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养心相关资讯

• 中医“治未病”理念的发展源流

  中医养生

  不治已病治未病这一学术思想是中医防治理论的精髓,其形成与发展源远流长,自《内经》提出后,历代医家作了大量的研究和实践,积累了丰富的经验,使之不断充实和完善 (一)奠基于《内经》《难经》 中医治未病思想最早见于《黄帝内经》,《素问四气调神大论》指出:圣...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 亚健康 张仲景 孙思邈 万全 葛洪 针灸 晕眩 郁金 琥珀 中风 中风病 气功 丹皮 丹参 伤寒 桃仁 食疗 抑郁 伤寒论 盗汗 足三里 心痛 心火 起夜 金匮要略 医林改错 吴又可 黄帝内经 胸痹心痛 肝虚 腠理 手指麻木 虚劳病 血痹 中医理论 既病防变 肝气 病脉 下焦 难经 至宝丹 昏厥 风寒 调神 养心 肌肤 痒 情志 中风先兆 预防中风 瘀伤 养肝 化痰 服食 手指麻 经络 脏腑 延年益寿 五脏功能 体质 养肺 膏摩 健康状态 正气 麻木 菖蒲 亚健康状态 脏腑经络 胸痹 疾病预防 姜 肾气 辨证论治 张景岳 气血 卫气 生气 饮食不节 早起 痰 寒 情绪 治未病 发陈 导引 心虚 牛黄 温病 瘀血 外邪 瘀 寒热

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• 五禽戏锻炼要领

  中医养生

  五禽戏相传为东汉名医华佗基于导引吐纳熊经鸟伸之术,并详细观察和分析了虎鹿熊猿鸟五禽的运动特点,根据中医相关脏腑经络和气血理论编制而成的一套具有民族风格的导引术,整套动作形象生动活泼乐趣盎然,具有一定的强身健体和防治疾病作用 根据中医五行和脏腑学...

  06-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 华佗 消化不良 肾虚 衰老 脾胃 腹式呼吸 疲劳 脾胃虚弱 肝郁 喘 拘急 筋脉拘急 导引术 肝气 益智 调理脾胃 养心 补肺 经络 脏腑 延缓衰老 熊戏 鸟戏 补脑 脾胃虚 健身 关节 消化 气血 理气 肺肾两虚 消积 喘证 肺气 导引 虎戏 肝郁不舒 活血 肌肉

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• 冬季养生调节

  冬季养生

  冬三月,指的是农历十十一十二月,即阳历的11到来年的1月这段时间,包括二十四节气中的立冬小雪大雪冬至小寒大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节严寒凝野,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,自然界的动植物采取冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发...

  07-24栏目：【冬季养生】

  相关内容： 千金要方 感冒 心血管病 中风 呼吸系统疾病 脾胃 睡眠 心血管 心肌梗死 腠理 寒邪 阳气 肾脏 性生活 冻伤 出汗 调神 阴阳调和 养心 滋阴 滋阴潜阳 情志 养阴 冬季养生 营养均衡 户外运动 冬至 呼吸系统 保暖 心肌 室外运动 膳食 养生之道 进补 慢性呼吸道疾病 苯 睡眠时间 水果 预防感冒 护阳 热量 早睡 湿 寒 二十四节气 温病 燥热

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• 保健药膳的类型

  疾病食疗

  保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...

