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鱼腥草的药用
中医养生《分类草药性》谓鱼腥草:治五淋,消水肿。《常用中草药手册》:消炎解毒,利尿消肿,治上呼吸道感染,肺脓疡,尿路炎症及其他部位化脓性炎症。本品可用于急性前列腺炎湿热蕴结型者,常配伍车前草、菊花、蒲公英、生大黄、龙胆草等药。 成分:含挥发油、癸酰...
12-23栏目:【中医养生】
相关内容: 水肿 淋病 痔疮 湿疹 脱肛 肺炎 痈 前列腺炎 上呼吸道感染 菊花 大黄 蒲公英 炎症 清热 消炎 清热解毒 鱼腥草 乙醛 肺经 白带 寒证 龙胆 车前草 前列腺 呼吸道感染 疟疾 解毒 湿热 油酸 虚寒证 痈肿 亚油酸 龙胆草 虚寒 利尿 感染 肺脓疡 熏洗 湿 寒
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食物是最好的医药
养生之道一般人都认为生病了就要吃药打针,以为这样就能恢复健康。可是,人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成,这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为,食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病,恰当的食物可...
12-20栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 动脉硬化 老年骨质疏松症 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 炎症 眼疲劳 脑卒中 近视 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 阿尔茨海默病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 前列腺 维生素 膳食纤维 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 眼睛 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 卒中 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 柚子 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 多糖 预防高血压 调节血脂 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 关节 姜 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 霉菌 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 蛋白 壮骨
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南瓜子的药用
中医养生南瓜子甘,平,有杀虫、下乳、利水、消肿作用,常配伍慈菇、海藻、牡蛎等,其中慈菇、海藻、牡蛎能软坚散结,南瓜子内含南瓜子氨酸,能使肥大增生的前列腺萎缩,故适用于湿热型的老年前列腺增生。 异名:南瓜仁、白瓜子、金瓜米、窝瓜子、倭瓜子。 来源:为...
12-15栏目:【中医养生】
相关内容: 牡蛎 痔疮 产后缺乳 百日咳 前列腺增生 痈 蛲虫病 慈菇 南瓜子 大肠经 本草纲目 脂肪 浮肿 前列腺 湿热 南瓜 油酸 亚油酸 亚麻酸 胆碱 海藻 软坚散结 瓜子 金瓜 倭瓜 缺乳 增生 气滞 豆蔻 磷脂 熏洗 脂肪酸 湿 磷脂酰丝氨酸 肉豆蔻 乙醇 血吸虫 蛔虫
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黑芝麻的药用
中医养生《神农本草经》谓黑芝麻:主伤中,虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓。《日华子本草》:补中益气,养五脏噎噎补肺气,润五脏,填精髓。本品可用于肝肾阴虚,兼夹血淤引起的前列腺增生,常配伍桃仁、白糖。黑芝麻为滋补肝肾,养血润燥的食补佳品。桃仁活...
12-15栏目:【中医养生】
相关内容: 耳鸣 便秘 痔疮 湿疹 头晕 前列腺增生 痈 胡麻 黑芝麻 桃仁 阴虚 肾阴虚 烫伤 须发早白 心烦 通便 蛋白质 卵磷脂 维生素E 叶酸 养血 日华子本草 草酸钙 脂肪 肝肾阴虚 神农本草经 草酸 肾经 前列腺 维生素 肝肾不足 肠燥便秘 滋补肝肾 油酸 亚油酸 肌肤 补肺气 钾 软坚散结 花生 肠燥 润肠 芝麻 补肺 白糖 增生 血淤 小便 五心烦热 润肠通便 磷脂 润燥 湿 便溏 补中益气 肺气 食补 植物甾醇 钙 糖 肾阴 活血 蛋白 肌肉
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枸杞子的药用价值
中医养生枸杞子含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、亚油酸、胡萝卜素、维生素C、维生素P及钙、磷、铁、锌等,具有增强机体免疫功能、抗脂肪肝、促进造血功能以及抗衰老、抗肿瘤、保肝、降血糖等作用。现在广泛应用于高血压...
