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01-11栏目:【健康之路】
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滋补肾阴代茶饮图片
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01-09栏目:【补肾】
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20220104健康之路视频和笔记:张景明,小寒养生,腰膝酸软,补骨脂
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01-05栏目:【健康之路】
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石楠藤汤泡脚方图片
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驱寒养生方图片
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05-28栏目:【养生一点通】核心内容: 王雷 小寒养生 果味豆芽
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01-05栏目:【健康之路】核心内容: 腊八粥 小寒养生 祛风散寒
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小寒养生
冬季养生小寒是24节气中的第23个节气,是冬季6个节气中的第5个,在每年的公历1月6日前后,太阳黄经285,斗指子位(北方偏东方)。小寒,字虽然叫小,实则寒冷甚过大寒,月半为大,所以叫小寒,并非没有大寒冷。因为正值三九天,所以是一年中最寒冷的时候,故有冷在三...
05-18栏目:【冬季养生】
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磨牙症防治方法
中医养生睡眠时习惯性磨牙,清醒时无意识磨牙的习惯统称为磨牙症。目前对于磨牙的病因尚不清楚,通常认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等因素相关。危害最严重的是夜间紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙最为多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛...
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20160509X诊所视频和笔记:亓卫东,打呼噜,睡眠呼吸暂停,肥胖,鼾症
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肾脏的正常结构与生理
养生之道肾脏为实质性器官,两肾的形态、大...
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