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心率相关资讯

• 运动养生之游泳

  冬季养生

  游泳包括仰泳、自由泳、蛙泳等项。作为竞技项目，根据不同距离有着不同的强度，一般认为25米一50米属于极量强度，100米一40()米属于亚极量强度，1500米属于大强度，1500米以上属于中等强度。游泳是一种特殊的运动，是在水中进行的，水的密度、导热性、压力和...

  10-18栏目：【冬季养生】

  相关内容： 运动养生 肥胖 感冒 高血压 人参 发热 血压 呼吸系统疾病 血管疾病 营养不良 睡眠 呼吸困难 乏力 呕吐 心血管疾病 心血管 肺活量 脂肪 毛细血管 心率 游泳 饮酒 发抖 大脑 吸氧 散热 冬泳 呼吸系统 心血管系统 保暖 心肌 压力 仰泳 体质 麻木 跑步 大脑皮层 胖子 热量 睡眠不足 天然水 痰 寒 血管弹性 情绪 四肢麻木 钙 肌肉

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• 节气养生小窍门

  四季养生

  春捂重捂下半身 春捂重捂下半身，因为人体下部的血液循环要比上|部差，容易遭到风寒侵袭。寒风刺骨进入下半身，时间久了会有生病的隐患。春捂重下半身，还要加强下半身的锻炼，以促进血液的循环。可以采取干洗脚等方法进行锻炼，方法是双手紧抱一侧大腿根，...

  10-12栏目：【四季养生】

  相关内容： 节气养生 高血压 腹泻 高血压病 头痛 血压 头晕 心率失常 心慌 健忘 抵抗力 胸闷 传染病 腹痛 心率 按摩 头昏 风寒 蚊虫叮咬 晨练 脑炎 麻木 传染 关节 热量 寒 春捂 肌肉

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• 清热与养生

  中医养生

  由于年迈体弱等因素影响，往往会导致脏腑的生理功能衰退，抗病能力下降，容易产生病毒、细菌等病邪，或体内外平衡失调，而产生热病，需用清热方药来祛邪以扶正。同时，有些清热方药尚有调整免疫功能、强心抗癌等功用，有益于延缓老化。 一、解热作用 实验证...

  10-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 腹泻 肝炎 白血病 肿瘤 土茯苓 茯苓 发热 血压 心律失常 流行性感冒 痢疾 腮腺炎 百日咳 清热药 肺炎 疖 子宫颈癌 知母 栀子 黄芩 黄连 赤芍 白花蛇 生地 菊花 丹皮 玄参 止痛 伤寒 金银花 黄柏 苦参 慈菇 蒲公英 白花 发烧 癌 马齿苋 结核 恶性肿瘤 降血脂 胆固醇 地黄 癌细胞 清热 消炎 清热解毒 降压 抗癌 降血压 板蓝根 宫颈癌 鱼腥草 秋水仙碱 疫苗 血糖 山豆根 扶正 祛邪 降血糖 毒素 龙胆 山慈菇 冠状动脉 心率 免疫功能 病毒性肝炎 白细胞 淋巴细胞 乌头 子宫 宫颈 穿刺 甘油三酯 中药 扭伤 解毒 大肠杆菌 荞麦 钾 乙酰胆碱 胆碱 黄连素 葡萄 胆囊 野菊花 血脂 止血 耐药 龙胆草 肝脏 消化系统 脏腑 面积 野菊 乙型肝炎 总胆固醇 体液 脑炎 穿心莲 降温 苯 利尿 感染 金黄色葡萄球菌 水仙 消化 溶血性链球菌 淋巴 链球菌 氯化钠 寒 健胃 特异性免疫 酱 连翘 乌头碱 麻醉 结核菌 果酸 内毒 糖 乙醇 胆汁 地骨皮 葡萄球菌 肌肉

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• 中药活血化淤方药的养生保健原理

  中医养生

  一、增强心血管系统功能 活血类养生中药，能改善心脏功能。心脏是血液循环的中枢，也是生命的重要器官，血瘀常常影响心脏，使用活血药后，心功能恢复，加强了心肌的收缩力，有利于全身血流的增加，使人体恢复健康。如活血药川芎，其煎剂可使离体蟾蜍和蛙心脏...