11-29栏目:【中医养生】
相关内容: 慢性支气管炎 糖尿病 高血压 遗精 肝炎 肝硬化 肾虚 高血压病 肿瘤 衰老 抗衰老 血压 支气管炎 动脉硬化 脂肪肝 神经衰弱 头晕 枸杞 麦冬 生地 菊花 枸杞子 菟丝子 天花粉 阴虚 肾阴虚 肺气肿 气管炎 目眩 肺心病 地黄 视力减退 胡萝卜素 视力 脂肪 肝肾阴虚 血糖 慢性肝炎 降血糖 肾经 维生素 肝肾不足 免疫功能 头晕目眩 熟地 胡萝卜 脑动脉硬化 油酸 亚油酸 地黄丸 萝卜 支气管 花粉 多糖 视力模糊 消渴 保肝 抗肿瘤 肺气 钙 糖 肾阴 蛋白
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红花的药用价值
中医养生红花含有红花苷、红花黄色素、红花醌苷、亚油酸、花生酸、棕榈酸等成分,能增强免疫功能、降低血脂、扩张血管、改善微循环,具有增强尿激酶及纤维蛋白溶酶活性、抗凝血、抗血小板聚集和抗血栓形成、降低血压等作用。红花活血化瘀、改善微循环的作用显著,是...
11-24栏目:【中医养生】
相关内容: 低血压 冠心病 痛经 凝血 血压 心脑血管疾病 桂枝 川芎 血栓闭塞性脉管炎 血管疾病 脉管炎 瓜蒌 当归 红花 丹参 止痛 孕妇 乳香 桃仁 疼痛 血栓 心痛 肝经 脑血管疾病 脑梗死 出血 腹痛 胸痹心痛 心脉瘀阻 没药 血栓形成 脑梗 活血化瘀 免疫功能 血小板 中药 血分 红斑 油酸 亚油酸 花生 血脂 闭塞性脉管炎 胸痹 脑血管 改善微循环 活血祛瘀 活血 蛋白 瘀
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中医美容药酒
中医养生首乌酒 制首乌60克,切碎,浸于500毫升白酒中,密封。每天摇动数次,3~5天后即可饮。每天1~2次,每次10~15毫升。 首乌味甘涩,性微温。《开宝本草》谓之益血气,黑髭鬓,悦颜色,久服长筋骨,益精髓,延年不老。此方即出自这一医药古籍。现代研究也证明,...
11-19栏目:【中医养生】
相关内容: 心悸 枸杞酒 茯苓酒 高血压 补肾 肾虚 失眠 衰老 抗衰老 人参 茯苓 血压 党参 黄芪 川芎 酸枣仁 长寿 远志 神经衰弱 头晕 痈 红枣 枸杞 石菖蒲 麦冬 当归 白术 何首乌 牛膝 羚羊角 生地 菊花 白芍 龙眼肉 甘草 孕妇 枸杞子 熟地黄 天门冬 鸽肉 桃仁 阴虚 血虚 脾胃 睡眠 骨刺 补血 美容 乏力 气短 地黄 健忘 腰膝酸软 虚火 食欲不振 必需脂肪酸 心脾两虚 维生素E 维生素A 胡萝卜素 面色萎黄 面色无华 脾胃虚弱 脂肪 不饱和脂肪酸 气血不足 腰痛 神农本草经 淫羊藿 喘 独活 皮肤粗糙 防风 五加皮 杏仁 维生素 肉桂 核桃 药酒 矿物质 中药 熟地 阴虚火旺 桂圆 面色 胡萝卜 饱和脂肪酸 油酸 阴虚阳亢 亚油酸 肌肤 维生素B 烟酸 龙眼 葡萄 蜂蜜 萝卜 茶 桂花 微量元素 白酒 无力 枣 白糖 冰糖 延年益寿 咳喘 虚寒 劳损 中和 菖蒲 脾胃虚 饱和脂肪 不饱和脂肪 高粱 氡 维生素B1 气血 肾阳不足 脂肪酸 百益长春酒 寒 安神 酱 红曲 肾阳 钙 糖 生黄芪 杜仲 美容药酒
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黄豆的饮食搭配
养生汤营养学家发现,黄豆与其他食品科学搭配食用,更能提高其营养保健价值。下面简要介绍三种食用方法: 黄豆与玉米混食 将25%的黄豆与75%的玉米混合在一起,磨成粉,用其熬成粥或制成各类再制品,生物学价值就可提高到76%左右,几乎可与牛肉媲美。 黄豆含有丰富...
