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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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不要发怒,听音乐吧
中医养生不良的情绪是导致疾...
09-23栏目:【中医养生】
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球类运动也健身
养生之道球类运动受场地规则和设备等条件限制开展起来有一定难度,但因其对抗性和趣味性强而倍受欢迎。球类运动项目很多,在健身作用上有一定的共性。 球类运动健身的原理是: 提高神经系统的反应能力: 球类运动要求在复杂变化的环境中有快速敏锐的观察力和反应能力,...
09-23栏目:【养生之道】
相关内容: 新陈代谢 中枢神经 韧带 无力 骨骼 运动系统 运动项目 反应能力 健身 关节 本体感 痰
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穿着与养生
养生之道衣服和饮食一样,是维护人体得以生存不可缺少的条件,王充在《论衡》中说:夫衣与食俱辅人体,食辅其内,衣卫其外。 衣服和饮食一样,是维护人体得以生存不可缺少的条件,王充在《论衡》中说:夫衣与食俱辅人体,食辅其内,衣卫其外。衣服具体的作用是调节人...
09-21栏目:【养生之道】
相关内容: 颈椎病 感冒 荨麻疹 肝坏死 低血压 耳鸣 麻疹 咳嗽 头痛 血压 湿疹 头晕 过敏 面神经麻痹 孕妇 颈椎 心动过缓 骨质增生 风寒感冒 口眼歪斜 四肢无力 目眩 疲劳 视力 皮炎 胸闷 心脏骤停 腰痛 慢性病 膝关节 血管收缩 耳朵 头昏 瘙痒 头晕目眩 麻痹 风寒 面色 面神经 晕厥 性病 眼睛 紫外线 皮肤过敏 添加剂 大脑 眼前发黑 散热 痒 足弓 消毒 脊椎 受凉 防滑 面色苍白 保暖 鸡眼 无力 增生 体质 关节 葱 预防颈椎病 过敏体质 脑血管 体重 热量 高跟鞋 摔倒 穿衣原则 湿 寒 酱 钙
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中风病的防治
养生之道中风,是中年人的常见病,发病率高,死亡率高,致残率也高。此病对中年人(尤其是中年后期)的健康构成了较大的威胁。中风又称脑卒中、急性脑血管疾病或脑血管意外,即以突然发生的意识障碍和肢体瘫痪为主要临床表现的一种急性脑血管疾...
09-18栏目:【养生之道】
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老年人腰腿痛的防治
腰部疾病腰腿痛指的是脊柱病变及腰背软组织引起的、急性和慢性疼痛或放射波及下肢疼痛的疾...
09-19栏目:【腰部疾病】
相关内容: 腰肌劳损 太极拳 痛风 腰椎间盘突出 湿邪 咳嗽 腰扭伤 关节炎 针灸 肿瘤 骨折 痈 腰椎间盘突出症 急性腰扭伤 强直性脊柱炎 止痛 椎体畸形 脊柱裂 梨 椎间盘突出 腰椎管狭窄症 脊柱结核 炎症 疼痛 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 骨质增生 结核 尿痛 椎管狭窄 恶性肿瘤 驼背 肌肉萎缩 内分泌紊乱 手术 腰腿痛 血尿 太极 腰痛 慢性病 推拿 背痛 防风 脊柱病 膝关节 骨病 久坐 腰椎 按摩 软骨 关节损伤 血管收缩 中医理论 腹部疼痛 中毒 CT检查 慢性中毒 无菌性炎症 穿刺 腿痛 中药 脊柱 扭伤 韧带损伤 坐骨神经 风寒 性病 减压 腰背痛 CT 畸形 内分泌 脊椎 韧带 腰椎狭窄 呼吸系统 泌尿系统 无力 生活习惯 脊柱骨折 增生 脊髓 腰椎管狭窄 腰椎管 脊柱病变 劳损 软组织 血便 代谢障碍 关节 生长发育 气血不通 椎间盘突出症 穿刺针 慢性腰痛 气血 腰部疼痛 乳酸 湿 寒 喷嚏 久站 缺血 复位 酱 梨状肌损伤 脊柱肿瘤 麻醉 腰部扭伤 糖 髓核
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男性更年期的心理调控
养生之道女性更年期指妇女绝经前后那段时期。男性更年期比女性更年期要晚一些,大体上在55岁至65岁之间,表现的症状不像妇女那样明显。所谓的更年期,是指一个人从成熟期向衰老期的过渡时期。 换言之,就是说从一个具有旺盛生命力的时期,走向另一个逐步衰老与退化的...