  10-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 高脂血症 癌症 高血脂 荨麻疹 麻疹 肝癌 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 血压 桂枝 山楂 川芎 郁金 痢疾 脂肪肝 骨折 过敏 活血化瘀药 血液凝固 当归 红花 赤芍 鸡血藤 丹皮 丹参 伤寒 副伤寒 蒲黄 桃仁 癌 炎症 血瘀 痉挛 结核 过敏性皮炎 血栓 气管炎 降血脂 胆固醇 肺心病 癌细胞 心血管 消炎 降脂 抗癌 皮炎 降血压 白藜芦醇 高胆固醇血症 霍乱 脂肪 斑块 T淋巴细胞 巨噬细胞 柴胡 芍药 益母草 冠状动脉 微血管 血栓形成 心率 杏仁 活血化瘀 高胆固醇 免疫功能 血小板 白细胞 淋巴细胞 桂枝汤 子宫 甘油三酯 中药 粥样硬化 黏蛋白 大肠杆菌 皮肤过敏 过敏反应 葡萄 肝细胞 柴胡桂枝汤 粥样斑块 血脂 苦杏仁 止血 耐药 高脂饮食 肝脏 护肝 蛋白酶 心血管系统 心肌 红细胞 总胆固醇 血管痉挛 抗过敏 蟾蜍 静脉血栓 苯 氢氰酸 利尿 感染 金黄色葡萄球菌 姜 消化 改善微循环 溶血性链球菌 淋巴 结核杆菌 链球菌 保肝 寒 纤维蛋白原 麻醉 乙醇 活血 葡萄球菌 蛋白 瘀

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• 中药能增强心血管系统功能

  中医养生

  养生中药主要有增强心肌收缩力、扩张血管、改善微循环、降血压、抗心律失常和抗心肌缺血等作用。 淫羊藿显著增加离体免冠脉流量，提高在位（是指实验动物的器官没有离体）兔心肌耗氧量（心脏的活动是一种需能的过程，即需要消耗大量的氧。单位时间内心肌消耗...

  10-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 动脉粥样硬化 人参 血压 心律失常 何首乌 降血脂 胆固醇 心血管 降血压 斑块 淫羊藿 心率 动物血 甘油三酯 中药 粥样硬化 血脂 心血管系统 心肌 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 葱 改善微循环 心肌缺血 缺血 心功能不全 蛋白

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• 浅说美容音乐

  中医养生

  爱美是妇女的天性，利用音乐进行美容，已在世界各地风靡多时，是一种公认的简便而又高雅的方法。近年来，西方国家流行用德国著名作曲大师莫扎特的音乐进行美容，日本用莫扎特的音乐来防治脱发;中国的幼儿园用小提琴协奏曲和莫扎特的小夜曲来使孩子的面孔变得...

  09-26栏目：【中医养生】

  相关内容： 低血压 脱发 衰老 抗衰老 血压 心律失常 焦虑 美容 激素 皮肤粗糙 心率 出汗 烦躁 荷尔蒙 大脑 阴阳平衡 肺功能 压力 中和 生理变化 大脑皮层 肾上腺 醋 情绪 酱 肌肉 张力

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• 健身运动应因人而宜

  养生之道

  健身运动应因人而宜，根据自己的年龄、性别、身体状况、兴趣爱好来选择。 少年儿童： 7一17岁的儿童正处于身体发育的高峰，是人一生中最重要的时期。在这一时期，青少年骨胳的生长最快。肌肉发育相对缓慢，肌纤维强度较弱，容易受伤。新陈代谢较成年人快。...

  09-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 衰老 缺氧 跳绳 气功 柔韧性 心血管 太极 新陈代谢 心理健康 心率 游泳 跳皮筋 呼吸系统 延缓衰老 压力 舞蹈 运动系统 身体素质 运动项目 跑步 长跑 健身 健身运动 身体协调性 肌肉力量 肌肉

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• 如何判断出现运动性疲劳

  养生之道

  运动性疲劳的表现有很多形式，如工作效率下降，动作减慢，动作的准确性、协调性、节奏性紊乱，运动性和植物性神经功能活动协调性降低等。随着疲劳进一步加深，神经和肌肉组织，以及感觉系统的兴奋性、灵活性下降，心率和呼吸加速，心搏量减少，呼吸变浅、排...

  09-26栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 血压 运动性疲劳 疲乏 头疼 恶心 疲劳 胸闷 肺活量 腿疼 心电图 心率 排汗 肌肉

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• 喝什么有门道

  养生之道

  中年胖友宜饮茶 茶叶中的芳香物质、生物碱、类黄酮等能降低胆固醇和血脂浓度，具有很强的降脂作用。茶叶中的咖啡碱、叶酸、胆碱、卵磷脂等都具有调节脂肪代谢的作用。为防止肥胖，除控制饮食或调整合理的饮食结构外，还要坚持饮茶。尤其是中老年胖友适时、适...