  08-30栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 羊肉羹 参枣米饭 心悸 百合粥 芹菜粥 人参莲肉汤 萝卜汤 感冒 菠菜粥 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肾阳虚 水肿 早泄 羊肾粥 阳痿 衰老 人参 西洋参 陈皮 茯苓 发热 木瓜 党参 黄芪 天麻 山楂 钩藤 川芎 酸枣仁 腹胀 贫血 神经衰弱 头晕 心律不齐 脱肛 安神药 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 当归 白术 何首乌 白芍 玄参 止痛 莲子 枸杞子 山茱萸 熟地黄 天门冬 玉竹 肉苁蓉 百合 菟丝子 冬瓜 韭菜 菠菜 黄花菜 糯米 梨 鳝鱼 鲤鱼 龟肉 海参 燕窝 猪肉 猪肾 牛肉 羊肉 鸡肉 鸽肉 薏苡仁 白茅根 小茴香 麦芽 阴虚 气虚 冬虫夏草 血虚 阳虚 脾虚 补脾 疼痛 睡眠 盗汗 心动过速 积食 补血 干咳 胃胀 目眩 心慌 乏力 气短 恶心 呕吐 地黄 夜尿 腰膝酸软 干咳少痰 食欲不振 夜尿多 开胃 补气 健脾 鲫鱼汤 胸闷 面色萎黄 鸡内金 药膳 肺气虚 脾气虚 水液代谢 阿胶 淫羊藿 沙参 虚证 玫瑰花烤羊心 喘 寒证 山药 淮山药 利尿药 温补肾阳 肝血不足 肉桂 喘息 人参汤 脾气 银耳羹 头昏 元气 头昏目眩 芡实 头晕目眩 中药 熟地 心慌气短 黄瓜 桂圆 面色 豆芽 蚕豆 平肝熄风 滋补肝肾 蒜 噩梦 养心 健脾益气 玫瑰枣 虚寒证 泥鳅 疲倦 茅根 丁香 自汗 止痛药 大枣粥 莴笋 补肺气 口干 龙眼 芹菜 香菇 樱桃 常用药 木瓜汤 高良姜 性欲减退 鱼类 胡椒 萝卜 银耳 补肺 黄豆芽 女贞子 冬瓜皮 养肝 茴香 怕冷 糖莲子 馒头 猪蹄 无力 枣 冰糖 脊髓 玫瑰 虚汗 玫瑰花 番茄 胃气 虚寒 大枣 牙齿 口蘑 怔忡 赤小豆 米饭 银杏 利尿 益脾饼 豆豉 肾阳虚症状 葱 姜 瘦肉 豆蔻 汤圆 消化 气血 补元气 牙齿松动 开胃健脾 补气药膳 口干咽燥 葱烧海参 壮阳 气虚寒 汽锅鸡 羊奶 痰 寒 便溏 平肝 佛手 消积 疲倦乏力 醒脾 安神 砂仁 神曲 肺气 痰中带血 植物神经 冷痛 枸杞羊肾粥 兔肉 鹌鹑 猪肝 气血双补 肾阳 钙 糖 川贝 植物神经功能紊乱 肾阴 杜仲 胃气虚 咽干

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• 20120507养生堂视频:陈文伯讲脑中风

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》节目邀请的嘉宾是国家级名老中医，鼓楼中医院原院长陈文伯为大家讲解脑中风。 陈老的治病理念是以肾为本。他认为肾是我们身体中最先形成、最晚成熟、最先衰老的一个器官，很多看似和肾没什么关系的病症，其根源都在肾，治疗的时候也要...

  05-14栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂陈文伯 养生堂脑中风

  相关内容： 高血压 高血脂 补肾 上火 衰老 三七 血压 山楂 脑血栓 动脉硬化 老年痴呆 中风 血管疾病 葛根 丹参 脑卒中 脑中风 血栓 胆固醇 心火 健脾 失语 脑血管疾病 陈文伯 脑血管病 祛风 三七粉 毛细血管 肾气不足 核桃 肾精亏虚 健脾利湿 养心 大脑 肝风内动 卒中 老中医 血脂 先天之本 化痰 健脑 肾精 肝风 牛黄祛风汤 麻木 中风的原因 痰瘀阻络 肾气 痴呆 养生堂陈文伯 养生堂脑中风 醋 脑血管 生气 痰瘀 痰 湿 牛黄 地骨皮 瘀

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• 20120420养生堂视频:周平安讲心火

  养生堂视频

  本期《养生堂》继续为大家邀请到的是国家级名老中医周平安为大家讲解心火。 人人都会有烦心事，既然叫烦心事，那就免不了扰乱心绪，造成心火的产生。您知道如何辨别自己的心火是否旺盛吗？ 中医认为舌开窍于心，心主血脉，主神明，是君主之官。舌尖呈红色时...

  05-06栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂心火 养生堂周平安

  相关内容： 血管疾病 疖 气虚 血瘀 心血管疾病 心火 心血管 心气虚 周平安 心火旺 养心 痒 老中医 茶 周平 代茶饮 心火旺盛 穿心莲 平安 养生堂心火 养生堂周平安 气血 心血瘀 活血 瘀

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• 失眠的食疗方法

  养生之道

  失眠症是睡眠障碍的一种表现形式，是中枢神经系统失调的一种反应。 饮食宜清淡而富有营养，注意食用牛奶、豆制品、虾皮、海产品等富含钙元素的食品及富含色氨酸、维生素的食物，莲子、龙眼肉、红枣、酸枣仁、柏子仁、夜交藤等具有养心安神作用的药食两用之品...

