微运动

微运动相关资讯

• 20220501养生堂视频和笔记:赵欣,牛国卫,广场舞,老年痴呆,散步

  养生堂视频

  本页提供2022年5月1日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵欣、牛国卫 。主题是 《广场舞可以预防老年痴呆》 。主要介绍老年人健身推荐广场舞，跳广场舞有助于延缓大脑衰老，如何热身和放松等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线...

  05-05栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 亚健康 衰老 头晕 老年痴呆 脾虚 疼痛 柔韧性 有氧运动 心慌 老年痴呆症 赵欣 广场舞 肝郁 最大心率 喘 心理健康 气喘 运动损伤 膝关节 心率 散步 阿尔兹海默症 牛国卫 大脑 情志 热身运动 心肌 扭腰 痴呆症 大脑衰老 微运动 健身 关节 痴呆 核心肌群 踝关节 摔倒 运动强度 酱 养生堂牛国卫 高抬腿 养生堂赵欣 肌肉

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• 20220501养生堂视频和笔记:赵欣,广场舞,散步,关节损伤,心率

  养生堂视频

  本页提供2022年5月1日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵欣 。主题是 《广场舞的乐与忧》 。主要介绍跳好广场舞的健康小智慧都有哪些等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 广场舞和散步是...

  05-03栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 亚健康 有氧运动 赵欣 广场舞 最大心率 心率 关节损伤 散步 牛国卫 热身运动 微运动 苯 关节 乌兰图雅 养生堂赵欣

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• 20220305饮食养生汇视频和笔记:黄渝侃,青光眼,白内障,散光,近视

  饮食养生汇

  本页提供2022年3月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 黄渝侃 。主题是 《警惕视力的小偷》 。主要介绍如何鉴别自己是不是有眼疾，青光眼的预防，警惕白内障的早期信号等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...

  03-08栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 糖尿病 青光眼 老花眼 眼病 白内障 近视 复视 手术 视力 甲状腺 防腐剂 眼睛 眼药水 眼药 视力下降 甲状腺疾病 遗传 饮水 对眼 压力 矫正视力 按压 眼压 散光 微运动 视力模糊 老花 视物模糊 糖 重影 黄渝侃

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• DR.ROTUS为你的身体加上层层保护！

  健康新闻

  常常有网友在网上留言,说自己年纪轻轻就患上了关节炎、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病,给自己的工作和生活带来了极大的困扰。事实的确如此,在我们的刻板印象中,此类疾病好像只有在中老年人群体才会出现。但现在,这些疾病越来越频繁出现在年轻人群体当中。对于这...

  04-19栏目：【健康新闻】

  相关内容： 腰肌劳损 腰椎间盘突出 肩周炎 关节炎 椎间盘突出 疼痛 风湿 风湿性关节炎 肩部酸痛 膝关节 久坐 腰椎 畏寒怕冷 膝关节疼痛 膝盖 半月板损伤 畏寒 冷敷 肿胀 腰部疾病 滑膜炎 半月板 遗传 怕冷 生活习惯 压力 腰椎病 关节疼痛 劳损 软组织 微运动 关节 走路 湿 寒 适度运动 关节疼 劳累

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• 怎么养脾胃-臻牛鑫康宝牌东方同康口服液帮助你

  健康新闻

  老人们常说人活一口气,但是大家不知道的是其实这口气来自于脾胃!一个人脾胃功能的强弱,直接关系着他的生命盛衰。脾胃虚弱的人,说话无力,身体羸弱,疾病丛生。现代城市人普遍吃的多,运动少,工作压力大,心情抑郁多见,容易导致痰湿内滞,直接的结果是体重易超标。...

  08-28栏目：【健康新闻】

  相关内容： 感冒 腹泻 消化不良 厌食 陈皮 黄芪 腹胀 尿少 痈 枸杞 枸杞子 麦芽 发烧 抑郁 气虚 脾胃 打嗝 脾虚 流口水 胃热 眼袋 牙龈肿痛 药食同源 健脾 疲劳 脾胃虚弱 鸡内金 脾经 气血不足 黄帝内经 腹痛 健脾胃 熬夜 热证 胃经 食欲减退 按摩 免疫力 脾气 免疫力低下 红肿 中药 湿热 调理脾胃 眼睛 零食 血生化 感冒发烧 脾胃健康 食积 脾胃不和 痰湿 养脾 脾气不足 无力 生活习惯 脏腑 口渴 肠道健康 压力 虚汗 养脾胃 脾胃虚 牙龈 微运动 苯 增强免疫力 醋 脾胃湿热 消化 体重 气血 饮食不节 炮制 口气 脸色 痰 湿 和胃 脾胃功能 涎 肌肉

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• 20200724健康之路视频和笔记:严翊,零碎时间巧锻炼,腰痛,静脉曲张

  健康之路

  本页提供2019年7月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《零碎时间巧锻炼》 。主要介绍零碎时间如何做到巧锻炼等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 严翊：北京体育大学运...