11-17栏目:【养生汤】
相关内容: 肠癌 动脉硬化 大肠癌 大豆 黄豆 海带 牛肉 癌 玉米 补铁 防癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 维生素E 胡萝卜素 脂肪 维生素 赖氨酸 蛋氨酸 矿物质 甲状腺 豆腐 胡萝卜 油酸 亚油酸 维生素B 萝卜 微量元素 碘 葱 磷脂 钙 蛋白
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长生果的养生功效
养生之道长生果即花生,其含有的丰富优质蛋白,不仅高于绝大多数的植物性食品,与鱼、肉、蛋、奶等含有高蛋白的动物性食品相比也毫不逊色。每100克花生仁所含蛋白质是每100克鸡蛋所含蛋白质的两倍。它不仅蛋白质含量高,氨基酸的组成也好,花生蛋白的消化率高达00%,...
11-17栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 长生果 鸡蛋 胆固醇 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 记忆力 植物蛋白 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 亚麻酸 抗氧化 大脑 胆碱 花生 优质蛋白 花生仁 无机盐 饱和脂肪 不饱和脂肪 软化血管 消化 磷脂 核黄素 脂肪酸 痰 血管弹性 蛋白
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脱发的原因和食疗配方
中医养生脱发是一种常见的皮肤病,最常见的是斑秃和脂溢性脱发。斑秃症状为头发迅速脱落,呈圆形或不规则形,少数人头发可全部脱落称全秃;脂溢性脱发,其症状为患者头皮皮脂过量溢出,导致头发油腻潮湿,有时还伴有头皮痰痒炎症。脱发先从两额角、前额和头顶中间开始...
11-13栏目:【中医养生】
相关内容: 大枣黑豆莲藕鸡汤 脱发 斑秃 衰老 脂溢性脱发 黄豆 洋葱 香蕉 生姜 苹果 菠菜 鲤鱼 食疗 焦虑 炎症 补血 美容 养胃 健脾 疲劳 维生素E 缺铁 脂肪 毒素 皮肤粗糙 精神紧张 维生素 中毒 甲状腺 黑豆 胡萝卜 酸性物质 油酸 亚油酸 痒 糖类 莲藕 花生 萝卜 健脾养胃 肉类 养肝 带鱼 枣 延缓衰老 大枣 碘 健身 苯 葱 姜 水果 痰 湿 糖 皮肤病
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20111027养生堂视频:陈文伯讲被忽略的中药1
养生堂视频本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到的是国家级名老中医陈文伯老先生同大家聊一聊日常生活中被大众忽略的中药。 中医是一门自然医学,讲究的是用药物的偏性来平衡人体的寒热阴阳,万物皆可入药,而且很多古代的医家都曾经利用一些身边的东西来治...
11-05栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂陈文伯 养生堂中药
相关内容: 慢性支气管炎 肥胖 糖尿病 高血压 补肾 脱发 高血压病 冠心病 痛经 陈皮 凝血 血压 支气管炎 动脉硬化 尿频 心血管病 白发 止痛 冬瓜 食疗 癌 气虚 脾胃 脑溢血 补脾 疼痛 营养不良 补血 止咳 气管炎 美容 夜尿 手术 虚火 心血管 消炎 补气 健脾 降压 降脂 致癌 肾气虚 养血 乌发 本草汇言 提高免疫力 脂肪 不饱和脂肪酸 陈文伯 血管硬化 出血 毒素 免疫力 致癌物 中医理论 核桃 果胶 植物油 中药 美白 失血 冰箱 健脾和胃 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 肌肤 慢性疾病 驱风 夜尿频多 花生 胆囊 曲霉 老中医 橘络 止血 高脂饮食 化痰 花生衣 分心木 橘子 体质 橘子皮 支气管 血淤 黄曲霉菌 预防糖尿病 饱和脂肪 不饱和脂肪 桔子 感染 肾气 煮花生 养生堂陈文伯 养生堂中药 霉菌 消化 糖尿病人 理气 脂肪酸 红皮 痰 寒 和胃 枳实 健胃 曲霉菌 糖 燥热 胆汁 活血 瘀 寒热
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玉米的养生功效
养生之道玉米又叫棒子米、包谷、玉蜀黍。玉米的保健作用在杂粮中独树一帜。 玉米所含营养成分:蛋白质11.5%、脂肪4.3%、纤维素2%,碳水化合物10%,胡萝卜素、维生素A, B和C的含量也都非常丰富。玉米按颜色可分为黄色和白色两种,黄色含胡萝卜素较多。 玉米有比精米、精...