  04-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 获神蜜饮 夜交藤甜粥 龙眼莲子盆 佛手合欢茶 四仁安神糕 心悸 耳鸣 遗精 失眠 便秘 水肿 月经不调 骨质疏松症 酸枣仁 柏子仁 神经衰弱 眩晕 头晕 骨质疏松 痈 红枣 习惯性便秘 龙眼肉 莲子 百合 糯米 黑芝麻 桃仁 食疗 阴虚 补脾 睡眠 肾阴虚 气郁 多梦 口苦 胰岛素 月经 心慌 健忘 心烦 蛋白质 氨基酸 维生素C 中枢神经 肝肾阴虚 维生素 色氨酸 免疫功能 核桃 松子 肝气 脉弦 小米 淀粉 牛奶 豆制品 养心 油酸 亚油酸 眩晕耳鸣 大脑 口干 龙眼 浓茶 辣椒 粳米 花生 瓜子 蜂蜜 芝麻 茶 桑叶 药食两用 神经递质 虾皮 枣 白糖 冰糖 合欢花 安眠 体质 睡眠障碍 失眠症 大枣 葵瓜子 苯 咖啡 口干咽燥 肝气郁 痰 佛手 安神 补中益气 钙 糖 肾阴 蛋白

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• 冠心病患者的食物选择

  食疗菜谱

  所谓冠心病，就是指冠状动脉粥样硬化，导致心脏血管狭窄，甚至阻塞，从而形成的以心肌缺血缺氧为特点的心脏...

  04-05栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 高脂血症 糖尿病 高血压 高血脂 补肾 心脏病 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 心力衰竭 血压 心律失常 心绞痛 动脉硬化 胃病 心肌梗塞 吸烟 大豆 红枣 丹参 阴虚 体检 粗粮 疼痛 猝死 肾阴虚 胆固醇 蛋白质 脂肪 基因缺陷 降低胆固醇 寒邪 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 心电图 核桃 心前区憋闷疼痛 动物内脏 益智 粥样硬化 黑木耳 豆制品 生活方式 养心 葡萄酒 动脉狭窄 葡萄 情志 黄酒 养阴 酱油 花生 优质蛋白 木耳 血脂 低胆固醇 遗传 心肌 红葡萄酒 枣 白糖 冰糖 延年益寿 血型 压力 鱼肉 优质蛋白质 花生油 气滞 血淤 心前 遗传基因 胸痹 基因 葱 姜 水果 衰竭 中极 心肌缺血 脂肪含量 寒 缺血 酱 糖 肾阴 活血 憋闷 蛋白

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• 血虚体质者的养生概要

  养生之道

  血是人体生命活动的重要物质基础，血液中有着人体生理代谢所必需的各种营养物质。它通过气的推动在脉管中周身循环，以维持脏腑的正常功能活动。若失血过多或生血不足，可出现血虚征象。 （一）血虚证表现 常见表现为面色苍白或萎黄，心悸失眠，头晕眼花，肢...

  03-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 失眠 头晕 心悸失眠 血虚 眼花 多梦 补血 月经 视力减退 健忘 补气 蛋白质 维生素A 视力 面色萎黄 心血不足 虚证 心血虚 维生素 肝血不足 血小板 白细胞 头昏 脉弦 面色 失血 养心 头昏眼花 失眠多梦 血生化 养肝 面色苍白 无力 脏腑 血象 红细胞 血红蛋白 体质 肝血虚 麻木 养脏腑 怔忡 养心血 蛋白

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• 20120213养生堂视频:王新月讲血虚

  养生堂视频

  100减7减7减7，连续减5次7，您能答出是多少吗？ 如何回答觉得有困难，那么就意味着计算能力的下降，您知道这和血虚有什么联系吗？包括您的记忆力下降，都和血虚有关系！生活中我们如何才能防微杜渐，预防血虚的发生呢？北京中医药大学东直门医院大内科副主任...