  09-26栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 低血压 腹泻 血压 心脑血管疾病 长寿 动脉硬化 心律不齐 血管疾病 睡眠 胆固醇 类黄酮 心血管 降脂 卵磷脂 叶酸 脂肪 脑血管疾病 降低胆固醇 前列腺 心率 减肥茶 代谢紊乱 饮酒 生活方式 大脑 胆碱 绞股蓝 茶叶 茶 咖啡因 血脂 控制饮食 低胆固醇 乌鸡 药茶 延年益寿 生物碱 喝咖啡 脑血管 咖啡 磷脂 饮食结构 健康长寿 咖啡碱 糖 黄酮 胖大海

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• 大蒜的养生功效

  养生之道

  大蒜有解毒杀虫功效，可治疗多种疾病，对人体健康具有异乎寻常的价值，是名符其实的益寿补脑珍品，被誉为绿色的大夫。大蒜是四大疾病心血管...

  09-24栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 糖尿病 高血压 低血压 心脏病 肠癌 肺癌 胃癌 血压 心血管病 中风 痈 溃疡 大蒜 癌 胃溃疡 脑溢血 低血糖 脑中风 胰岛素 胆固醇 心血管 抗癌 抵抗力 结肠癌 眼睑炎 大蒜素 血糖 巨噬细胞 心率 肾脏 维生素 免疫力 血小板 中药 解毒 蒜 眼睛 大脑 维生素B 葡萄糖 葡萄 蜂蜜 血脂 微量元素 止血 蒜素 肝脏 对眼 高密度脂蛋白 补脑 葱 甘油三脂 蒜氨酸 醋 消化 结膜炎 糖 蛋白

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• 运动要因病制宜

  养生之道

  运动可以强身，但患病的人，特别是慢性病患者，不适当的运动可加重病情。因此，慢性病患者应选择适宜的运动方式。 1.哮喘 跑步、球类、骑自行车等皆可诱发哮喘，医学上称之为运动性哮喘，而游泳、棒球、滑雪等运动可改善症状，尤其是游泳更为适合，奥妙在于...

  09-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 心脏病 血压 哮喘 心绞痛 气功 轻型糖尿病 脉搏 低血糖 胰岛素 尿失禁 太极 血糖 于康 慢性病 最大心率 喘 心率 并发症 散步 游泳 骑自行车 水分 性病 性欲减退 跑步 长跑 糖尿病人 运动强度 酱 糖 心功能不全 心跳 肌肉

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• 情绪影响健康

  养生之道

  心理情绪对神经系统的影响:心理活动得不到平衡，情绪就会低落，这种状况长时间持续下去，首先受到影响的是神经系统的功能。轻者有失眠及神经官能症，重者可以引起精神错乱、行为失常，即常说的反应性精神...

  09-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 高血压 失眠 冠心病 血压 脑血栓 心律不齐 心肌梗塞 溃疡 胃炎 焦虑 癌 胃溃疡 血栓 心血管 抗癌 激素 T淋巴细胞 冠状动脉 心理因素 心率 淋巴细胞 忧愁 免疫系统 茶 内分泌 心血管系统 消化系统 心肌 儿茶酚胺 肾上腺 脑血管 消化 心肌缺血 交感神经 淋巴 垂体 情绪 缺血 愤怒

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• 笑口常开延缓衰老

  养生之道

  延缓衰老的一味良药就是笑。长寿学家说，在所有可以使人的身体和精神激动振奋的因素当中，笑是最有力的、最健康的因素。实验研究表明:一次普通的笑，能使人体的横E膜、胸、腹、心脏、肺乃至肝脏都能得到有益的锻炼。笑能激活所有人体器官的生命力。由于笑可...

  09-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 头痛 衰老 长寿 抑郁 疼痛 风湿 急救 激素 湿病 风湿病 忧郁症 背痛 心率 忧郁 大脑 退休 笑 深呼吸 内分泌 肝脏 延缓衰老 性格 压力 心理治疗 关节疼痛 苯 感染 关节 醋 昏迷 消化 湿 情绪 关节疼 麻醉 肌肉

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• 睡眠与衰老

  养生之道

  尽管引起衰老的因素很多，但不能忽略由于睡眠不佳所带来的衰老。事实证明，经久不眠，必然导致衰竭。 有位生理学家用狗做过实验:每天只给水喝而不给食物，它能活25天;若连续5天不让它睡眠，结果体温下降4℃-5℃，再经92小时-143小时剥夺睡眠它就死亡了。不要...