09-24栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 米油 肝炎 肠癌 胆石症 冠心病 衰老 血压 动脉硬化 肾炎 胆囊炎 眼病 骨质疏松 角膜炎 夜盲 大肠癌 癌 玉米 尿道炎 血栓 降血脂 胆固醇 癌细胞 木质素 致癌 蛋白质 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素E 维生素A 胡萝卜素 视力 夜盲症 脂肪 新陈代谢 降低胆固醇 浮肿 血栓形成 口角炎 维生素 致癌物 血小板 记忆力 赖氨酸 胡萝卜 油酸 亚油酸 胆囊 萝卜 玉米须 血脂 致癌物质 低胆固醇 碳水化合物 延年益寿 致癌隐患 精米 玉米油 杂粮 预防高血压 消化 茵陈 磷脂 结膜炎 车前子 钙 蛋白 皮肤病
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核桃的养生功效
养生之道核桃营养丰富,它的主要成分有脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、铬、锰、锌等多种微量元素和核黄素、尼克酸及大量的维生素。 桃仁中丰富的维生素C、维生素B1、维生素E均呈高浓缩状态存在。维生素E可防止细胞老化及性功能减退,有增强记忆力、健脑、延缓衰...
09-25栏目:【养生之道】
相关内容: 肾虚 失眠 肿瘤 衰老 动脉硬化 神经衰弱 头晕 血管疾病 桃仁 癌 防癌 胆固醇 目眩 心血管疾病 健忘 心血管 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 维生素E 胡萝卜素 脂肪 血糖 降血糖 喘 性功能减退 失眠健忘 气喘 维生素 致癌物 核桃 记忆力 赖氨酸 头晕目眩 胡萝卜 油酸 亚油酸 维生素B 萝卜 微量元素 致癌物质 内分泌 心肌 健脑 延缓衰老 软化血管 维生素B1 消化 核黄素 护心 钙 糖 蛋白
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高脂血症的防治
全身疾病所谓高脂血症,是指血浆脂质一种或多种成分的浓度高于正常。一般成人的血脂正常值是:胆固醇不超过250毫克/分升,甘油三脂不超过150毫克/分升。高脂血症是动脉粥样硬化的主要原因之一。 高脂血症发生的主要因素如下:首先是膳食因素,因为饮食是血脂的主要来源...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 荷叶粥 减肥 五谷杂粮 高脂血症 针灸 动脉粥样硬化 人参 决明子 郁金 吸烟 戒烟 痈 海带 葛根 何首乌 僵蚕 菊花 大黄 丹参 黄精 泽泻 桑寄生 大蒜 蒲黄 桃仁 五谷 冬虫夏草 足三里 降血脂 胆固醇 三阴交 心血管 降脂 维生素C 药膳 脂肪 激素 灵芝 节食 实证 心俞 厥阴俞 肾俞 曲池 内关 合谷 高胆固醇 维生素 血脂升高 核桃 动物油 植物油 甲状腺 粥样硬化 蒜 油酸 亚油酸 验方 烟酸 甲状腺功能减退 糖类 荷叶 海藻 粳米 豆类 花生 首乌丸 控制体重 茶 血脂 控制饮食 内分泌 花生壳 服食 红糖 枣 性激素 冰糖 康南 中年人 膳食 杂粮 大枣 节食减肥 针灸疗法 甘油三脂 瘦肉 肾上腺 醋 体重 热量 茵陈 针刺 垂体 太白 甲状腺素 钙 糖 蛋白
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如何预防癌症
全身疾病从癌症的研究来看,预防癌症越来越重要。美国科学家发现在每个人的细胞里都存在着致癌的遗传基因。这些致癌基因在正常情况下并不活动,只有在外界致癌物质的刺激下,才使致癌基因激活,释放致癌蛋白质,把正常细胞变成癌细胞。预防癌症的目的,就是阻止外界...