  02-29栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂血虚

  相关内容： 八珍 心悸 腹泻 归脾丸 脱发 上火 失眠 便秘 人参 发热 血压 腹胀 头晕 五灵脂 护肤 血虚 脾胃 补脾 黄脸婆 疼痛 多梦 补血 美容 目眩 心慌 健忘 心烦 补气 健脾 面色萎黄 养血 气血不足 心血虚 记忆力 烦躁 头晕目眩 皮肤干燥 眼睛干涩 中药 面色 体虚 养心 健脾益气 眼睛 血生化 眼干 人参养荣丸 八珍丸 萝卜 脏腑 肝血虚 补气血 麻木 记忆力下降 按压 皮疹 护肤品 眼干眼涩 养生堂血虚 气血 肢体麻木 养心血 安神

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• 糯米美食的养生妙用

  中医养生

  糯米作为杂粮养生，有利也有弊，若针对不同体质和病情，采用不同的搭配和巧妙制作来食用，则更为有益。 糯米大蒜粥 先将紫皮大蒜25～30克放进沸水中煮1分钟后捞出备用。取糯米50～75克，淘洗后放入煮蒜水中，如常法煮粥，待粥煮至米粒开花时，加入大蒜一同煮...

  02-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 养生粥 糯米大蒜粥 糯米补血粥 神仙粥 黄芪粥 糯米芫花根皮粥 益智粽 藕米糕 参枣米饭 猪肚包糯米 糯米糍粑 糯米暖精法 白细胞减少症 心悸 肺结核 感冒 慢性肾炎 癌症 糯米粥 腹泻 水痘 肝炎 肾虚 失眠 慢性腹泻 头痛 党参 黄芪 不育 痢疾 肾炎 尿频 贫血 神经衰弱 心悸失眠 小儿遗尿 遗尿 红枣 生姜 孕妇 大蒜 益智仁 糯米 食疗 癌 杂粮养生 盗汗 结核 泄泻 补血 养胃 乏力 气短 健忘 夜尿 食欲不振 补气 健脾 肠炎 慢性肠炎 药膳 本草纲目 气血不足 出血症 出血 白细胞减少 慢性肝炎 扶正 失眠健忘 浮肿 补虚 山药 淮山药 梦遗 血小板 白细胞 脾气 中毒 出汗 津液 元气 中药 益智 桂圆 固肾 风寒 体虚 蒜 养心 精子 粽子 大葱 血小板减少 自汗 验方 暑湿 狂犬病 夜尿频多 胡椒 老中医 健脾养胃 米酒 止血 红糖 荸荠 白酒 健脑 枣 白糖 虚汗 体质 膳食 补气血 虚寒 杂粮 大枣 多尿 小便 米饭 氡 葱 姜 肾气 醋 糯米饭 糯米酒 气血 补益元气 湿 寒 便溏 安神 酱 小麦 糖 生黄芪

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• 蔚为大观的养生流派

  中医养生

  中华养生经历了先秦、汉唐、宋元、明清时期的几千年发展，形成了许多学说流派。养生家历代皆有，既见于医家，亦见于文史哲诸学者中，可谓名贤辈出。 综观数千年的养生学史，中国传统养生学大致经历了一个由百花齐放、各自发展，到理论融合、诸术交用的过程，...

  02-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 气功养生 五禽戏 饮食养生 八段锦 太极拳 华佗 孙思邈 衰老 抗衰老 长寿 气功 伤筋 脾胃 气郁 站桩 李东垣 太极 黄帝内经 久坐 久坐伤肉 中医理论 养心 精子 血生化 痰湿 养生经 经络 脏腑 延年益寿 饮食调理 舞蹈 中和 失神 脏腑经络 养形 葱 气血 健康长寿 早睡 早起 痰 湿 导引 久视 久卧 瘀血 涎 瘀

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• 粳米的养生妙用

  养生之道

  粳米对所有体质衰弱，气血两虚，脾胃不足，年老羸瘦，婴童幼儿，各种急、慢性病人，孕妇，产妇皆可常年食用，益寿延年。 粳米做粥，人生至宝，尤其是利用各种杂粮或食用中药一同煮粥，更具有不同的养生功效。在煮制稀粥时，用水量一次性放足，不可中途又加入...