  07-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 肩周炎 静脉曲张 腰痛 膝关节 提踵 腰椎 肩关节 三角肌 股四头肌 斜方肌 微运动 健身 关节 髋关节 严翊 踝关节 肌肉力量 肌肉

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• 20200725健康之路视频和笔记:严翊,微运动,鼠标手,小关节错位

  健康之路

  本页提供2019年7月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《零碎时间巧锻炼》 。主要介绍什么是微运动等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 严翊：北京体育大学运动人体科学...

  07-27栏目：【健康之路】核心内容: 微运动

  相关内容： 鼠标手 颈椎 疼痛 小关节错位 疲劳 手背 久坐 大脑 正中神经 午休 肌肉疲劳 平板支撑 微运动 关节 醋 严翊 矿泉水 憋气 错位 肌肉

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• 20190412养生堂视频和笔记:吴永健,猝死,心绞痛,心慌,头晕,胸闷

  养生堂视频

  本页提供2019年4月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴永健 。主题是 《寂静时分的心危机》 。主要介绍不花钱预防卧位型心绞痛的方法，变异型心绞痛的预防方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  04-23栏目：【养生堂视频】核心内容: 心绞痛

  相关内容： 缺氧 血压 心绞痛 头晕 心血管病 疼痛 猝死 心脏缺血 心慌 手术 心血管 胸闷 心率 心源性猝死 饮酒 保暖 压力 挂号 微运动 葱 吴永健 心内科 痰 寒 缺血

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• 20170506饮食养生汇视频和笔记:王志斌,中医减肥妙招,鸡胸肉沙拉

  饮食养生汇

  本页提供2017年5月6日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王志斌 。主题是 《中医减肥小妙招》 。主要介绍耳穴压豆减肥，埋线减肥，鸡胸肉沙拉的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  05-08栏目：【饮食养生汇】核心内容: 减肥

  相关内容： 饮食养生 减肥 肥胖 痈 疲乏 气虚 脾虚 穴位 脾气虚 脂肪 瘦身 脾气 嗜睡 肌肤 痰湿 无力 疲乏无力 耳穴 微运动 埋线减肥 苯 减肥小妙招 消化 热量 痰 湿 王志斌

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• 20160804我是大医生视频和笔记:孟莉,红细胞,血小板,水杨酸,血癌

  我是大医生

  本页提供2016年8月4日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孟莉 。主题是 《夏季不适的罪魁祸首》 。主要介绍红细胞的作用，血小板的作用，如何避免患白血病等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  08-05栏目：【我是大医生】核心内容: 血癌

  相关内容： 白血病 缺氧 凝血 心力衰竭 淋巴结肿大 牙龈出血 梨 癌 疼痛 心衰 血栓 气短 血癌 致癌 自由基 胸闷 阿司匹林 心脏衰竭 出血 心电图 心率 肾脏 脑梗 免疫功能 致癌物 血小板 白细胞 西红柿 芳香胺 指甲 抗氧化 大脑 胸闷气短 无花果 免疫系统 土豆 饮料 茶 泡茶 止血 致癌物质 肝脏 碳酸饮料 遗传 果汁 怕冷 心肌 红细胞 血红蛋白 空气污染 淋巴结 腋窝 眼球突出 嘴唇颜色 牙龈 指甲颜色 汗液 微运动 苯 关节 醋 衰竭 皮下出血 心肌缺血 淋巴 水杨酸 湿 缺血 急性白血病 孟莉 磕碰 重影 腹股沟 蛋白 涎 瘀

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• 2型糖尿病病人的运动疗法

  糖尿病治疗

  对 2 型糖尿病病人（尤其是肥胖病人）来说，运动有利于减轻体重，提高胰岛素敏感性，改善代谢，减少心脑血管并发症。 早期的 2 型糖尿病病人可以通过饮食和运动治疗来达到控制血糖的目的，其运动量可以和正常人一样，不易发生低血糖。 中期的 2 型糖尿病病人...