  09-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 耳鸣 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 神经衰弱 头晕 气虚 睡眠 眼花 复视 胆固醇 乏力 记忆力减退 心血管 疲劳 中枢神经 黄帝内经 实证 心率 脾气 记忆力 烦躁 记忆减退 幻觉 手抖 性病 大脑 正气虚 不眠 精神萎靡 内分泌 呼吸系统 心血管系统 消化系统 正气 中医养生 注意力不集中 苯 葱 衰竭 消化 气血 针刺 睡眠不足 情绪 劳累 注意力 邪气

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• 合理饮食能增强免疫力

  养生之道

  随着年龄增长，每天不停地在血液中巡逻，对抗细菌、病毒，侦查细胞病变的免疫系统，也会愈来愈疲乏。为了让免疫系统保持警醒，充足的营养非常重要，合理饮食能增强免疫力。 但是，要补充营养，不是每天早上吞几粒维生素就没事了。单一营养素过量，反而可能导...

  09-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 腹泻 水肿 黄花菜 发烧 疲乏 癌 疼痛 呼吸困难 抽搐 防癌 呕吐 致癌 蛋白质 维生素A 叶酸 秋水仙碱 副作用 心率 维生素 亚硝胺 免疫力 中毒 头昏 咽喉 矿物质 牛奶 豆芽 蚕豆 青菜 维生素B 痒 豆类 晚餐 免疫系统 鱼类 木耳 低脂牛奶 红细胞 花粉 苯 感染 瘦肉 增强免疫力 昏迷 水仙 消化 蛋白

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• 顺应规律，克服“春困”

  春季养生

  春风轻拂，气温回升，到处欣欣向荣，呈现出一派勃勃生机。 但是，这时人们却会感到困乏没劲，提不了精神甚至有昏昏欲睡之感，这就是春困。在严寒的冬季，人体为了御寒，在进行着自然调节:皮下微血管收缩，血液相对多地流向内脏和大脑，血液和氧气较为充足。...

  09-16栏目：【春季养生】

  相关内容： 缺氧 头晕 韭菜 柿子 脾胃 睡眠 疲劳 阳气 微血管 心率 维生素 血管收缩 春季养生 脾气 春困 睡眠质量 饮酒 郁滞 胡萝卜 气利 大脑 午睡 情志 萝卜 菜花 白菜 养脾 没劲 柿子椒 关节 葱 姜 睡眠时间 护阳 消化 气血 生气 小白菜 早起 寒 绿色蔬菜 舒畅 酱

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• 绿色植物：天然的空气净化器

  养生之道

  绿色植物给人以清新，给人以宁静，给人以朝气勃勃的生命力，经常置身于绿色环境里，能使人健康长寿。 绿色植物是人类健康的保健医生，绿色能安定人的神经活动，使人情绪稳定。冬天，树木能吸收阳光，保存热量;夏天，树木能遮挡阳光，吸收热量，使人舒适畅快...

  09-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 缺氧 血压 长寿 伤寒 结核 降压 疲劳 视力 新陈代谢 喘 心率 免疫功能 安定 遗传 寿命 空气净化器 眼压 夏天 醋 热量 分贝 健康长寿 结核杆菌 寒 情绪 酱 春意盎然

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• 色彩有益健康

  养生之道

  在阳光的照耀下，我们所看到的一切事物，无不呈现出各种不同的色彰。每一种色彩与人的健康是息息相关的，它们都能对人的心理、情绪产生影响，只要我们掌握色影的特点，巧妙地利用色彩，便能对人体的健康产生有益的影响。 绿色，色感温和，给人以生命、青春、...

  09-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 高血压 低血压 失眠 肾病 心脏病 冠心病 头痛 血压 贫血 神经衰弱 胆结石 呼吸系统疾病 红花 孕妇 发烧 抑郁 炎症 口苦 鼻炎 低血糖 腰酸背痛 心痛 健忘 疲劳 视力 胸闷 心脑血管病 脑血管病 血糖 副作用 精神紧张 背痛 心率 结石 免疫力 烦躁 甲状腺 眼睛 疲倦 口干 安定 甲状腺疾病 呼吸系统 寿命 胆红素 眼压 葱 醋 脑血管 退烧 发怒 情绪 酱 糖 心跳 注意力 肌肉 皮肤病

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• 生物反馈有助于治疗顽症痼疾

  养生之道

  当人们通过反馈了解了自身的某些生物信息之后，就可以在医生的指导下，学会通过意念的调节作用，来改变和控制这些信息，以心理调适控制和影响生理功能。 大量的临床实践证明，运用生物反馈治疗顽症痼疾，疗效显著。如治疗神经肌肉疾病，其中包括中风后半身不...