09-19栏目:【全身疾病】
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日常生活防癌小诀窍
全身疾病癌症并不可怕,以下是日常生活防癌小诀窍: 1.乐观 精神紧张、情绪压抑、悲观忧愁,会严重抑制机体的免疫功能,有利于癌细胞异军突起,与此相反,乐观、开朗却显示出极大的制癌效应。 2.睡眠 癌细胞是细胞分裂过程中产生的不正常细胞,细胞分裂多在睡眠中进...
09-19栏目:【全身疾病】
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老年人健脑吃坚果
养生之道通常把核桃、松子、瓜子、棒子、花生称为坚果。老年人健脑应多吃坚果,坚果类食品都含有丰富的优质蛋白。它们的蛋白质在各类食品中都名列前茅,而且蛋白质的消化率也很高。花生蛋白的消化率达90%,是植物蛋白中最优秀的一种。坚果食品均含磷脂,尤其卵磷脂非...
09-15栏目:【养生之道】
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话说胡桃
中医养生胡桃又叫核桃、羌桃,在干果类食品中,以味美多脂、营养丰富而深受人们的喜爱。据测定,胡桃仁内含蛋白质,脂肪高达63.9% ,还含有维生素A、维生素E、维生素B、烟酸,以及元素钙、磷、铁、钵、锤、铭等人体必需的营养物质。民间有常吃胡桃,能返老还童的说法...
09-09栏目:【中医养生】
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冬季护肤秘诀
冬季养生冬季要特别注意皮肤保养,以下就是冬季皮肤保养的秘诀。 (1)科学洗浴 冬季洗浴有4忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌香皂碱性太强,否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可...
09-04栏目:【冬季养生】
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20110822养生堂视频:吴为群讲癌症
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家邀请到的是中山医科大学医学博士,教授,国家公共营养师高级考评员吴为群先生,为大家讲解人为什么会生锈:? 氧化反应会让铁钉生锈、油漆褪色、切开的苹果变成褐色,对我们身体而言,也会不可避免的出现氧化反应,氧是生命必需的原...
08-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂癌症 养生堂吴为群
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20140930养生堂视频和笔记:李德美讲秋天吃什么水果好,抗氧化性
养生堂视频本页提供2014年9月30日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是贾凯、李德美。主题是《时令果蔬里的健康密码-2》。主要介绍水果的神奇功效,所有的水果都应该带皮吃吗,抗氧化物质多的蔬果,蔬菜该如何烹饪等相关内容,百年养生网...
09-30栏目:【养生堂视频】核心内容: 抗氧化性 养生堂抗氧化 养生堂李德美
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中老年人提高记忆力的方法
老年人在日常生活中,如何运用这些心理学的特点,来提高中老年人的记忆能力呢?下面介绍的一些方法可供大家参考。...
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过敏性咳嗽图片
咳嗽这是关于过敏性咳嗽的图片,图片所在的文章是:20211229健康之路视频和笔记:常春,咳嗽,过敏,哮喘,胃食管反流,图片尺寸639x359像素,格式是JPG,图片大小是23289Byte。...
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走跑不当易损伤
养生之道走跑运动是比较普及的运动形式,虽然动作简单,但是同样会产生运动性损伤,如果得不到充分的重视,甚至会造成较为严重的身体损害。常见的损伤如下。 (1)肚子疼 肚子疼产生的主要原因是在正式运动前未进行准备活动,因为心脏惰性大,不能适应运动负荷,引起...
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漏斗胸概述
胸部疾病漏斗胸是先天发育畸形的一种前壁的凹陷畸形,状似漏斗,故称为漏斗胸。漏斗胸多从第3肋软骨开始到第7肋软骨,向内凹陷变形。该部肋骨,肋软骨从肋骨肋软骨接合部的内侧或外侧向脊柱方向弯曲,形成漏斗胸的两侧壁。肋骨的前部,由后上方急骤向前下方斜走,胸...
12-22栏目:【胸部疾病】
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