘 果胶 大米 肠燥便秘 解毒 湿热 体虚 滋补肝肾 滋阴 荷叶 桃仁粥 粳米 花生 温燥 肠燥 便干 润肠 土豆 蜂蜜 饮料 芝麻 治疗便秘 大便干燥 化痰 花生仁 服食 饮食习惯 橘子 老年性便秘 B族维生素 枣 功能性便秘 白糖 冰糖 桃花 体质 花生油 中和 小便 薄荷叶 润肠通便 暖胃 姜 姜末 水果 消化 心烦易怒 润燥 胀满 痰 湿 寒 和胃 中气不足 安神 肺气 酱 肺气亏虚 白开水 糖 燥热 肾阴 肠热 涎
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茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
相关内容: 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹 玫瑰茄 散瘀 蛋白 涎 蜜蜂 邪气 瘀 冥想 寒热 肌肉
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红茶的保健功效
养生之道红茶性温,是全发酵茶,是嫩茶叶经过萎雕、揉捻、发酵、干燥等复杂的工序制作而成,且产于气候温和之地(如祁门红茶、淇红工夫茶、政和工夫茶)。 绿茶与红茶在制作上的最大差别是红茶经过发酵工序,而绿茶未经发酵工序。红茶性温,具有温胃健脾、升清降浊之功...
11-19栏目:【养生之道】
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饮茶十不宜
养生之道茶已被公认为保健饮料,人们长期的饮茶实践证明,饮茶不仅能增进营养,而且能预防和治疗疾...
11-19栏目:【养生之道】
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适量饮酒助养生
养生之道酒的主要成分是乙醇,酒的历史源远流长,人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生,但却与养生保...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 糖尿病 高血压 咳嗽 失眠 心脏病 肝癌 冠心病 痛经 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 心血管病 偏瘫 红花 龟肉 癌 血瘀 睡眠 血栓 胰岛素 美容 胆固醇 心血管 开胃 补气 蛋白质 氨基酸 疲劳 戒酒 养血 白藜芦醇 降低胆固醇 红花酒 维生素 中毒 植物油 甘油三酯 饮酒 葡萄酒 维生素B 嗅觉 葡萄 黄酒 饮料 血脂 微量元素 低胆固醇 红葡萄酒 啤酒 白酒 馒头 失眠症 发胖 米饭 水果 醋 消化 热量 维生素B族 活血通络 寒 发酵 健胃 糖 乙醇 活血 蛋白 瘀
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秋季清热润燥的果酒:葡萄酒,鲜梨酒,甘蔗酒
秋季养生果酒:用水果本身的糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒,其酒精含量低,不会对身体造成伤害。对于护理心脏、调节女性情绪也有很好的作用。 果酒汲取了水果中的全部营养而做成的果酒, 酒中虽然含有酒精,但含量与白酒、啤酒和葡萄酒比起来非常低,因此,在日本,很...
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茶叶与养生
养生之道人们一说茶能养生,往往都是指喝茶,即茶水,殊不知茶叶也起着关键作用:如果您忽视茶叶,那么就会给您带来严重的危害;如果您能正确利用茶叶,那么茶叶就能为您防病去毒、延年益寿开辟道路。 茶叶有益于人体健康,有抗衰延老作用,这一作用中国的古人通过观...
相关内容: 减肥 高脂血症 肥胖 高血压 咳嗽 黑眼圈 水肿 冠心病 动脉粥样硬化 血压 肥胖症 贫血 尿少 癌 脾胃 睡眠 黄曲霉素 月经期间 美容 月经 皱纹 癌细胞 清热 消食 清热解毒 致癌 抗癌 疲劳 自由基 维生素C 茶多酚 单宁 副作用 喘 胃经 肾经 微血管 性生活 维生素 致癌物 辐射 红茶 中毒 慢性中毒 氧自由基 红肿 粥样硬化 解毒 眼睛 维生素B 月经期 食积 营养均衡 饮料 曲霉 茶叶 茶 喝茶 血脂 用眼过度 微量元素 致癌物质 保护血管 红糖 遗传 延年益寿 止泻 多糖 维生素B12 苯 利尿 维生素B1 睡眠不足 眼睛红肿 痰 湿 寒 酱 黑色素 糖 涎 铅
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防暑保健药茶六则
夏季养生药茶是中国传统的特色饮料,既可治病防病,又可作为体虚老人养生保健饮料。下面介绍防暑药茶六则,供选饮。 (1)银花甘草茶:取金银花6克,绿茶3克,甘草1克,白砂糖3克,食盐0.3克等。用开水冲泡代茶饮。 本茶具有清热解毒,疏散风热作用。可用于...
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乌龙茶的保健功效
养生之道乌龙茶属中性,是半发酵制作的茶叶,要求叶片底边红,内心绿。其特性介于绿茶和红茶之间,性和而不寒,性温而不助火,故老少咸宜,是适于各种体质的大众饮料。著名的福建安溪铁观音茶,武夷岩茶,其产地饱山岚之气,沐日月之精,得烟霞之霭,色泽乌黑,条索...
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夏季养生茶
夏季养生盛夏季节,喝冷饮、喝冰水,只能图一时之快,却不能解暑降温,如果此时饮杯热茶,则更能使人周身凉爽,解暑降温。 在炎热的夏季,当气温等于或超过人体皮肤温度时,蒸发出汗便成为皮肤散热的惟一途径,体表蒸发1克水分可带走0. 58千卡的热量。喝热茶后,一方...
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冬季养生粥
冬季养生冬季是一个特别的季节,气温骤降容易引发疾病,粥一直以来都是冬季最好的补品,它重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;都不失为保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对中老年人尤为适宜。 羊肉粥 材料:鲜羊肉200克,粳米100克 做...
11-19栏目:【冬季养生】
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黄帝内经中的五色诊
黄帝内经黄帝内经中的五色诊 【原文】 诊病之始,五决为纪,欲知其始,先建其母。所谓五决者,五脉也。是以头痛巅疾,下虚上实,过(1)在足少阴、巨阳,甚则入肾。徇蒙(2)招尤(3),目冥耳聋,下实上虚,过在足少阳、厥阴,甚则入肝。腹满胀,支鬲胁(4),下厥...
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增寿因素2图片
健康图库这是关于增寿因素2图片,图片所在的文章是:20140113养生堂视频和笔记:何裕民讲减寿因素,增寿因素,折寿,寿限,图片尺寸624x342像素,格式是JPG,图片大小是128353Byte。...
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耳廓的表面解剖
穴位用耳朵作全息诊断与治疗疾病的应用最为广泛。通过长期的观察,耳廓正面耳穴的分布,正像一个在子宫内倒置的胎儿,头部朝下,手脚朝上,脏腑与肢体器官的分布都有一定的规律性。 耳廓的表面解剖: (1)耳轮:耳廓外缘向前卷曲的部分。 (2)耳轮结节:耳轮外...
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中老年人应认识自己身体的变化图片
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