  01-23栏目：【糖尿病治疗】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 肥胖病 低血糖 胰岛素 血糖 2型糖尿病 降糖药 运动疗法 并发症 微运动 脑血管 体重 餐后血糖 降糖 糖

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• 颈子不舒服？颈部异常与健康

  健康自测

  正常人的颈部在坐、立的时候都是直立的，做偏转、伸缩以及低、抬头等各种动作都是游刃有余毫不费力的。而如果颈部的外形与活动出现了异常或障碍，如斜颈或出现无力、头部低垂等都有可能是疾病的征兆，因此必须加以提防。 1.斜颈的疾病征兆 斜颈，是指头部向...

  01-22栏目：【健康自测】

  相关内容： 肿瘤 婴儿 疤痕 颈椎 炎症 疼痛 痉挛 结核 扭伤 麻痹 畸形 肿块 脊椎 无力 淋巴结 软组织 微运动 关节 淋巴 淋巴结炎 震颤麻痹 震颤

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• 20150710健康之路视频和笔记:汪黎明,钱晟,微运动,上交叉综合征

  健康之路

  本页提供2015年7月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是汪黎明。主题是《足不出户巧锻炼》。主要介绍伏案办公容易导致哪些问题，办公桌前巧锻炼，巧用转椅做锻炼，等红灯时巧锻炼等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...

  07-10栏目：【健康之路】核心内容: 鼠标手 微运动 健康之路汪黎明 健康之路钱晟 上交叉综合征 健康之路上交叉综合征 健康之路鼠标手

  相关内容： 鼠标手 疼痛 久坐 腰椎 肌肉劳损 腰部锻炼 骨骼 劳损 微运动 健身 苯 关节 汪黎明 钱晟 健康之路汪黎明 健康之路钱晟 上交叉综合征 健康之路上交叉综合征 健康之路鼠标手 肌肉力量 护腰 盆底肌 肌肉

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• 20150709健康之路视频和笔记:汪黎明,钱晟,微运动,腿部锻炼,抻拉

  健康之路

  本页提供2015年7月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是汪黎明。主题是《足不出户巧锻炼》。主要介绍沙发上的拉伸腿部锻炼，巧用小物件锻炼上肢肌肉，厨房巧锻炼腿脚更灵便等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  07-09栏目：【健康之路】核心内容: 微运动 踮脚尖 腿部锻炼 健康之路汪黎明 健康之路钱晟

  相关内容： 腰痛 膝关节 关节损伤 枕头 仰卧 腹肌 平衡能力 膝关节损伤 预防摔倒 微运动 健身 苯 关节 汪黎明 钱晟 踮脚尖 腿部锻炼 健康之路汪黎明 健康之路钱晟 摔倒 护腰 踮脚 肌肉

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• 20140624时尚健康视频和笔记:李小鹏讲白领微运动,多肉植物怎么养

  时尚健康

  本页提供2014年6月24日青海卫视时尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李小鹏。主要介绍办公室微运动，多肉植物怎么养，冰箱里不知道的健康秘密等相关内容，百年养生网时尚健康栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  08-21栏目：【时尚健康】核心内容: 微运动 多肉植物

  相关内容： 美容 疲劳 按摩 油菜 西红柿 黄瓜 冰箱 南瓜 花草 芹菜 尖椒 三角肌 消毒 白菜 按压 李小鹏 微运动 多肉植物 健身 保湿 湿 缺水

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• 20140429贵州卫视养生视频和笔记：赵之心讲做运动治疗颈椎腰椎病

  贵州卫视养生节目

  本页提供2014年4月29日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是最适合女性的微运动。嘉宾是赵之心，李然和杨青，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了女性平时容易出现的几大身体疾病，并推荐了针对不同疾病的运动方法等相关内容。 赵之心，国家级社会...

  04-30栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 颈椎病 骨质疏松

  相关内容： 亚健康 颈椎病 肿瘤 缺氧 老年痴呆 骨质疏松 骨关节病 颈椎 有氧运动 疲劳 骨密度 腰痛 赵之心 掌心 关节病 腰椎 花式健走 散步 李然 哑铃运动 任督二脉 哑铃 预防骨质疏松 脊椎 压力 站姿 杨青 腰椎病 抬手花式健走 骨骼 一枪打四鸟 微运动 健身 关节 痴呆 口气 走路 寒

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• 20130606家政女皇视频和笔记:张荫芳讲酸性体质,酸碱度,酸性物质

  家政女皇

  本页提供2013年6月6日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张荫芳。主题是《你的身体变“酸”了吗？》。主要介绍什么是酸性体质，酸性体质的特征，如何自测酸性体质，改善酸性体质四要素等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和...