  02-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生粥 荷叶粥 减肥 粳米人参粥 曲米粥 陈茗粥 粳米茴香粥 粳米金樱子粥 粳米荷叶粥 粳米黄精粥 粳米补阳粥 粳米安神粥 炒米茶 黄金粉糕饼 谷芽香茶 白细胞减少症 粳米生姜粥 支气管扩张 心悸 肺结核 高脂血症 肥胖 感冒 癌症 糖尿病 高血压 米油 黄精粥 补肾 腹泻 遗精 消化不良 肾虚 失眠 早泄 高血压病 冠心病 阳痿 痛经 衰老 抗衰老 人参 血压 酸枣仁 不育 痢疾 动脉硬化 脂肪肝 贫血 神经衰弱 带下病 慢性胃炎 疝气 遗尿 红枣 放疗 化疗 生姜 黄精 止痛 胃炎 孕妇 莲子 道家 小茴香 癌 气虚 阳虚 脾胃 脾虚 胃寒 补脾 盗汗 心动过缓 不孕 结核 脾胃虚寒 降血脂 养胃 心慌 乏力 气短 健忘 食欲不振 清热 开胃 消食 润肺 健脾 再生障碍性贫血 脾胃虚弱 红参 降血压 脂肪 气血不足 白细胞减少 慢性病 腹痛 性功能减退 白带 失眠健忘 薄荷 补虚 胃虚寒 肾气不足 行气 食欲减退 白细胞 脾气 子宫 紫苏 元气 中药 心慌气短 性病 养心 精子 睾丸 健脾益气 腰膝冷痛 虚损 自汗 验方 荷叶 气血两虚 浓茶 苏叶 粳米 早餐 晚餐 鹿角胶 饮料 茶叶 茶 血脂 竹叶 肺功能 化痰 受凉 寒性痛经 服食 茴香 怕冷 代茶饮 枣 白糖 冰糖 补阳 保健养生 体质 止泻 支气管 胃气 脾胃气虚 心肺功能 虚寒 杂粮 淡竹叶 脾胃虚 煮水 薄荷叶 脾虚久泻 米饭 氡 暖胃 姜 肾气 醋 消化 气血 张文 痰 寒 便溏 暑热 紫苏叶 小肠疝气 多汗 安神 解暑 神曲 止汗 清暑 心脏神经官能症 冷痛 安神粥 清暑饮 肾阳 米茶 钙 糖 胃气虚

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• 脏腑功能是关键

  中医体质养生

  气血津液及精等基本生命物质的功能活动，主要反映在身体五脏六腑的生理功能上。如果脏腑功能正常，人体基本健康，因此食疗或药疗的主要作用对象是脏腑功能调整。 如心之气血不足，或为痰浊、邪热等所扰，心主神志的功能会出现异常，见失眠、多梦、神志不宁、...

  02-13栏目：【中医体质养生】

  相关内容： 张仲景 感冒 孙思邈 补肾 咳嗽 失眠 阳痿 山楂 痔疮 羚羊角 生姜 莲子 伤寒 鲤鱼 鳖肉 龟肉 海参 猪肾 牛肉 薏苡仁 食疗 脾胃 呼吸困难 多梦 健忘 健脾 鼻塞 胸闷 脾胃虚弱 药膳 激素 气血不足 神农本草经 邪热 上气 薄荷 肾脏 山药 宣肺 津液 动物内脏 甲状腺 恶疮 蚕豆 健脾和胃 蒜 养心 睾丸 扁豆 荷叶 龙眼 粳米 调味品 萝卜 内分泌 肝脏 甲状腺治疗 茴香 猪蹄 枣 脏腑 肾精 脊髓 鱼胆 桂皮 芫荽 虚寒 肺痨 脾胃虚 大枣 谵妄 薄荷叶 以脏补脏 葱 姜 昏迷 气血 消渴 痰 寒 和胃 喷嚏 痰浊 安神 甲状腺素 温肾阳 胃黏膜 猪肝 肾阳 小麦 钙 胆汁

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• 常用药膳之猪肉药膳

  食疗菜谱

  猪肉鳝鱼羹 原料：黄鳝250克，瘦猪肉100克，葱、姜、料酒、盐、味精适量。 制作：1.黄鳝去骨去肠，洗净，用开水略烫，切断。 2.瘦猪肉洗净，剁末。 3.起油锅，黄鳝、肉末倒入，加料酒、葱段、姜片、盐煸炒稍加清水，用文火煮至鳝鱼酥烂，加胡椒粉。 功效：补...