09-17栏目:【养生之道】
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烈日炎炎防中暑
夏季养生中暑是夏季常见病之一,主要是由于在高温环境下,人体的体温调节失去平衡,使机体大量蓄热,水盐代谢紊乱而发生的。夏季在露天里从事繁重的体力劳动,或顶着烈日长途步行,或在室内高温操作,而缺乏散热降温的条件,或由于夏季睡眠不足,休息安排不当,以致...
09-16栏目:【夏季养生】
相关内容: 心悸 酸梅汤 中暑 血压 头晕 疲乏 脉搏 痉挛 睡眠 足三里 恶心 呕吐 疲劳 胸闷 曲池 合谷 维生素 辐射 出汗 皮肤干燥 代谢紊乱 水分 面色 饮酒 十滴水 紫外线 慢性疾病 口干 凉茶 散热 午睡 葡萄 喝水 排汗 饮料 茶 面色苍白 无力 口渴 疲乏无力 无机盐 正气 降温 人中 水果 衰竭 针刺 人丹 睡眠不足 中暑的症状 湿 白开水
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出汗异常可窥测疾病
养生之道出汗可以调节体温、调整体液、排泄体内的废物,还可以使皮肤表面保持酸性,防止细菌对人体的侵袭。出汗受大脑体温中枢控制,当体内热量过多、外界温度过高,或血液温度稍高,以及神经紧张,过于兴奋、激素分泌增多时,都会促使汗腺排汗。而汗液中成分的变化...
09-15栏目:【养生之道】
相关内容: 肺结核 癌症 偏瘫 中风 疲乏 癌 盗汗 结核 风湿 心烦 激素 发汗 出汗 津液 烦躁 元气 体虚 大脑 自汗 汗腺 排汗 饮料 无力 口渴 体液 汗液 葱 热量 湿 战汗 偏汗
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老年性白内障的防治
养生之道白内障是造成老年人失明的最主要的病因。据统计,60一70岁老人白内障的发病率为77.8%,71一80岁为80%,90岁以上老人高达00%以上,失明率亦随年龄的增加而上升。由此可知,积极防治白内障是保护老年人的视力、提高生活质量的关键。 眼内晶状体如同照相机的双凸...
09-15栏目:【养生之道】
相关内容: 腹泻 胃痛 骨质疏松症 衰老 老年性白内障 头晕 眼病 骨质疏松 角膜溃疡 白内障 夜盲 红枣 洋葱 化疗 溃疡 苹果 柿子 日光浴 癌 失明 更年期 防癌 呕吐 手术 番茄红素 蛋白质 氨基酸 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 视力 夜盲症 胃酸 茄碱 新陈代谢 巨噬细胞 结石 维生素 中毒 出汗 果胶 牛奶 脱水 抗氧化剂 水分 解毒 失血 胡萝卜 南瓜 钙含量 抗氧化 紫外线 维生素B 钾 葡萄 红米 杨梅 甘薯 萝卜 饮料 肝脏 韧带 无力 枣 柠檬 体液 番茄 超声 茄子 柠檬酸 葱 水果 醋 消化 蛋白质变性 白内障的治疗 太阳眼镜 羊奶 茄红素 绿色蔬菜 紫菜 果酸 钙
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20110906养生堂视频:刘昌伟讲下肢动脉硬化闭塞症
养生堂视频北京卫视《养生堂》特邀北京协和医院血管外科主任刘昌伟教授为大家讲解下肢动脉硬化闭塞症疾病的相关知识。 刘昌伟:现任中国医学科学院,中国协和医科大学,北京协和医院血管外科中心主任、主任医师、教授、博士生导师;北京协和医院外科学系副主任。现担任...