  09-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 头痛 中风 遗尿 痉挛 心动过速 早搏 房颤 瘫痪 抽搐 疲劳 偏头痛 中枢神经 心房 心率 大便失禁 癫痫 大脑 痉挛性斜颈 脏腑 脊髓 醋 痰 情绪 适度运动 肌肉 皮肤病

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• 生物反馈与精神紧张

  养生之道

  由于工作、生活上种种难以解决的矛盾，人们经常感到身心处于紧张状态，出现头昏、头痛、失眠、食欲不振、消化不良、疲劳等症状。有人对此借酒消愁，有人求助于药物以期减少负面情绪的困扰。 实际上，各种影响心理的兴奋剂、镇静剂等，从来都不能真正解决任何...

  09-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 消化不良 失眠 头痛 食欲不振 疲劳 精神紧张 心率 头昏 麻痹 调神 体虚 寿命 负面情绪 脏腑 呼吸暂停 苯 张景岳 消化 气血 痰 情绪 心跳

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• 华佗阴阳养生论

  中医养生

  华佗，字元化，沛国谯（今安徽亳县）人。东汉末期著名医学家，精通内、外、儿、妇、针灸各科，外科尤为擅长。 华佗发明麻沸散作外科手术麻醉，流芳后世，他施针用药，简而易行，有神医之称。 华佗医德高尚，医术精湛且不细说，就养生之道来讲，亦非常高明。...

  04-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 阴阳养生 五禽戏 华佗 针灸 衰老 气虚 绝经 手术 阳气 风寒 暑湿 麻沸散 阴阳平衡 外科 中藏经 体质 养生之道 健身 醋 湿 寒 阴平阳秘 麻醉 阴阳互根 邪气

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• 20180526家政女皇视频和笔记:清蒸萝卜鱼丸的制作方法

  家政女皇

  本页提供2018年5月26日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《清蒸萝卜鱼丸》 。主要介绍清蒸萝卜鱼丸的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 清蒸萝卜鱼丸的制作方法：沙窝萝卜切丝备用。鱼...

  05-31栏目：【家政女皇】核心内容: 清蒸萝卜鱼丸

  相关内容： 梨 出血 水分 萝卜 茶 青萝卜 鱼肉 水果 清蒸萝卜鱼丸 涎

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• 20150120X诊所视频和笔记:封启明,急救常识,心肺复苏急救,心梗

  x诊所

  本页提供2015年1月20日东方卫视X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是封启明，本期主题是《家庭急救实用手册》。主要介绍气管异物的急救，扭伤脱臼的急救处理，反复哮喘要警惕，心肺复苏等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主...

  11-02栏目：【x诊所】核心内容: 急救常识 洗肺茶

  相关内容： 怀孕 哮喘 心绞痛 骨折 心肌梗塞 疼痛 心梗 急救 心肺复苏 喘 腰椎受损 腰椎 扭伤 冰敷 脱臼 急诊 心肌 馒头 急救常识 家庭急救 封启明 心肺复苏急救 醋 洗肺茶 气管异物 鱼刺卡喉

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• 20140407健康之路视频和笔记:张晔讲柳芽,槐花,柳芽拌尖椒,槐花茶

  健康之路

  本页提供2014年4月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《春食五芽益健康(柳芽、槐花)》。主要介绍柳芽的主要功效，如何清洗柳芽，柳芽拌尖椒，槐花可以怎么吃，槐花茶，不适宜吃槐花的人群等相关内容，百年养生网...

  04-08栏目：【健康之路】核心内容: 槐花 柳芽 柳芽拌尖椒 槐花茶

  相关内容： 腹泻 失眠 张晔 牛肉 白花 月经 心火 肝火 肺火 花茶 去肝火 豆腐 凉血 花草 尖椒 茶 止血 水泡 槐花 月经过少 柳芽 柳芽拌尖椒 槐花茶 去心火 醋 寒

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• 蚕豆的功效与作用图片

  健康图库

  这是关于蚕豆的功效与作用的图片，图片所在的文章是：蚕豆的养生功效，图片尺寸640x480像素，格式是JPG，图片大小是60390Byte。...

  07-08栏目：【健康图库】

  相关内容： 蚕豆 张骞 早起

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