  01-23栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 心悸 甘麦大枣汤 湿邪 失眠 神经衰弱 产后缺乳 红枣 甘草 莲子 百合 鳝鱼 猪肉 气虚 补血 风湿 健忘 药膳 心气虚 养血 腰痛 湿痹 补虚 中药 风寒 脏躁 寒湿 体虚 养心 滋阴 虚损 黄鳝 味精 花生 常用药 胡椒 缺乳 无力 枣 大枣 葱 姜 湿 寒 安神 酱 小麦

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• 常用药膳之龟药膳

  食疗菜谱

  龟肉百合汤 原料：龟肉150克，百合30克，红枣10个，葱、料酒、糖适量。 制作：龟肉洗净，切小块。百合、红枣洗净。放沙锅内，加料酒、葱、糖、清水，文火煮熟烂。 功效：滋阴降火，养心安神。 应用：阴虚而致失眠，心烦，心悸。 阴虚火旺，虚火扰心神，心神...

  01-23栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 心悸 肺结核 补肾 失眠 咯血 红枣 百合 龟肉 阴虚 冬虫夏草 结核 补血 虚火 心烦 虫草 便血 药膳 补虚 清心 阴虚火旺 养心 滋阴 味精 常用药 胡椒 补肺 降火 枣 清心安神 补阴 补肾益精 葱 姜 安神 糖

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• 鹌鹑药膳

  食疗菜谱

  桂髓鹌鹑羹 原料：鹌鹑肉100克，猪脊髓30克，龙眼肉30克，冰糖6克，糖桂花3克，料酒、葱、姜适量。 制作：1.鹌鹑去毛、内脏，洗净拆骨，切小块，用开水汆，去腥味。 2.猪脊髓洗净汆熟，除去血筋。 3.鹌鹑肉、猪脊髓放钵内，加清水适量、龙眼肉、冰糖，再加料...

  01-22栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 便秘 贫血 咯血 鸡蛋 龙眼肉 孕妇 疲乏 阴虚 脾胃 营养不良 养胃 乏力 食欲不振 润肺 卵磷脂 脾胃虚弱 药膳 脂肪 出血 阴虚内热 补虚 免疫功能 赖氨酸 淀粉 益智 养心 滋阴 口干 味精 龙眼 银耳 木耳 桂花 猪油 冰糖 脊髓 脾胃虚 补阴 脑磷脂 葱 姜 姜末 磷脂 口干咽燥 滋阴润肺 湿 寒 和胃 安神 鹌鹑 钙 糖 蛋白

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• 猪下水药膳

  养生汤

  杜仲腰花汤 原料：猪肾1副，杜仲10克，料酒、盐、葱、姜、味精适量。 制作：猪肾洗净，去肾盂肾盏，切小块浸泡清水中，去掉腥臭味。杜仲洗清。两味放炖盅内，加适量清水和调料少许，炖熟。 功效：补肾健腰。 应用：肾虚腰酸痛无力者。 猪肾能补肾气，治肾虚...

  01-23栏目：【养生汤】

  相关内容： 猪肚汤 补肾 肾虚 咳嗽 失眠 柏子仁 溃疡 莲子 百合 猪肾 气虚 胃溃疡 脾胃 补脾 止咳 气管炎 祛痰 润肺 健脾 脾胃虚弱 药膳 肾虚腰痛 心气虚 肺气虚 润肺止咳 腰痛 出血 健脾胃 补虚 黑木耳 养心 凉血 虚损 自汗 味精 不眠 木耳 补肺 止血 化痰 无力 槐花 凉血止血 臭味 脾胃虚 咳嗽有痰 以脏补脏 葱 姜 肾气 补肾气 痰 安神 肺气 杜仲腰花汤 心虚 杜仲

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• 常用药膳之鱼肉药膳一

  食疗菜谱

  柏子鱼米 原料：鳜鱼（桂鱼）1条，柏子仁30克，松子30克，料酒、精盐、味精适量。 制作：1.鳜鱼去鳞去内脏，洗净，切小粒。柏子仁、松子洗净。 2.起油锅，上三味入锅煸炒，加料酒、精盐、味精，稍炒。 功效：补气血，养心安神，益脾胃，润肠通便。 应用：气...