09-13栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂刘昌伟 养生堂下肢动脉硬化
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食欲变化测病症
养生之道急性膜腺炎 每当暴饮暴食后,尤其是晚餐后,上腹部会突然疼痛,并呈柬状向两侧背部辐射,常伴有恶心、呕吐或发热现象,这便是急性膜腺炎的表现。该病在青壮年中发病率较高,救治不及容易猝死,应引起我们足够重视。 甲状腺机能亢进症 倘若出现食欲亢进,体重...
09-10栏目:【养生之道】
相关内容: 腹泻 肝炎 便秘 胃痛 发热 腹胀 胆囊炎 胆结石 白发 胃下垂 疼痛 猝死 乏力 恶心 呕吐 结石 辐射 出汗 甲状腺 浓茶 晚餐 胆囊 茶 尿色 无力 暴饮暴食 眼白 苯 体重
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婴幼儿饮牛奶注意事项
养生之道(1)浓度要适中 给婴幼儿喂牛奶一般是2份牛奶加1份水,以后按年龄逐步减少掺水量。常吃浓牛奶,轻者会引起腹泻、便秘、食欲不振,重者甚至会引起急性出血性小肠炎。由于婴儿脏器幼嫩,经不起重负,超出肠胃道消化吸收的限度,不但消化不了,而且还可能损伤消...
09-09栏目:【养生之道】
相关内容: 补钙 腹泻 便秘 腹胀 动脉硬化 痈 胃炎 婴儿 近视 呕吐 食欲不振 蛋白质 抵抗力 维生素A 肠胃炎 肠炎 抗生素 脂肪 出血 腹痛 乳糖不耐症 乳糖不耐 脂肪氧化酶 维生素 乳糖酶 牛奶 水分 乳酸菌 葡萄糖 葡萄 饮料 消毒 乳糖 果汁 无力 苯 消化 热量 有机酸 乳酸 痰 钙 糖
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中医说“虚”
养生之道中医所说的虚是指正气不足,精气虚弱,详细可分为阴阳、气血、表里和五脏的虚,即中医所说的四虚,具体为气虚、血虚、阴虚和阳虚。 气虚是人体由于元气不足引起的一系列病理变化。所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸人的...
09-07栏目:【养生之道】
相关内容: 真武汤 金匮肾气丸 补中益气汤 右归丸 四物汤 肾气丸 心悸 四君子汤 补肺汤 耳鸣 补肾 遗精 知柏地黄丸 当归补血汤 十全大补汤 肾虚 失眠 便秘 衰老 人参 眩晕 头晕 痈 当归 疲乏 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 营养不良 眼花 盗汗 泄泻 补血 目眩 乏力 气短 地黄 健忘 手术 腰膝酸软 虚火 心烦 食欲不振 补气 疲劳 胸闷 脾胃虚弱 出血 喘 失眠健忘 肾气不足 温补肾阳 五更泄 脾气 元气 头晕目眩 指甲 面色 失血 生活方式 体虚 疲倦 滋阴 胸闷气短 自汗 补肺气 左归丸 地黄丸 补血虚 补肺 先天之本 脾气不足 面色苍白 降火 无力 脏腑 疲乏无力 补阳 压力 正气 养肾 脾胃虚 怔忡 补阴 肾气 气血 补肾气 温阳 肾阳不足 肾阴不足 寒 疲倦乏力 补中益气 肺气 腿酸 先天不足 补血汤 肾阳 肾阴
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警惕清晨小毛病
养生之道许多疾病会在清晨阶段,表现出特有的一些症状,如果能了解这些症状,可以早期发现一些疾病,也可根据清晨身体状况来判断疾...
09-07栏目:【养生之道】
相关内容: 颈椎病 糖尿病 口臭 失眠 肾病 心脏病 抑郁症 胃病 贫血 头晕 过敏 红斑狼疮 硬皮病 鸡蛋 发烧 疲乏 颈椎 抑郁 睡眠 早醒 盗汗 骨质增生 风湿 心慌 胸闷 口干舌燥 下肢浮肿 浮肿 头昏 红斑 大脑 口干 喝水 类风湿 早餐 过敏性疾病 无力 增生 口渴 疲乏无力 服药时间 臭味 关节 盗汗的原因 黎明现象 湿 糖 椎动脉
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非处方用药要慎用
养生之道近年来,我国陆续公布了一批非处方用药。非处方用药是指在没有医生或其他医务工作者指导的情况下,自我保健自我药疗的用药。主要是用于治疗各种容易自我诊断,自我治疗的常见轻微疾...