  06-06栏目：【家政女皇】

  相关内容： 感冒 便秘 酸性体质 吸烟 睡眠 乏力 长痘 疲劳 出血 毒素 熬夜 张荫芳 粉刺 按摩 免疫力 免疫力低下 酸碱度 饮酒 酸性物质 蚊虫叮咬 体质 体液 肾功能 按压 牙龈 宵夜 微运动 夏天 尿液 发怒 早起 情绪

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• 热身真的很重要

  赵之心

  热身运动是指在运动以前，用短时间低强度的动作，让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番， 以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统 包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨骼关节系统等，能逐渐适应即将面临的较激烈的...

  05-09栏目：【赵之心】

  相关内容： 痈 柔韧性 有氧运动 心血管 膝关节 心率 出汗 扭伤 热身运动 韧带 呼吸系统 心血管系统 骨骼 微运动 苯 关节 醋 拉伤 运动伤害 肌肉

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• 运动养生之门球

  养生之道

  门球运动之所以受到人们的欢迎，尤其是得到老年人的青睐，主要在于它有强身祛...

  10-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 癌症 长寿 骨折 癌 视力 免疫功能 延年益寿 运动项目 微运动 健身 苯 健身运动

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• 血糖图片

  血糖

  这是关于血糖的图片，图片所在的文章是：20170322医生开讲视频和笔记:田昕,糖尿病,腰臀比,餐后血糖，图片尺寸645x340像素，格式是JPG，图片大小是37146Byte。...

  03-21栏目：【血糖】

  相关内容： 糖尿病 血糖 腰臀比 田昕 餐后血糖 糖

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• 中老年人腰痛的原因有哪些？图片

  老年人

  这是关于中老年人腰痛的原因有哪些？的图片，图片所在的文章是：中老年人腰痛的原因有哪些？，图片尺寸285x414像素，格式是JPG，图片大小是107569Byte。...

  01-09栏目：【老年人】

  相关内容： 疼痛 腰痛 腰痛的原因 腰痛的原因有哪些 腰部疼痛

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• 花斑癣的发病原因？花斑癣治疗方法？

  健康自测

  花斑癣（汗斑）由糠秕孢子菌侵犯表皮角质层的浅表部分所引起。此菌在被衣服遮盖、出汗多的皮肤表面上生长繁殖。通过接触带菌者或他们的衣服、被褥、席子等而传染。炎热的天气和潮湿的皮肤，是传播本病的有利条件。患者多为成人。病菌呈圆形或卵圆形，是一种嗜...

  07-17栏目：【健康自测】核心内容: 花斑癣

  相关内容： 黄豆 出汗 洗澡 痒 传染 皮疹 苯 夏天 醋 花斑癣 皮角 糠秕孢子菌 湿 斑疹 汗斑

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• 百益长春酒图片

  春季养生

  这是关于百益长春酒的图片，图片所在的文章是：20160101健康之路视频和笔记:高思华,药酒,气虚,心衰,肾虚,脾虚，图片尺寸509x335像素，格式是JPG，图片大小是45098Byte。...

  01-09栏目：【春季养生】

  相关内容： 肾虚 失眠 人参 高思华 气虚 脾虚 心衰 药酒 体虚 养生药酒 药酒的功效 百益长春酒

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• 20160323健康之路视频和笔记:李缨,侯玉瑞,五羟色胺,内啡肽,抑郁

  健康之路

  本页提供2016年3月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李缨。主题是《快乐吃出来》。主要介绍对缓解抑郁情绪更有效的食物，哪种蔬菜富含叶酸更多，黄豆麻仁菠菜，哪种味道的食物可以缓解抑郁情绪，哪种鱼对缓解抑郁情绪有效...

  03-23栏目：【健康之路】核心内容: 抑郁

  相关内容： 抑郁症 黄豆 香蕉 菠菜 西瓜 南瓜子 牛肉 抑郁 叶酸 武医 侯玉瑞 脂肪 不饱和脂肪酸 内啡肽 维生素 色氨酸 油菜 牛奶 南瓜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 深海鱼 大脑 维生素B 瓜子 快乐素 肉类 巧克力 坚果 B族维生素 神经递质 苋菜 五羟色胺 抑郁情绪 李缨 杂粮 葵瓜子 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 欧米伽-3 脂肪酸 情绪 酪氨酸 黄豆麻仁菠菜 柠汁软煎鱼 西瓜子 猪肝 奶酪

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