  01-22栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 肺结核 补肾 肝炎 肝硬化 湿邪 咳嗽 失眠 便秘 水肿 胆石症 黄芪 柏子仁 肾炎 胆囊炎 知母 前胡 鳝鱼 青鱼 鲤鱼 猪肉 食疗 癌 阴虚 气虚 脾胃 脾虚 补脾 肾阴虚 结核 泄泻 止咳 风湿 心烦 清热 通便 补气 健脾 抗癌 胸闷 泥鳅炖豆腐 药膳 脾气虚 气血不足 祛风 食医 心血不足 虚热 湿痹 上气 喘 柴胡 气喘 补虚 杏仁 山药 清利湿热 松子 脾气 安胎 祛湿 脾虚食少 中药 肠燥便秘 水肿胀满 豆腐 湿热 体虚 蒜 养心 健脾益气 泥鳅 妊娠 滋阴 凉血 虚损 纳呆 味精 香菇 肿胀 酱油 常用药 胆囊 肠燥 润肠 血脂 鳜鱼 化痰 降火 体质 止泻 鱼肉 补气血 肺肾阴虚 利尿 润肠通便 葱 姜 姜末 醋 气血 润燥 胀满 痰 湿 便溏 安神 酱 脾胃功能 肾阴 滋阴清热

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• 常用药膳之鸭肉药膳二

  食疗菜谱

  赤小豆鸭汤 原料：鸭1只，赤小豆50克，茯苓皮30克，陈皮10克，葱、姜、料酒、盐、味精适量。 制作：鸭去毛去内脏，洗净。将洗净的赤小豆、茯苓皮、陈皮、葱、姜放鸭腹内。鸭放锅内，加适量水、料酒、盐，用文火烧至鸭熟烂，加味精。 功效：健脾利尿消肿。 应...

  01-21栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 补肾 肾虚 水肿 阳痿 陈皮 茯苓 莲子 冬瓜 糯米 薏苡仁 气虚 冬虫夏草 脾胃 脾虚 补脾 疼痛 补血 养胃 乏力 祛痰 腰膝酸软 清热 虫草 开胃 消食 清热解毒 健脾 药膳 水湿 喘 浮肿 补虚 脚气 温补肾阳 肺虚 祛湿 芡实 中药 水肿胀满 固肾 解毒 养心 健脾益气 滋阴 扁豆 味精 健脾祛湿 香菇 肿胀 化湿 酱油 常用药 萝卜 补肺 水泡 葱白 化痰 虾仁 咳喘 止泻 胃气 脾胃气虚 小便 赤小豆 肺虚咳喘 补阴 利尿 补肾益精 葱 姜 理气 胀满 痰 湿 安神 补中益气 酱 肾阳 钙 胃气虚

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• 20131210家政女皇视频和笔记:吴大真讲手脚冰凉,阳气不足,减肥

  家政女皇

  本页提供2013年12月10日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《手脚冰凉，不容小觑》。主要介绍阳气不足的危害，导致手脚冰凉的原因，手脚冰凉会导致哪些疾病，如何赶走手脚冰凉等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视...

  11-03栏目：【家政女皇】核心内容: 不孕不育 手脚冰凉 阳气不足 健脾化湿茶

  相关内容： 养生专家 减肥 不育 吴大真 红枣 气虚 血虚 阳虚 补铁 不孕 不孕不育 补血 手脚冰凉 补气 抵抗力 秦伯未 阿胶 阳气 阳气不足 消化系统 保暖 怕冷 生活习惯 枣 体质 麻木 虚寒 虚寒体质 消化 气血 消化系统疾病 寒 健脾化湿茶

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• 白菊水图片

  健康图库

  这是关于白菊水图片，图片所在的文章是：20140106饮食养生汇视频和笔记:张晔讲红小豆治冻疮,洋葱红糖糖浆，图片尺寸535x362像素，格式是JPG，图片大小是68685Byte。...

  04-28栏目：【健康图库】

  相关内容： 饮食养生 张晔 过敏 冻疮 过敏性鼻炎 洋葱 鼻炎 止咳 红小豆 偏方 萝卜 红糖 红小豆治冻疮 洋葱红糖糖浆 白菊煮水 萝卜烧豆泡 煮水 葱 糖

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• 什么是更年期综合征,主要症状,中医辨证,按摩处方及按摩穴位图

  穴位

  什么是更年期综合征,主要症状,中医辨证,按摩处方及按摩穴位图 多数妇女约在45一50岁时开始停经，这段时间的前后称为更年期。更年期的变化，实际上包括两个方面：一是由于卵巢功能下降，卵泡渐渐变萎，逐渐停止分泌雌激素，体内雌激素水平降低，引起内分泌系...

  05-14栏目：【穴位】

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  长寿

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• 适合冬日进补的人群图片

  冬季养生

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  01-09栏目：【冬季养生】

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