09-08栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 高血压 咳嗽 鼻窦炎 头痛 青光眼 肿瘤 肾功能不全 发热 血压 怀孕 神经衰弱 头晕 中风 过敏 副鼻窦炎 脑肿瘤 处方用药 止痛 发烧 排毒 疼痛 近视 头疼 止咳 腰酸背痛 中耳炎 抵抗力 维生素A 鼻塞 血尿 流感病毒 药物过敏 咳痰 阿司匹林 流感 传染病 慢性病 脑膜炎 背痛 维生素 白细胞 记忆力 中毒 维生素D 麻黄 关节酸痛 布洛芬 解毒 饮酒 器质性病变 红斑 流涕 性病 远视 止痛药 药物不良反应 痒 感冒发烧 鼻窦 畏寒 安定 高热 无力 重复用药 助眠 吞噬细胞 肾毒 抗过敏 传染 镇痛药 肾功能 散光 苯 解热镇痛 关节 生长发育 感冒头痛 醋 脑血管 水杨酸 痰 寒 对药 解热镇痛药 处方药
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如何改变“豆芽”体型
养生之道男女青少年瘦得过分,体型似豆芽菜,会给人以单...
09-07栏目:【养生之道】
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要养生裤带能不能系太紧
养生之道腰部是人体躯干的枢纽,裤带系得太紧,会使腰部长期处于紧张状态,对腰部血液循环产生不利影响,会使腰肌形成慢性劳损,还会影响腰肌腹肌和骨骼的正常发育,使人常觉腰冷、腰痛、无力、不耐久坐久立等。 另外,腹腔是肠胃等器官的安身之所,如果将裤带系得太...
09-05栏目:【养生之道】
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夏季补钾很重要
夏季养生夏季需补钠,也需补钾,皆由出汗过多引起。 钾是人体必需的微量元素,占人体中元素的0.35%。钾在人体内参与维持细胞的正常代谢,调节体内酸碱平衡,对维护动脉血管的正常舒缩功能及保护心脏具有重要作用。钾是心脏的保护伞,还对维持神经和肌肉正常功能起重...
09-03栏目:【夏季养生】
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女性“经期”养生
养生之道经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,注意以下养生细节对女性健康非常重要。 (1)调和情志 经期期间,内分泌波动幅度较平常大,情绪较容易激动。所以,女性应自我控制,保持心情愉快,避免悲、伤、恼、怒、忧、惊、恐等七情六...
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男性养生的保肾秘诀
养生之道日常生活中,快节奏高强度的工作、殚精竭虑的竞争、无休止的压力、长期的精神紧张这些都是中年男人沉重的负荷。加上人到中年生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、感到体力不支、性能力变弱或夜间尿频等。 引起肾虚的因素很多,常见原因还...
08-31栏目:【养生之道】
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20201127养生堂视频和笔记:薛庆云,关节积液,可怕的致残“腐蚀液
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20140808神探医生视频和笔记:于莺,徐德琳讲多囊卵巢综合症的症状
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导赤散的作用
导赤散导赤散是清心利水养阴的中成药,应用广泛,由于剂量小,也相对适宜小儿服用。本方证乃心经热盛或移于小肠所致。心火循经上炎,而见心胸烦热、面赤、口舌生疮;火热内灼,阴液被耗,故见口渴、意欲饮冷等症状。...
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腰椎间盘突出症的分型
腰部疾病髓核可以从椎间盘的各个方向突出,有前方、侧方、后方、全盘四周突出和椎体内突出(schmol氏结节),其中后突出最多见,且后方突出可刺激和压迫神经根与马尾神经,引起严重的症状和体征。腰椎间盘突出症的分型可根据椎间盘突出的位置来分,可根据椎间盘突出的...
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